- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...体的极大伤害。中医认为，饥饿不仅损伤脾胃，更会导致气血两虚，身体的阴阳平衡被打破。长期以往，不仅无法达到减肥的目的，反而会造成新陈代谢减缓、免疫力下降等问题，使人体更加容易积累脂肪，形成恶性循环。走出...……更多
2024-04-07 11:21:00减肥法,肥胖,饥饿,中医,马上,减肥
...现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄，这类朋友进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如茯苓饼、芡实、山药、豇豆、小米等都是不错的选择。食粥能和胃、补脾、润燥，因...……更多
2023-01-09 21:08:00中医师,西瓜,胃肠,脾胃,中医,脾虚
...医养生理论中，有一句古训：“血以生气，气以生血。”气血充足是维持人体健康的重要基础之一，而一些特定的食物被誉为“天然造血库”，因其富含各种营养成分，对于改善气血不足、面色苍白或蜡黄的人群有着显著的功效...……更多
2024-03-21 13:17:00面色,气色,气血,食物,建议,红糖
...吃饭，还是吃药，都得需要脾胃来消化。另外，脾胃也是气血和阳气生成的根本，所以平时我们得注意不要吃太多冷饮，消耗脾胃中的阳气，加重脾胃负担。对于那些本身脾胃就不好的人，想补阳气，那首先要做的就是调理好脾...……更多
2024-04-09 06:37:00阳气,脾胃,就是,气血,保证,药效
...与中医“心”和“脾”的关系中医认为，心脏是主宰人体气血运行的器官，脾胃则负责消化吸收营养物质。当心情烦闷时，心脏易受到不良刺激，导致气血失调。而脾胃功能受损时，消化吸收能力下降，引起体内营养物质的失衡...……更多
2023-10-10 06:02:00治疗,方法,问题,睡眠,心事,脾胃
...红枣含铁量低，没有多少补血价值，而中医中，红枣有补气血一说，这是因为红枣健脾益气，脾胃为气血化生之源。红枣既能够生吃，也可以熬汤如银耳红枣汤、当归红枣汤，煮粥如红枣燕麦粥。对于贫血、面白、气血不正有很...……更多
2024-04-03 09:11:00食物,常见,生活,红枣,乌鸡,气血
...，补气的作用非常不错，同时补血的功效也很好。适用于气血不能生血，面色苍白或者萎黄、乏力、头晕、心悸等证的气血两虚证。此外党参其补气作用可以生津，也适用于气津两伤，气短口渴以及内热消渴的病症。党参吃了有...……更多
2024-04-03 14:02:00党参,好处,党参,身体,作用,气血
湿热并重头皮油，气血亏虚掉发多，肾精不足发早白，分享3个中成药，1药对一证，解决头发的困扰。脱发、白发、头屑多、头皮油、头皮痒等等问题是我们经常见到的关于头发的困扰，中医认为，肾主骨生发，所以头发的问题...……更多
2024-04-09 11:02:00皮油,重头,气血,头发,气血,油腻
前言女性气血充足，是维持身体健康和容颜青春的重要因素。日常生活中，有一些简单易行的方法，可以帮助女性充盈气血，使面色红润，神采奕奕。在这篇文章中，将分享三个不花钱的养气血方法，让女性每天做，受益终身...……更多
2024-03-17 15:55:00气血,面色,女性,方法,气海穴,气血
...吸收，以及水液的运输转化。中焦的畅通，对于维持人体气血的平衡、促进营养物质的吸收与分布至关重要。当中焦功能正常，人体的“气机”便能顺畅无阻，反之则会出现各种健康问题。气机：生命活动的驱动力“气机”是中...……更多
2024-04-04 06:22:00中焦,气机,畅通,中医,中焦,气机
...才能避免胃部受寒。4、多揉揉腹部，经常运动可以促进气血循环、胃肠蠕动和消化液的分泌，有助于食物的消化和营养成分的吸收。最简单的方法就是平常多揉揉腹部、每天行走一万步，有助于脾胃运转。胃部虚寒是常见的消...……更多
2023-11-13 14:56:00肛肠,重庆,医院,生活,胃部,脾胃
...舒畅保持良好的心态，避免情绪波动。愉快的心情有助于气血流通，对肝脾有益。6.适度运动适当的运动有助于气血流通，增强身体免疫力。建议选择适量的有氧运动，如散步、慢跑等。7.避免过度劳累节日期间活动较多，要避...……更多
2024-01-31 00:25:00茶饮,中药,饮酒,葛根,肝脏,南京
...、养血、安神、益气等功效。它能够辅助调养脾胃、补益气血，对于改善气血不足的状况具有显著的作用。下面我们将详细介绍桂圆的四大用法以及其对人体健康的好处。第一大用法：桂圆熬粥，补气养血将桂圆干适量加入糯米...……更多
2024-01-16 11:10:00桂圆,气血,中医,疾病,桂圆,气血
气血养生的重要性气血在中医养生理论中被视为维持人体正常生理功能的重要物质基础，是人体生命活动中不可或缺的元素。气血充盈与否直接关系到人体健康状况，因此气血养生至关重要。有一句话：“气血和则人健，气血...……更多
2024-01-23 13:31:00补药,气血,气血,中医养生,养生,中医
气血是女人根本，当女人气血不足时，就会出现精神神疲惫、乏力、气短、懒言、面色惨白、萎黄、头晕目眩、唇色淡、心悸、失眠、脉弱等症状。中医认为，气血是维持机体正常的基础，气可以推动血液运行，而血可以运载...……更多
2023-12-05 15:52:00气血,食疗,常用,女人,气血,头发
...是虚证。现代人工作繁忙、生活节奏快，平时缺乏运动，气血不通，可能是更常见的原因。有的人湿气很重，阻碍身体气血流通；或者生活压力大，情绪不稳定，肝气郁结，气血运行不畅，这些都有可能导致手脚冰凉。如果出现...……更多
2023-12-26 08:09:00养生保健,养生,保健,手脚,脾胃,干燥
...补益剂，通常是以补益中药为主组成的，具有补养人体内气血阴阳的作用，调理各种虚损病病证的方剂，这些都可以被称为补益剂。补益，自然是补足我们体内缺失的那一部分，虚损病证的形成，有先天的精气不足，也有后天的...……更多
2024-03-01 06:06:00脾胃,虚弱,中药,脾胃,四君子汤,补益
未来30天少吃猪肉，对于气血虚和脾胃差的人来说，是非常有益的。猪肉虽然美味可口，但是它的性质偏热，容易导致脾胃不适，进而影响气血的生成和运行。因此，适当减少猪肉的摄入，可以帮助改善气血虚和脾胃差的状况。...……更多
2024-01-14 10:20:00脾胃,气血,猪肉,是非,脾胃,气血
...腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状。此外，患者还可能出现面色萎黄、神疲乏力等全身症状。原因分析脾胃失调的原因主要包括饮食不节、情志不畅、过度劳累等。这些因素会导致脾胃功能受损，从而引发一系列症状。二、受风寒...……更多
2023-12-14 16:50:00别用,脾胃,风寒,症状,脾胃,风寒
...吸收的主要场所，其重要性不言而喻。脾胃健康，身体的气血就会源源不断，身体自然强壮。反之，脾胃功能不好，就会导致气血不足，身体逐渐衰弱。脾胃是气血化生的根源。食物进入胃部，通过胃的研磨和消化，变成的营养...……更多
2023-11-05 16:12:00脾胃,气血,衰弱,不好,身体,功能
...说，既陌生又熟悉。脾脏乃人体最大的免疫器官，主宰其气血运行和水分的平衡，对于身体健康起到重要的作用。常言到“脾为后天之本，气血生化之源”，作为人体免疫器官，却也极易受到侵害。日常生活中，不良的饮食文化...……更多
2024-01-26 10:27:00脾虚,最好,健康,脾虚,薏仁,气血
...白芍等，这些成分具有补血养血的作用，可以调节体内的气血平衡，促进红细胞的生成和血液循环，从而改善贫血症状。适当的运动也是女人补血养颜的重要环节。运动可以促进血液循环，增加氧气供应，提高新陈代谢，有助于...……更多
2023-11-20 15:33:00气血,总会,原因,女人,面色,女性
...钟；常用这种方法艾灸，具有补脾胃、矫正培养元、调和气血、预防疾病的作用。4、饮食调理人以水谷为本，胃主接受水谷，所以养脾胃最好的方法就是五谷；《黄帝内经》说:“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”...……更多
2023-12-25 11:34:00脾胃,中医,建议,孩子,问题,脾胃
...您的日常生活。这些，可能是您的身体在向您发出警告：气血不足。气血是中医学中描述人体生命活动的基本物质，被视为维持健康和活力的关键。当气血不足时，您可能会面临一系列健康问题，包括但不限于面色发黄、体力下...……更多
2024-01-27 17:13:00美颜,气血,延缓衰老,面色,大夫,衰老
...恶臭。
三、在睡行进行腿部抬高练习，有助于促进全身气血流通依据北京中医药大学根底医学院教授李晓君的指导，在睡前能够抽出15分钟的时间停止简单的腿部练习。首先，放松身体，平躺在床上，双手交叠放在肚脐下四指...……更多
2023-11-22 09:32:00先知,肺癌,腿部,异样,双腿,建议
...但效果甚微，遂来诊。刻下：患者精神较差，体质偏瘦，面色萎黄，因舌头疼痛导致说话不利，吐字不清，影响交谈，睡眠差，有时整夜不能入睡，不能进食辛辣刺激食物，一是进食辛辣食物后刺激舌头疼痛，二是进食辛辣食物...……更多
2024-01-26 10:39:00顽固性,口腔溃疡,溃疡,口腔,治疗,患者
...将药物均匀地涂抹在特定的穴位上，通过皮肤渗入经络、气血而发挥作用。(三)中药泡脚：中医认为“百病皆由脚起”，足部是经络的汇集之处，通过对足部穴位及经络的刺激可以起到治疗疾病的作用。泡脚可以刺激足部的穴位...……更多
2023-11-04 04:58:00中医,儿童,治疗,小儿,药物,穴位
...中的一张方子，全方只有四味药，却是针对于肾阴亏虚、气血不足、心神不定导致的早衰、发白、脱发等症状的专属方。驻颜益心神丸由熟地黄、炒杏仁、牛膝、菟丝子这四味中药组成，主要用来治疗肾阴虚导致的早年白发的问...……更多
2024-04-09 11:43:00古方,心神,面色,苍老,白发,熟地黄
...是要适当运动。中医有“动则生阳”的说法，通过运动使气血流通，从而改善大脑、心脏等重要器官的血氧供应，使人精力充沛，更可以预防冬季季节性感冒。锻炼时间最好安排在日出后或者午后，避免在大风、大寒、大雪、雾...……更多
2023-11-22 15:55:00节气,小雪,科普,根本,艾灸,小雪
...的食材，如人参、山药、党参、黄芪等。阳虚质：表现为面色苍白、畏寒肢冷、口淡不渴、少气懒言、神疲乏力、大便不易成形、小便清长、舌薄白等。此类人群宜选用壮阳补肝肾的食材，如鹿茸、冬虫夏草、枸杞、韭菜、牛羊...……更多
2024-02-24 07:26:00滋补品,滋补,体质,辨别,最好,石斛
更多关于健康的资讯：
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 潘晶 实习生 王灏然从烟台山医院获悉，为满足更多癫痫患者的就医需求，3月1日起
2025-02-27 14:47:00
正常人白天排尿4到6次，晚上大约是0到2次。40岁以内人群基本上晚上不起夜，而50岁以上人群晚上起夜1次，60岁以上人群则可能晚上起夜2次
2025-02-27 14:51:00
男性的精子看起来像一个小蝌蚪，正常男性一次排精量为2-6ml，每毫升的精子数量不少于2000万个,也就是说男性每次性生活时射出的小“蝌蚪”
2025-02-27 14:56:00
最近热映的《哪吒之魔童闹海》，大家都看了吗？截至2月24日12时，《哪吒之魔童闹海》票房已突破137亿元，位列全球影史票房榜第8名
2025-02-27 15:03:00
近日，2025博鳌健康食品科学大会暨博览会（简称“FHE2025”）在海南博鳌亚洲论坛国际会议中心隆重举行。无限极（中国）有限公司前沿技术研究高级经理周勇先生代表公司受邀出席大会
2025-02-27 15:18:00
肾结石是困扰着许多人的疾病。尽管肾结石不是肾脏疾病的严重疾病，但一旦恶化，它们将变得越来越严重。肾结石的危害不容忽视，必须注意该疾病的治疗
2025-02-27 15:20:00
本文转自：人民网-安徽频道76岁的赵爷爷30年来饱受高血压困扰，血压最高飙升至240/140mmHg。他长期服用4、5种降压药
2025-02-27 16:04:00
为了让甘肃省内更多青光眼患者能享受到专业、便捷的诊疗服务，满足患者的就诊需求，兰州爱尔眼科医院青光眼科成立“微脉冲激光青光眼治疗中心”
2025-02-27 16:08:00
在宝宝添加辅食之前，新手妈妈们早就get到了：宝宝在6月龄左右，体内储存的铁快要消耗完了；为了预防孩子缺铁，需要选择高铁好吸收的婴儿米粉
2025-02-27 16:03:00
面对高血糖和持续的口渴感，你是否在寻找一种既自然又有效的调节方法？今天，我们就来揭秘一种被传统医学和现代研究共同认可的“神奇叶子”——桑叶
2025-02-27 10:43:00
2月26日，国内知名眼科专家李莹教授领衔的工作室在北京茗视光眼科建国门院区正式揭牌。作为国内最早开展近视激光手术的知名眼科专家
2025-02-27 10:45:00
鲁网2月27日讯日前，北京大学人民医院青岛医院心内科接诊了60岁的袁女士（化名），她在追赶家中宠物狗过程中突然发作心痛
2025-02-27 11:10:00
济南肾病医院是一家技术力量雄厚、医疗设备先进、的医疗机构。多年来，医院一直致力于中西医结合治疗各种肾内、肾外疾病。 医院设有免疫学科室
2025-02-27 11:11:00