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气血充足是保持身体健康和精神状态良好的重要因素。当我们的身体气血充足时，我们会感到精力充沛、面色红润、思维敏捷，反之则会出现疲劳、乏力、头晕等不适症状。那么，如何让自己气血充足呢？下面从多个方面为大...……更多
2024-04-02 11:56:00气血,多个,方面,气血,身体,循环
...泽泻，这六味药材相辅相成，一起发挥出滋阴补肾、谐和气血的奇特成效。在中医理论中，肾为先天之本，生命之根。六味地黄丸通过补养肾阴，谐和阴阳平衡，然后起到强身健体、推迟变老的作用。它关于肾阴亏损、头晕耳鸣...……更多
2024-06-03 16:43:00六味地,黄丸,山东,男子,结果,六味地
...满等病症具有显著疗效。柴胡与白芍的搭配还能起到调和气血的作用。气血是维持人体正常生理功能的重要物质，而柴胡与白芍的组合则能够促进气血的生成与运行，使人体气血充盈、运行有序。这对于改善人体健康、增强免疫...……更多
2024-05-08 12:31:00肝脏,守护神,柴胡,中医,中医药学,肝脏
...生长发育、新陈代谢和免疫功能等方面都具有重要意义。气血生成脾胃还具有化生气血的功能。脾的运化功能正常，则气血生化有源，人体就能得到充足的营养和能量。反之，如果脾胃功能失调，就会导致气血生成不足，出现身...……更多
2024-05-10 13:19:00脾虚,自查,轻重,脾胃,脾虚,功能
...，然后影响到头发的健康。具体来说，脾胃失调或许导致气血缺乏，影响头发的营养供给。中医认为，头发是“血之余”，也就是说，头发的成长和健康需求充足的血液滋补。假如脾胃功用欠安，无法充分吸收和转化食物中的营...……更多
2024-05-25 09:31:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,代表
...来越好。每天坚持喝一杯黄芪泡水，能够帮助增强脾胃的气血，生化气血不足的人群感觉到身体乏力，不妨每天坚持喝黄芪泡水，能够补充气血，呵护身体健康。每天一杯黄芪水——补肾温阳
黄芪最主要的功效就是用来补气，...……更多
2023-11-12 06:21:00黄芪,禁忌,食用,黄芪,一杯,身体
...体的腹部，更是内脏的聚集地，这里有脾胃和肝脏，更是气血汇集处，可以说是人体交通枢纽，摸起来软软的，没有疼痛感，说明内脏健康，气血运行比较畅通，体内阳气比较充足，阳气是人体之根基，根基稳必然不会出现大问...……更多
2024-05-29 16:35:00腹部,健康,腹部,老王,痛感,肚脐
...阳气难以充盈。缺乏运动：动力的流失适量运动可以促进气血流通，增强阳气。然而，随着年龄的增长，中老年人往往忽视体育锻炼，导致身体机能逐渐下降，气血运行不畅，从而引起阳气不足。此外，久坐不动也会使得阳气无...……更多
2024-04-05 06:41:00当阳,末梢,手脚,部位,身体,影响
...类中药，入脾经，味甘，性温，无毒，它具有补心脾、益气血、养颜、除健忘、明耳目、安神志的功效。可用于平时因为思考太多、费心费脑导致寝不成寐；它也适用于痰中带血等。另外，桂圆这样搭配，对你的身体会有很大的...……更多
2024-06-27 08:53:00桂圆,气血,疾病,桂圆,食用,气血
...身体“形神倦怠”，就比如“变懒”。而这个能量就是“气血”，气血与一个人的精神、身体状况息息相关，要是一个人气血不足的话不仅会导致头晕、手脚发冷、身体无力、脸色差、大便没形等，还会给身体带来一系列严重的...……更多
2023-01-06 21:24:00气虚,身体,建议,学习,问题,气虚
...易出现消化道症状的主要原因。2.身体肥胖肝气郁结患者气血不流畅，没有食欲感，身体代谢速度减慢，全身感到乏力疲倦，不喜欢运动，时间长了极易导致便秘，引起身体肥胖。3.头痛烦躁中医有“女子以肝为先天这一说法”...……更多
2024-03-13 12:37:00方子,肝气,症状,栀子,消化道,大黄
...身体整体的和谐与平衡。在中医的理论中，疲劳往往与“气血不足”、“脏腑功能失衡”等因素有关，这些因素的失调，不仅仅影响身体健康，也影响着我们的情绪和精神状态。疲劳的中医解读在中医的世界观中，疲劳并非仅是...……更多
2024-02-25 13:54:00中医师,养生,疲劳,中医,活力,怎么办
...感与健康的关系中医理论认为，脾胃是后天之本，是人体气血生化的源泉；晚餐作为一天中的重要一餐，对于维持脾胃的正常功能至关重要；然而，如果晚餐摄入不足，甚至完全不吃，就可能导致脾胃功能受损，进而影响到整个...……更多
2024-05-02 09:14:00饥饿感,坏处,饥饿,好处,解释,医生
...汁等作用。如果肝脏功能失调，就会导致体内毒素堆积、气血不足、情志不畅等问题，从而影响身体的健康。因此，中老年人一定要重视养肝。那么，中老年人应该如何养肝呢？其实，除了保持良好的生活习惯和饮食习惯外，还...……更多
2024-06-02 12:36:00中成,中老年人,体魄,滋补,中成药,肝脏
...陈代谢，也可以产生消化系统的中的胆汁。肝脏能够储存气血，调节血液，保持人体五脏六腑的健康。肝脏对人身体如此重要，因此必须注意肝脏健康。要保持肝脏健康，就要注意，日常生活中，要有健康的生活习惯，饮食习惯...……更多
2024-02-27 09:39:00养护,中医,不好,现象,身体,肝脏
...手足厥冷、精神萎靡、小便清长等。寒性凝滞，会使经脉气血涩滞不通。这种状态下，容易形成瘀血、痰浊、气滞互结的情况。身体气血运行不畅，“不通则痛”，会出现各种疼痛症状；寒邪侵犯经络，经络有寒，可出现关节疼...……更多
2024-01-31 10:49:00身体,反应,阳气,脾胃,艾灸,腹部
...成。这些成分经过精心配伍，共同发挥出疏肝解郁、调和气血、健脾和胃等多种功效。三、逍遥丸能否长期不间断服用？关于逍遥丸能否长期不间断服用的问题，答案并非绝对。虽然逍遥丸是一种中药制剂，副作用相对较小，但...……更多
2024-03-08 08:36:00功效,功效,症状,药物,作用,身体
...么多的病人了。从中医的角度来看，肝主藏血，但脾才是气血的生化源头，如果你脾胃虚弱，导致气血生化无源，这个时候啊，肝想藏血都不行，因为气血亏虚，根本不够用。所以说啊，补肝血我们还不能忽略脾胃的问题，如果...……更多
2024-05-10 13:14:00长白,头发,手脚,指甲,中医,脾胃
...况。最后，这3黑，第一指的是脸色暗淡发黑，其实还是气血的问题，肝血不足的时候，脸上皮肤失去滋养，就容易出现暗淡无光泽，甚至是苍白、色黑的情况，有的人脸上还容易出现一些斑点，比如黄褐斑之类的，我们也叫它...……更多
2024-04-09 06:09:00肝脏,信号,问题,情况,皮肤,指甲
...季的营养价值和健康益处更为突出，它不仅能补脾胃，益气血，还能强筋骨，让身体更加强壮。牛肉的蛋白质含量非常高，而且是优质的蛋白质，含有人体必需的氨基酸，其组成更接近人体需要，容易被人体吸收利用。这对于增...……更多
2024-01-08 10:58:00脾胃,气血,筋骨,身体,牛肉,生抽
...一天照镜子时，发现镜中的自己似乎少了些往日的神采。气血不足，这个听起来有些传统却又直击现代人痛点的问题，正悄悄影响着我们的精神状态与身体健康。但好消息是，通过简单的日常调理，半年时间足以焕然一新，仿佛...……更多
2024-06-01 09:39:00半年,方法,个人,气血,身体,子时
气血不足的人代谢效率慢，容易乏力，贫血，没有什么精神，日常最好要注意规律作息，早睡早起，还要多加运动，改善血液的粘稠程度，并且适当吃一些补气血的东西。下面我们就来看看气血不足吃什么补最快。气血不足吃...……更多
2024-04-12 21:01:00气血,龙眼,气血,红豆,身体,肝脏
...况。最后，这3黑，榜首指的是脸色昏暗发黑，其实仍是气血的问题，肝血不足的时分，脸上皮肤失掉滋补，就简单呈现昏暗无光泽，甚至是苍白、色黑的状况，有的人脸上还简单呈现一些斑点，比方黄褐斑之类的，咱们也叫它...……更多
2024-04-18 10:40:00肝脏,信号,问题,状况,皮肤,时分
...系中，阳气被视为生命的原动力，它温煦着脏腑，推动着气血的流通，是维持人体正常生理功能的重要因素。当阳气充足时，人体就表现出活力充沛、精神旺盛的状态；而阳气不足，则可能导致各种疾病的发生。阳气的重要性温...……更多
2024-05-09 10:48:00升阳,脾胃,方法,阳气,身体,脾胃
...应注重调理肺气，以达到养生的目的。而在中医养生中，气血是人体健康的基石，因此，秋天的养生重点应放在保持气血平衡上。气血是人体生命活动的物质基础，它们相互依存，相互转化。气为血之帅，血为气之母。气能生血...……更多
2023-11-07 17:18:00气血,体质,运行,运动,气血,长时
...活动四肢,有助人体阳气的生发,可改善机体新陈代谢,调和气血,增强血液循环和心肺功能,调节中枢神经系统功能,提高思维能力,精神饱满,筋骨灵活。还应根据季节气候变化随时增减衣物,可遵循上凉,下暖的原则。肝脏均属五行的...……更多
2024-04-18 07:40:00养生,科学,肝气,情志,气血,安康
...宜进补的季节，根据中医理论，秋季的气候特点容易导致气血不足，因此需要适当补充。那么，秋季吃什么可以补气血？小康这来分享一下~9种适合秋天补气血的食物1、红枣秋季较为干燥，而红枣性味温甘，入脾胃经，有滋阴补...……更多
2024-03-19 12:58:00错过,食物,黑豆,桑葚,维生素,功效
...而运化功能减弱，从而聚湿生痰、阻滞气机，肝木失调、气血郁滞，痰湿与气血相搏结而成。非酒精性脂肪肝则多因过食肥甘、久坐少动，导致过度肥胖，或是精神抑郁、肝脾失调，或是感受湿热疫毒、损伤肝脏，或是久病脾肾...……更多
2023-12-13 02:47:00脂肪肝,脂肪,脂肪肝,脂肪,肝脏,饮食
中医理论中，脾胃为后天之本，气血生化之源。一旦脾虚，人体的运化功能便会受到影响，导致气血生化不足，进而引发一系列健康问题。脾虚之人，面部往往会出现一些特征，这些特征不仅是脾虚的外在表现，更是身体发出...……更多
2024-05-09 10:25:00脾虚,特征,脾虚,脾胃,口唇,特征
...的观点。中医藏象学说认为：脾胃五行属土，担负着化生气血的重任，所以脾胃同为“气血生化之源”。所以李东垣发明了这个流传至今的气血双补的经典组方。虽然这个方子只有区区两味药，简单得不能再简单，但是蕴藏着大...……更多
2024-01-29 06:31:00容光,良方,饱满,精神,黄芪,脾胃
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本文转自：人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室
又是一个丰收年！
今年我国粮食总产量14130亿斤，首次站上1.4万亿斤新台阶
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本文转自：人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日，2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
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江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展，骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高，在日常生活中，睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏，甚至只是端起一盆水的瞬间
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今年冬天，咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月，记者发现身边一大批的孩子都接连中招，很多孩子咳嗽有痰很久都好不了，或者刚好没几天
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石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位，致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标，医院近年来不断投入资金
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随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近，节日的氛围愈发浓厚，挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日，良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
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本文转自：人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 （记者 寇雅楠）12月14日，内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
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12月11日夜间开始，新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天，气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现，呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
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寒冷的冬天，能支使人动起来的，大概只有热腾腾的美食了……快带上家人，随小布一起走进浙江各个角落，暖暖和和过个冬~杭州·天目暖锅临安暖锅又叫天目暖锅
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大众网记者 徐欣 戚威 郑可馨 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道心理健康问题在现代社会中越来越受到关注，人们对保持身体健康的重视也逐渐转向了心理健康的维护
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