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何增强免疫力与调理身体?几招解决小儿气虚感冒
...表现为易疲劳、抵抗力低下等症状。本文将分享一些增强免疫力和调理身体的方法,帮助家长有效应对小儿气虚感冒。1.药膳调理:中医药膳对于调理气虚体质和增强免疫力具有独特的优势。可以选择一些具有益气、健脾的食材...……更多
感冒是儿童常见的疾病之一,而小儿气虚感冒则是其中一种特殊类型
...气虚感冒的特征:小儿气虚感冒是指儿童体内的气虚导致免疫力下降,容易受感冒病毒侵袭的状态。以下是小儿气虚感冒的一些常见症状:1.反复感冒:孩子容易频繁感冒,感冒后恢复较慢,容易出现反复复发的情况。2.气短咳...……更多
​孩子感冒了要不要吃药?这些常见的用药误区,父母别再犯了
...书的指引服用。此外,日常生活中也可以通过增加孩子的免疫力来减少感冒的发生,比如合理饮食、保持适量运动、保证充足的睡眠等。预防胜于治疗,减少孩子生病的机会,才是最好的保护。 ……更多
孩子反复呼吸道感染,不妨试试这些中医方法
...伏天贴敷,能激发经气,调整经络与脏腑功能,提高机体免疫力,有效减少反复呼吸道感染的发作次数。小儿捏脊疗法:捏脊是常用的保健方法,尤其对婴幼儿效果更好,捏脊能调和阴阳,培补元气,长期坚持,能明显增强孩子...……更多
气虚要扶正,以下是中医认为的可以扶正的食物
...在秋季,我们需要注意饮食调理,以扶正提气,提升自身免疫力!中医学认为,人体的免疫力和气虚之间存在一定的关联在中医理论中,人体的免疫力与体内的正气有着密切的关系。正气是指人体内部的正常生理功能和抵抗力,...……更多
立冬后儿童如何保健?中医专家支招
...如食补,食补不如健身锻炼”。冬季适量锻炼可提高身体免疫力,减少疾病发病率。可以选择太极拳、慢跑等全身性运动,特别需要注意的是,儿童为“稚阴稚阳,纯阳之体”,小儿身体娇嫩,但其生长发育迅速,代谢旺盛,在...……更多
气虚感冒,可以喝姜茶缓解吗
...颗粒、参苏丸、黄芪精等药物,可以益气固表、增强身体免疫力。综上所述,气虚感冒的患者可以适量饮用姜茶来缓解感冒症状,但需要根据自身体质和症状来决定用量和频率。同时,还需要注意室内通风换气、外出佩戴口罩等...……更多
内病外治 冬病冬治正当时
...以痛经、月经不调、产后头痛、月子病、四肢怕冷为主的免疫力低下疾病,以慢性胃肠炎、慢性腹泻、脾胃虚寒、消化不良为主的胃肠疾病,以风湿、类风湿性关节炎、慢性劳损引起的各种颈肩腰腿痛、老寒腿为主的疼痛症。另...……更多
天气骤冷感冒高发,这些易感人群需格外警惕
随着天气逐渐转冷,气温骤降让人们的免疫力受到考验,感冒患者迅速增多。寒冷的气温使得人体外周血管收缩,血流速度减缓,免疫系统的工作效率下降,加上病毒在低温环境中活跃度增加,感冒病毒趁虚而入。这种情况下...……更多
聊一聊小儿病毒性感冒
...均衡,多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物,增强孩子的免疫力。此外,增加户外运动也是提高孩子体质的重要方法,可以让孩子参加一些体育活动,如跑步、游泳、打球等。其次,养成良好的卫生习惯也非常重要。家长们要教...……更多
除了健康的人,还有什么人不适合喝黄芪?不妨了解下
...芪作为中药材之一,在临床上会用于给孩子治疗多汗症、免疫力低下总是感冒等症状。所以黄芪确实是一种很养生的好东西,唯一不好的就是有人发现喝黄芪容易上火。黄芪性温,虽然具有补气的功效,但要是过量服用的话,确...……更多
白萝卜营养价值高,但3类人却不适合多吃,看看有你吗?
...掉,进一步缓解咳嗽的问题,帮助预防感冒,提高身体的免疫力。 提高免疫力白萝卜当中含有丰富的木质素,这种物质可以帮助吞噬一些有害的细胞,同时可以帮助我们提高免疫系统的活力。吞噬一些有害细菌的活跃程度,进...……更多
活动后易感气短?警惕肺气虚,用好这3招,助你重拾健康呼吸
...易感冒、出汗过多等。很多人认为这些症状是由于疲劳或免疫力低下引起的,但实际上,肺气虚是这些症状背后的潜在原因。肺部是人体呼吸系统的核心,当它的功能减弱时,身体的氧气供应就会受到影响,导致全身疲乏无力。...……更多
提醒:真正伤肾的是这4味中药材
...:03常用黄芪泡水喝,身体会收获什么好处? 提高身体免疫力黄芪中含有多种营养成分,如氨基酸、多糖、微量元素等,这些物质能够帮助增强人体免疫力,预防疾病的发生。特别是对于体质虚弱、容易感冒的人,常喝黄芪水...……更多
立冬过后进入儿童流感高发季 中医提醒:可适当早睡晚起减午睡时间
...,可以顾护阳气。第三,运动。冬季适量锻炼可提高身体免疫力,减少疾病发病率。可以选择太极拳、慢跑等全身性运动,特别需要注意的是,儿童生长发育迅速,代谢旺盛,在运动过程中,容易出现出汗的情况。小儿生活自理...……更多
容易感冒,每次中招的都是你?中医支招,帮你加固“免疫力长城”
...最多的就是可能是你的抵抗力太差,所以才容易生病,那免疫力低下的人我们往往可以看到他们有一些共同的特点,那就是这类人大多缺乏运动,喜欢长时间坐着或躺着,中医讲久坐伤脾、久卧伤气,如果总坐着或者躺着不动,...……更多
北京中研中医院“臣字门”中医儿科第七代传人王翠薇:中药外治巧妙融合,告别鼻炎反复发作
...流清鼻涕或白鼻涕,伴有咳嗽、怕冷、怕风、面色恍白、免疫力差、反复感冒等症状;积食肺热型往往是由于饮食不当而导致脾胃运化失司、积食化热、上蒸于肺,引起鼻塞严重、黄鼻涕多、咳嗽、咽痛、舌苔厚腻、便秘、腹部...……更多
...孩子去接种疫苗,以此来降低出现肺炎的风险。(三)提高免疫力一般情况下,会建议家长进行母乳喂养,因为母乳喂养可以有效提升婴幼儿的免疫力。除此之外,家长还应多带孩子去室外进行活动,以此来提高孩子的身体素质,...……更多
站桩补气益心
...气虚的表现为虚乏、虚喘、虚肿、面色萎黄,会引起人体免疫力下降,使人更容易生病,比如反复感冒,浑身感觉没力气,提不起精神。第十二届世界武术锦标赛男子太极拳冠军、北京大学体育教研部教师柴云龙推荐站桩,调气...……更多
中科御方|黄芪:从古籍到餐桌的养生传奇
...加入盐调味即可。功效:黄芪炖鸡汤具有补气养血、增强免疫力的功效。鸡肉富含优质蛋白质和多种氨基酸,能增强体力;黄芪则能补气升阳,增强免疫力;红枣则能养血安神,增强脾胃功能。此道菜肴特别适合气虚乏力、免疫...……更多
如何防治小儿支气管炎,您做对了吗?
...℃为宜。03.加强锻炼适当的身体锻炼能够增强呼吸系统的免疫力,降低感染风险。家长可以带着孩子做户外运动或者开展适合孩子的体育活动,比如慢跑、游泳等。同时注意给小儿多增加营养,提升其自身抵抗力。04.注意饮食均...……更多
党参具有补气养血的功效,可用于改善气虚乏力、血虚萎黄等状况
...供丰富的营养。多糖是党参中的主要成分之一,具有增强免疫力、抗疲劳等作用;皂苷则具有抗氧化等多种生物活性;黄酮类化合物则对心脏具有保护作用。二、党参的功效作用1.补气养血:党参具有补气养血的功效,可用于改...……更多
不容易得癌的人,一般都有这5个“特质”,快看看你占了几个?
...谢能力,消耗多余的脂肪和热量,同时也可以增强身体的免疫力和抗病能力。此外,保持健康的体重也可以减少患癌症的风险,因为肥胖会增加身体内脂肪的积累,而脂肪的代谢产物会刺激肿瘤的生长和扩散。健康饮食多吃“抗...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
想要远离疾病,提高自身免疫力,“会吃”很关键。《黄帝内经》说“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳”,意指冬季天寒地冻,阳气潜藏,阴气盛极,人体需要进补一些营养价值较高的食物贮存于体内,以滋养五脏。...……更多
黄芪别光泡水喝,放点它进去,补气补血,延年益寿
...要意义。02常用黄芪泡水喝会给身体带来哪些好处?增强免疫力黄芪具有兴奋和调节免疫系统功能的作用,可以提高机体的抵抗力,增强免疫力,预防感冒和其他疾病。抗疲劳作用黄芪可以提供充足的能量,改善身体疲劳和虚弱...……更多
宁阳县第一人民医院:抓住孩子生长黄金季,小儿推拿来助力
...脾胃,助阳补肾,能更好地帮助小儿益智,长身高,提高免疫力。小儿推拿助生长适合哪些儿童:身高低于同龄的儿童;脾胃虚弱,不爱吃饭,容易积食的儿童;免疫力低下,易感冒,易反复呼吸道疾病的儿童;夜间睡眠质量差...……更多
一动就气喘汗如雨?肺气虚在作祟!教你3个有效补肺方法
...动就喘、面色苍白、怕冷、易出汗等。肺气虚还可能导致免疫力下降,容易感冒、咳嗽反复发作。导致肺气虚的原因多种多样。首先,长期熬夜、过度劳累是重要因素。现代人工作压力大,生活节奏快,常常熬夜加班,这会导致...……更多
中医防治小儿流感,这些方法可以收藏
...发挥着独特的功能,能够使幼儿脏腑功能不断增强,机体免疫力随之提高,进而有效预防流感的发生。家长们在预防小儿流感或感冒初始时,可试着做以下推拿手法:开天门、推坎宫、运太阳、揉耳后高骨100次,迎香按揉一分钟...……更多
南阳市中心医院专家介绍:何为“冬病夏治”
...腰部怕冷、不易受孕等情况都得到了大大改善,同时人体免疫力也得到了提高,往年经常感冒,通过治疗以后就不怎么容易感冒了。“提到‘冬病夏治’很多人都知道三伏贴,各大中医院还有养生、理疗馆都有在做这些,作为中...……更多
一天连做19台儿科腺样体肥大手术!小儿腺样体肥大为何频发?如何预防?
...力于改善儿童睡眠,促进神经功能和智力发育,提升儿童免疫力,最为擅长的是治疗小儿腺样体肥大。刘天聪通过前鼻镜检查、鼻咽镜检查、鼻咽部X线检查等,明确诊断丽丽患的是腺样体肥大。腺样体肥大如果不干预,影响的...……更多
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“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
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低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
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2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
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对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00