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解不出大便很难受?生活中多吃4种“天然泻剂”,或让你大便通畅
...醒”肠道,促进肠道蠕动。除了直接饮用水,还可以通过食物摄入水分。许多富含水分的食物,如西瓜、黄瓜和西红柿,都是优秀的水分来源。它们不仅可以补充水分,还提供了必要的维生素和矿物质。对于那些不喜欢喝水或忘...……更多
...育长廊”墙面上展示丰富的食育活动照片,公共环境摆放食物展览台、劳动工具展等,种植区、厨艺室布置展示相关食材的生长过程、食用方法与功效等,还有读写区的食育主题绘本、科探区的袁隆平爷爷水稻实验视频、生活区...……更多
有关补肾,中医食疗、运动和心态调整,哪些方法最有效?
...有效的方法之一。中药材中存在很多能够起到补肾作用的食物,如枸杞子、狗肾、鹿茸等。这些食物具有滋阴补阳、益气固精、调养肾气等功效,可以帮助人们增强体质、预防衰老等。一些富含氨基酸、微量元素和维生素的食品...……更多
洋葱是高尿酸的“催化剂”?提醒:避免尿酸升高,尽量远离3物
...安不安全呢?高尿酸患者在生活中应该避免过多食用哪些食物呢?01洋葱是高尿酸的“催化剂”?首先,高尿酸症是一种代谢性疾病,以体内尿酸含量过高、超出肾脏排泄能力为主要特征。这种病症有可能招致一些悲剧性的后果...……更多
春天湿气重,常喝这碗汤,祛湿驱寒,补气又养颜
...解渴。再加上肉片一起煮,汤就更鲜美了。肉片还能提供蛋白质和氨基酸,给身体加加油。所以呀,经常喝冬瓜肉片汤,能清热润肺、祛湿排毒,特别适合春天湿气重、身体容易上火的朋友们。赶紧试试看吧,保证你喝了还想喝...……更多
全球首创“稻米造血”获药品生产许可证
...化道路上迈上新起点。人血清白蛋白是人体内一种重要的蛋白质,被广泛应用于肝硬化腹水、烧伤烫伤、手术后体液补充、脑水肿、癌症和艾滋病人放化疗等疾病治疗中,在临床上被称为“救命药”。长期以来,这一“救命药”...……更多
多囊卵巢:成因揭秘、症状详解与治疗方法,来看看医生的科普
...发进展,新型的治疗方法可能会问世,如针对特定基因或蛋白质的治疗策略,以及新型药物和疗法的临床试验。3、预防策略的进一步完善:通过深入了解多囊卵巢的病因和发病机制,我们将能够制定更加有效的预防策略,降低...……更多
八旬老人膝盖反复疼痛10年 “换膝盖”后不疼还行走自如
...制体重;避免不良姿态和久坐;日常多摄入一些富含钙和蛋白质的食物等;选择散步、游泳等对于膝关节损伤较小的运动,同时建议选择一些正规护具来保护膝关节,减少其承受的负荷。■陈密迦 ……更多
莴笋试试这样吃,营养极高,孩子补钙长个头
...正是补钙的好时机。孩子成长需要多种营养,特别是钙和蛋白质。钙能帮助骨骼发育,让孩子长高。我们家孩子正在初中,正是发育期,除了喝牛奶,其实虾皮的钙含量更高,应该多吃。今天我要推荐一道简单又营养的“补钙菜...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?告诉你大实话
...,成年人每天需求摄入大约2000毫升的水分,这包括了从食物中获取的水分和饮用水中的水分。但是,这个摄入量并不是原封不动的,它遭到许多要素的影响,例如气候、运动量、年龄、体重等等。在酷热的夏季或者湿润的环境...……更多
黑米薏仁粥的功效多,特别适合亚健康的人食用
...使皮肤光滑、皱纹减少、消除斑点,薏仁中还含有丰富的蛋白质分解酵素,可清除皮肤的角质。现代人生活压力大,经常饮食不节、缺乏运动,很容易就会导致脾虚湿盛,那么就要在祛湿的同时又要健脾胃。黑米薏仁粥就具有祛...……更多
人开始衰老时,身体4个反应很真实,头发变白可能只是第一步
...非常重要。增加摄入各类新鲜蔬菜、水果、全谷物、健康蛋白质和健康脂肪的比例。同时,减少盐分、糖分和饱和脂肪的摄入。2、适量运动定期进行有氧运动和力量训练可以帮助增强肌肉和骨骼,提高心血管健康,并改善代谢...……更多
英媒称抗体注射或有助于抑制帕金森病
...学家》周刊网站4月15日报道,一种针对与帕金森病有关的蛋白质堆积的药物,可能会减缓该疾病晚期患者运动症状的发展。尽管这种药物有望成为改善帕金森病症状的治疗方法,但目前尚不清楚它是否真能清除大脑中的蛋白质。...……更多
...的技术。BelharraTherapeutics领域:药物靶点发现技术:细胞蛋白质组的化学蛋白质组分析创始人:BenjaminCravatt、ChristopherParker、StuartSchreiber和JohnTeijaro博士自然界有许多使人致病的蛋白质,但目前小分子药物只靶向其中的……更多
魏晋南北朝:酒肆繁荣与饮茶习俗的萌芽
...在南方的产量很高。所以鱼成为南方人日常生活中的重要蛋白质来源。光是东晋名士周处的日常膳食,就有八品,其中就包括三种鱼。鱼类主要有鲤鱼、鲈鱼、比目鱼等。烹调方法也日益丰富,有蒸、煎、炸、红烧等。比如鲤鱼...……更多
俏美韵以拳拳创新之心 探索美业发展新路线
...雾、素颜面膜等产品,都是助力女性由内而外养出健康好气色的匠心之作。俏美韵嫩肤精华喷雾俏美韵产教融合的创新之力除了在产品研发、工艺制作方面不断加快科技创新步伐外,俏美韵凭借扎根女性大健康行业数年之久的经...……更多
荠菜不仅美味可口,而且营养丰富,是一种非常理想的食材
...。这本身就让它成为一种非常健康的食材,而且它还富含蛋白质、膳食纤维、叶酸和抗氧化剂。荠菜不仅可以提升免疫力,还有助于维护健康的骨骼,减少炎症,降低心血管疾病的风险。因此,荠菜是一种非常有价值的食材,尤...……更多
来看看免疫力低下都有哪些信号 ?
...,每天保证足量的肉、鱼、禽、蛋、奶等,提高摄入优质蛋白质,都市亚健康人群、中老年人群、术后恢复人群等重点人群可以适量补充蛋白粉。同时,报告也提出,免疫力不是越强越好,要切忌过度运动,避免大鱼大肉、坚持...……更多
女性之美需要精心呵护 俏生元内外双修黑科技打造女性美丽之元
...女性魅力名片。俏生元野葛根胶原精华液健康内在红润好气色俏生元针对女性体质开展长期调研,历经无菌实验室科学配比,通过低温冷萃提取葛根、山药、木瓜等植物精华,滋补女性健康。俏生元膳食滋养系列特加入黑糖、重...……更多
想保持男人雄风,日常坚持6件事,养护雄性激素,年轻有活力
...的燃油还是三无产品,这影响着你的“马力”。一个富含蛋白质、健康脂肪(是的,我在说鱼油和橄榄油)和低加工食品的饮食计划,是保持雄性激素水平的秘诀。想象一下,你的饮食是一队超级英雄,蛋白质、健康脂肪和新鲜...……更多
魏晨阳:科技赋能养老产业的空间巨大
...面,基于大量医疗数据的大语言模型,在诸如药物开发、蛋白质发现机制等创新领域,已经初步展现了惊人的降本提质增效的潜力;从药厂到健康险公司,都在积极探索前瞻、主动的健康管理,其中科技赋能的空间巨大。对老年...……更多
明明是超级蔬菜,却很少人知道!春天不吃太贵了,错过就要等一年
...,当春风拂面,鲜嫩的蚕豆便成为了人们的心头好。富含蛋白质和多种维生素的蚕豆,不仅是一道美味佳肴,更是充满了健康与营养的好食材。而春天里的蚕豆,更是饱满粒大、青翠鲜嫩,吸引着众多美食爱好者前来品尝。今天...……更多
献血后有哪些注意事项
...恢复,切忌暴饮暴食。此外,茶叶中的鞣酸易与血液中的蛋白质和铁结合,影响献血者血细胞的再生。有饮茶习惯的战友,献血后一个月内最好不要喝茶。哪些人不能献血1、性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。2、...……更多
当糖尿病“盯”上年轻人(年纪轻轻也要小心这些疾病)
...作用所导致的胰岛素抵抗以及胰岛素相对缺乏的糖、脂、蛋白质的代谢紊乱综合征,多见于成年人。”宋璐璐介绍, 研究发现,具备以下因素之一即为糖尿病高危人群:40岁及以上;超重或肥胖,高血压;血脂异常及心脑血管疾...……更多
白羽:这两个“补肾”王,其实在掏空你的肾!看看你中招没
...患者来说,这可能会加重肾脏负担。汤品中含有的嘌呤、蛋白质和盐都会对肾脏造成负面影响。此外,一些高蛋白的补品如蛋白粉、燕窝、海参等也不适合肾病患者。实际上,日常生活中的奶类、鸡蛋、鸡肉、鱼肉、牛肉等都是优质...……更多
澳洲人为何越来越长寿?是有什么长寿秘籍吗
...于摄取大量的绿叶蔬菜、新鲜水果、五谷杂粮和高质量的蛋白质,而很少吃糖分、盐分、脂肪等含量高的食品。2、锻炼与运动澳洲人普遍重视定期运动,包括室内和户外活动。通过运动锻炼身体有助于保持心血管健康、控制体...……更多
尿液中泡沫多,是得肾病了?不一定,还可能是4种疾病的警报
...和无机物等成分。其中,泡沫的形成主要是由于尿液中的蛋白质增多或泡沫持久而引起的。因此,多种因素可能导致尿液中的泡沫增多。首先,肾病可能是尿液泡沫多的一个原因。肾脏作为人体的排泄器官,负责过滤废物和调节...……更多
读懂了苏东坡的龙井虾仁,就读懂了宋朝风韵
...见的。在生产力低下的古代,既然能够通过牲畜养殖获得蛋白质,何必要费尽心力去捕捉这些游荡在河中的“小东西”呢!无须及煮色白者,不可食;小者生水田及沟渠中,有小毒。小儿患赤白游肿,捣碎敷之;动风发疮疥。内...……更多
椒江开展“全民营养周”知识大比拼
本文转自:台州日报本报讯(记者章 浩)大豆中蛋白质含量的比例是多少?奶中哪些物质能促进钙、铁、锌等矿物质吸收?膳食指南中成人每日大豆及坚果类摄入量是多少?……5月17日下午,来自椒江全区各街道的6个居民代表...……更多
春天就吃这野菜,清香鲜嫩,含10种氨基酸,老人常吃能延年益寿
...进血液循环。搭配猪肉一起食用,不仅可以补充高质量的蛋白质,还能为身体提供必需的脂肪酸,营养均衡,适合全家人享用。 主要食材:荠菜、猪肉馅、饺子皮、姜末具体做法:将荠菜洗净切碎,猪肉馅放入碗中,加入适量...……更多
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威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00