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...神农本草经》中对山药的高度赞誉，更是印证了其在中医养生中的重要地位。而红枣，作为补血安神、益气养生的佳品，与山药的搭配无疑是相得益彰，既增添了食物的香甜口感，又进一步强化了其养生效果。接下来，就让我们...……更多
2024-08-21 06:30:00脾胃,孩子,红枣,山药,面团,脾胃
...。”安徽省中医院风湿一科主任医师汪元提醒，这一节气养生最重要的是祛湿。如果判断自己是否湿气重？饮食方面有哪些需要注意的？哪些方法可以祛湿气？专家给您支招。关键词：提醒空调室内容易加重湿气“湿”是长夏的...……更多
2024-05-20 13:31:00湿气,自查,小叶,养生,专家,湿气
...凉，但并不意味着所有人群都适合食用。对于体质偏寒、脾胃虚寒的人群来说，过多食用梨可能会导致腹泻、腹痛等不适症状。因此，在选择食物时，应根据自身的体质和健康状况来决定。总之，梨是一种凉性水果，具有清热解...……更多
2024-06-12 09:12:00功效,食用,人群,还是,体质,食物
...寒、长期性身患消化道疾病的人，应少吃一点海参等滋补养生强身健体的食材，防止过多摄取海参加剧肠胃疾病。引起腹疼、拉肚子、反胃酸、胃烧心等不适，特别是在适用急性肠胃炎、菌痢、发烧感冒、咳嗽有痰、哮喘病、大...……更多
2023-02-25 23:17:00海参,建议,海参,肝火,影响,肠胃
...护眼睛。经过一段时间的尝试和坚持后，张阿姨发现她的气色确实变得红润起来了，而且身体也比以前更有活力了。其实养生并不复杂，也不需要花费太多的金钱和时间，只需要我们在日常生活中稍加注意和坚持，就能够达到很...……更多
2024-05-15 10:58:00气色,枸杞,兄弟,枸杞,肾气,阿姨
...蒲公英泡水可能会加重体内的寒气，导致身体不适。2、脾胃虚寒者：脾胃虚寒的患者长期服用蒲公英可能会加重脾胃的虚寒症状，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适情况。3、肾阳虚、阳痿早泄者：蒲公英的性寒凉特性可能会...……更多
2024-05-11 17:02:00蒲公,妇科病,蒲公英,妇科,蒲公,蒲公英
...虚弱的人群来说，是一款非常好的食疗食材。二、桂圆的养生作用桂圆，又称为龙眼，不仅口感鲜美，而且营养丰富。它具有补心脾、养血安神的作用，对于心悸、失眠、脾胃虚弱的人群都有很好的改善作用。三、无花果的保健...……更多
2023-11-03 08:41:00怀山,止咳,山药,又称,作用,脾胃
...味苦寒，食用时须注意以下事项。1.《滇南本草》言：“脾胃虚寒者，食之令人吐泻腹痛”，故脾胃虚寒或体质虚弱者应少食或忌食。2.儿童的肠胃功能较弱，也不宜多食，以免损伤脾胃。3.苦瓜含有一种叫“多肽-P”类似胰岛素...……更多
2023-01-10 20:46:00夏日,蔬菜,苦瓜,苦味,草酸,脾胃
...在日常生活中，将点点滴滴做到位，好好保护自己这才是养生之道。 ……更多
2023-02-04 20:18:00蒲公,结节,蒲公英,处理,蒲公,蒲公英
...尿有科学研究表明，经常喝苦瓜片泡的水对我们的肝脏和脾胃都有很好的保护作用，并且对降低高血压、高血脂以及高血糖这三脂也有很好的效果，同时也还有很好的益肾利尿功效。2、防辐射选用两三片干燥的苦瓜片用开水来...……更多
2023-02-13 12:04:00奇效,苦瓜,苦瓜,脾胃,奎宁,孕妇
...活动的重要物质基础，气血不足会导致各种健康问题。而脾胃是气血生化之源，脾胃功能不好，就会影响气血的生成。今天，我要向大家介绍一个非常适合身体虚、脾胃不好的朋友使用的方子——小建中汤，我用它调理好了家人...……更多
2024-06-02 12:01:00方子,脾胃,气血,家人,不好,身体
...等食品，方便人们食用。三、四类人群应谨慎食用荸荠1.脾胃虚寒者：荸荠性凉，脾胃虚寒者食用过多可能导致腹泻、腹痛等不适症状。因此，脾胃虚寒者应适量食用荸荠，避免过量。2.孕妇：孕妇在怀孕期间，身体各系统都处...……更多
2024-07-11 13:47:00荸荠,马蹄,美味,水果,营养,荸荠
自古以来，中医讲究食疗养生，认为食物不仅滋养身体，更能调理脏腑，预防疾病。在众多食材中，小米以其独特的营养价值和药用功效备受推崇。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃健运则身体强健，疾病难侵。将小米+红...……更多
2024-05-09 10:36:00脾胃,小米,小米,红枣,脾胃,生姜
...软清淡，容易消化的饭菜来养养胃。今天给大家推荐四种养生粥，让您的胃，过完节，舒舒服服回归到正常。1、健脾养胃粥【主料】粳米100克薏米30克小米30克淮山30克红枣15克【辅料】百合10克红糖10克【步骤】①薏仁在准备下...……更多
2024-05-09 11:02:00不适,养生,红枣,脾胃,益气,糯米
...补元气、补脾益肺的功效，被广泛应用于中医临床和日常养生保健。今天，让我们一起揭开人参的神秘面纱，了解它所具有的各种神奇功效。首先，人参具有大补元气的功效。中医认为，人参性微温，味甘、辛，归脾、肺、心、...……更多
2023-11-09 06:32:00人参,元气,功效,人参,功效,作用
本文转自：羊城晚报四款冬季滋补养生粥暖身暖胃增强免疫力文/羊城晚报记者 刘欣宇 通讯员 许咏怡正值冬季，是增强免疫力的黄金季。广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华建议，饮食方面应以温补...……更多
2023-01-24 07:05:00滋补,免疫力,免疫,养生,瘦肉,党参
本文转自：洛阳网养生推荐人：李润涛 市东方人民医院(河科大三附院)中医科主治医师今日大寒。俗话说，寒气之逆极，故谓大寒。大寒是冬天的最后一个节气，至此，二十四节气完美收官。喝杯肉桂茶，适度进补大寒正值“...……更多
2023-01-20 10:16:00栗子,甘蔗,肉桂,涌泉,虚寒,脾胃
...内部的脏器是凉的，所以体内阳气其实并不旺盛。尤其是脾胃，夏令时节，“阳气在表，胃中虚冷”。要是你再来个冰淇淋，几盘冰镇西瓜，脾胃那叫一个“透心凉，心飞扬”，肚子疼、拉肚子，都是脾胃在跟你哭诉呢。很多人...……更多
2024-07-01 12:53:00虚寒,脾胃,福音,秘籍,夏日,生姜
...，升阳是中医治疗疾病的重要方法之一。在中医理论中，脾胃是后天之本，气血生化之源。脾胃功能正常，才能为人体提供充足的营养物质，从而保证阳气的升发。如果脾胃虚弱，气血生化不足，阳气就会虚衰，从而导致各种疾...……更多
2024-06-02 12:31:00升阳,益胃,阳气,水肿,乏力,升阳
...一个健康的身体，会吃、吃好一日三餐很重要。爱好中医养生的人可以看不懂药方，但一定要会一点食疗，因为我们的生活离不开一日三餐，我们身体所需的营养物质，大部分都来源于饮食。饭吃对了，会有药物无法取代的作用...……更多
2024-08-19 14:01:00体质,问题,脾胃,猪肚,饮食,东西
...物复苏，生机盎然。在这个季节里，人体阳气开始生发，脾胃功能逐渐活跃。然而，春寒料峭，乍暖还寒，加上春雨绵绵，湿气较重，脾胃容易受到湿邪侵袭，出现食欲不振、消化不良、腹胀腹泻等症状。此时，陈皮这位调养脾...……更多
2024-04-29 06:22:00陈皮,脾胃,陈皮,薏米,脾胃,山药
...养生调理鸡汤就做好了，制作很方便但是食疗效用极好。气色比较差的女孩子建议一只乌鸡分成四次，连煲炖喝。效果很好哦！地主小贴士：1、乌鸡剁块后要不要焯水，这个根据个人的习惯。2、中药材都是一些补气养血性质温...……更多
2024-07-27 10:50:00虚寒,阳气,鸡汤,体质,女人,乌鸡
...红枣等食材搭配，烹饪成营养滋补的香菇炖鸡，既美味又养生。三、平菇平菇，又称侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇，是一种常见的食用菌。平菇富含蛋白质、氨基酸、纤维素以及多种矿物质和维生素，具有提高免疫力、促进...……更多
2024-07-20 11:25:00蘑菇,食用,差异,营养,常见,价值
注重养生的人都应该了解，如果体内的湿气比较重，就会很容易患上各种疾病，尤其是慢性病。湿气是中医上的概念，一般表现出来的症状多为肠胃功能受损。而导致体内侵入湿气的原因，多半是与饮食、生活习惯以及居住环...……更多
2023-12-14 14:36:00湿气,脾胃,食物,健康,脾胃,湿气
脾胃虚寒的人秋冬更难熬，用这4个方法，脾胃好了气血也足了秋冬季节，气温逐渐降低，空气变得干燥，这对于脾胃虚寒的人来说更是难熬。脾胃虚寒的人在秋冬季节容易出现胃痛、腹泻、消化不良等症状，严重影响了生活质...……更多
2024-01-19 13:20:00脾胃,虚寒,气血,秋冬,方法,脾胃
...推崇备至。古往今来无数文人雅士、医家妙手都把粥作为养生佳品。美食家袁枚在《随园食单》里专列粥单：见水不见米，非粥也；见米不见水，非粥也。必使水米融洽，柔腻如一，而后谓之粥……余常食于某观察家，诸菜尚可...……更多
2023-01-06 07:53:00脾胃,脾胃,本草纲目,健康,本草,饮食
...胃、缓解失眠有显著效果。常食此粥，可滋补身体，提升气色，增强免疫力，是秋冬季节理想的养生选择。南瓜桂圆红枣粥做法和注意事项做法：1、准备材料：适量南瓜、桂圆干、红枣以及白米或糯米。2、南瓜去皮去籽，洗净...……更多
2024-06-05 11:41:00气血,南瓜,时间,南瓜,桂圆,红枣
...功能不全者摄入过多可能导致血钾升高，加重病情。2、脾胃虚寒者少食：西洋菜性凉，脾胃虚寒者食用过多可能导致腹泻、腹痛等不适症状。3、过敏体质者注意：部分人群可能对西洋菜中的某些成分过敏，食用后出现皮肤瘙痒...……更多
2024-05-09 17:31:00西洋,功效,作用,西洋,菜中,功效
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在喧嚣的都市生活中，总有那么一些瞬间，如同温暖的阳光，穿透繁忙与冷漠，让人们感受到人间的真情与社会的温度。近日，一名孕妇突感身体不适
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众所周知，补一颗牙是非常贵的，而且需要花费比较长的治疗周期，因此有人因为工作繁忙，不能及时到牙科医院进行补牙。也有人觉得自己那么多颗牙
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粪便是一种通过肠道排出来的排泄物，主要成分为没有完全消化的食物纤维、蛋白质以及水分。人们可以通过粪便的颜色以及状态，判断自己的身体是否出现异常
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本文转自：人民网-安徽频道沃野千里，蔬果飘香，颍淮大地一派丰收景象。在太和县马集镇马南村金洪农民种植专业合作社的千亩玉米种植基地
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本文转自：人民网-安徽频道近日，走进安徽省涡阳县龙山镇大何村蛋鸭养殖专业合作社，放眼望去，数万只鸭子或是觅食饮水，或是嬉戏打闹
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本文转自：人民网-湖南频道绿水逶迤去，青山相向开。行走在湖南安仁县渡口乡的石云村，一派欣欣向荣的景象映入眼帘，村中蜿蜒的永乐江随风泛起涟漪
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本文转自：人民网-湖南频道国庆将至，湖南浏阳多个烟草站仍是一片热闹繁忙的景象——一辆辆满载金黄烟叶的车辆整齐排列，在工作人员的帮助下
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本文转自：人民网-湖南频道立秋过后，湖南省中方县花桥镇制种水稻迎来丰收季，当地农户抢抓晴好天气，利用机械化作业提高收割效率
2024-09-27 17:11:00
本文转自：人民网-湖南频道江永香芋。受访单位供图香芋泥、香芋条、芝士香芋、香芋冰激凌……9月27日，湖南江永举行“香约江永·芋见密语”2024江永香芋新闻发布会
2024-09-27 17:13:00
本文转自：人民网-湖南频道仲秋时节，走进湖南零陵区朝阳街道石烟塘村，杨柳夹岸的池塘碧波荡漾，村里道路宽敞整洁，绿植花卉点缀其间
2024-09-27 17:25:00
本文转自：人民网-四川频道患者咨询义诊医生。谢婷玉摄“医生，麻烦你帮我看一下刚拍的片子.....”四川省肿瘤医院的门诊大楼前
2024-09-27 17:34:00
本文转自：人民网“筑牢忠诚检魂 守望公平正义”先进典型系列访谈福州市永泰县人民检察院第二检察部：靠前服务，守好乡村振兴每一笔“财富”谢星宇 兰志飞主持人
2024-09-27 17:40:00