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想要延缓衰老、显年轻?营养师:这些食物是天然黄体酮,不妨常吃
...要多点关爱。很多人会选择一些价格不菲的化妆品来养护皮肤,更有人长期进入美容机构做保养,而无论采用何种方式最终的目的是想留住青春和美丽。聪明的女人都知道,真正的美是由内而发的,在选择合适护肤品的同时食疗...……更多
它是原生态的“玻尿酸”,女人当零食吃!补气养颜,增加雌性激素
...甚至是作息上面不规律,所以身体的黑色素堆积的就多,皮肤开始失去弹性,慢慢的就开始衰老长皱纹!可是去整容或是美容都不是最好的选择,虽然刚开始看起来很有效果,可时间一长之后副作用就会出现了,甚至是会反弹。...……更多
中医护肤秘籍,让你轻松拥有水润美肌
饮食调养,内在养颜中医认为,皮肤的状态与内在脏腑功能息息相关。想要皮肤好,先从饮食下手!多吃富含维生素C的水果和蔬菜,比如柠檬、猕猴桃、西兰花等,它们能帮你抗氧化,减少皮肤老化。同时,别忘了多摄入富含...……更多
@中年人们,伏天养生怎么做?这些食物比保健品还有用!
...肤养颜抗衰老,尤其是到35岁后,皮肤的状态越来越容易干燥缺水,弹性不足皱纹多,多吃番茄做的美食好处多,中老年人更要多吃番茄,保护心脑血管健康。【番茄鸡蛋汤】食材:番茄、鸡蛋、青菜、水淀粉、盐,香油制作方...……更多
老得慢的女人,大多都爱吃它,自带“黄体酮”
...黄体酮”它是一种对女性健康至关重要的激素,对于维持皮肤紧致、促进身体健康有着不可替代的作用。因此女人想让自己年轻漂亮,多吃自带“黄体酮”的食物,对身体的好处大。今天给爱美女人推荐几种好的食物,自带“黄...……更多
“老得稳”的女人,都爱吃3样,有3个好习惯,皮肤白皙,不长斑
...战。熬夜、垃圾食物、辐射光线等外部因素无时不刻地对皮肤造成伤害,让皮肤的老化变得更加迅速。虽然使用护肤品可以起到一定的保湿作用,但要想真正改善皮肤质地,还需要从内在开始调理。那些看起来“老得慢”的女人...……更多
这4种日常所见到的食物,没想到竟然有这么好的排毒养生功效
...能够养颜补血,贫血的人要多吃黑木耳,可以让人看上去皮肤更滋润,容颜也更年轻,木耳中所含的纤维素能促进肠蠕动,促进脂肪排泄,从而防止便秘,也有利于减肥。头发白的人常吃黑木耳可以促进头发的生长。黑木耳红枣...……更多
农村不起眼的桃胶,为啥那么多姑娘吃?吃桃胶美容养颜?
...痛的功效。桃胶搭配着银耳吃有一定的降脂养颜功效,让皮肤变得嫩滑。据资料记载,我国古代药用选方中说到,桃胶含在口里,可以解虚热,桃胶煮熟吃,可预防糖尿病,看来这个桃胶还是很不错的哦!材料原只木瓜半个,桃...……更多
白菜和它是“死对头”,很多人不知道,赶紧看看吧
...冬天,白菜成了市场上的宠儿。但是,你听说过白菜的\"死对头\"吗?今天,就让我来揭开这个健康话题的神秘面纱,看看它们为什么不能一起吃。红薯和白菜虽然两者看起来都很有营养,但一起吃会引起消化不良。中医认为,...……更多
推荐维生素E的3个美容配方,建议参考下
...生素E挤在乳霜里面混合使用,不仅能够充分滋润,预防干燥起皮,还能够帮助抗氧化,保护肌肤细胞。2. 维生素E+牛奶大家都知道牛奶除了用来喝,还可以用来敷面膜。在干燥的秋冬,不妨往牛奶里挤一粒维生素E,混合之后再...……更多
猕猴桃是一种受欢迎的水果,味道酸甜可口,且营养丰富
想要拥有光滑细腻、美白的皮肤,我们不仅可以依赖化妆品和护肤品,也可以通过饮食来实现。适当选择一些具有美白功效的食物,并加入我们的日常饮食中,不仅能滋养肌肤,还能提高皮肤的新陈代谢能力,减少黑色素的积...……更多
女神节,用一盏燕窝,让优雅的你始终出色,定格最美的自己
...种细胞分裂增殖,促进细胞分化,补充胶原蛋白,对受损皮肤进行快速修复,特别对于妊娠纹的预防有非常明显的效果。更年期● 女性上了50岁,体内雌激素水平急剧下降,更需要滋补养阴。燕窝不寒不燥、养胃润虚的特性为历...……更多
滋润肌肤,增强免疫,建议熬夜,脸色蜡黄的女孩子,多喝这2样!
...清香可口,一起熬制出的汤羹,口感鲜美,能够改善肌肤干燥、暗沉的问题。此时,香甜的桂圆与苹果的清香在口中交织,带来满满的滋补味道,犹如一股清新的微风,轻轻拂过肌肤,带来舒适与滋润。1、精心挑选的银耳、红...……更多
冬季天寒,常吃3种蔬菜,价格实惠营养足,经常吃提高抵抗力
每年到冬天,因为气温骤降,天气干燥,总会有很多病毒滋生,很多人都被头疼发烧、咳嗽困扰,尤其这两年更为严重。除了要加强运动,注重保暖外,我们也要及时补充营养。多吃温性、热性蔬菜,少吃寒性蔬菜,今天为大...……更多
...好地养颜美容,桃浆中含有比较丰富的活性物质,能够使皮肤越来越更为年青,活力四射。2、也有利于改进许多盆友常常非常容易出現的胃病,胃痛等病症。3、能够做到一个非常好的健康保健健脾养胃的实际效果,大伙儿在之...……更多
这道汤称为“补血汤”,女人要多喝,补气养血,早知早受益!
...自己的养生,现在很多人都注重内在美。所以想要自己的皮肤光亮润滑,我们一定要从补血开始,特别对于贫血的朋友们一定要多喝一些补血汤,当然补血汤,肯定是少不了食物的,就比如我们经常见的鹌鹑蛋。对于鹌鹑蛋来说...……更多
“大姨妈”走后一周,坚持多吃这5种食物,能补血养颜、保护卵巢
...“平民燕窝”就是很常见的银耳,女人坚持食用银耳羹,皮肤紧致,还能有效淡化色斑。皂角米的植物胶质浓度很高,泡发后煮食,能够促进卵巢的新陈代谢,让毒素更顺畅的排出体外,更自信的做个漂亮女人。玫瑰花茶对女性...……更多
8个补血养颜好方法,让你面色红润万人迷!
...充足的睡眠有助于调节生理节奏,促进身体新陈代谢,使皮肤得到充分的修复。建议养成良好的睡眠习惯,尽量保持规律的作息时间,避免熬夜和过度疲劳。此外,适当的运动也是保持好气色的重要因素。运动可以促进血液循环...……更多
...泡水喝。桃浆能够减少血液中的胆固醇,软化血管,提高皮肤的延展性防衰老,皮肤美白,有清热去火,利尿通淋的功效,较为合适于高血压,高血脂,糖尿病及其小便有血尿的群体。桃浆又可以叫桃油、桃脂、桃凝、桃花泪,...……更多
陈说美肤|时令补品话红枣,家家年货不能少
...名红枣,最早记载于《神农本草经》,是鼠李科植物枣的干燥成熟的果实,在秋季果实成熟后采摘洗净晒干后入药。大枣气微香,味甘性温,归脾胃、心经,具有补脾胃、益气血、安心神、和药性等功效,主治脾胃虚弱、气血不...……更多
...浆等豆类食物中含有许多绿色植物化合物大豆异黄酮,对皮肤胶原蛋白具有维护性。根据临床试验表明,大豆异黄酮配合食谱可减少因紫外线引起的皱纹,使皮肤更加光洁。减肥瘦身黄豆营养丰富均衡,具有良好的特异成分,常服,对女...……更多
它具有清热润肺、滋阴润燥、补血安神等功效
...种维生素以及矿物质,被誉为“植物中的胶原蛋白”,对皮肤有很好的滋养和补充作用。除了美容养颜之外,银耳还有很多其他的功效。它具有清热润肺、滋阴润燥、补血安神等功效,被广泛用于中医药和食疗中。尤其在夏季,...……更多
经常内热、爱生病的孩子,一定要多补津液少补水,建议家长了解下!
...款小吊梨汤不仅味道鲜美,而且润肺养颜、健脾开胃。在干燥的季节里,来一碗暖暖的小吊梨汤,整个人都滋润起来了!食材:梨、银耳、枸杞、话梅、陈皮、冰糖做法:1、梨切块,银耳提前泡发撕成小朵。将梨块、银耳、枸...……更多
牛奶,到底是“升血脂”还是“降血脂”?血脂高的人早点弄清楚
...作用,避免身体缺钙。3、美容养颜很多女性朋友为了让皮肤保持光滑紧致,不惜购买昂贵的护肤品来保养,其实只是单纯使用护肤品,效果可能不如你想得那么好,想要皮肤好除了外在保养,还得重视内在滋补。女性朋友们可...……更多
洗澡时多洗这3个部位,或会更健康,赶快试试吧
...使细菌容易附着繁殖,导致皮肤出现一系列疾病,使皮肤干燥发痒。所以老年人要避免洗澡次数过多,尽量三天左右洗一次澡。5.洗澡时要轻柔老年人洗澡时不可以用力搓澡,这样很容易搓掉有保护作用的角质细胞和皮肤保护膜...……更多
女人要想肌肤水润,这4道补水菜要常吃,美白淡斑,养颜抗衰老
...理,更离不开从内而外的营养补充。秋冬季节是肌肤容易干燥的时期,因此选择一些富含水分和营养的食材尤为重要。今天,我们推荐四道补水菜肴:西兰花炒五花肉、菠菜炒蛋、莲藕炒肉和番茄娃娃菜。这些菜不仅美味可口,...……更多
10块做一大盘,保护视力、养颜护肤,女人孩子可要常吃!
这菜,10块做一大盘,保护视力、养颜护肤,女人孩子要常吃!做菜有一点很重要,那就是要科学合理的搭配好食材,无论你厨艺如何,也可以做出营养好吃菜肴。今天我就和大家分享一道以牛肉和瓢儿白为主料的家常菜——蚝...……更多
一碗简单的夏日糖水,却是无数美女追捧的圣品,看材料我也就懂了
...道美味的甜品分享给大家,建议隔三差五煲一个喝,不仅皮肤好了“人也就大了”。桃胶牛奶木瓜食材:木瓜半个、桃胶1把、牛奶1杯、老冰糖1把烹饪步骤:1、今天的这一美食食材比较多,但都很容易买到。每一样食材都是健...……更多
多吃白菜营养护肤还补钙,养颜美容白菜解决,简单小炒美味家常
...奶,可以通过食用足量的大白菜来获得很多的钙。吃白菜养颜护肤。 需要准备的食材:大鸡腿、两根尖椒、大白菜需要准备的调料:白砂糖、白胡椒粉、芝麻酱、腐乳、盐、油第一步、先将所有的食材和调料准备好,先来腌制...……更多
美白淡斑宝典:哪些食材能够改善肌肤色斑?
...的维生素C,这种成分能够抑制黑色素的形成,同时促进皮肤的新陈代谢,加速色斑的淡化。4.绿茶绿茶既能够帮助排毒养颜、促进新陈代谢,又能够淡化色斑。绿茶中含有丰富的茶多酚,这种成分能够减少肌肤内黑色素的积累,...……更多
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刘岩医生:小儿多动症跟饮食有关系吗?
刘岩医生是主治医师,任职于北京中医药大学第三附属医院儿科,擅长儿童矮小症、早熟、体胖、神经发育异常、器官发育异常、脾胃虚弱
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短短一年炎症变癌症?医生提醒:患上4种炎症不能拖,小心癌变
去年还是肠炎,短短一年时间,直转成癌,李阿姨是怎么也没想到,癌症会这么快发生在自己身上。其实很早以前,她的肠胃就不太好
2024-12-13 02:51:00
开展项目共建 助力共同富裕
本文转自:人民日报浙江余姚整合社会资源,完善结对帮扶制度 开展项目共建 助力共同富裕本报记者 刘军国青山绿水间,一排排整齐透亮的大棚内
2024-12-13 06:19:00
眼睛干涩如何缓解?(中医养生)
本文转自:人民日报宗彼安冬季气温低,空气干燥,干眼症患者会出现眼睛干涩、异物感、灼痛感等症状。中医认为,干眼症属“白涩症”“神水将枯”范畴
2024-12-13 06:23:00
黄葛树丨徐昌斌:悦来相思鱼
悦来相思鱼文/徐昌斌嘉陵江从秦岭崇山峻岭奔腾而出,绕过剑门雄关,裹挟阆中氤氲之气,穿过钓鱼城古战场,蜿蜒曲折来到充满乡愁的悦来场
2024-12-13 06:49:00
12月10日,周黑鸭创始人周富裕发视频称,前几天在户外使用卡式炉烧水时遭遇爆炸,去医院治疗后,目前面部和手臂被大面积包扎了起来
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“小炉子”隐藏“大威力” 烧烫伤后牢记“五字诀”
近日,某品牌创始人发视频称,自己在用卡磁炉烧水时遭遇爆炸,面部和手臂多处受伤。面对镜头,他提醒大家一定要注意卡磁炉使用安全
2024-12-13 07:23:00
62种药品进集采!明年4月确保落地
本文转自:人民日报客户端第十批国家组织药品集中带量采购12日在上海产生拟中选结果。本次集采有62种药品采购成功,均为已过专利期
2024-12-12 22:17:00
热水袋竟致三级烫伤!谁说温度低就不会烫伤了?
什么?有人#一觉醒来皮肤被热水袋烫硬了#你没看错小小热水袋也能“闯大祸”近日因为降温,家住安徽省马鞍山市的王女士在孩子睡觉时
2024-12-12 20:22:00
耳朵总是痒痒痒 这些护耳方法要记住
在日常生活中,你是否常常被耳朵痒的问题所困扰?耳朵痒不仅让人感到不适,还可能影响我们的听力和生活质量。其实,耳朵痒可能是由多种原因引起的
2024-12-12 20:35:00
宏明博思药业首次荣获国家高新技术企业认定
2024年12月2日,全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室发布《对四川省认定机构2024年认定报备的第二批高新技术企业进行备案的公告》
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