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这4种隔夜菜,没营养还伤身体,幸亏知道的早,别拿健康开玩笑!
...酸盐生成。第四种:隔夜的菌类大家烹饪熟的菌类,比如黑木耳、香菇、杏鲍菇等等大家常吃的菌类食物,也不要隔夜吃,因为菌类也是高蛋白、高糖的食物,在烹饪熟的菌类食物中,很容易产生大量的“大肠杆菌、志贺氏菌”...……更多
小木耳开出“富贵花” 拓宽群众增收路
...,全年产值在100万元左右。当下,农场里面种植的15万棒黑木耳正迎来丰收。“木耳种植时间从当年10月持续到次年5月,可进行多次采收,采收完后的菌棒还可以用作肥料,节约成本。而且我们的木耳采用露天地栽的方式种植,...……更多
冬季进补,平衡阴阳是关键!这两道药膳,滋补气血阴阳,赶快收藏
...了冬季健康的守护者。选择合适的食材至关重要。例如,黑木耳和红枣不仅富含铁元素,而且易于吸收,有助于补充血液中的铁质。临床研究表明,补血有助于改善身体疲劳和面色苍白等症状。黄豆和猪肝是此汤的关键。黄豆含...……更多
江西东乡:“特色种养”助推村集体经济增长
...,在江西省抚州市东乡区黎圩镇潭江村,村民正忙着采摘黑木耳。近年来,该镇充分利用冬闲田、林业等资源,实施冬季木耳栽培、林下养鸡等项目,增强村集体经济,为村民提供就业岗位,实现增收致富。黎阳村利用当地丰富...……更多
...先以婴儿米糊做成玉米饼,披着一层由碎猪瘦肉、平菇、黑木耳、鲜虾、瑶柱、花生仁、白芝麻、蛋丝、葱根等制成的陷料。再再加一层饼皮,放上一层陷料,这般反复数遍,最终卷发展条,挤扁,放置炒菜锅上慢火煎烤。待烤...……更多
天冷要多吃黑豆,教你一个神仙吃法,不吃豆浆不熬粥,比面包好吃
...身体需要更多的营养来坚持寒冷。而在众多黑色食物中,黑豆被认为是最适合冬天的。习惯称其为“补药一堆,不如黑豆一把”,这一说法并非毫无道理。黑豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维以及多种维生素和矿物质,是...……更多
这三种养生汤,帮助大家缓解熬夜带来的身体不适
...钟,煮至银耳熟软即可。功效:银耳百合雪梨汤具有润肺止咳、养阴清热的作用。银耳富含胶原蛋白,对皮肤有很好的滋养作用;百合具有养阴润肺、清心安神的功效;雪梨具有润肺止咳、滋阴润燥的作用。此汤适合熬夜后出现...……更多
红枣是多糖物质,可以补充并促进淋巴细胞增殖,提高免疫力
...以补充并促进淋巴细胞增殖,提高免疫力。 推荐食谱:黑木耳滚猪肝汤:肝切片,生姜刮皮,红枣去核,备用。加入适量清水于煲内,先用猛火煲至水滚,然后放入黑木耳、生姜和红枣,继续用中火煲一小时左右,加入猪肝,...……更多
都匀市归兰水族乡:一片小木耳  带动一个村
...条、联农带农,有效推进乡村产业高质量发展,让小小的黑木耳成为村民致富的大产业,为乡村振兴按下“快进键”。 ……更多
10款不同口味的早餐饮品,每天换着喝,营养更全面,暖胃又暖心
...拌好后,按照个人喜好加入适量白糖。二、山药核桃紫米黑豆浆准备食材:山药50g、核桃一把、紫米一把、黑豆一把、大米一把。 制作步骤:1、山药去皮切块。我用的熟山药。2、核桃仁一把、紫米一把、黑豆一把、大米一把...……更多
...网-广西频道近日,在罗城仫佬族自治县龙岸镇八联村的黑木耳种植地里,一片欢声笑语。县教育局的干部职工与八联村委、驻村工作队员联合开展一次意义非凡的志愿服务主题活动。日前,正值木耳第二季的丰收,罗城县教育...……更多
多喝以下养胃粥,富含营养,能够有效保护胃黏膜,促进消化
...会怕。秋冬季节嗓子干痛,干咳少痰怎么办?用我们食疗止咳的方法就是买点秋梨,洗干净切块备用,再买一些金银花、罗汉果、山楂、生甘草、陈皮一同放入瓦罐里煲汤。小火焖煮一小时,也可以加入几块冰糖,坚持服用,润...……更多
...盛夏食用的粥食及做法介绍如下:1、木耳山楂粥原料:黑木耳5克、山楂30克、大米50克。做法:将木耳泡发,洗净切丝。大米淘洗干净,备用。山楂洗净,去核,切丁。锅中加600毫升水,把木耳丝倒进去,开中火煮。水煮开后,把...……更多
便宜的“长寿菜”,年前年后要多吃,润肺降燥还止咳,常吃气色好
...发呼吸道不适的时节,此时推荐多吃一些具有润肺降燥、止咳效果的“长寿菜”,常吃气色好。1:萝卜。素有“小人参”之称的萝卜,在冬季尤为适宜食用。白萝卜富含维生素C和膳食纤维,具有良好的清热化痰、止咳平喘功效...……更多
黑豆是一种传统的中医药材,具有补肾益气、养血滋阴的功效
...大火蒸约30分钟。4、出锅:炖好后取出炖盅,即可食用。黑豆:补肾益气,改善睡眠质量黑豆是一种传统的中医药材,具有补肾益气、养血滋阴的功效。它富含优质蛋白质、膳食纤维和矿物质,能够改善中老年人的睡眠质量,增...……更多
海南年货买些啥?龙泉年货大礼包拎回家
...么大礼包则为“下得厨房”。新春快乐大礼包里有腊肠、黑木耳、粉丝、花生油、腐竹、香菇等7款产品,海鲜大礼包囊括了石斑鱼、火点鱼、黄花鱼、角虾、鲍鱼、鱿鱼六款海鲜,为家庭“掌勺者”烹饪幸福滋味提供美食素材...……更多
...产业体系。除了红托竹荪,织金还大力生产香菇、平菇、黑木耳、羊肚菌、猴头菇等多种食用菌品种。织金县食用菌专班工作人员高乙介绍,该县目前拥有成规模的食用菌种植示范基地近百个,三条万亩食用菌产业带初见成效。...……更多
春天,看到这菜放心吃!一养肝、二护眼、三排毒、四通便,别错过
...香和玉米面的甜味。首先,准备好新鲜的荠菜、玉米面、黑木耳、虾皮、鸡蛋等食材,将荠菜煮熟、切碎,黑木耳泡发后切末,再加入适量的调料和玉米面,制作出菜团。最后将其放入蒸锅中蒸熟,待表面金黄诱人,散发着阵阵...……更多
江西广昌:林下采摘忙
...,江西抚州广昌县林下经济产业园旴江林场示范点种植的黑木耳、茶树菇、茯苓等食用菌迎来丰收,基地工人正在采收林下种植的木耳、茶树菇等食用菌。据介绍,旴江林场共有4000余亩林地发展了林下食用菌产业,主要种植的...……更多
拓宽山乡群众增收渠道
...路上,错落有致的村庄掩映在茶园之中,蓝天白云之下,黑木耳基地交织成片,一朵朵“黑牡丹”在菌包上绽放……一幅产业兴旺、村美宜居的乡村美景徐徐映入眼帘。基地带动“一根棒”拓宽增收有渠道群山环绕、泉水甘甜,...……更多
这道红薯甜而不腻,口感软糯,枸杞则为其增添了特别的香气
...试试蒸出来的美食,保证让你领略到不一样的滋味。酱香黑豆蒸排骨此道菜品香气四溢,肉质鲜嫩,豆香味浓郁。所需食材:-排骨350克-水发黑豆100克-姜末5克-豆瓣酱40克-生抽10毫升-盐2克制作方法:1.将洗净的排骨切成小段后,...……更多
鸡蛋和它是绝配,吃了40多年,才知道是“补脑”好菜
...、味道鲜美,风味独特,营养价值特别高,特别是北方的黑木耳更有着“素中之荤”的美誉,它富含蛋白质、脂肪、糖类以及多种维生素和矿物质,其中铁的含量尤其高,是非常好的补血类食物,木耳和鸡蛋二者相得益彰,吃了...……更多
它不仅具有消炎止咳、促进消化、预防感冒等功效,还拥有多种吃法
...萝卜是一种营养丰富、价格实惠的蔬菜,它不仅具有消炎止咳、促进消化、预防感冒等功效,还拥有多种吃法。今天,我将为你介绍美味又健康的白萝卜吃法,让你的餐桌更加丰富多彩!快来一起看看吧!一、白萝卜炖牛肉白萝...……更多
白萝卜具有润肺止咳的功效,对于秋季干燥、易感冒的季节尤为适用
...是在这个时候,才1块钱一斤,一次买上几个,吃上一口止咳润肺的白萝卜,真是大自然的恩赐。白萝卜,是一种常见的根茎蔬菜,味道辛辣清甜,具有丰富的营养价值。它富含维生素C、维生素B6、叶酸和矿物质,还含有丰富的...……更多
配糯米蒸一锅,味道可甜可咸,滋味丰富,特养人
...笋等等,这些都是蔬菜一类的,谷物里被称为长寿食物“黑米”就是一个代表。黑米自古就有“寿米”的名字,因为保健价值高,还有“药米”的说法,古代更是皇家才能吃得起的珍品米,又称“贡米”。其B族维生素,锌、铜...……更多
无悔扎根田间地头
...作日常吴厚赏(左一)和同事在尤溪县西滨镇七里村进行黑木耳抽检。●本报尤溪记者站 王 琨 通讯员 黄功兴 文/图在闽中尤溪有一位高级农艺师,他一年四季行走田间,积极开展水稻制种试验,持续为农民送上新技术。他创新...……更多
夏天,吃空心菜不如吃它,一清热,二解毒,三防便秘,凉拌太香了
...软姜子、软浆叶等,它虽然叫木耳菜,但是和我们常吃的黑木耳没啥关系,它的颜色是绿色的,是夏季非常常见的一种蔬菜,在我国南北方都有种植,尤其是在南方,可以说是家喻户晓。木耳菜全身是宝,属于高蛋白、低脂肪、...……更多
这些食物不仅营养丰富,还含有能够促进男性健康的关键元素
...这些让男人充满活力和魅力的秘密食谱吧!推荐食谱一:黑豆炖猪蹄 黑豆炖猪蹄是一道充满男性魅力的营养佳肴。黑豆富含蛋白质和抗氧化物,对男性健康尤其有益,而猪蹄含丰富的胶原蛋白,有助于关节健康。这道菜营养丰...……更多
新华全媒+丨稳产增收好“丰景” 播撒来年新希望——多地秋收冬种一线扫描
...棒码放在已完成收割的稻田里。“大概50天就能收获一批黑木耳。”沈飞林介绍,除去稻耳轮作“交接期”,产业园90亩梯田4个月种水稻、7个月种黑木耳,效益增加了几倍,冬闲田成了“致富田”。浙江省云和县赤石乡麻垟村的...……更多
大年初一吃素馅饺子
...,打碎,在油中煎炒,边炒边用筷子搅拌,成颗粒状。将黑木耳泡发,切丁。加适量油盐、少许十三香,将煎好的鸡蛋、木耳、韭菜慢慢搅拌成均匀馅状。加温水和面,做成剂子,擀成大小均匀的面皮,包裹馅子,讲究皮薄、馅...……更多
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石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位,致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标,医院近年来不断投入资金
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随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近,节日的氛围愈发浓厚,挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日,良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
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健康是幸福生活的基石,尤其是男科健康,更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院,作为男科领域的佼佼者,始终致力于为广大男性提供专业
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12月11日夜间开始,新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天,气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现,呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
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