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...碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约2.5小时,调入适量食盐和少许生油便可。猪瘦肉可捞起拌入酱油供佐餐用。功效:滋阴润燥调和五脏。【萝卜排骨汤】(4-5人份量)配料:排骨250-300g,萝卜400-500g,红枣5-6颗,枸杞30g,生...……更多
牢记这些小妙招不再佳节“胖三斤”
...物,培养清淡饮食习惯,少吃油炸食品;成年人每天摄入食盐不超过5g;控制添加糖的摄入量,每天不超过50g,最好控制在25g以下;选择蒸、煮等更健康的方式烹饪食物,少烧烤、油炸等。细嚼慢咽助消化,大口吃撑不可取。细...……更多
土豆别炒着吃了,2分钟教你做秘制小零食,鲜香软嫩,全家抢着吃
...丁加入到土豆泥中,再加入一个鸡蛋、40g面粉或者淀粉、食盐、五香粉,用筷子将各种食材搅拌均匀,最后搅拌成细腻粘稠的面糊即可。 起锅加油,只需一个土豆,也能做出鲜香软嫩的小零食,经过煎炸之后的土豆还没出锅就...……更多
女子为“净化海水”往海里丢塑料瓶?警方通报
...省莺歌海盐场,是中国南方最大的海盐场,同时也是国家食盐定点生产单位。许多人担心液体不安全,要求海南警方及时跟进处理。据九派新闻报道,海南警方在该视频下回复:收到,正在核查。8日上午,记者致电乐东县莺歌...……更多
揭秘荒淫皇帝司马炎:后宫宠妃数万,却造就西晋的繁华
...幸的妃子,而这些贵妃为了争宠,便在寝殿的道路上撒下食盐将羊车引至自己的官殿,第一次看到小编可能这些有点不可思议,但是这确实是事实。这个故事的主人公就是咱们今天讲的这位。司马炎不仅好色,他还特别喜欢奢侈...……更多
在吃梨时,万不可与“3种食物”同时吃,否则很容易让身体受苦
...气候环境差异明显,使得梨的品种非常多,比较常见的有雪梨,香梨,皇冠梨,酥梨,秋月梨,南果梨,大鸭梨等等,不同品种的梨从形状大小颜色到口感都会有所差异。不过无论何种梨,在其充分成熟之后都是非常香甜多汁的...……更多
这三种优质蛋白食物,有效提高自身免疫力,抵抗病毒入侵身体
...切块洗净,放入生粉搅拌,鸡肉会变得软嫩。2、接着放食盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、料酒、生抽等腌制入味10分钟。3、接着在鸡肉中放入姜片、香菇、葱段等配料。 4、将食材摆放在碟子上,还要放一些红枣、枸杞,将它上锅...……更多
“湿气”最怕这种菜,中老年一周吃3次,祛湿健脾,健胃又营养!
...入筐中晾干水分。第二步,把仔姜切成薄片,撒上适量的食盐,抓均匀腌制15分钟左右,然后挤掉腌制出来的水。小窍门:一定要尽量把水挤干净,要不会影响味道。第三步,加入适量白醋,少许老抽,几粒花椒。 第四步,不...……更多
秋咳高发,中医支招
...五指张开,虎口对准咽喉部,适当用力按搓。此法有助于止咳化痰。饮食调理也是防治秋咳的有效方法。秋咳患者还可在医师指导下服用一些清肺润肺的药膳。在此,笔者总结了一些药膳方法分享给大家:①贝母冰糖汁,适用于...……更多
六个妙招缓解咽喉痛
...、痰稠具有很好的效果。炖梨效果更佳。柿子:具有润肺止咳、化痰之功效。生食柿子有助于改善肺虚久咳、咳嗽痰多等症状。甘蔗:味甘,具有泻火、解热、生津、润燥等功效,因此咽喉痛时喝蔗汁是很有益的。增加室内湿度...……更多
炒一次吃一月,酱香浓郁,香辣过瘾,配饭配面都好吃!
...油也变得透亮了。第五步:锅中加入适量甜面酱,白糖,食盐胃,慢慢炒出香味。最后再加入适量高度白酒再炒5分钟就可以关火了。技巧:等到晾凉后就可以装瓶保存了。最好放冰箱冷藏保存,这样能可以吃很长一段时间。 ……更多
尿毒症多半是“吃”出来的?少吃美味的“它”,或许肾脏更健康
其实食盐在我们生活中是必不可少的一种食物,不管是炒饭做菜,还是平时我们吃什么东西,有可能很多人都会放一些盐来调味。其实有一些人特别的重口味,喜欢吃一高盐食物,但是如果我们经常吃一些太咸的食物,那么有...……更多
早餐饼这样做,健康营养又美味,孩子们都爱吃
...准备好的香菇碎、葱花和虾皮一起放入碗中,再加适量的食盐,搅拌均匀;4、取平底锅,倒入少量油烧热,取适量的淀粉糊倒入,煎至两面金黄即可出锅。所需食材:面粉900克、鸡蛋2个、黄瓜1根、油、盐。所作方法:1、将鸡...……更多
做辣子鸡,这一点最关键,做出来的鸡肉鲜香麻辣,不干不柴
...切好的鸡肉再过一遍凉水,然后沥干放入碗中,加上一勺食盐和胡椒粉少许,一勺料酒,用受搅拌到鸡肉变粘,然后将一个鸡蛋的蛋黄放到鸡肉中搅拌均匀,最后加入两勺淀粉和一勺冷油,搅拌至鸡肉吸收即可。第三步:油炸鸡...……更多
北伐大军!快船9连胜终结,灰熊豪取2连胜,莫兰特20+5+8
...日客场挑战雷霆队,小卡缺席比赛,快船队内线少了一名猛将!比赛一开始,雷霆就火力全开,打的快船喘不过气,不过作为北伐大军之一,哈登带领球队苦苦挣扎,半场比赛只落后5分,在第三节比赛,雷霆队火力全开!一波19...……更多
孩子病愈后一直咳嗽怎么办?这样做可缓解
...内服或者外治的方法,清解余邪、扶助正气、健脾化痰、止咳化痰。其中,内服的药物包括根据患儿个体的情况开取的中药或者中成药。外治的方法比如拔罐、穴位推拿等。如果孩子咳嗽时间比较长,吴力群建议也可以采用食疗...……更多
刘邦和刘备总部同样在四川,为何一个立国一个灭亡?
...多了,刘备的敌人可不是英雄主义的项羽之徒,而是精兵猛将如云外加宁可我负天下人,休叫天下人负我性格的枭雄曹操、曹丕父子二人,还有水师甲天下三代经营江东的孙权,曹操在刘备入主蜀地的时候势力范围,和权力兵力...……更多
山楂苹果茶是一款美味可口、营养丰富的健康饮品
...果酸、维生素和矿物质等营养成分,具有生津止渴、润肺止咳、健脾胃、养心血等功效。现代医学研究发现,苹果具有降低血脂、降低血糖、抗氧化、抗炎等作用,对心血管疾病、糖尿病、肥胖等疾病具有良好的预防和治疗作用...……更多
多囤这5样东西,关键时刻有大用处
...冷了,大家一定要准备一些应急药品,比如经常会用到的止咳药、退烧药、腹泻药、消炎药等等药品,大家都需要买一些保存着。同时家里有小孩的,可以买一些小孩所用的药品。不管是什么药,大家只需要适当的买一些即可,...……更多
呼吸道感染患儿如何就诊?这些陪护知识请查收
...嗽影响到睡眠,可在医生指导下使用雾化或适合孩子用的止咳化痰药物进行缓解。于磊补充道:“如果只是给孩子开药,可以使用互联网医院,药品直接送到家。互联网医院目前仅限复诊患者使用。” ……更多
喝这种药过量,13岁男孩检出“毒品”阳性?看看吧
...让药品变“毒品”吗?医生介绍,日常生活中用到的部分止咳药水、感冒药,有一部分为麻黄碱类复方制剂。麻黄碱学名(1R,2S)-2-甲.氨.基-苯.丙.烷-1-醇,存在多种立体异构体,是一种生物碱。而冰毒化学名为甲.基.苯.丙.胺,又...……更多
一剂名方3味药,顺气消痰,改善咳喘、痰多、食欲不好,效如桴鼓
...的白芥子能够温肺化痰,利气畅膈;苏子可以降气化痰,止咳平喘;莱菔子的功效则主要是消食导滞,降气祛痰,这三味药均是消痰理气的药物,但各有所长,白芥子的化痰能力较强、苏子善于降气、莱菔子可以消食,三者合用...……更多
...养清淡饮食习惯,少吃高盐和油炸食品。成年人每天摄入食盐不超过5g,烹调油25~30g,每天不超过50g添加糖,不喝或少喝含糖饮料。成年人如饮酒,一天饮用的酒精量不超过15g。规律进餐,足量饮水。合理安排一日三餐,每天...……更多
以下是五种常见的饺子馅料的详细做法
...酱油、花椒粉腌制一下。将韭黄碎放入肉馅中,最后放入食盐,再次拌匀,这样韭黄馅就调好了。将馅料放入到中间,包成饺子。茴香猪肉馅饺子: 食材:五花肉、茴香、葱、姜、面粉、花生油、盐、料酒、生抽、香油、十三...……更多
龙州烤包味悠长
...肉,用秘制酱料把猪肉腌制几个小时,然后加入紫葱头、食盐和胡椒粉等拌匀,再用煤炉碳烤大约40分钟。历史的长河,浩瀚宽广,但总会留下许多感人点滴,回味绵长。龙州与越南接壤,在两地经济活动交流、饮食文化互动中...……更多
贾诩能在曹魏政权寿终正寝,他究竟聪明在哪呢
谈到三国那个猛将如云、谋士如雨的时代,总会令我们心向往之。而今天我们介绍的这位三国人物,他可能是三国时期最知晓人性的人,他曾指使张绣反叛曹操,因此使曹操长子曹昂和大将典韦丧生,然而他最后却能在曹魏政...……更多
...十天之内全部平定。董袭被任为威越校尉,迁为偏将军。猛将不惜命208年,孙权征讨黄祖,黄祖用两条艨艟横在河面扼守沔口,用棕榈大缆拴住大石墩来固定艨艟,艨艟之上有一千多人,弓弩交替发射,箭如雨下,孙权军无法向...……更多
洛涧之战的具体过程是怎么样的
...序的建议,终于决定一战。十一月初,谢玄派北府军第一猛将,鹰扬将军、广陵相刘牢之精选精锐五千,奇袭洛涧西岸的秦军梁成部。(《晋书·苻坚载记》称刘牢之是龙骧将军,但胡彬已是龙骧将军,可能有误,故采用《晋书·...……更多
跷脚牛肉不但汤汁醇厚,味美鲜香,还有驱寒的功效
...变。跷脚牛肉汤锅已成为源远流长的地方名食。它的散寒止咳的药膳功能,以脏补脏的中医原理,大大提升了这道地方名食的品味和档次。跷脚牛肉汤锅几经发展,汤味愈加讲究。在传统汤味的基础上,新添了胡椒、味精、芽菜...……更多
寒风肆虐!痛风患者冬季也一定记得要忌口,尤其下面几种食物!
...质,而且做紫菜的时候,为了增加味道,常常会加入很多食盐。所以痛风患者应谨慎对待紫菜。一到冬天就手脚冰凉是很多人惯有的毛病,不少朋友喜欢喝两口。这都知道啤酒对于将尿酸排出体外非常的不力,那就喝点白酒吧!...……更多
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“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
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在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
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2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
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“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
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低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
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2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
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“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
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医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
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冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
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若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
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