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咳嗽“最怕”这碗汤,冬季别错过,润肺止咳,久咳不止的就该常喝
...里,我每天早睡早起,按时吃药,同时还会为自己煮一些止咳润肺的汤,身体才会恢复的比较快。其实大家在生病期间,一定要遵医嘱,定时吃药,同时自己也要学会调理,不能没有食欲就不吃,这样是不能使身体快速恢复的。...……更多
秋风渐起,这一碗必须喝!一清热去燥,二润肺生津,三清咽利喉!
...是多喝水就可以解决的哦~今天,我就针对清热、润喉、止咳这三个需求,综合养生专家们的建议,以及广东妈妈的养生方子,给大家推荐一道清甜润喉、生津回甘,可以改善咽痛的的食疗方,就是青橄榄+石斛+麦冬+玉竹+无花果+...……更多
利用青橄榄来煲汤,不仅可以清热解毒,还能润肺止咳
...道热门的汤品。这道汤品富含营养,具有清热解毒、润肺止咳的功效。青橄榄不仅能够清热解毒,还能够润肺止咳,对于秋季容易引发的咳嗽症状有很好的缓解作用。而苹果则具有健脾开胃的功效,可以增强身体的消化功能。将...……更多
化痰王不是雪梨而是它,每周吃一点祛痰止咳,但切记别与它们同吃,没病找病
化痰王不是雪梨而是它,每周吃一点祛痰止咳,但切记别与它们同吃,否则就是没病找病!在我们农村,有一句老话叫做:“乡下人吃橄榄,草屋都扒翻”,什么意思呢,就是我们乡下人第一口吃到青橄榄,感觉特别涩,特别...……更多
#秋季生活打卡季#1⃣青橄榄苹果猪骨汤 2⃣青橄榄无花果瘦肉汤 3⃣青橄榄马蹄瘦肉汤 4⃣鲍鱼橄榄排骨汤 ……更多
...寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳、惊悸、失眠多梦、精神恍惚等症状。2、梨,生津润燥梨有生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症...……更多
冬季天然“化痰止咳王”是它!润肺止咳,消食利咽,现在吃正当季
...人的问题。而在这个时候,却有一种水果默默地发挥着“止咳化痰猛将”的神奇作用,它就是油柑。这个天然的“化痰止咳王”藏匿在我们身边,现在正是它大显身手的时候。冬天吃油柑有诸多好处。油柑含有丰富的维生素C,...……更多
霸王花跟什么煲汤最好
...润肺、缓解便秘。2.霸王花+猪肉:滋阴养津、清热润肺、止咳。3.霸王花+排骨:滋阴清热、润肺止咳、强健身体。4.霸王花+甘蔗+杏仁:清热解暑、润肺止咳、祛痰、通便。5.霸王花+响螺片+无花果+玉竹:清热解暑、养阴润燥、生...……更多
“秋咳喝3汤,不劳医生帮”,孩子多喝,润肺身体棒
...多等情况。所以我们要注意别着凉,平时多喝一些“润肺止咳”的糖水,既能润燥润肺,还能食疗止咳,非常健康。下面分享3道家常的“润肺止咳”汤,食材简单做法简单,营养好喝。一、竹蔗马蹄茅根糖水1、竹蔗、马蹄、茅...……更多
抗病毒能力提高10倍,不被流感盯上?这么“喝水”就能办到
...缓解恶寒、四肢冰冷等症状;✔️桑叶:疏风散热、清肺止咳,可以缓解咽痛的症状;✔️芦根:可以清热生津,止渴除烦。葱姜桑叶茶【用料】鲜葱白、生姜、桑叶各10g,芦根15g。【做法】煮沸10分钟后,可以当作代茶饮饮用...……更多
冬天总咳嗽,常喝4种天然“消炎汤”,润肺止咳,或许能避免肺炎
...如果同时伴有鼻塞的话,可以在姜汤中加一点葱白,清肺止咳效果会非常好。如果是风热引起的咳嗽时,风热咳嗽的主要特点是喉咙痒、干痛,这类人群主要是润燥为主,日常生活中可以用沙参、玉竹、麦冬、雪梨、生姜和猪瘦...……更多
藏在身边的“润肺汤”!每周吃一次,润肺去干,增强自身抵抗力
...果雪梨无花果排骨汤,既美味鲜香,又能润肺健脾、祛湿止咳,非常适合南方人群。喝一碗,舒适暖心。你学会了正确烹饪这款养生汤吗?让我们一起享受美食的乐趣吧。(文中配图出自网络)总结在春季,合理饮食对于增强身...……更多
儿童成长营养汤谱,健脾!补钙!营养
...高免疫力)材料:鲨鱼骨干贝芡实淮山姬松茸红枣虎乳菌止咳化痰汤(清咽润肺)材料:虎乳菌川贝杏仁海底椰玉竹无花果雪梨干灯芯草下火汤(清热润肺烦躁不安心火旺盛)材料:雪梨干灯芯草无花果玉竹麦冬羊肚菌干贝汤(...……更多
三道养生菜有助调和“不寐”之症
...无花果、10克石斛一同炖煮1小时。猪肺可润肺、补肺虚、止咳;橄榄可清肺利咽;石斛生津益胃,清热养阴;无花果润肺止咳。此汤甘甜清香,适合肺虚咳嗽者饮用。山药核桃羹:15克核桃仁炒香后与20克山药共研成粉,适量冰...……更多
“饭前喝汤,胜过药方”建议饭前常喝这6碗汤,滋补养生身体好
...润解渴。(2)金桔含有丰富的维生素C和矿物质,具有润肺止咳、清热解毒的功效,而雪梨也有润肺生津、清热解渴的作用。三、橄榄马蹄猪肉汤: 橄榄马蹄猪肉汤是一道清香可口的汤品,橄榄富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质...……更多
每个广东妈妈都会煲的36道广东汤,用简单的食材,煲出不简单的
...毒的作用,真是好喝又健康!【青橄榄鲍鱼猪骨汤】养肝止咳,清香怡人青橄榄自古就是广东煲汤界的宝藏食材,它有养肝止咳的功效,而搭配鲍鱼和猪骨一起炖煮,不仅汤头清香,营养价值更是加倍。这道汤特别适合秋冬季节...……更多
冬天“十娃九咳”!建议:常喝这3道汤,润肺止咳,孩子安稳过冬
冬天“十娃九咳”!建议:常喝这3道汤,润肺止咳,孩子安稳过冬。入冬了,气温变冷的同时也变得很干燥,每年的这个时候很多抵抗力稍微差一些的人就容易出现小咳嗽,咽喉不适、喉咙有痰的情况,尤其是家里的老人还小...……更多
秋天,女人不管多忙,这6汤要常喝,滋润皮肤,美容养颜气色好!
...又不会苦,酸酸甜甜很开胃,饭前来一碗刚刚好 三、青橄榄鲍鱼瘦肉汤换季的时候一定要试试这道青橄榄鲍鱼瘦肉汤!而且做法也简单!不油不腻,清爽宜人。我一口气干了两碗,喝完感觉自己都快变成半个广东人啦!食材:...……更多
梨煮加它一起,简单有效,补水、润喉、止咳、冬季常喝特养人
...系列问题。喝一碗热腾腾的梨汤,不仅能够补水、润喉、止咳,还能够从内部调节我们的身体湿润度,帮助保持肌肤的水分平衡。本文将介绍四种不同的梨汤配方,包括甘蔗雪梨汤、银耳雪梨汤、金桔雪梨汤和无花果雪梨汤,它...……更多
低热量、润肠、抗氧化、防癌…… 秋季这种养生水果别错过!
...小火煮2-3小时。出锅前加盐即可饮用。功效:百合润肺、止咳、清凉、退热,无花果的维生素可加速身体的新陈代谢,这款汤最适合生活欠缺规律的年轻人饮用。刘建芳同时提醒:买无花果的时候要注意观察它有没有霉变,没有...……更多
“秋天一碗汤,四季好安康”,这6道汤要多喝,营养润肺
...注重养肺,这是每一位妈妈都会煲的一款汤,清甜又润肺止咳,最适合现在这种天气!食材:猪肺、瘦肉、胡萝卜、南北杏、菜干、陈皮、玉竹、无花果做法:1、猪肺对着水龙头冲洗干净,猪肺用牙签扎小洞等水渗透出来直至...……更多
一润肺、二排毒、三养胃,苹果加它一起煮效果美味,快来试试吧
...食欲、润肠通便、健脾开胃、美容养颜、养血安神、润肺止咳、宁心安神。应珍惜大自然的馈赠,用智慧和热情将美食与健康发挥到极致。苹果,这一水果界的佼佼者,与其他食材的巧妙搭配,不仅为味蕾带来了层次丰富的饕餮...……更多
食疗+按摩 秋冬养好肺
...煮沸,转小火熬煮40分钟,调入冰糖即成。此汤具有润肺止咳、养胃生津的功效。玉竹玉竹味甘,性微寒,归肺、胃经,具有养阴润燥、生津止渴的作用,可用于治疗燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴等病症。秋冬季大家可以用玉...……更多
这款甜品适合冬季咽痒咳嗽、干咳少痰等症状的缓解
...具有滋阴润肺、养胃生津的功效,莲子能清热去火、润肺止咳,红枣则能补气养血。这款汤品适合冬季咳嗽、咽喉干痒等症状的缓解。白果炖鸡材料:鸡块、白果、生姜、盐适量。做法:将鸡块洗净后焯水备用,白果去壳去皮,...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽
...和大家分享的是橄榄煲汤的吃法,入冬常喝这碗汤,清肺止咳,护心养肺,舒适过冬哦!【青橄榄油甘排骨汤】青橄榄8个,油甘果8个,排骨500克,姜片4片,清水适量,食盐适量,米酒20克【做法】准备好食材,适合冬季的化痰...……更多
冬季养生,苹果与其他食材的搭配绝佳,对人体大有裨益
...身体带来全面的滋补效果。 银耳苹果红枣糖水——润肺止咳,宁心安神银耳苹果红枣糖水是一款滋润身体,润肺止咳,宁心安神的糖水。准备的食材包括苹果、银耳、红枣、枸杞和冰糖。首先,将苹果清洗后除皮去芯,然后切...……更多
适量食用青橄榄可以生津止咳、清肺利咽,保护咽喉
...题,这是最快速的方法。在过去,我们通常会选择雪梨来止咳。将雪梨煲成冰糖雪梨可以起到止咳润喉的作用,但效果可能比较缓慢。如果想要快速止咳,可以选择食用一些青橄榄。青橄榄富含维生素C、蛋白质、钙和铁等矿物...……更多
这些茶饮品具有一定的滋养作用,有助于保护肺部健康
...1.胖大海茶:胖大海富含多种维生素和矿物质,具有润肺止咳的功效。将胖大海泡水,喝起来清爽甘甜,能够缓解肺部不适和炎症。2.罗汉果茶:罗汉果含有丰富的维生素C和纤维素,具有清热解毒、润肺止咳的作用。经常饮用罗...……更多
“秋吃果,药不抓”!立秋后,建议多吃这6种“秋果”,顺利入秋
...引起的咽干喉痒,还含有丰富的维生素和矿物质,能润肺止咳,清热化痰。最新研究表明,秋梨中的多糖成分还具有增强免疫力、抗氧化等保健作用,让这个秋天,你的呼吸更加顺畅。柿子养胃,温补中和“霜降摘柿子,立冬打...……更多
它是天然“化痰王”,每周吃一点,止咳润肺又祛痰,不懂可惜了
...自来,而橄榄果就像是一位温柔的治疗师,用它那独有的止咳润肺、祛痰的能力,为我们带来自然而又温和的疗愈。每周吃一点橄榄果,不仅能帮助我们抵御这些不适,还能享受到它带来的其他健康益处,比如增强免疫力,滋养...……更多
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最高5元!广州地铁“换乘王”票价出炉
广州首条大环线地铁十一号线开通在即坐一圈又回到原点需要多少钱?答案今日公布了12日广州地铁十一号线开通后的地铁线网票价正式公布最高票价为5元地铁十一号线大环线的通车
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上海地铁被“紧盯”!车厢里总是黑屏,听障人士:希望清楚看见下一站是哪
日前,多位听障人士反映上海地铁多条线路的字幕报站服务存在不足,LED滚动屏过早黑屏、移动电视“罢工”……他们希望地铁运营方能及时改进逐步完善到站信息提示让听障人士早日获得便利滚动字幕早早黑屏图说
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痛惜!37岁电视台主持人,突发意外去世
据郑州广播电视报,37岁辽宁电视台主持人李昕鑫因意外去世,据其好友透露,李昕鑫去世原因为家中书房失火。据悉,李昕鑫在今年9月4日已离世
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海口一85岁老人被撞倒在地不治身亡!交警提醒→
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2024年冬至期间上海市道路交通出行指南
市交通委指挥中心介绍,2024年冬至日为12月21日(星期六),我市按照“延长周期、错峰引导及规范服务”等要求,12月1日起全面启动祭扫服务保障工作
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学生自创“甲骨文字体”,批卷老师两眼一黑,给个0分就老实了
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