• 我的订阅
  • 头条热搜
其实高血压患者做运动能够降压,但是患者在运动时需要注意这四点
...不可参加过于激烈的运动项目人体在剧烈运动之时,体内营养和氧气消耗加剧,血液循环加快,血压升高,倘若高血压患者参加剧烈运动会导致血压的急剧升高,易引发一些危险,此外,高血压患者也不可猛地起身,否则会导致...……更多
4成的糖友会引起骨质疏松?背后许是这3个祸根
...单一。倘若患者长期食用同一种食物,就会使机体表现出营养不良的病症。除此之外,患者摄入的微量元素也比较少,这就会影响到钙元素的吸收,进而加大患者骨质疏松的概率。三、钙流失糖尿病人体内的血糖无法被机体吸收...……更多
特色种植开出“致富花”
...不断提升,中草药的市场需求也在持续增长。一些具有高营养价值和药用价值的中草药品种,市场需求量很大。”刘建民表示,下一步,他将继续壮大合作社规模,引进种植白芷、防风等中草药,帮助更多农民增收致富。②2 ……更多
潍坊市潍城区:关爱女职工从“心”出发
...场,培训内容涉及形象与礼仪、小儿推拿、面点与烘焙、营养膳食设计与配餐、整理与收纳等内容,切实帮助女职工提高职业技能水平和创新创造能力,充分发挥女职工在社会生产和家庭生活中的重要作用。“暖心”维护,维权...……更多
建议中老年人,少食牛羊肉等肉类食品,多吃一些有助于清肠的蔬菜
...物,多食蔬菜水果,保持饮食的多样化,以获得更全面的营养。养好肠胃,健康过冬才能更加舒适和幸福! ……更多
骨龄越大,骨成熟度越高,生长空间越小
...需要注意的是,以上食物并非绝对不能食用,而是要注意营养,适可而止。骨龄的问题一定要引起家长的重视如果发现孩子的骨龄与实际年龄不符,一定要注意找出原因。例如,早发育、快速发育或青春期快速发育的儿童往往比...……更多
...行重新利用,筛分出的渣土经过处理再应用于园林栽植用营养土或路基回填用土,建筑垃圾利用率超过95%,实现了建筑垃圾产业链和生态链的融合发展。建筑垃圾实现“变身”的背后,是不断进行科技创新的必然成果。为突破以...……更多
逐绿前行  向绿而兴
...发现。葛仙珠俗名葛仙米、滇葛仙珠,富含多种氨基酸,营养丰富。葛仙珠只有在空气清新、水质清洁的环境中生长,对生长环境非常苛刻,野生产量非常稀少。走进昙华乡的葛仙珠养殖基地,白色的水缸里,每隔几分钟,葛仙...……更多
有妇科炎症的女人,为什么要少吃发物?大夫:这几类食物也要少吃
...。发物是中医上对一类食物的定义,发物通常含有较高的营养价值,或有强烈的刺激性,容易刺激身体,诱发潜在疾病或加重已得疾病。有妇科炎症的女人,通常会被建议少吃发物,因为如果吃太多发物,会刺激身体,引起炎症...……更多
女人年过40,多吃两种菜,多喝两种水,可以减少妇科疾病
...清热解毒、消肿杀菌的作用。蒲公英本身不仅味美,而且营养,常吃蒲公英对人体也是好处多多。把蒲公英制茶,经常泡水喝不仅有杀菌消毒的作用,还能从内部调理身体,改善体质。年过40的中年女性,多喝蒲公英水,可以起...……更多
...经验。讲座中,“高校讲师”称其销售的化肥是复合肥,营养元素更溶于水、肥效更好,并给农户展示产品包装,上面标示着农户看不懂的一些微量元素。此外,该销售团伙兜售的这款化肥,售价比市场上更便宜。办案民警对农...……更多
推进北方大葱耕种管收全程机械化
...组织专家开展土壤培肥改良试验,让土壤“吃”上定制“营养餐”,经过连续4年改良试验,土壤有机质含量从最初的0.87%提升到了1.32%,土壤酸化得到改善,效果显著。“我们这里的大葱口感脆嫩,亩产能达到1.2万斤左右。”东...……更多
23岁小伙长期戴耳机 一朝突然聋了
...本上无效。针刺治疗八次听力总算恢复住院后,经过常规营养神经及扩张血管药进行治疗一周无效,周小军决定为小明采用针刺左侧蝶腭神经节技术辅以中医药治疗,以75毫米的长银针针刺患侧蝶腭神经节,刺激相关神经,调整...……更多
甲状腺不适应这4种早餐,咸菜上榜提醒:不想结节增大,要少吃
甲状腺患者,你的早餐吃对了吗?在忙碌的早晨,一顿营养丰富的早餐是启动新一天的关键;但对于甲状腺功能失调的患者来说,早餐的选择却需要格外谨慎;甲状腺是调节新陈代谢的重要腺体,一旦功能紊乱,可能会引发多...……更多
豆角买回家怎么做才好吃呢?豆角新吃法来袭!让您一吃难忘!
...我们的餐桌更加丰富多彩,还能为我们的身体提供丰富的营养呢!让我们一起在美食的世界里畅游吧!通过尝试不同的烹饪方法,您可以发现豆角的多种美味。无论是清炒、炖煮还是其他方式,豆角都能展现出其独特的口感和风...……更多
预防膝关节疼痛  从夏季开始
...鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋等,使骨骼、关节更好地进行营养代谢,减轻关节炎的症状。天气寒冷时应注意保暖,防止膝关节受凉。膝关节已经感觉不适的人群想要彻底解决膝关节疼痛的最佳方式就是通过康复训练法达到自我修...……更多
创建美好“家生活·车生态” 中石化易捷在沪发布系列新品
...家香菜籽油在四川中江温和气候孕育而出,纯净工艺锁住营养安全,为助农产品销售打开新的销路;鸥露底部抽厨房纸巾由严选高山慈竹纤维精制而成,其吸附性和透气性是棉的3.5倍;易享家竹本茶萃洗衣液由天然竹子萃取精华...……更多
尿酸超标身体或有这2大迹象,做到2勤2少,痛风或不来打扰
...,让人难以忍受。降低尿酸远离痛风,建议日常补充这一营养物长期尿酸高对于肾脏和身体的压力会越来越大,所以在日常生活中我们必须要坚持降酸,一日三餐除了少摄入高嘌呤食物以外,还需多吃一些多效苷,它可以通过抑...……更多
油泼面:三千年古韵,一碗热油泼出的味蕾盛宴
...聚餐还是朋友聚会,油泼面总能以其独特的口感和丰富的营养价值,赢得人们的喜爱和赞誉。油泼面,这道承载着三千年历史与文化渊源的传统风味面食,不仅仅是一道美食,它更是一种文化的传承,一种历史的见证,一种情感...……更多
农夫山泉给大家出难题:喝自来水还是喝纯净水
...毕竟在世界卫生组织《饮用水水质准则》和《饮用水中的营养素》中也提到,水中的矿物质元素可补充膳食矿物元素摄入。具体来说,饮用水中的钙、镁的摄入量为成人总摄入量的5%~20%,在心血管疾病方面对人体存在一定保护。...……更多
防患于未然,不想长斑的女性,要坚持做好这些事
...,很多女性还有挑食的习惯。这样一来,就会导致身体的营养不均衡,出现衰老加速的情况。所以,为了健康和容貌考虑,还是要杜绝挑食这个坏毛病,平时要多吃维生素含量高的食物。写在最后:爱美,是女性一直在为之奋斗...……更多
儿时麦田欢
...。于是,父亲开始追肥,像照顾小孩一样,生怕小麦没了营养。很快,小麦高过了我的头,与父亲齐肩,开始抽出麦穗,那尖尖的麦芒在阳光下闪着微光。此时的麦田,是小孩的乐园。我经常在放学的时候,约上小伙伴钻进麦田...……更多
豆腐乳含有黄曲霉素,吃了会致癌吗?一文揭晓答案
...响,产生大量的维生素B12,而这种物质则是人体所必需的营养物质,对预防贫血有一定的帮助。3、预防老年痴呆腐乳当中的某些物质能够避免神经的传导能力受到不良影响,对提高记忆力有一定的帮助,从而辅助预防老年痴呆...……更多
...胃口。母亲将剥好的蛋放在桌上,叫我趁热吃了,说是有营养,还能防治偏头疼。母亲自己不吃,说是胃不好,吃了难受,只喝汤。我知道母亲是舍不得,春上,鸡蛋金贵,各家都攒着,都指望着孵小鸡呢。乌黑的汤总是难以下...……更多
拥有长寿体质的人,睡前不会做4件事,建议了解下
...,口腔的里的细菌就开始工作了,不停吸收食物残渣中的营养,繁殖,从而破坏口腔的健康,导致牙龈肿痛、牙疼、长出蛀牙等。牙齿不健康,吃东西都费力,更别提老了以后牙口好不好了。睡前不会吃夜宵漫漫长夜,看着综艺...……更多
...抗氧化食物全集1、红提红提不但汁多爽口,也有很高的营养成分。它含有原花青素、花青素、黄酮类化合物,这全是非常好的纯天然抗氧剂。研究表明,色调越重的红提,含黄酮类化合物越多,将皮和籽一起服用,实际效果更...……更多
指甲若出现这种迹象,劝你要做好哪些事来护肝
...人群,原因就是当内脏脂肪过多时,很容易影响肝脏细胞营养供给,这样就会导致肝细胞大量坏死,继而出现代谢障碍类病症。另外,大量脂肪包裹在肝脏上还会影响肝功能,继而诱发脂肪肝等肝脏疾病,所以平时一定要多注意...……更多
中医认为,敲打肝经是一种非常有效的方法
...代谢的速度;调节饮食则有助于减少对肝脏的负担,增加营养素的摄入。需要注意的是,敲打肝经虽然是一种简单易行的方法,但并不能完全治愈肝火旺盛引起的早醒问题。如果长时间没有得到有效的好转,或者本身情况就比较...……更多
作为医生,想用以下四个原因和大家解释一下
...才会更好。的确,相对于很瘦的老人,微胖的老人意味着营养更好,也能拥有更好的免疫力。2、体重稍微多一点比体重直线下降更好对于老年人来说,体重稍微多一点是好事,如果能长期维持在这个水平,那就更好了。怕就怕...……更多
...按摩基本手法,一有时间就为父亲按摩。为了给父亲增强营养,他变着法儿地做些可口的饭菜,为了让父亲心情愉悦,他每天都会把父亲从6楼背到楼下,推着坐在轮椅上的父亲遛弯儿。如今,张志海早已回到他热爱的单位,尽...……更多
更多关于健康的资讯:
“猕猴桃”不能随便吃?医生:这6类人平时尽量少食用,建议了解
猕猴桃又称软枣子、狗枣子,是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜适口,营养丰富。果肉含多种维生素,堪称水果之王
2024-11-30 20:05:00
与南瓜相克的6大食物,两者尽量不要一起食用,可别忽略了!
在这个金秋送爽的季节,南瓜以其丰富的营养价值与独特的香甜口感,成为了餐桌上的常客。无论是南瓜粥、南瓜饼,还是南瓜浓汤,都深受大家的喜爱
2024-11-30 20:06:00
寻味菏泽,一键收藏这份超治愈的冬日美食图鉴
大众网记者 王佳 宋一鸣 菏泽报道小雪节气一过,冬的感觉更深了,此时,暖心暖胃的冬季美食便更加应景。寒冷天气里最适合吃什么
2024-11-30 20:16:00
嘉乐生殖孕妈咪课堂:孕期吃的好,胎宝才能长的好
11月22日,济南嘉乐生殖医院迎来了备受期待的孕妈咪课堂第六期——《孕妇的日常饮食》,此次活动旨在为孕期的准妈妈们提供专业
2024-11-30 20:35:00
鼻塞、流涕、打喷嚏,如何应对初冬鼻炎复发?
初冬已至、寒意渐浓,许多朋友面临着一个老问题——鼻炎复发了。鼻塞、流涕、打喷嚏,这些症状不仅影响日常生活,还可能让人心情低落
2024-11-30 20:36:00
鼻子痒痒,为啥肺也跟着遭殃?
打喷嚏、流鼻涕,鼻子还痒得不行,捏着鼻子想缓口气,突然发现自个儿胸闷气喘甚至咳嗽不止……过敏性鼻炎和哮喘为啥喜欢“凑”在一块儿
2024-11-30 20:36:00
吃什么容易上火了解一下
1.油炸或火烤的食物 不管食物本身的冷热性,只要采用油炸或烧烤,都是易上火的食物。2、大蒜、辣椒 这种重口味的刺激性食物
2024-11-30 20:53:00
省内外专家齐聚贵阳 共谋骨科诊疗新进展
本文转自:人民网-贵州频道为进一步提高贵州骨科诊疗质量和管理水平,为骨科医务人员提供更高质量的交流和平台,11月30日
2024-11-30 21:44:00
从脂肪肝到肝癌,只需要4步?专家提醒,警惕饿出来的脂肪肝
说到脂肪肝,不少人认为只有身形肥胖、进食多的人才会得,其实长期节食、不吃主食、不吃肉,过快或过度减肥的人,也有可能出现脂肪肝
2024-11-30 21:48:00
Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅
本文转自:人民网-云南频道【旅居云南·诗意栖居】Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅人民网记者 刘怡
2024-11-30 21:52:00
女人上了年纪,千万别太节俭,多吃这种碱性食物,抗衰养颜,气色好才显年轻
爱美是女人的天性,但是随着年龄的增长,我们身体的各项机能开始发生变化。皮肤也渐渐失去弹性,皱纹悄然爬上脸庞,气色也不如往昔那般红润动人
2024-11-30 19:04:00
心脏决定寿命!建议中老年人:常吃这种食物,越来越年轻!
心脏,就如同身体的“发动机”,一刻不停地为我们的生命活动提供动力。然而,随着年龄的增长,心脏也面临着各种挑战。不良的生活方式
2024-11-30 19:06:00
女人想要老得慢,多吃这种天然食物,激发雌激素,效果胜过护肤品!
每个女人都希望自己能够青春永驻,肌肤水嫩。然而,随着年龄的增长,皮肤的弹性和光泽都会逐渐下降,皱纹和色斑也会慢慢出现。为了延缓衰老
2024-11-30 19:08:00
它是“人体清道夫”,建议中老年人常吃,营养又便宜,越吃越健康!
随着年龄的增长,我们身体的代谢功能逐渐下降,肠道蠕动也变得缓慢。体内很容易堆积毒素,若不能及时排出对我们的健康影响很大
2024-11-30 19:09:00
“补脑第一名”不是核桃、鸡蛋,而是它,孩子常吃记忆力高!
每个家长都希望自己的孩子聪明伶俐,学习成绩优异,而补脑就成为了许多家长关注的焦点。说到补脑很多人第一时间想到核桃。它含有丰富的Omega-3脂肪酸与多种微量元素确实对大脑健康大有裨益
2024-11-30 19:09:00