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...感冒，让孩子们拥有一个健康快乐的春天。四：竹笋虾仁丝瓜汤竹笋虾仁丝瓜汤是春季不可多得的养生汤品。竹笋含有丰富的膳食纤维和多种维生素，可以帮助孩子们促进肠胃消化，增强身体的代谢功能。虾仁则是优质蛋白和钙...……更多
2024-04-02 06:58:00孩子,免疫力,免疫,感冒,孩子,免疫力
...家推荐一种蔬菜，在秋季常吃，不仅能降噪润肺，还可以止咳化痰，有不适症状的不妨试一试哦！俗话说是药三分毒，所以我们可以选择食疗来缓解秋季感冒咳嗽的症状，对于化痰止咳来说，选择西洋菜是最好不过了，西洋菜也...……更多
2023-11-04 21:35:00止咳,蔬菜,推荐,西洋,止咳,做法
...素，适合全家人食用，尤其适合儿童和孕妇。三、小河虾丝瓜汤：小河虾是一种常见的淡水虾类，富含蛋白质、钙、磷等营养成分，有助于促进骨骼生长发育。瓜类中的丝瓜则是一种清热利水的食材，能够帮助清除体内的毒素，...……更多
2024-04-20 10:00:00补钙,错过,营养,黄金,切成,营养
...，多为风寒或风热侵犯肺脏，肺气失宣，出现咳嗽，所以止咳应解表，一般可用桑叶、菊花、荆芥、薄荷等，从表祛除邪气，宣发肺气。通窍、通下肺开窍于鼻，小儿感邪后肺气失宣，鼻窍不通，常引起鼻塞、流涕，临床所见咳...……更多
2023-12-06 17:06:00中医医院,东城,祛邪,儿科,中医,病毒
...种功效的药材。之所以称它野党参，是因为这种草本植物纯天然无农药残留，药效比人工种植的更好，既可切片泡水喝，也可煲鸡汤或排骨汤，还可入白酒充当保健品。夏日周末的一天，我独自走上子午岭腹地，想会会多年未曾...……更多
2024-01-14 01:26:00党参,党参,子午,越来,排骨汤,人参
#秋季生活打卡季#1⃣青橄榄苹果猪骨汤
2⃣青橄榄无花果瘦肉汤
3⃣青橄榄马蹄瘦肉汤
4⃣鲍鱼橄榄排骨汤 ……更多
2023-12-20 17:22:00止咳,橄榄,瘦肉,排骨汤,无花,无花果
...调味提鲜，最后继续翻炒均匀入味，即可出锅开吃。豌豆虾仁蒸蛋材料：豌豆、虾、鸡蛋、料酒、胡椒粉、盐。
制作步骤：1、豌豆入锅煮熟备用；虾去皮，用牙签挑出虾线，加入1勺料酒、少许胡椒粉、盐腌一会儿。2、鸡蛋加...……更多
2024-04-19 06:13:00整年,碱性,解毒,食物,健康,生抽
...汁浓稠撒入白芝麻、葱花，翻炒均匀后出锅装盘。柚子炒虾仁1.将虾仁焯水备用。2.热锅凉油，将蒜和葱末放入锅中炒香。3.加入柚子皮丝，翻炒至香味四溢。4.加入虾仁，翻炒至变色。5.加入柚子果肉，继续翻炒。6.加入适量鲜柚...……更多
2023-11-08 04:04:00橙黄橘绿,柚子,水果,水果店,橘子,果肉
...加入切好的大蒜末和青蒜段，搅拌均匀，即可装盘。芹菜虾仁馅饺子材料：饺子皮；200克新鲜芹菜；150克虾仁；1块姜；2瓣大蒜；少许盐和胡椒粉；1勺生抽；1勺料酒；1勺食用油制作步骤：1.准备馅料：将芹菜洗净后切成碎末，...……更多
2024-02-03 06:50:00八道,年夜饭,均衡,氛围,错过,营养
...腻之余还促进肠胃蠕动，便于排除体内垃圾。晚餐食谱：丝瓜炒鸡蛋，西葫芦炒胡萝卜，蒜苔口蘑炒鸡肉片，莲藕排骨汤
很多女性催奶心切，刚生完孩子就喝大量的汤汤水水等营养高汤，其实不然，不宜喝高汤，先来点小清新...……更多
2023-12-05 19:54:00水煎包,豆角,时令,油条,青菜,面条
...菜到底是什么吧！一．【剁椒蒸粉丝】材料：粉丝一撮，丝瓜一条，再加上一些剁椒和蒜蓉调味。粉丝先用开水泡软，然后捞出来沥干水分，稍微剪短一点，铺在盘子里。接着，把丝瓜皮削掉，切成滚刀块，放在粉丝上面就好了...……更多
2024-04-12 11:58:00快手,省事,营养,妈妈,推荐,切成
...合汤银耳具有养肺润燥、滋阴养胃的功效，百合具有润肺止咳、清心安神的功效。银耳百合汤是一款适合秋季饮用的滋补汤品，可以帮助我们润肺养颜，保持身体健康。二、杏仁豆腐杏仁具有润肺止咳、滋养肌肤的作用，秋天食...……更多
2023-11-03 08:47:00养生,帮助,健康,身体,养生,作用
...和抗氧化剂，能够增强免疫力，改善消化系统，还有润肺止咳的功效。推荐食谱：蒸萝卜花生丸子
所需食材：萝卜、花生米、淀粉、盐、蒜末、生抽、香油。制作步骤：1.首先，将萝卜去皮，然后用擦丝器将其擦成细丝。将擦...……更多
2023-10-23 21:50:00免疫力,免疫,秋冬,寒冷,食物,银耳
...血，帮助我们轻松度过这炎热难耐的40天！推荐食谱一：丝瓜汤准备适量的丝瓜，先把它的外皮削掉，清洗干净之后再从中间对半切开。紧接着再给它一分为四，之后再全部切成大小相同的菱形块。放入水中浸泡五分钟。一把海...……更多
2023-10-25 11:45:00食欲,切成,冬瓜汤,冬瓜,准备,小火
...4日就诊。患者11月30日出现咽痛、咳嗽、腹泻，自服杏苏止咳口服液，药后仍然发热、咳嗽，后又服麻杏石甘汤合小柴胡汤，1剂后汗出热退，遂去上学。12月4日下午突然恶寒，手脚冰冷，频繁呕吐，头晕头痛，体温40.2℃。舌质...……更多
2023-12-20 10:00:00外感,事项,香薷,银翘,治法,生石膏
...，翻炒均匀炒至入味，炒熟食材即可出锅装盘开吃。菠菜虾仁食材：鲜虾1盘、菠菜1盘、淀粉1小勺、料酒1小勺、油适量、盐适量
做法：1、鲜虾去壳后挑出虾线，加入盐、料酒和淀粉等调味料腌制一下；2、烧锅水，加入点盐和...……更多
2024-04-18 11:47:00道菜,西红,西蓝花,蒜蓉,西蓝,切成
...冷空气后出现刺激性咳嗽；有些人夜间及晨起表现明显，止咳药、雾化治疗效果均不明显。李乔表示，这是因为咽喉部气道粘膜被病毒破坏，修复需要一个过程。中医认为，新冠病毒感染属外感瘟疫之邪，肺气被束，上逆作声引...……更多
2023-01-10 10:19:00中医,止咳,患者,李乔,功能,生姜
...们可以找到缓解咳嗽的方法。本文将介绍四种润肺化痰、止咳的汤，它们不仅味道美味，而且对缓解咳嗽特别有效。百合、雪梨、蜂蜜等天然食材含有丰富的养分，能够滋养身体，增强免疫力。尽管这些汤不能百分之百地预防咳...……更多
2023-12-03 14:54:00莲藕,雪梨,口感,身体,雪梨,石斛
...净，加水煮熟即可，用法：每日l剂，分2次饮用。功效：止咳平喘，清热解毒，凉血止血，活血化淤，主治：预防麻疹，宜忌：凡是脚气、虚胀、脾虚、滑肠泄泻者，不宜食用。03不过，丝瓜络也有不合适的人群1、糖尿病患者 ：...……更多
2023-12-20 19:21:00丝瓜络,丝瓜,冷门,一味,功效,中药
...过红烧烹制，吸收了浓郁的汤汁，口感更加丰富。周四：丝瓜鸡蛋汤+鸡胗辣炒秋葵+荷兰豆木耳炒虾仁丝瓜的清甜与鸡蛋的鲜香相得益彰，饭前喝上一碗鲜美的丝瓜鸡蛋汤，促进食欲的同时，又可以温暖身体。鸡胗的脆爽与秋葵...……更多
2024-02-02 06:04:00老两口,退休金,江西,晚餐,只有,网友
...汤汁拌饭，超级鲜美。这道菜的主角是还未下市的毛豆和丝瓜。大家可能不知道，我们平时爱吃的毛豆有个霸气的称号，就是”蔬菜纤维冠军“，这不起眼的纤维素竟然能让人保持活力、延年益寿，除了广为人知的刺激肠道、健...……更多
2024-04-13 12:02:00特养,老公,爱上,毛豆,丝瓜,一口
...养颜的菜品。雪梨含有丰富的水分和维生素，有助于润肺止咳，美容养颜。鸡肉作为高蛋白的食材，能够提供身体所需的能量，这道菜适合干燥的秋冬季节食用。
做法：雪梨去皮切块，鸡肉切块。锅中加水，放入鸡肉煮沸后撇...……更多
2024-04-11 06:56:00苹果,雪梨,排骨,红枣,木耳,鸡肉
...行感冒’，属‘瘟疫’范畴，是由时邪病毒而引起的一种外感疫病，具有一定的传染性、流行性。”任毅介绍，中医认为，流感病因不外乎外因和内因，人体外感疫疬之邪，是发病的外在因素；人体正气不足，则是感邪的内在因...……更多
2023-12-26 19:26:00专家号,流感,科普,中医,专家,流感
...、钙、磷、铁等多种对人体有益的成分。青橄榄具有祛痰止咳、清热利咽的功效，成为冬季护嗓的佳品。其所含的生津液成分能够滋润咽喉，减轻因寒冷天气引起的干燥不适感。每周适量食用青橄榄，便能够感受到痰液慢慢消散...……更多
2023-12-08 15:44:00雪梨,滋养,安稳,建议,橄榄,鲍鱼
...泻根醇酸，有很强的抗过敏作用。活血通络：食用丝瓜有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用则可以止血消炎，女性朋友多吃有利于调理月经不顺的症状。润肤美白：丝瓜中含有防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成...……更多
2024-04-13 11:23:00丝瓜,一根,豆腐,家人,不用,爱上
...富含碘和钾元素的海产品，营养丰富。尝试制作虾仁紫菜丝瓜汤，将鲜嫩的虾仁搭配清淡的丝瓜和营养丰富的紫菜，口感清爽可口。通过烹饪过程中，保持食材的原味，让钾元素得以完整留存，既营养均衡又味道鲜美。这道汤既...……更多
2024-03-27 06:29:00腿脚,精神,红豆,口蘑,元素,紫菜
...保护肠胃健康有很好的效果。我们可以将莲藕与荷兰豆和虾仁一起制作炒虾仁，口感鲜美，营养丰富。首先将虾仁腌制，然后将莲藕切片和荷兰豆煮熟，最后用少许油炒熟虾仁，加入调味料与蔬菜一起翻炒均匀即可。这道菜色香...……更多
2024-01-09 10:53:00碱性,滋补,营养,调味料,口感,山药
...，富含各种营养物质，冬天多吃一些白萝卜能很好的润肺止咳、清热消食。牛肉是一种温性食物，用它和牛肉搭配，可以给身体保暖，下面小编就和大家分享白萝卜牛肉汤的做法，一起来看看是怎么做的吧！【白萝卜牛肉汤】所...……更多
2023-12-22 20:05:00排骨汤,鸡汤,排骨,牛肉,白萝卜,香叶
...为主要材料制作而成。银耳富含胶质，有滋润肌肤、润肺止咳的功效；雪梨含有丰富的维生素C和纤维素，有清热润肺、生津止渴的作用；玉米则是一种优质的谷物，含有多种维生素和矿物质。这道糖水不仅口感清甜，而且富含...……更多
2024-03-21 13:50:00春生,营养餐,食谱,免疫,万物,养生
...，同时也可以除痰润肺，也可以解毒生津，有很好的和中止咳和利大小便的作用。如果白萝卜和丝瓜一起吃是会伤元气的。4.竹笋竹笋里面含有草酸盐成分，特别对于泌尿系统或者是结石病人，如果吃太多猪血，就会导致体内草...……更多
2023-10-11 13:06:00秋燥,丝瓜,做法,推荐,丝瓜,食物
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