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...等多种营养成分，能够为人体补充所需的营养物质。润肺止咳：木耳具有润肺止咳的功效，它能够清除肺部的毒素，缓解咳嗽、气喘等症状。降低血脂：木耳中的膳食纤维含量较高，它能够降低血脂，预防心血管疾病的发生。促...……更多
2024-09-11 11:45:00抗衰老,建议,女人,木耳,肝脏,备用
...免疫功能。黄花菜在民间被称为“长寿菜”，它具有润肺止咳、养肾补中的功效。首先，用温水浸泡黄花菜和木耳，然后将其煮熟，切丝备用。接着，将鸡蛋打入碗中，加入适量的食盐、料酒搅拌均匀，倒入锅中煎至凝固，最后...……更多
2023-12-01 14:42:00补肾壮阳,免疫,营养,洋葱,山药,韭菜
...尤为重要。在缓解儿童感冒症状的过程中，采用中药润喉止咳的疗法是一种有效且安全的选择。一品红馥感啉口服液，采用天然成分，具有润喉止咳、清热解毒的功效，帮助缓解咳嗽、减轻喉咙疼痛适合儿童使用。除了针对感冒...……更多
2024-10-15 10:44:00不适,喉咙,感冒,儿童,科学,孩子
...充身体所需物质，做到益寿延年的作用。并且蕨麻还具备止咳化痰利痰的作用。蕨麻还能够合理收拢或松驰平滑肌平滑肌，使之处在稳定平衡平稳的情况，针对女性经期也具备非常好的调养作用。人参果，温性、味甘，带有高蛋...……更多
2023-02-02 19:33:00人参果,人参,功效,作用,多种多样,功效
...4.红枣：补气养血，健脾益胃。5.冰糖：调和茶性，润肺止咳。制作方法：将所有茶材洗净，放入茶壶中，加入沸水冲泡，焖泡5-10分钟，加入适量冰糖调味即可。功效：这款养生茶具有养肝明目、滋补肝肾、清热解毒、健脾益胃...……更多
2024-03-31 11:08:00茶饮,肝脏,免疫力,滋养,免疫,养生
...的水份，具备推动肠子大便，减轻排便燥结的功效。2、止咳润肺纯蜂蜜入肺经，润肺止咳燥，常常服用能够防止肺部疾病的产生，针对长期性疲惫，气阴损耗引发的咳嗽不止，气短胸闷，浑身乏力，口干舌燥咽燥者，纯蜂蜜是...……更多
2023-03-07 11:45:00枇杷,蜂蜜,功效,作用,枇杷,蜂蜜
...气强身。2. 生姜：生姜性温，具有散寒解表、温中止呕、止咳化痰的功效。常食生姜可以增强机体免疫力，促进消化，缓解胃痛等症状。
四、适合人群这款枸杞生姜养生茶适合所有人群饮用，特别是体质虚弱、免疫力低下的人...……更多
2024-07-08 10:58:00生姜,枸杞,食疗,功效,枸杞,生姜
...大家每周吃1-2次荔浦芋头呢？这是因为荔浦芋头具有很多功效，据研究，荔浦芋头中含有丰富的花青素、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、铁、锌等营养物质，这些物质组合搭配在一起，具有“通肠胃、养颜、降...……更多
2023-12-27 06:12:00降血糖,肠胃,免疫,物质,组合,芋头
...够起到保护皮肤、预防一些皮肤疾病的作用。
二、润肺止咳蜂蜜味甘，性平，归肺经，能够起到非常好的润肺、润燥、止咳、化痰等多种功效。对于肺气虚或者是肺燥所引起的反复咳嗽、咳痰等现象，有着非常好的缓解与治疗...……更多
2024-04-01 11:32:00蜂蜜,好处,身体,蜂蜜,皮肤,作用
...营养的效果，同时还具有养阴生津的作用，还能达到润肺止咳的效果。但是并不是所有的人都可以喝，对于本身处于体质虚寒的人群一般是不建议喝太多的。1、补充营养：生地麦冬豆腐汤里面的营养成分含量是比较丰富，还有...……更多
2023-02-26 22:25:00麦冬,生地,豆腐,效果,能达,麦冬
...用价值。在传统中医中，金桔被认为具有清热解毒、化痰止咳、润肺润喉等功效。金桔除了可以直接食用以外，还可以制作成小零食，随吃随取，特省事！下面，我们将介绍两道美味可口的金桔小零食，让你在享受美食的同时，...……更多
2024-02-03 16:10:00止咳,免疫力,香蕉,免疫,苹果,金桔
...品，它们分别是雪梨蜜枣无花果润肺汤、陈皮甘草海底椰止咳汤和海底椰麦冬瘦肉汤。1.雪梨蜜枣无花果润肺汤这款汤品以雪梨、蜜枣和无花果为主要食材。雪梨具有润肺止咳的功效，能够缓解咳嗽症状；蜜枣有养血和润肺的作...……更多
2023-12-19 10:34:00发物,高发期,食用,疾病,高发期,健康
...，对滋养润肺、养阴润燥有很好的功效。百合则具有润肺止咳、养阴清肺的作用，对于干燥引起的咳嗽、痰多等症状有很好的缓解作用。2.养心安神莲子具有养心安神、益智健脑的功效，能有效改善心悸、失眠等症状。银耳百合...……更多
2023-11-07 16:56:00美味可口,银耳,莲子,佳品,养生,百合
...肪酸的释出,达到降低血糖、改善糖尿病的症状。5．润肺止咳:灵芝孢子油含有灵芝酸和磷脂碱等成分,可以抑制组织胺的释放,缓解支气管炎,具有润肺、止咳、化痰的功效,对于慢性支气管炎、慢性肺炎患者都有很好效果。6．提高...……更多
2024-04-09 00:13:00孢子,灵芝,玄机,中医药,养生,中医
...种维生素，而且甘蔗中含有丰富的蔗糖，具有滋润喉咙、止咳化痰的功效。生姜的加入不仅能提升饮品的口感，还有助于活血化痰、消炎抗菌。将这些食材一起煮水饮用，不仅可以滋润喉咙，还能清热润肺，是一款非常适合春季...……更多
2024-03-21 13:16:00嗓子,雪梨,生姜,金桔,甘蔗,切成
...富，含有丰富的维生素 C 和钾元素，这些成分有助于润肺止咳、化痰平喘。对于秋季常见的咳嗽、气喘等症状，有一定的缓解作用。并且冬瓜中含有丰富的丙醇二酸，这种物质可以抑制糖类转化为脂肪，从而起到减肥的作用。此...……更多
2024-09-14 09:43:00中药,不用,营养,冬瓜,淀粉,备用
...气的红枣，使汤的味道更加丰富。雪梨能生津止渴、润肺止咳，金桔则具有抗炎消肿的功效，对于呼吸道感染引发的咳嗽非常适合喝这款甜汤。所以，在冬季流感季节，我们可以多为家人做这款甜汤，不仅能够增加食欲、帮助消...……更多
2024-01-12 10:19:00金桔,雪梨,止咳,功效,金桔,雪梨
...帮助消化和吸收，达到健胃消食的作用。枇杷还具有润肺止咳的功效。枇杷中的苦杏仁苷成分，能够在一定程度上润肺止咳、祛痰，对于治疗各种咳嗽有一定的辅助作用。同时，枇杷还能够清热解渴，不仅酸甜可口，水分也较多...……更多
2024-06-13 11:39:00枇杷,禁忌,功效,食用,作用,方法
...有一定的药用价值。中医认为，花生性平味甘，具有润肺止咳、调理气血、通乳等功效。适量食用花生可以辅助治疗咳嗽、咳痰、贫血、产后缺乳等症状。总之，花生的营养功效和价值非常丰富，适量食用花生可以为身体带来多...……更多
2024-02-07 06:23:00口感,花生,功效,美味,多种,营养
...为主要材料制作而成。银耳富含胶质，有滋润肌肤、润肺止咳的功效；雪梨含有丰富的维生素C和纤维素，有清热润肺、生津止渴的作用；玉米则是一种优质的谷物，含有多种维生素和矿物质。这道糖水不仅口感清甜，而且富含...……更多
2024-03-21 13:50:00春生,营养餐,食谱,免疫,万物,养生
...病患者及需限制糖摄取者。中医学视罗汉果有清热润肺、止咳化痰、益肝护肠、增强免疫等功能。这些特性使罗汉果在秋季养生中扮演着关键角色。罗汉果所具备的成效基于科学认证。其天然甜度源自罗汉果苷，此成分甜度高，...……更多
2024-09-26 14:06:00罗汉果,止咳,罗汉,佳品,养生,天然
...脾胃功能。参和茯苓则在一起使用，对于益气健脾、润肺止咳都具有显著作用。这种草药组合的优点在于，既能够起到补益作用，又能够改善脾胃消化功能，达到整体调理的效果。此外，在日常饮食方面，我们也可以适当增加一...……更多
2024-09-30 17:59:00古方,脾胃,古方,益气,功能,白术
...干、口渴等情况，白鲜皮有很好的辅助治疗作用，有清肺止咳的功效。白鲜皮食用禁忌1、白鲜皮对循环系统有一定兴奋作用，可致心率加快、血压升高。2、脾胃虚寒者不宜用。孕妇、儿童慎用。3、最大用量不应超过15g，且不宜...……更多
2024-04-04 15:02:00白鲜,功效,用途,白鲜,作用,解毒
...养人的食物，适合常吃，以促进身体健康。1.藕粉：润肺止咳，养脾和胃藕粉是用新鲜莲藕制成的粉末，具有很高的营养价值。藕富含膳食纤维、维生素和矿物质，尤其是维生素C和钾元素，对增强免疫力和调节血压有显著作用。...……更多
2024-10-30 10:01:00脾胃,食物,建议,藕粉,菠菜,菜花
...善身体健康。下面将介绍陈皮的功效以及适用人群。1、止咳化痰陈皮具有理气、化痰的作用，特别适合湿痰、寒痰引起的咳嗽症状。对于咳嗽、痰多、舌苔白腻、胸闷、食欲不振等症状的人群，食用陈皮可以达到止咳化痰的效...……更多
2023-11-23 12:21:00陈皮,中药材,不容忽视,药用,中药,常见
...支气管炎、肺炎、肺脓肿等。那么，如何去除体内痰湿，止咳化痰，排除一身毒素呢？在这里，我要向大家介绍两味中药，它们是桔梗和陈皮。桔梗和陈皮都是中医常用的药材，它们都具有清热解毒、祛痰止咳、理气健脾等功效...……更多
2024-06-03 10:51:00止咳,毒素,中药,一身,桔梗,陈皮
...效果的食物。比如川贝炖雪梨，有着非常好的清肺润肺、止咳化痰等功效。也可以用金桔搭配上冰糖煮水饮用，也有着非常好的清肺润肺作用，对于各种肺部疾病引起的咳嗽、咳痰现象，有着比较好的改善效果。四、进行有氧运...……更多
2024-12-29 09:41:00猪血,医生,猪血,肺部,功效,物质
...医认为，枸杞性平味甘，具有补血安神、生精止渴、润肺止咳等功效，对于一些眩晕耳鸣、目昏不明以及腰膝酸痛的人群有很好的疗效。而现代医学则从枸杞中发现了多种对人体健康有益的成分，包括维生素、类胡萝卜素、氨基...……更多
2023-10-06 12:33:00枸杞,养生,常用,枸杞,食用,物质
...能的保健有很好的作用。而白萝卜则具有清热解毒、润肺止咳的功效，特别适合秋季干燥的气候食用。枸杞更是著名的滋补佳品，能够明目、补血，增强免疫力。综合来说，猪心白萝卜汤不仅能够养心安神，帮助提升睡眠质量，...……更多
2024-09-24 13:41:00气色,免疫,睡眠,东西,白萝卜,枸杞
...来很好的饱腹感，减少食量，有减肥降脂的作用。6.润肺止咳润肺止咳排泌的效果也很显著，特别是对于顽固性哮喘的人，进入不同的季节就止不住咳嗽，遵医嘱的同时，也可以适当搭配一些花生。花生中含有的脂肪油可以润肺...……更多
2023-02-24 12:50:00空腹,花生,看吧,好处,检查,花生
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