• 我的订阅
  • 头条热搜
睡不着吃什么?7种日常食物让你分分钟入睡!
...,试试看以下7种食物就知道了。亚麻籽里蕴含着丰富的欧米茄三脂肪酸,有振奋精神的作用。如果你感到最近情绪低落,生活不顺,或者工作遇阻,不妨在自制粥里加些亚麻籽,有提神的作用。同时,亚麻籽还能平衡改善身体...……更多
一加手表 2官宣预热:延续经典,功能或更全面
...设计将采用圆环形式。近日,一加官方对旗下第二款智能手表——一加手表2进行了预热,不仅展示了其部分设计细节,更激发了广大消费者对这款新品的无限遐想。从官宣图来看,一加手表2仍然采用了经典的圆形表盘设计,配...……更多
海口美兰机场年旅客吞吐量突破2000万人次
...(Burberry)、葆蝶家(Bottega Veneta)、卡地亚(Cartier)、欧米茄(OMEGA)、普拉达(PRADA)等10家高奢品牌。据统计,自T2高奢免税店铺开业以来,T2免税销售额占比不断攀升,在美兰机场免税销售额中占比也从40%升至55%。美兰机场...……更多
虾肉是一种富含蛋白质和矿物质的食品,特别是锌
...织和骨骼生长的重要组成部分,还是神经系统发育所需的欧米茄-3脂肪酸的优质来源。鱼肉中的维生素D有助于促进钙的吸收,维护骨密度。建议大家尝试清蒸鲈鱼这道菜品,既简单又美味。将鱼切片立起来蒸,这样会更美观,同...……更多
枸杞则富含多种维生素和矿物质,具有滋补肺脏的作用
...以增强心脏的功能,降低心脏病的发病风险。鱼类是富含欧米茄-3脂肪酸的食物,可以降低胆固醇,减少心脏病的发生。此外,绿茶、红枣、黑芝麻等食材也具有滋养心脏的功效,可以帮助我们保持心情愉快,缓解压力。结语:...……更多
前列腺是男性“生命腺”,想要保护好它,日常不妨多吃这6种食物
...液胆固醇浓度和软化血管的功效。另外南瓜籽油里面还有欧米茄3脂肪酸以及胡萝卜素,这些物质都能在一定程度上,减少男性患前列腺疾病的概率。2.生蚝生蚝是一种常见的海产品,里面含有人体所需的锌元素,摄入量充足的情...……更多
春节最强氛围组上线,武汉商圈的兔子都“支棱”起来了!
...品。 据武商MALL·世贸新春销售数据显示,斯沃琪专柜的欧米茄联名款及兔年生肖表款在假期前2日呈现“到货即售罄”模式,而黄金品类销售也高于预期水平,多家品牌销售同比增幅都超过30%,兔年金钞、金条和造型各异的兔年...……更多
膀胱癌竟和饮食有关?这些食物需注意,千万别随便吃!
...险。鱼类和海鲜也是健康饮食的重要组成部分。它们富含欧米茄-3脂肪酸和其他有益的营养素,这些成分被认为有助于降低多种癌症,包括膀胱癌的风险。 全谷物和豆类富含纤维,有助于保持消化系统的健康,也可能有助于降...……更多
过度运动会增加心脏负担,可能引发心绞痛或心脏病发作
...好来源。特别是深海鱼,如三文鱼和金枪鱼,含有丰富的欧米茄-3脂肪酸,对心脏健康非常有益。适量摄入健康脂肪。坚果和橄榄油等含有单不饱和脂肪和多不饱和脂肪,可以帮助降低坏胆固醇(LDL)水平,同时提供必需的能量...……更多
卡西欧复活上世纪80年代经典手表DW-5600:小方块造型 通体鲜红
...4日消息,卡西欧于表旗下品牌G-SHOCK官方宣布,全新联名手表DW-5600JAH24-4将于10月12日在G-SHOCK够硬顽家第一弹收官之际亮相,且仅在亚洲限量发售!作为新加坡国宝级的视觉艺术家JAHAN Loh曾与G-SHOCK有过多次合作,双方共同打造的...……更多
吃是伤血管还是护血管?三高患者能吃吗?正确食用,好处多多
...脏与血管的益友深海鱼类,如三文鱼和鲭鱼,含有丰富的欧米茄-3脂肪酸,对心血管有显著益处。实践建议:每周至少两次深海鱼类的摄入,作为蛋白质和健康脂肪的来源。坚果与种子:血管健康的小能手坚果和种子,如核桃、...……更多
如何正确的保护眼睛、改善视力?不妨参考下方法
...没有维生素B,视神经会受损(炎症、肿胀)。3、欧米加3欧米茄3具有保护眼睛必需水分的作用,避免眼睛干涩,引起疼痛和瘙痒。此外,这种脂肪酸还具有抗黄斑变性和青光眼的能力。三、吃对眼睛健康的食物1、萝卜提到眼睛...……更多
被“误会”最深的鱼,远比鲤鱼好吃比鲫鱼还营养
...。丰富的不饱和脂肪酸:鲶鱼富含不饱和脂肪酸,特别是欧米茄-3脂肪酸,如亚油酸和二十碳五烯酸。这些脂肪酸对心脏血管健康非常有益,可以降低血液中的胆固醇水平,预防心血管疾病的发生。丰富的维生素和矿物质:鲶鱼...……更多
FF14国服十周年,和3000名光之战士一起看展!
...百科全书Ⅲ》与拂晓组赠送的“狒研社”奖牌。“阿尔法欧米茄的射手天箭”与“幻巧拼图”是整个展区内排队人数最多的两项活动,简单易上手的活动吸引了大量玩家前来排队参与,玩家们的队伍甚至将副本挑战的区域包围了...……更多
痛经的隐藏信号:揭秘背后的三大疾病
...150分钟,能显著减轻痛经症状。饮食调整同样重要。富含欧米茄-3脂肪酸的食物,如深海鱼类和亚麻籽,已被证实可以减轻痛经。另外,增加绿叶蔬菜和水果的摄入量,不仅提供了必要的维生素和矿物质,还有助于改善整体健康...……更多
鸡肉是低脂高蛋白的肉类,富含维生素B6、B12和磷
...关键组成部分,还富含对大脑和神经系统发育至关重要的欧米茄-3脂肪酸。而维生素D则有助于钙的吸收和骨密度的维持。尝试一道简单又美味的清蒸鲈鱼吧!首先将鲈鱼进行处理,切掉下腹的部分去除细小的鳞片,并沿着开口往...……更多
常吃玉米的健康益处有哪些?一文科普下
...此外,玉米油也是脂肪酸的丰富来源,这反过来又可以让欧米茄3脂肪酸消除可能损害身体的坏胆固醇。5、利于消化吃玉米的另一个健康益处是获得一定剂量的不溶性纤维,这种纤维不会被分解并吸收到血液中。不溶性纤维位于...……更多
科学家在突破性实验中展示了有效的聚变“火花塞”
...特大学激光能效实验室在进行直接驱动惯性聚变实验时从欧米茄靶室内部看到的景象。科学家们向装有氘和氚燃料的小胶囊发射了28千焦耳的激光能量,使胶囊发生内爆,产生足够热的等离子体,从而引发燃料核之间的聚变反应...……更多
岁月最怕的12种食物,抗衰变美,美白抗氧化
...透亮有神的肌肤。核桃核桃被誉为“大脑果”,其富含的欧米茄-3脂肪酸对抗氧化有着显著效果。核桃中的维生素E和锌元素也有助于保护肌肤免受环境伤害,延缓皮肤老化速度。每天吃上几粒核桃,让你拥有年轻紧致的肌肤。猕...……更多
专业六大户外运动 小米手表S4 Sport与颂拓合作
2024年7月19日,小米发布首款专业运动智能手表-小米手表S4 Sport。小米手表S4 Sport来了一体钛金属机身,坚固硬核更轻盈。在专业领域小米在颂拓运动算法支持,可以用户提供专业评估训练效果,配合独立eSIM通信、双频五星GNSS定...……更多
上海素人街拍中的时尚启示
...的风景线。今天,我们就来聊聊为什么劝中老年女人多戴手表少戴金链子,看看上海素人街拍或许你就能找到答案。 一、手表的实用性与时尚感手表作为一种计时工具,其实用性不言而喻。对于中老年女人来说,一款简约大方...……更多
“含钙量”最高的4种食物,牛奶只能排第三,第一名许多人猜不到
...毫克。这些微小的海产品不仅钙含量高,还富含蛋白质和欧米茄-3脂肪酸,对改善视力和增强记忆力均有益处。虾皮的味道鲜美,非常适合用来做汤或拌饭,也可以作为炒菜的调味料,为家常菜增添一丝海鲜的风味。尤其是对于...……更多
抢不到的小米手环,智能穿戴芯片迎来热潮
...医疗器械企业所掌握。直至智能手机出现,TWS耳机、智能手表、智能手环等智能可穿戴设备才逐渐走进人们的视野。这种以智能手机为核心、围绕智能手机生态打造的硬件取代了传统可穿戴设备,成为可穿戴市场的新宠儿。其中...……更多
奢品工艺时尚格调款款不同 小米手表 S4售价999元起
...,小米15系列暨小米澎湃OS 2 新品发布会上正式推出小米手表 S4 ,小米手表 S4采用百变表圈焕新设计,让时尚格调款款不同。全新升级旋转表冠,配合小米澎湃OS2控家控车抬腕即可,全新操作更便捷。不仅如此,对讲模式,通讯...……更多
老年人腿无力使不上劲?建议:多吃这4种食材,腿脚有劲又硬朗!
...鱼片)鱼类是老年饮食中不能忽视的一部分,特别是富含欧米茄-3脂肪酸的深海鱼类,如三文鱼和鲭鱼。这些营养素对心脑血管极为有益,也有助于减少关节炎症,缓解腿部疼痛和僵硬感。鱼肉易于消化,含有丰富的蛋白质和维...……更多
痛风人群多吃3种主食,可以远离痛风的烦恼
...搭配不仅丰富了燕麦的口感,还提供了额外的营养素,如欧米茄-3脂肪酸、抗氧化剂和矿物质,对痛风患者的整体健康大有裨益。4、其他注意事项在选择主食的同时,痛风患者还需要注意总体饮食的平衡。适量增加新鲜蔬菜和水...……更多
适量的运动有助于改善心血管功能、提高免疫力以及提升心情
...且相比牛肉来说更易消化。对于老年人来说,鱼肉也富含欧米茄-3脂肪酸,有助于降低心脏病的风险。以下是一个简单而美味的鱼肉食谱:番茄炖鱼肉。你可以将鱼肉腌制一下,然后将其煎至金黄。接下来,你可以炒洋葱和番茄...……更多
华为手表GT5即将上市,潍坊京为高科代工
近日国内的CQC认证平台发布了华为两款智能手表通过认证的消息,分别为VLI-B29和VLI-B19,印尼的SDPPI确认了该型号的市场名称,叫做“华为 Watch GT 5”;在TUV认证信息显,GT5防水等级达到IP68等级;Watch GT 5新手表配备了无线充电底...……更多
新春送礼不纠结!览邦智能手表功能齐全又实用,贴心健康管家助手
...中之重,为家人及时送上一款随时可监测健康情况的智能手表,定会让收礼者爱不释手。对此小编觉得览邦品牌旗下WACHMAX多功能智能手表就是不错的选择,正好赶上节前大促,接下来小编带你一起了解这款旗舰新升级智能手表...……更多
逢绿必火 华为WATCH Ultimate非凡探索绿野传奇正式发布
...鼎鼎的劳力士“绿水鬼”就是绿表最成功的典范。华为在手表ID设计及配色的选择上嗅觉向来灵敏,这一次推出的华为WATCH Ultimate非凡探索“绿野传奇”,在外观设计上充分展现了华为对高端工艺的极致追求。表圈采用了精致的...……更多
更多关于健康的资讯:
新式茶饮“卷”健康 “超级食材”助力茶饮升级
本报记者 卢 岳 □ 王琦琛直接吃一份苦瓜或羽衣甘蓝可能难以接受,但若将它们融入一杯茶饮,不少消费者却敢于尝试。这正是当下“果蔬+茶饮”相结合的新式玩法受到青睐的原因
2024-12-13 10:53:00
肠炎反复发作,3个月后确诊肠癌!身体出现这一信号千万不要忽视
38岁的吴先生是家里的“顶梁柱”,一年多前他开始频繁腹痛,被诊断为肠炎。医生当时提醒他要重视,但吴先生并未放在心上。今年8月
2024-12-13 10:58:00
儿童如何预防暴发性心肌炎与心源性猝死?
笔述专家:浙江大学医学院附属儿童医院PICU 杨子浩主任医师在很多人的印象中,心脏病多发于老年群体,但其实心脏疾病也可能发生在儿童身上
2024-12-13 10:58:00
冬季洗澡的这些误区 你中招了吗?
上周,曾主演经典电影《情书》的日本54岁女星中山美穗,在家中洗澡时突然去世,令人震惊。据日本警方调查,中山美穗身上没有外伤或伤痕
2024-12-13 10:58:00
眼药水用了十几种,病却越来越重!开封一个月后不建议再用
近日,浙江一名27岁女子在频繁使用日本代购的某款网红眼药水后,出现了明显的异物感、眼部充血,一开始也没引起重视,没想到越拖越严重
2024-12-13 10:58:00
贵州省仁怀市大坝镇:加快“四在农家·和美乡村”建设 绘就乡村振兴新画卷
本文转自:人民网今年以来,贵州省仁怀市大坝镇坚持党建引领,扎实推进“四在农家·和美乡村”建设,集中力量抓好办成一批群众可感可及的实事
2024-12-13 11:27:00
糖尿病食谱--清炒水果萝卜
材料:水果萝卜、葱、蒜、植物油、盐、鸡精做法:1.将水果萝卜洗净、去根、切薄片;葱切葱花、蒜切片备用。2.锅中加入适量的植物油
2024-12-13 11:33:00
五河县新集镇:“鸽”声奏响乡村振兴“新乐章”
本文转自:人民网-安徽频道一排排整齐的鸽舍。孙京城供图近年来,五河县新集镇积极探索农业产业转型,以特色养殖业为突破口,大力发展肉鸽养殖
2024-12-13 12:01:00
这一扶勇于担当彰显人间温暖!漱玉平民大药房员工韩瑞敏:用爱心与担当书写社会正能量
“不好了,小韩,有个老人在前面摔倒了,你快去看看!”近日,在漱玉平民大药房硕园小区门店,一位阿姨焦急地在门口喊着。被称作小韩的店长韩瑞敏赶紧跑出来
2024-12-13 12:02:00
老觉得喉咙有异物感 可能是胃黏膜长到了食管上
近年来,咽喉不适成为困扰许多人的健康问题,很多人往往将其归结为咽喉炎或胃食管反流。上个月,浙江省中医院院长助理、内镜中心主任张骏教授团队在国际期刊Digestive Disease and Science上发表的研究成果
2024-12-13 08:25:00
黑龙江省黑河市北安市 垦地合作带动大豆产业提质增效
本文转自:人民日报黑龙江省黑河市北安市种植大豆历史悠久,是当地重要的大豆主产区,是全国大豆单产提升整建制推进县和全国绿色大豆高产高效示范县
2024-12-13 08:31:00
滕州中心人民医院开展“经口内镜下贲门缩窄术”治疗胃食管反流病
近期,滕州市中心人民医院消化内科一病区李曙晖主任医师团队开展“经口内镜下贲门缩窄术(peroral endoscopic)”治疗胃食管反流病
2024-12-13 08:45:00
腹疼泻胀5年,在潍坊市中医院一站式介入治愈
李女士来到潍坊市中医院入院治疗,她的症状是脾切除术后,腹疼腹泻腹胀5年,不定时腹疼,每天腹泻最少5次,体重减少10多公斤
2024-12-13 08:46:00
胚胎喜欢的内膜如此特别,6个养内膜方法,做到一个能行!
备孕是一段充满期待与希望的旅程,尤其是对于大龄备孕者来说,每一个细节都至关重要。其中,子宫内膜的健康状况直接影响着胚胎的着床和发育
2024-12-13 08:54:00
4厘米×3厘米 穿透食管直插心脏 这可能是今年误吞的最大鱼刺
江西人胡先生今年46岁,在桐庐打工。这天下班后,他和朋友喝酒吃饭,其中有一道红烧鱼是他的最爱,他一口酒一口鱼,一边聊着天
2024-12-13 08:55:00