• 我的订阅
  • 头条热搜
...高考冲刺阶段以来,学校进行了基础性、单元模块、高考模式等强化训练,让学生逐渐进入状态。再根据学生的成绩,耐心地找出易错题型、知识点进行辅导,传授他们更好的答题技巧。”人大附中三亚学校校长宓奇表示,学校...……更多
调整心理状态 做好开学准备
...续开通学生心理服务热线,发出《寒假学生心理健康调适指南》,组织师生、家长自主收看“心森林教师成长中心”心理专题讲座,开展“零距离”线上心理咨询和辅导,师生、家长充分借助咨询平台,纾解心理压力,缓解焦虑...……更多
血型决定寿命长短?美国60万人研究发现:A型血60岁前或更易中风
...能力。相反,正是每个人的心态,那些每日的思考和反应模式,塑造了我们的世界观,进而影响身体健康。乐观的心态被证实有助于维持心脑血管的健康,而这种积极的生活态度并非与生俱来,而是可以通过后天的努力培养。研...……更多
这份全场景个人防护指南请“收好+转扩”
...如何健康欢度即将到来的春节假期?这份全场景个人防护指南请“收好+转扩”沈阳日报、沈报全媒体高级记者 张文魁摄春节将至,很多身在异乡的人都盼着回家团圆。鉴于目前疫情防控形势依旧严峻复杂,春节假期返乡探亲期...……更多
你中招“节后综合征”没?医生送你一份“收心指南”
...学附属中心医院)神经内科主任医师杨柳给出一份“收心指南”,教你应对“节后综合征”。医护人员春节坚守岗位。市急救医疗中心供图你中招没?“节后综合征”有这些表现所谓“节后综合征”,即在节假日过后,人们所产...……更多
调查发现:早睡早起是错误的?过了60岁后,哪种作息时间最健康?
...生是位慈祥的老者,专注于研究老年人的生理状况及睡眠模式,经验丰富,令人心生信赖。“医生,您说呢?我一直都是信奉早睡早起,可今天听说这可能是错的,特别是对我们这些年纪大的人。”刘大妈带着一丝调侃和不少好...……更多
叮!济南高新区黄金谷学校送你一份寒假“生活指南”
紧张忙碌的学习生活暂时告一段落,令人期待的寒假来啦!假期是给我们的身心一个休憩的机会,也是为下一学期的学习生活储备能量的好时机。寒假大约一个月的时间,可以划分为三个阶段:第一阶段:学习为主时间:腊月...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家赵展荣|守护肾脏健康的生活指南
赵展荣 主任医师 1984年7月毕业于北京中医药大学。毕业后来到北京医院中医科从事中医临床工作至今。北京正中堂中医医院特聘专家专业擅长:心脑血管疾病、肾病、糖尿病、肿瘤等内科疾病。出诊时间:隔周三上午在快节奏...……更多
漳州全市中小学按校历有序开学
...筹管理,认真落实“双减”政策。同时,开齐开足体育与健康课程和心理健康教育课,深入推进课程育人等。 ……更多
护肤小秘籍:揭秘健康肌肤的关键步骤
...度去角质。选择温和的护肤产品,并遵循产品说明的使用指南。如果您有特殊的皮肤问题,建议咨询专业皮肤科医生的建议。通过遵循以上护肤秘籍,您可以建立起健康的护肤习惯,拥有令人羡慕的肌肤。记住,护肤是一个持久...……更多
...基础上,大力推进全流程、全维度学校课程质量评价监控模式下学生全面发展综合评价的校本研探,衔接贯通德智体美劳全面发展的素质教育要求,让学生获得充分和谐的发展,成长为“博学、品正、行雅”的文雅学子。研制博...……更多
心理医生给出开学调适指南——新学期要有“好心情”□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤 实习生郭圣盈情绪低落、无故发脾气、注意力不集中,甚至出现食欲减退、胃肠不适……即将迎来秋季新学期,有些家长发现孩子有些“...……更多
惠州高中|高考在即,考生心态如何调整?
...合理安排作息时间,保证充足的睡眠和饮食,以保持身体健康和精神状态。避免过度疲劳和焦虑,以免影响考试表现。4、学会使用放松技巧考生可以通过一些放松技巧来缓解紧张情绪,如深呼吸、冥想、瑜伽等。在考试前,可...……更多
这里有一个五脏六腑保养全指南,快来对照一下你已经实践了多少!
中医理论中,五脏六腑是人体内部的核心组成部分,它们相互协调、相互制约,共同维持着人体的生命活动。五脏指的是心、肝、脾、肺、肾,六腑则包括胆、胃、小肠、大肠、膀胱和三焦。这些器官在人体内各有不同的功能...……更多
当年高呼“多拿1分,干掉千人”的衡水班长,10年后怎么样了?
...生,才能够让一所学校变的更让人喜欢。衡水中学这样的模式,相信让无数学子都非常紧张,甚至有些人在高中三年的时间里面出现了很多疾病,这就是长时间不运动,高强度的学习所导致的结果。三、衡水中学值得提倡吗现在...……更多
便秘成了难言之隐?日常该如何应对顽固便秘?做好这几点就足够了
...便。根据《中国成年人慢性便秘评估和外科治疗临床实践指南(2022年版)》显示,中国成年人慢性排便障碍的患病率为4%-6%,且还随着年龄的增长而逐渐增加。虽然便秘是一种很常见的事情,但却也是一种难言之隐。随着时间的...……更多
不同人群如何提升免疫力?这份长期稳定免疫力指南请收好!
...属中山医院营养科主任高键教授,讲述《长期稳定免疫力指南》,其中特别指出“阳康”后并不是高枕无忧。经历了与病毒的激烈战斗,人体免疫系统正处于“脆弱期”,需要提防其他病毒细菌趁虚而入,造成继发感染。不同人...……更多
全警助力高考学子成就梦想
...条线路。大众日报淄博融媒体中心记者张雨桐淄博市卫生健康事业发展中心党支部书记、主任张宏伟:全力以赴为考生健康保驾护航5月30日上午,淄博市第19届“爱心助考”文明实践活动启动仪式现场,淄博市卫生健康事业发展中心...……更多
品质安全营养均衡 呵护学生健康成长
...为42千克,约为世界平均水平的1/3。按照《中国居民膳食指南(2022)》中推荐的每日300―500克奶制品摄入量的最低水平计算,也仅达到推荐量的38.4%。1991—2006年,对我国9个省(自治区、直辖市)7~17岁儿童和青少年饮奶状况对生...……更多
大病初愈后,居家运动指南:如何科学恢复活力?
经历了一场大病,身体仿佛被掏空,那种无力感让人倍感疲惫;但你知道吗?中医的智慧告诉我们,通过适当的居家运动和调理,我们可以逐渐恢复活力,重拾健康;今天,就让我们一起探索如何科学地恢复活力;居家运动,...……更多
早睡觉是错误的?退休之后,哪种作息时间更健康?医生一文讲清楚
...天的生活细节开始。” “您可以试着记下您一周的睡眠模式,比如您每晚是什么时候入睡,早上又是什么时候起床的。然后我们再根据这些数据来调整,找到最适合您的作息时间。”这种针对个人的调整方法让夏大哥感到很新...……更多
异乡求学水土不服?汉森四磨汤护航肠胃健康
...磨汤以其便携与实效应对突发不适,默默地为学子的身心健康提供着温馨的关怀与守护。当然,除了依靠药物来缓解水土不服的症状外,学子们还应该注意调整自己的生活习惯和饮食习惯。尽量保持规律的作息时间,避免熬夜和...……更多
秋天阳光较强,要注意防晒,避免长时间用眼,适当做眼保健操
...防秋乏、养精神、保健康。本文将为您详细解析秋季养生指南,助您度过一个健康的秋天。一、防秋乏1.调整作息时间:秋天白天逐渐变短,夜晚逐渐变长。为了适应这一变化,我们应该适当调整作息时间,保证充足的睡眠。2....……更多
“研”途漫漫 温暖相伴 安医大暖心举措助力考研学子奋力追梦
...研学生全面开放,为考生提供午休和茶水等服务。校心理健康教育咨询中心开辟24小时心理热线通道,为同学们提供考前专题心理健康援助。该校精神卫生与心理科学学院为考研学子准备的“加油包”。安徽医科大学供图公共卫...……更多
要复工啦!别慌,这份指南让你摆脱“春节综合征”
...工在即,别慌,专家的这些职场养生指南助你平稳从假期模式过渡。资料图:图为朝阳区神路街的“朝阳锦绣”景观。中新社记者 田雨昊 摄过去两年春节假期,王成皓(化名)和女友都选择了旅游过节。平日里在北京工作的二人...……更多
维护心血管的健康还应该关注一下以下几点
...需的必须氨基酸,并且氨基酸的组成与人体氨基酸的组成模式接近。鸡蛋中能够被人体完全吸收利用的蛋白质达到98%,是非常理想的补充优质蛋白的食材。蛋白质也是人体生长发育的重要物质,所以吃富含蛋白质的鸡蛋也能促进...……更多
...性的任务。在这里我们将为您提供一份全面的新生儿护理指南,帮助您更好地照顾这个娇嫩的小生命。一、新生儿喂养知识1.母乳喂养:新生儿出生后尽早开始母乳喂养,有利于乳汁分泌,同时有助于增强婴儿免疫力。2.喂养次...……更多
告别“甜蜜”负担!远离糖尿病,这几点你得知道
...告别“甜蜜”负担?国家卫健委发布的《成人糖尿病食养指南(2023年版)》指出针对2型糖尿病成人在预防方面需要改善体内的血糖值饮食上要讲究几个原则①主食注重粗细搭配对于糖尿病患者来说主食比例应该是8:2也就是每日...……更多
儿童哮喘的家庭控制指南
...物治疗以及预防等方面,为家长提供一份详尽的家庭控制指南。一、哮喘的病因与症状(一)病因儿童哮喘的病因复杂,主要包括内因和外因两大类。内因主要是过敏体质,这通常与遗传有关。如果父母一方或双方患有哮喘,孩子...……更多
中国年·东营味|收好这份春节养生指南,与小爱一起健康过大年!
...而来今天,小爱特意提前为大家准备好了一份“春节养生指南”让大家在春节期间,吃好喝好玩好休息好过最健康的吉祥如意年 1、饮食春节养生,最主要的是肝脏,要做到养肝护肝,饮食是很重要的,对于一些温性的食物应该...……更多
更多关于教育的资讯:
成武二中(民汉高级中学)举办音乐专业艺考曲目教学成果展演
大众网记者 刘德龙 成武报道近日,一场旨在展示音乐专业艺考曲目与高三音乐专业教学成果的盛会,在成武二中(民汉高级中学)学术报告厅举行
2024-11-30 20:21:00
国开中学国际部澳洲QCE课程专场国际教育沙龙圆满成功!
大众网记者 李霞 青岛报道近日,国开中学国际部携手青岛澳星移民共同举办的《澳洲QCE课程分享会及澳大利亚移民新政》主题沙龙活动圆满落幕
2024-11-30 21:06:00
青岛市技师学院: 打造“四优”就业品牌 护航高质量发展
大众网记者 李霞 通讯员 张伟帅 常广发 青岛报道人才是第一资源。青岛市技师学院着力打造“优企、优岗、优薪、优发展”就业品牌
2024-11-30 21:09:00
青岛求实职业技术学院:擂台角逐展风采,同台竞技强能力
大众网记者 李霞 通讯员 孙静 青岛报道近日,为进一步提升辅导员的素质能力和工作水平,充分发挥辅导员在学生成长成才中的重要作用
2024-11-30 21:16:00
消防安全,牢记心间——青岛淮阳路小学举行博雅家长讲师团宣讲
大众网记者 李霞 青岛报道“冬日虽寒情却暖,共话消防保平安。”为切实提升学生们的消防安全意识,增强应对火灾等突发事件的自救能力
2024-11-30 21:22:00
直击山东2025艺考|美术生素描考试结束!考了砖雕和向日葵
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 巩悦悦 实习生 马梦琦 张文雪11月30日12点,山东美术与设计类首场素描科目考试结束!考试结束后
2024-11-30 15:24:00
机器人“做客”龙兴幼儿园 开启奇妙科技体育节
当运动碰撞科技,既是一次体育盛会,也是一场科技盛宴。11月29日,渝北区龙兴幼儿园举行第二届“龙娃共竞技,科创向未来”科技体育节
2024-11-30 15:53:00
直击山东2025艺考|新速写考试反“模式化”,倒逼机构转型
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 巩悦悦 实习生 马梦琦 张文雪11月30日是山东2025年艺术类专业统考的开考首日,当天下午4点半
2024-11-30 18:53:00
直击山东2025艺考|美术类考生速写考了两小时,考了《搬运》
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 巩悦悦 实习生 张文雪 马梦琦 11月30日下午4点半,随着速写(综合能力)科目考试的结束,山东2025年美术与设计类考生首日考试暂时告一段落
2024-11-30 18:55:00
直击山东2025艺考|首场素描考试结束,美术生下午将迎战速写
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 巩悦悦 实习生 张文雪 马梦琦11月30日,山东省济钢高级中学考点。中午12点,随着铃声拉响,山东2025年美术与设计类专业统考的首场素描科目考试结束
2024-11-30 13:40:00
本文转自:人民网-四川频道托”举明天 “育”见未来川南幼儿师专创新培养复合型高素质托育人才初冬时节,每天早上八点半,川南幼儿师专附属实验幼儿园托育中心的老师们早早地守在门口
2024-11-30 13:48:00
本文转自:人民网11月30日,“何以中国·弦歌不辍”网络主题宣传活动在山东曲阜启动。在启动仪式上,“孔子学院”的外国留学生英俊说,他学的第一句话就是“三人行,必有我师焉”,来到山
2024-11-30 16:50:00
山东2025艺考大幕今日拉开!壹点记者现场直击!记录应考故事
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 巩悦悦 李家澍又是一年艺考季。2024年11月30日清晨7时许,来自全省各地的艺考生奔赴各自的考点
2024-11-30 08:58:00
直击山东2025艺考|山东艺考即将开考,美术生正进入考场
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 巩悦悦 李家澍山东2025艺考统考今日开幕,美术类考生将于9点迎来首场素描科目考试。11月30日8时不到
2024-11-30 09:02:00
山东中医药大学:推进挂职交流锻炼,打通干部成长经络
11月8日,山东中医药大学党委书记张立祥一行到无棣县调研走访省派驻村第一书记工作,并组织专家医疗团队开展义诊活动。调研期间
2024-11-30 10:43:00