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春季槲皮素抗炎护肺,一天一个苹果真的好
抗炎护肺——槲皮素什么是槲皮素?槲(hú)皮素一种黄酮醇,生物类黄酮的六大亚类之一,天然的植物化合物。槲皮素发挥强大的抗氧化特性,可以有效抑制氧化反应,减少自由基和细胞损伤,从而降低会导致各种疾病的慢...……更多
每天吃点这类食物,糖尿病风险或降低28%!爱吃的人赚到了
...。苹果含有丰富的果胶、酚酸、黄酮类物质,如绿原酸、槲皮素、儿茶酚等。如果肠胃好的话,可以带苹果皮吃。苹果皮中的膳食纤维和黄酮类物质含量要高于苹果肉。3、浆果:选五颜六色的浆果,包含我们熟知的葡萄、树莓...……更多
建议癌症患者以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物
...议食用。这些食物帮助有效缓解癌症病情1.洋葱洋葱含有槲皮素,槲皮素是目前已知最强的天然抗癌物质之一,能抑制各种致癌物的活性,还能阻止癌细胞的生长。2.西红柿 西红柿中的维生素C能增强人体抗病能力,刺激人体产...……更多
...。3、防止癌症洋葱的抗癌作用来自于它含有的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧剂,能刺激性人体免疫反映,进而抑止肿瘤细胞的瓦解和生长发育,另外还可减少致癌物质的毒副作用。而槲皮素则能抑止致癌物质体细胞特异性,...……更多
三大技术为抗衰老带来新希望
...包括在美国被批准作为癌症疗法的达沙替尼、植物衍生物槲皮素和漆黄素。基于啮齿动物的实验显示,槲皮素和漆黄素能清除衰老细胞并减少炎症,促进大脑健康,降低患老年疾病的风险。在这些积极结果的启发下,美国维克森...……更多
关于胆固醇,糖尿病患者必须知道的
...种菜它里面的热量很低,富含维生素C,还含有苦瓜素和槲皮素等多种生物活性物质,对于糖尿病人来说,苦瓜有调节血糖的功效。苦瓜中的苦瓜素能减少胰岛素抵抗,有助于提高胰岛素的敏感性,进而降低血糖水平。而槲皮素...……更多
九种癌症都有对应的食物“克星”,来看看你吃过几种?
...肝癌病人,很有益处。3.洋葱——胃癌洋葱富含硒元素和槲皮素。硒能刺激人体免疫反应,抑制癌细胞的分裂和生长,降低致癌物的毒性。槲皮素能抑制致癌细胞活性,阻止癌细胞生长。有调查显示,常吃洋葱比不吃的人患胃癌...……更多
一次注射,持效半辈子!百万一针细胞级“抗衰疫苗”真的要来了?
...,靶向人体最小单位——细胞。其中的关键成分之一二氢槲皮素被誉为“清基之王”、“身体疗愈万金油”。早在2015年,上述Senolytics之父Kirkland就发现了其在体内的代谢物槲皮素能够降低衰老的人脐静脉细胞的活力,并诱导其...……更多
这4类人,是肠息肉的高发人群,请定期做好检查,莫大意
...肉患者的伤口有很好的恢复作用。2、洋葱洋葱是蔬菜中槲皮素的最佳天然来源之一,槲皮素是一种天然的植物类黄酮,具有止咳化痰、抗氧化、抗肿瘤作用。临床研究表明具有预防和控制肠道息肉形成的潜力,洋葱最佳吃法是...……更多
草莓营养价格极高,素来有“水果皇后”之称
...还具备超强的抗氧化能力。因为苹果中含有抗炎抗氧化的槲皮素、表儿茶素、三萜类化合物,以及花青素(红苹果中含有),对于结直肠癌来说,它的抗癌力是一级的。3.大蒜 一项新研究发现每周生吃两次大蒜的人,患肺癌风...……更多
长期坚持滴风油精到肚脐上之后,男人可能会发现以下几点改变
...消炎和抗菌功效,有助于治疗轻微的皮肤问题。还有就是槲皮素,这是一种从槲树皮中提取的天然成分。槲皮素具有镇静和止痛的作用,能够舒缓肌肉疼痛和关节炎等不适症状。最后,风油精的其他成分还包括桉叶油、丁香油、...……更多
癌细胞不怕葱姜蒜,更不怕海鲜?真正怕的是这4样!
...含有不少对人体有益的物质,比如维生素C、硒元素以及槲皮素等。其中维生素C能参与体内的多种代谢,对提高身体免疫力有所帮助。不过随着维生素C对美白有所帮助的名号响起来之后,很多爱美的人将这种天然的抗氧化剂当成...……更多
热红酒是怎么流行起来的?
...酸盐过敏的人会出现呼吸困难和红疹,但不会引起头痛。槲皮素葡萄糖醛酸是引起“红酒头痛”的罪魁祸首组胺的确会存在于发酵产品中,例如葡萄酒、陈年奶酪和酸菜。红酒中的组胺平均比白葡萄酒多20%~200%。不过,专家认...……更多
这种水果维生素C含量很高,春天吃正好
...化成分 芭乐中含有丰富的黄酮类化合物,比如山奈酚、槲皮素、槲皮苷、异槲皮苷、番石榴苷等。它们具有抗氧化、抗炎的作用,能清除体内多余的自由基,减轻身体的炎症反应,在抗肿瘤上也有些帮助。另外,芭乐热量不高...……更多
出现炎症吃点消炎药?盘点这9种不起眼的食物,同样也能消炎
...富的维生素C和抗氧化剂,具有一定的抗炎作用。其中,槲皮素是一种抗氧化剂,可以减少肉毒杆菌病患者的氧化损伤标志物。4. 西红柿西红柿含有维生素C和番茄红素,研究表明,超重妇女适当饮用西红柿汁可以减少炎症标志物...……更多
营养师:这4种食物堪比“人参”,秋冬想要进补,不妨多吃!
...比较好的预防和改善效果。另外,在胡萝卜当中所含有的槲皮素、木质素、琥珀酸钾等成分,有着降压以及强心的效果。且在胡萝卜细胞壁当中所含有的钙果胶酸脂,可以促使人体当中的胆固醇向胆汁酸转变,有着降低血将中的...……更多
春季养肝正当时!哪些食物最养肝?
...化应激反应明显减少了。蔓越莓也富含花青素、黄酮醇、槲皮素等抗氧化成分,在动物实验中也发现具有降低转氨酶、抗纤维化等保肝作用。葡萄、桑葚中含有较多的白藜芦醇,这种多酚化合物能减少脂肪在肝脏中的堆积,增强...……更多
梨可润肺,能够消痰止咳,是秋天最提倡吃的水果
...糖物质,是糖尿病人的友好食品,其所含的某些成分,如槲皮素和山标酚等,能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素的合成。它还有降压和强心的作用,是高血压和冠心病患者的食疗佳品。古人云,“发为血之余”!...……更多
使用风油精的4个注意事项也要了解清楚
...炎和止痛作用的化合物,可以减轻关节疼痛和肌肉酸痛。槲皮素槲皮素是一种天然植物提取物,具有抗菌、抗炎和止痛作用,可以减轻皮肤炎症和瘙痒感。草酸乙酯草酸乙酯是一种具有抗菌和止痛作用的成分,可以帮助缓解疼痛...……更多
癌细胞的“天敌”是这5种食物,常吃癌细胞不敢靠近!
...来产生对细胞有利的化合物。比如具有抗炎抗氧化作用的槲皮素、表儿茶素,红苹果中还含有花青素、苹果皮中含有三萜类化合物。这些化合物都具有非常强大的抗氧化能力,对预防肺癌、结直肠癌、喉癌和口咽癌都有一定的帮...……更多
解码未来健康:VIKpro于Vitafoods展现德国精准营养的全球影响力
...分子结合,形成更易于人体吸收的复合物,可将辅酶Q10、槲皮素与水飞蓟宾等原本吸收率较低的营养物的生物利用度再度提高10-25倍,“吃透”海洋宝藏,营养触达更精准。借助此次Vitafoods欧洲展,MPL+新生代生物磷脂导入技术也...……更多
睡前将洋葱片放在脚下的做法,真的能带来预期的健康益处吗?
...癌特性,尤其是在与消化系统癌症的研究中。类黄酮,如槲皮素,是强大的抗氧化剂,有助于减少氧化应激,这是许多慢性病变如心血管疾病、糖尿病(糖代谢异常)和某些类型的癌症的关键因素。此外,槲皮素还展示了抗炎和...……更多
德国高端品牌VIKpro即将亮相Vitafoods展
...体对低溶解度和低渗透性物质的吸收。该技术将辅酶Q10、槲皮素与水飞蓟宾等原本吸收率较低的营养物的生物利用度再度提高10-25倍,使得营养成分吸收更高效。借助此次Vitafoods欧洲展,MPL+新生代生物磷脂导入技术也将在行业引...……更多
鸡蛋和它天生一对!端午前后吃,给身体杀菌、护血管,病毒躲着走
...、胃溃疡以及胃癌的作用。洋葱中还含有丰富的硒元素和槲皮素,槲皮素能够抑制致癌细胞的活性,阻止癌细胞生长,硒元素具有较强的抗氧化性,起到抑制癌细胞的作用。2、控制血糖:洋葱是低热量、低脂肪、低血糖生成指...……更多
吃够这些增强抗病力
...险。4.洋葱。同大蒜类似,洋葱也有含硫化合物,还含有槲皮素及衍生物,具有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎等作用。5.蘑菇。蘑菇含有的大量硒以及B族维生素,都是免疫系统的“支持者”。硒作为一种抗氧化剂,不仅可减少机...……更多
洋葱和猪肚一起食用可以更好地保护心血管健康
...睛、促进消化和增强免疫系统都有很好的效果。洋葱中的槲皮素是一种天然的抗氧化剂,具有抗炎、抗癌和降低血脂的功效。此外,洋葱还含有一种叫做“丙硫半胱(S-allyl-cysteine)”的物质,这是一种能够降低胆固醇水平,保...……更多
这些食物被称为天然的“抗炎食物”,每天吃一点提高身体抵抗力
...、钾等营养素,同时含有丰富的花青素和植物化合物,如槲皮素等,具有很强的抗氧化和抗炎作用。经常食用草莓可以帮助降低慢性炎症水平,减少疾病风险,同时也有助于维持皮肤健康。四、樱桃: 樱桃富含维生素C、维生素...……更多
抗衰不看AOSKY?你的NMN补充剂可能白吃了
...质,并能激活NMNAT转移酶,提高前体物质的转化效率。二是,槲皮素、姜黄素等天然激活剂,其成分源自天然植物,具备综合植物酶的特性,能通过激活剂抑制降低烟酰胺的转化酶活性,有效防止烟酰胺堆积带来的潜在健康风险。AOSKY的NAD+...……更多
瘦身水果的天花板,是它
...的原因之一。3、抗氧化作用强第三,樱桃中以花青素、槲皮素等为代表的多酚类化合物,具有很强的抗氧化作用,有助于抗炎、增强人体免疫力和预防癌症。此类抗氧化物还能通过促进血液循环、降低淀粉消化酶活性、延缓糖...……更多
洋葱是抗癌之王?研究发现:每天吃点洋葱,肝癌风险降低33%!
...皮洋葱的辣味较大,含有更多的蒜素,紫皮部分含有更多槲皮素,这是对人体非常有益的保健因素。⑤注意!5类人少吃生洋葱生洋葱中的刺激性物质含量高会对胃黏膜产生刺激,引起肠胃不适。所以,以下5类人群不建议吃生洋...……更多
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生眼屎、眼部红肿、疼痛……这些常见的眼睛发炎症状可能与泪道疾病有关,而且容易与其他疾病混淆,以下内容教你辨别。如何分辨泪囊炎和结膜炎?一般来说
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糖尿病食谱--西红柿炒茄子
材料:茄子、西红柿、葱、姜、蒜、植物油、盐、味精做法:1.将茄子洗净,切成滚刀块;西红柿洗净,切成块状;葱、姜、蒜洗净
2024-12-01 14:41:00
中国援桑医疗队开展中医针灸新技术培训
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡12月1日电 (记者邹松)第34期中国(江苏)援桑给巴尔医疗队中医针灸科李登科主任近日在纳兹莫加医院开展中医针灸讲座
2024-12-01 14:39:00
“三七粉”真能降血压吗?这几类人要避免,否则后果严重
一、三七粉的功效很大,但是下面这两类人群应该避免饮用1、火气较大的人不能饮食火气较大的人通常都面红耳赤,身体里有很多的火
2024-12-01 08:16:00
查出胃病后,3种水果格外“伤胃”,再爱吃也建议少碰
水果,作为饮食中不可或缺的一部分,提供了大量必需的维生素、矿物质及膳食纤维,对维持身体健康具有至关重要的作用。众所周知
2024-12-01 08:16:00
原来常保持这一睡姿 ,或不易患老年痴呆,你是这样吗?
你知道吗,我们每个人的大脑都如同一个分工明确的仪器,随着时间的流逝,它可能会逐渐磨损,甚至出现故障,其中就包括大家熟知的——老年痴呆
2024-12-01 08:17:00
身体若出现这6种表现,多是脑梗缠身,养血管,要做到4件事
脑梗这个疾病主要的原因是由于大脑供血出现了障碍,导致大脑出现缺血和缺氧所引起的,发生脑梗之后会威胁到生命安全,就算是治好了也会留有后遗症
2024-12-01 08:18:00
为什么年轻人也会得脑梗?若能少吃4物,血管变干净
脑梗在大家记忆里面属于中老年人会得的疾病,却不知现在很多年轻也是脑梗的频发人群。小郭今年23岁,突然脑梗发作,住进医院
2024-12-01 08:19:00
你是否有胃癌的6个早期症状,若有,最好去检查一下胃镜了
在我们的日常生活中,偶尔的胃痛或消化不良似乎并不罕见,往往被认为只是饮食不当或过度疲劳所致。然而,一位名叫张先生的患者
2024-12-01 08:19:00
卵磷脂可预防痴呆,增强体能,建议中老年人:常吃3类高磷脂食物
老年痴呆,即阿尔兹海默症,是人体神经系统逐渐退化的一种疾病。通常表现为记忆障碍、失语、失用、失认、执行功能障碍级人格和行为改变等
2024-12-01 08:20:00
大蒜是肝病的“发物”?提醒:若想养肝,6种“素食”请管住嘴
肝脏作为重要的排毒代谢器官,帮助促进体内毒素垃圾的排出,维持人体正常的功能运转,但是在生活中,很多人由于平时不注意保养
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老人身上有一股怪味?建议55岁后这样做,老了或许没异味
在了解了“老人味”可能由多种因素综合作用而成之后,采取积极措施不仅能够帮助像孙女士这样的长辈改善个人状况,还能够促进家庭和谐
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三种“素食”堪称高血压的发物,提醒:若想血压稳定,切记莫贪食
高血压是现在众多慢性疾病的一种,一旦得上高血压,不仅难以治愈,还需要长期服药,如果控制不好,就有可能出现并发症,对身体造成严重的伤害
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为啥几十年前人们经常吃咸菜,患“高血压”的那么少?现在却很多
说到高血压,很有可能你自身便是高血压病人,也很有可能你的家里有些人发生了高血压。在我国,得了高血压的人数早就过亿,每一年丧命高血压的人也达到几百万人
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5种“假粗粮”,多吃不降血糖反伤身,很多人还当宝!赶紧丢掉
现代人越来越重视养生,而“粗粮”则被人们认为是养生,甚至是减肥的重要食物。粗粮营养价值高,含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养元素
2024-12-01 08:25:00