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在冬季,有三种食物特别适合滋补身体,滋润肺部、增强免疫力
冬季是干燥的季节,这不仅对我们的肺部和皮肤造成影响,也容易导致身体缺水和免疫力下降。为了保持身体水分平衡和健康,我们可以选择一些滋补的食物来滋润肺部、增强免疫力。在冬季,有三种食物特别适合滋补身体,...……更多
哪些食物可以清肺解毒?秋冬雾霾多,可多吃4种食物
...期处于雾霾天气下,会引起各种呼吸道的病症,还会损伤肺部。今天就给大家推荐一些能清肺解毒生津的食物。1、银耳银耳一直是良好的滋补食材,作为食疗一直很受大家的欢迎,它的性味温平,同时有开胃健脾的功能,最重...……更多
打完科兴被检查出肺结节?肺结节真的与疫苗有关?不妨了解下
...可能现在复发或者转移了;或者有肺癌家族史。3、有过肺部疾病或受伤者 得过肺炎或者肺结核的易患肺部结节,或胸部曾受过外伤引起肺部瘀血等。4、接触有害化学物质者空气污染严重或长期接触有害化学物质(砷、铬、石棉...……更多
...。先生开着轿车,小心翼翼地行驶在盘山公路上。行至“梨子岭”时,他说:“你们这个山路十八弯啊,真让人提心吊胆。”我笑着调侃:“那是你运气好,赶上现在。没见过道路硬化之前,坑坑洼洼,下过雨后一整条路都是烂...……更多
告诉老烟民:想给肺部“洗个澡”,常吃4种食物,帮你清肺解烟毒
...绍一下,一些可以帮助老烟民清肺的食物,转告老烟民:肺部“清道夫”找到了,每天吃一点,给肺“洗个澡”告诉老烟民:想给肺部“洗个澡”,常吃4种食物,帮你清肺解烟毒1、百合一说到百合,很多人也是特别的熟悉,百...……更多
年轻的时候养好肺部,老年身体绝对不会吃亏的,主要是这6点
...这些食物富含抗氧化剂,有助于减少自由基的损害,保护肺部组织。科采蛹虫草菌粉胶囊被认为具有滋养肺脏的效果,可以增强肺组织的健康和功能。它被认为可以促进气血循环,改善肺部的气体交换能力,提高肺活量和呼吸系...……更多
为了更好地呵护肺部健康,为您精心挑选了以下五种养肺食材
...逐渐变得干燥,此时正是养肺的好时节。为了更好地呵护肺部健康,为您精心挑选了以下五种养肺食材。百合图片1.百合:具有养阴润肺、清心安神的功效,对于秋季干咳、失眠多梦等症状有很好的缓解作用。推荐您将百合搭配...……更多
...气血好了,但每次排便都黑黑的,她有些疑惑,这到底是肺部在排毒还是有病?一、红枣、红糖、阿胶…真的能补血吗?补血是因为贫血,而贫血有很多造成原因,其中最常见的就是缺铁,当人体缺铁时,就没有足够的铁合成红...……更多
常吃这些食物,可以帮助清理肺部,润燥养肺,对抗干燥的环境
呼吸是我们生命中最为重要的一项功能,而肺部作为这一过程的关键执行者,更是承担着清理空气中有害物质的任务。近日,有关肺部保健的话题引起了广泛关注。你是否曾想过,除了呼吸新鲜空气,我们的肺还能通过饮食来...……更多
肺部有病,身体会出现3个奇怪信号,发现别拖延,及时就医
肺部是人体中至关重要的器官之一,担任供氧并肃清二氧化碳。但是,肺部疾病可能会影响呼吸系统的正常功用,招致一系列安康问题。在某些状况下,肺部问题可能会招致一些奇异的信号和病症,这些病症可能容易被无视或...……更多
济南童康胎记血管瘤研究院隋振功:血管瘤患者术后吃哪些食物有利于恢复?
...这时候就需要吃一些滋阴的食物来缓解这种症状了。比如梨子、西瓜、绿豆、鲫鱼等等。如果是将梨子用来做炖梨,鲫鱼用来做汤,滋阴的效果会更好。健康的饮食,不仅可以调养患者的身体,还能促进病情的康复。当然这只是...……更多
燕窝的正确吃法
...之功效。2.燕窝梨糖饮秋白梨1个,燕窝3克,冰糖适量。梨子去心,入燕窝,先用开水泡,再入冰糖,蒸熟,每日早晨服下,勿间断。益气补中、主治痰喘。3.燕窝核桃露把核桃磨成粉,炖好燕窝,将两者搅拌在一起,可依据个人...……更多
前互联网大厂人,在这些公司悄悄「上岸」|深氪
...过的互联网人,同样敏感于它的消退。2022年的下半年,梨子从字节跳动离开,加入了一家千人规模的新能源汽车公司。她形容这次转变是“找新风口”,也是“从虚拟行业跨到实体行业”。梨子毕业后的第一份工作在抖音电商...……更多
医生?不想结节增大,这3种蔬菜尽量少吃
导语:肺结节是指肺部内生长的小的、圆形或类圆形的肿块,一般直径小于3厘米,有时也可称为“肺结节病变”。在临床中,肺结节可以是良性的也可以是恶性的,但70%以上的肺结节是良性的,常见的良性肺结节包括肺部感染...……更多
肺不好,3个地方就可以透露!瞒不了
...们应该结合自身实际情况,采取适当的养肺方法,以保持肺部健康。#金秋聊健康#01肺部都有哪些作用?呼吸作用:肺是呼吸系统的主要器官,在呼吸过程中吸入氧气,并排出二氧化碳和其他废气;气体交换:肺部的气道和肺泡...……更多
冬天多吃这个“化痰师”,润肺化痰,清热解毒,舒服过冬天
...咳嗽、痰多等问题。在这个时候,人们尤其需要注重保护肺部,提高免疫力,以更好地度过寒冷季节。雪梨,被誉为“化痰王”,以其清润的口感和出色的药用价值,在中医养生中一直备受推崇。本文将深入探讨雪梨的功效,以...……更多
每天吃一个鸡蛋对肺好不好,想肺部健康,做好5点比较重要
肺部健康一直以来都备受关注,尤其是在面对气象多变、环境污染日益严重的现代社会。人们经常寻求各种方法来改善肺部健康,而一种广泛传播的说法是每天吃一个鸡蛋有助于维护肺部健康。但是,这个说法是否真实?本文...……更多
雪梨靠边站,它才是“润肺高手”,再贵也要尝!随手一炒,真好吃
...醒大家不要过早脱去冬装。此时饮食上可多摄入一些滋润肺部、清燥化痰的食材,以增强身体抵抗力。而芦笋,被称为“润肺高手”,富含多种矿物质和蛋白质,是十分理想的养生食品。因此,在这个时候,不妨多食用一些芦笋...……更多
山楂板栗好吃 同食不利健康
本文转自:拂晓报常言道:“八月的梨子,九月的山楂,十月的栗子笑哈哈。”初冬季节,山楂和板栗上市,美食爱好者们得以大饱口福。市第一人民医院胃肠外科副主任、临床营养科主任、主治医师姜远远提醒市民,山楂和...……更多
明日冬至,再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”,补足营养,健康过冬!
...即可。除了吃这4样传统食物,还要吃一种水果,那就是梨子了。梨子可以润肺止咳,生津化痰,在干燥寒冷的冬天吃有很好的保健作用。推荐做法:【冰糖炖雪梨】准备雪梨、银耳、枸杞、冰糖、食盐、清水。1、雪梨用盐搓洗...……更多
除戒烟外,做好4件事,健康养肺,肺癌不来扰
...目前影响生命健康的重要因素之一。浅谈——长期吸烟对肺部的伤害有多大?1.吸烟可致支气管粘膜损害,烟草中含有焦油、尼古丁、氢氰酸等多种有害物质,吸入后可直接作用于支气管粘膜,致使气道上皮细胞、纤毛功能受损...……更多
肺有五怕!中医推荐,秋天保护好肺,记住这5招!
...,海鲜、豆制品、薏仁等富含蛋白质和维生素的食物也是肺部健康的良好选择。第二招:运动强身,活动肺气适当的体育锻炼对于肺的健康非常重要,可以增强肺部功能,增加肺活量。推荐的锻炼方式包括慢跑、散步、太极拳等...……更多
这汤是肺部最佳,咳嗽“克星”,常喝润喉养肺,止咳,越喝越舒服
...、滋润肺脏的食材。注意饮食搭配,均衡摄入营养,对于肺部健康非常重要。此外,保持良好的生活习惯,适当运动,加强免疫力,也是预防咳嗽的重要环节。希望大家能够在冬季保持健康,远离咳嗽的困扰。 ……更多
春咳需从“吃住行”调理
...方面进行。首先是“吃”,要多吃一些润肺的食物,比如梨子、蜂蜜等,少吃辛辣食物,比如麻辣烫、烧烤等,饮酒也应适量。同时可以根据自己“春咳”的类型选择一些合适的食谱。如果是干咳,可以考虑食用一些梨羹;如果...……更多
肺癌术后的生存质量如何提高
...不良和提高食物的吸收效率。三、如何避免和减缓术后的肺部功能下降?肺癌手术后,保持良好的肺部功能对于患者的康复至关重要。手术后,会有一些分泌物积聚在肺部,通过深呼吸和咳嗽可以帮助清除这些分泌物,防止感染...……更多
蒙城县小涧镇:梨园飘香话丰年
...的小果和次等果。“今年气候不错,加上技术管理及时,梨子喜获丰产。中秋节前后,梨园里面的优质果已经通过订单批发的方式全部发给了外地的客户。现在残留的这些果子由于品相不好,卖不上价,因此每年我都会组织工人...……更多
天气寒冷、气候干燥,适当多吃茭白可以很好地保护我们的肺部
...易出现上火的症状。当我们上火时,肝火会旺盛起来,对肺部造成不良影响。因此,建议大家多吃一些具有润燥清肺、杀菌消炎作用的食物。在这里,我推荐给大家一种营养丰富又美味的食材-茭白。茭白含有丰富的蛋白质、脂...……更多
这些去火汤,每周喝一次,清内热,强体质
...天然的养生圣品!快来跟我一起学做吧!采买清单:新鲜梨子(梨品种不限):250克、红枣:50克、冰糖:50克、枸杞子:10克步骤:1.将梨洗净去皮,去掉果核,切成小块备用。2.红枣去核,枸杞子冲洗干净备用。3.煮开一锅清水...……更多
这水果最伤肝!不想亲手喂坏自己的肝,千万管住嘴嘴!
...之外,还有很多水果也具有养生的功效,如苹果、香蕉、梨子等。这些水果富含维生素和矿物质,对我们的身体健康有着很好的促进作用。总之,为了保护肝脏的健康,我们应该适量食用水果,避免过量食用柿子等对肝脏有害的...……更多
孕妇便秘食疗有哪些
...妇可以将梨切片放入烧开的沸水中,稍微放点糖,然后将梨子和汤都喝下去,具有降火、清热、解毒的功能,可以防止便秘。孕妇为什么会变便秘1、激素的变化:女性怀孕之后,身体激素变化大。女性体内出现孕激素,就是孕...……更多
更多关于健康的资讯:
“三七粉”真能降血压吗?这几类人要避免,否则后果严重
一、三七粉的功效很大,但是下面这两类人群应该避免饮用1、火气较大的人不能饮食火气较大的人通常都面红耳赤,身体里有很多的火
2024-12-01 08:16:00
查出胃病后,3种水果格外“伤胃”,再爱吃也建议少碰
水果,作为饮食中不可或缺的一部分,提供了大量必需的维生素、矿物质及膳食纤维,对维持身体健康具有至关重要的作用。众所周知
2024-12-01 08:16:00
原来常保持这一睡姿 ,或不易患老年痴呆,你是这样吗?
你知道吗,我们每个人的大脑都如同一个分工明确的仪器,随着时间的流逝,它可能会逐渐磨损,甚至出现故障,其中就包括大家熟知的——老年痴呆
2024-12-01 08:17:00
身体若出现这6种表现,多是脑梗缠身,养血管,要做到4件事
脑梗这个疾病主要的原因是由于大脑供血出现了障碍,导致大脑出现缺血和缺氧所引起的,发生脑梗之后会威胁到生命安全,就算是治好了也会留有后遗症
2024-12-01 08:18:00
为什么年轻人也会得脑梗?若能少吃4物,血管变干净
脑梗在大家记忆里面属于中老年人会得的疾病,却不知现在很多年轻也是脑梗的频发人群。小郭今年23岁,突然脑梗发作,住进医院
2024-12-01 08:19:00
你是否有胃癌的6个早期症状,若有,最好去检查一下胃镜了
在我们的日常生活中,偶尔的胃痛或消化不良似乎并不罕见,往往被认为只是饮食不当或过度疲劳所致。然而,一位名叫张先生的患者
2024-12-01 08:19:00
卵磷脂可预防痴呆,增强体能,建议中老年人:常吃3类高磷脂食物
老年痴呆,即阿尔兹海默症,是人体神经系统逐渐退化的一种疾病。通常表现为记忆障碍、失语、失用、失认、执行功能障碍级人格和行为改变等
2024-12-01 08:20:00
大蒜是肝病的“发物”?提醒:若想养肝,6种“素食”请管住嘴
肝脏作为重要的排毒代谢器官,帮助促进体内毒素垃圾的排出,维持人体正常的功能运转,但是在生活中,很多人由于平时不注意保养
2024-12-01 08:21:00
老人身上有一股怪味?建议55岁后这样做,老了或许没异味
在了解了“老人味”可能由多种因素综合作用而成之后,采取积极措施不仅能够帮助像孙女士这样的长辈改善个人状况,还能够促进家庭和谐
2024-12-01 08:23:00
三种“素食”堪称高血压的发物,提醒:若想血压稳定,切记莫贪食
高血压是现在众多慢性疾病的一种,一旦得上高血压,不仅难以治愈,还需要长期服药,如果控制不好,就有可能出现并发症,对身体造成严重的伤害
2024-12-01 08:23:00
为啥几十年前人们经常吃咸菜,患“高血压”的那么少?现在却很多
说到高血压,很有可能你自身便是高血压病人,也很有可能你的家里有些人发生了高血压。在我国,得了高血压的人数早就过亿,每一年丧命高血压的人也达到几百万人
2024-12-01 08:24:00
5种“假粗粮”,多吃不降血糖反伤身,很多人还当宝!赶紧丢掉
现代人越来越重视养生,而“粗粮”则被人们认为是养生,甚至是减肥的重要食物。粗粮营养价值高,含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养元素
2024-12-01 08:25:00
吃丝瓜会导致血糖升高吗?血糖高的人不适合吃哪些蔬菜?
丝瓜是日常生活中比较常见的一种蔬菜,颜色嫩绿、味道清淡,可炒食、可做汤,吃法多种多样。那么,吃丝瓜会导致血糖升高吗?血糖高的人不适合吃哪些蔬菜
2024-12-01 08:25:00
胃病七分靠养!避免4个原因,多吃5种食物,胃或许慢慢好起来
在这个快节奏的时代,胃病几乎成了许多人的“老朋友”。加班熬夜、三餐不定、饮食不规律,这些习惯无形中给我们的胃增加了不少负担
2024-12-01 08:26:00
隔夜的白开水能不能喝?当然能,不能喝的是这2种水
一些平常的事物,总会有一些不平常的“评论”,对于白开水就是如此。总有人去质疑“隔夜白开水的安全性”,认为这样的水不能喝
2024-12-01 08:27:00