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...。我国对花色苷的特定建议值为 50mg/d，富含它的食物有桑葚、杨梅、黑李子、蓝莓、紫甘蓝、山楂、紫苏、黑米、黑豆等，其中桑葚最为丰富，含量为 668mg/100g。图片来源：pixabay
4叶绿素绿油油的绿叶菜大多都含有丰富的叶绿...……更多
2023-12-04 15:53:00蔬果,颜色,营养,蔬果,蔬菜,番茄红素
...暗沉问题。每天吃几颗红枣，让你拥有水灵透亮的肌肤。桑葚桑葚是一种酸酸甜甜的小果实，富含的多酚类化合物是抗氧化的高手。桑葚不仅能够保护肌肤不受环境污染和紫外线伤害，还有助于提升肌肤弹性，减缓皱纹生成。每...……更多
2024-04-19 13:32:00美白,食物,岁月,肌肤,西红,维生素
...面彩绘体现出大庙镇浓郁的蚕桑文化
大庙镇街角小憩园桑葚采摘节活动现场 摄/唐彬彩色蚕茧养殖 摄/唐彬
10月的铜梁大庙镇，秋雨纷飞、薄雾如纱。虽是秋雨绵绵，但大庙场镇却依旧干净整洁，道路平整不见积水，青草绿树...……更多
2023-10-14 04:32:00大庙,宜居,铜梁,示范镇,大庙镇,示范
...作用。而黑色的食物有很多，包括黑豆、黑枣、黑米、黑桑葚和黑芝麻等。其中黑豆是最常用的补肾食物之一，含有丰富的铁、蛋白质、钙、脂肪、维生素B1、B2和碳水化合物等营养成分，具有补肾益精、明目活血的作用。（2）...……更多
2024-04-30 10:52:00症状,身体,女人,肾脏,女性,健康
...头晕眼花、口渴咽干等症状的人群，可在医生指导下服用桑葚膏。
补虚扶正提到冬令进补，膏方是不得不提的重头戏。说起膏方，很多人认为“吃膏方就是吃阿胶”。其实，这句话有一定道理。阿胶是一料膏方中非常关键的材...……更多
2023-12-01 09:49:00冬令,时节,养生,阿胶,肝脏,中医
...绿豆等）、坚果（如杏仁、核桃等）以及水果（如柿子、桑葚等）。三、钙与健康1.骨骼健康：钙是构成人体骨骼和牙齿的主要元素，适量摄入有助于维持骨骼和牙齿的健康，预防骨折和骨质疏松等疾病。2.神经传导：钙在人体...……更多
2023-11-05 17:09:00营养素,食物,人体,营养,健康,健康
...是这八大分别是：蓝莓，草莓、蔓越莓、树莓、巴西莓、桑葚、黑莓、枸杞，它们分别对身体有什么好处？哪个莓果最好？那今天就给大家全部揭晓。首先，蓝莓富含抗氧化养颜的关键营养花青素，研究显示，每天吃蓝莓对延长...……更多
2024-01-11 12:04:00美的,女生,蓝莓,枸杞,花青,花青素
...，非常好看，但它的味道却比较酸，而且还有较多的食用禁忌，下面我们就来看看吃西柚的禁忌。吃西柚的禁忌1.高血压患者不吃西柚中含有葡萄柚汁，这种物质和降压药中的成分相互作用会出现副作用，让人们的身上出现不良...……更多
2024-04-13 09:31:00禁忌,胃酸,身体,禁忌,避孕药,肝功
...，平时可以常吃些黑色食物，例如黑米、黑木耳、黑豆和桑葚等，晚上睡前可以常按按脚心、泡个脚，有助补充肾气。除了吃具有养肾护肾效果的食物之外，还要做到戒烟限酒，合理调整作息，保持平稳心态。男性朋友想要养护...……更多
2023-01-05 21:40:00长白,长白,身体,脾胃,白发,头发
在千百年的中华文明长河中，饮食养生一直是人们追求健康长寿的重要方式。古人云：“一物降一物，卤水点豆腐。”这不仅仅是一个关于食物搭配的简单格言，而是包含了深刻的中医饮食养生智慧。它象征着食物间相互作用...……更多
2024-03-18 09:00:00禁忌,食用,鸡蛋,营养,食物,鸡蛋
...却也不能随便乱吃，为了健康，希望大家能牢记这3个“禁忌”。1.女性朋友在例假期间不能吃西洋参虽然西洋参具有一定滋补的效果，但对于女性来说，若是正在来例假，那么通常是不能够食用西洋参或是喝西洋参水的。因为西...……更多
2024-02-29 12:19:00西洋,西洋参,禁忌,建议,健康,西洋
...最后放在清水中浸泡一分钟左右。但如果是草莓、蓝莓、桑葚等水果，尽量不要使用洗洁精。总而言之，洗洁精残留对身体是否有害，完全根据残留量决定。如果残留量比较多，会对身体健康造成一定的影响，比如出现一系列的...……更多
2024-03-22 10:22:00洗洁精,残留,一文,有害,身体,答案
...友调控基地】糖友调控代茶饮-大众版配方：竹节石斛、桑葚做法：沸水冲泡注：内容仅作为参考，不具备诊断性，如有不适，请即时就医；因个体差异和病机差别，组方必须在中医师辨证指导下来借鉴和应用。责任编辑：王怡...……更多
2024-03-22 11:23:00中医医院,王洋,中医,糖尿,肾衰,中医内科
...翻山越岭“飞”入校园。一个个摊位上整齐摆放着枇杷、桑葚等农产品，过往的师生纷纷驻足选购。这是西南石油大学联合金阳县开展“飞地赶场”活动的第3个年头。4月9日起，每日一场别开生面的赶场活动，都热闹非凡。赶场...……更多
2024-04-13 11:25:00凉山,富农,山区,效应,校园,石油大学
...后的桑梗堆在檐前屋下，积成了山，枝上偶尔还带着几个桑葚，孩子们就翻找着摘来吃。桑葚有黑有红有青，青的是涩的，红的是酸的，黑的则是甜中带微酸的。桑树分草桑（本土桑树）和接桑（嫁接过的桑树）。草桑上桑葚累...……更多
2024-03-22 07:24:00田家,瓜果,罗汉豆,桑树,豆子,桑葚
...痔疮出血、脱出的现象，是不可多得治疗痔疮的好选择。桑葚芝麻粥的制作方法很简单，只需要取一把桑椹、芝麻、粳米洗干净后，将桑椹捣碎，一起放在锅中，加入三碗水，慢慢小火熬煮，煮成黏糊状即可。没事喝上一碗，坚...……更多
2024-01-30 22:00:00痔疮,天一,通畅,得了,怎么办,痔疮
...熬夜外，饮食上要定时定量，不暴饮暴食，可食用银耳、桑葚、蜂蜜等食材，以滋润生津、益阴柔肝，防止肝阳过亢。谷雨时节最易诱发多种过敏性疾病，过敏性体质的人尤其要注意防护，外出时要做好防护，戴口罩、帽子或者...……更多
2024-04-23 06:30:00时节,养生,专家,时节,张建强,张建
...孔粗大，毛囊发炎者。（3）沙参10g、黄精10g、麦冬10g、桑葚10g、炙甘草3g。适用于皮肤干燥、粗糙、瘙痒者。（4）黄芪10g、当归10g、红花6g、茯苓10g、桑叶10g、玫瑰花6g。适用于肤色暗沉、长色斑者。（5）扁豆10g、茯苓10g、炒薏...……更多
2024-04-30 00:39:00职业病,防治,中医,皮肤,职业,皮肤
...年，她怀着美好的憧憬与丈夫李云亮结婚。公公平时种植桑葚树，是一位勤劳的庄稼人，丈夫是个货车司机，每天开车送货。婆婆从小身患残疾，但也尽力地为这个家做些力所能及的事，生活虽不富裕，但全家一直其乐融融。201...……更多
2023-11-21 10:04:00儿媳,孝顺,幸福,家庭,王洪,公公
...是也不能“盲补”，这里小编为大家总结了一些冬季饮食禁忌，请查收！吃黑斑红薯会中毒。表皮呈褐色或黑色斑点的红薯，是受到了黑斑病菌的污染。黑斑病菌排出的毒素，含有番薯酮和番薯酮醇，使番薯变硬、发苦，对人体...……更多
2023-01-12 08:29:00小常,冬季饮食,饮食,健康,食用,黑斑
...报“夫妻农庄”掩映在成片的枇杷林间。游客在农庄采摘桑葚。
□凉山日报全媒体记者苏勇文/图从德昌县城出发，沿着108国道前行约17公里，右转进入乐跃镇高丰村，一片连一片的枇杷林让人身心愉悦。这里就是德昌“万亩枇...……更多
2024-04-09 09:59:00农庄,村里,夫妻,陈鹏,枇杷,德昌
...豆等有健脾化湿效果的食物；秋季可食用黑芝麻、百合、桑葚、乌梅等有滋阴效果的食物，少吃油腻、辛辣、煎炸的食物；冬季可食用山茱萸、枸杞子、黄精等滋阴补肾的食物，忌吃生冷食物。土豆是高血脂发物一说并不科学，...……更多
2023-10-20 11:07:00血脂,高血脂,血脂,食物,土豆,脂肪
...，还能够有效地增强身体的抵抗力，保持身体健康。一、桑葚：桑葚是一种果实紫黑色的浆果，富含多种抗氧化剂、维生素和矿物质，如维生素C、维生素K、钾等。其中的花青素、类黄酮等成分具有抗氧化、抗炎和抗癌的作用，...……更多
2024-04-19 18:18:00食物,抵抗力,抵抗,天然,身体,维生素
...黑豆泡三小时，50克黑米，30克黑芝麻。清洗一遍，适量桑葚、黑枸杞，红枣，所有食材倒入砂锅中。加入适量的清水，烧开后转中小火炖40分钟。2、紫薯蒸熟，加入30克白糖压成泥，再加入200克糯米粉，搅拌成光滑面团，再搓小...……更多
2024-04-26 12:05:00中老年人,滋养,眼睛,建议,黑豆,枸杞
...止体内的血栓沉积，使得血液的流通性加快。其实我们对桑葚应该也都是非常的熟悉了，也是平时生活当中也是十分常见的一种水果，很多的人都比较的喜欢吃，但很多人可能都不了解它的功效是什么，其实如果说适当的吃一点...……更多
2024-02-18 17:03:00栓剂,血栓,畅通,血管,天然,葛根
...先就需要回顾一下，最近几天的饮食中有没有摄入猪血、桑葚、黑豆等典型的黑色食品，如果没有，而且粪便形态不定型、软硬度偏低的话，那或许就是血便症状了。黑色血便往往意味着上消化道位置出现了异常状况，可能和胃...……更多
2024-03-01 06:58:00颜色,病变,粪便,症状,黑色,消化道
...胞的效果几乎是不可能的。喝蒲公英泡水，还需注意这些禁忌1.不要大量食用蒲公英属于一种寒性的食材，虽然效果比较好，但是使用蒲公英时一定要注意好量，如果量太大很容易出现腹泻的问题。一般来说新鲜的蒲公英泡水喝...……更多
2023-10-10 16:41:00蒲公,蒲公英,禁忌,蒲公,蒲公英,维生素
...产品，应该作为首选。特别是春季成熟的水果，如草莓、桑葚等，成熟期很短暂，且难以储藏，只能集中上市，最宜应季食用。比较而言，苹果、梨、柑橘、香蕉等水果不但成熟期较长，且耐储藏，易运输，几乎一年四季都是主...……更多
2024-03-25 01:00:00水果,营养,水果,成熟,桑葚,柑橘
...注意控制剂量和用药时间。03服用中药，需注意的常见5大禁忌，您知道吗？第一，避免中药与西药同时使用。中药和西药往往具有不同的药理作用和副作用，同时使用可能会产生相互作用，影响药效甚至引发不良反应。因此，在...……更多
2023-10-28 06:28:00禁忌,中药,常见,中药,用药,药效
...一个热门的选择，但作为一款保健品，破壁灵芝孢子粉的禁忌也是很多的，下面我们就来看看吃破壁灵芝孢子粉禁忌。吃破壁灵芝孢子粉禁忌1.不宜长期大量服用灵芝孢子粉的壁壳是一种几丁质物质，人体无所吸收，长期大量服...……更多
2024-04-13 22:02:00孢子粉,孢子,灵芝,禁忌,孢子粉,孢子
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橙柿互动消息 “今天早上给儿子烧了一碗面条，他几乎一口都没吃就去上学了。前两天煮的水饺，他起床晚了几分钟就冷掉了，他也是没怎么吃
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本文转自：人民网岁暮天寒北风呼呼刮在身上抵抗美食的意志力也变得薄弱地铁口、街转角炉子里冒着热气的烤红薯铁锅中翻滚的糖炒栗子成了回家路上最大的“阻碍”却也是冬日幸福感最温暖熨帖的注
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乳腺癌在全球女性癌症中发病率居首，每年约180万人确诊，50万人因此丧生。在此背景下，爱唯麦主要成分FWGE（发酵小麦胚芽提取物）作为新兴天然活性物质
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小时候怕成绩单，长大后怕检查单!妇科体检，拿到B超单，四个大字格外醒目“盆腔积液”。很多女性朋友不禁会问：这个盆腔积液是什么啊
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在追寻美的漫漫旅途中，都渴望找到一个值得信赖的港湾，能让时光的痕迹悄然淡去。南通维多利亚，正是这样一处医美殿堂，以其卓越的品质与专业的服务
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冬季气候寒冷，紫外线辐射减弱，这样的环境对伤口愈合而言，减少了感染风险，降低了色素沉着的可能性。然而，冬季的干燥气温和人体细胞活性的降低
2024-12-13 16:49:00
本文转自：人民网-湖南频道近日，湖南双牌县2024年基层农技推广体系改革与建设农技人员能力提升集中培训班在永岚产业园甘蓝种植的设施大棚中结束
2024-12-13 16:58:00
本文转自：人民网-安徽频道为全面提升村民生活质量，彻底改善村民居住环境，安徽省淮北市濉溪县临涣镇临南村驻村工作队精准聚焦村民生活质量提升与居住环境优化两大核心目标
2024-12-13 17:04:00