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...冬瓜、南瓜等寒凉食材的摄入，而增加一些有益于养肺的食物。养肺不仅有助于滋润呼吸道，还能有效化痰、清热去火，帮助身体适应春季的气候变化。以下五种食材被称为“养肺高手”，不妨在开春之际加以食用，提升身体的...……更多
2024-03-28 11:25:00冬瓜,南瓜,高手,食用,菠菜,山药
...一口汤，超满足。冬天喝汤的好处多不胜数。首先，汤类食物能够帮助调节体温，使人感到温暖。其次，汤还有助于增加体液摄入，对缓解冬季的干燥有一定的帮助。而猪蹄汤作为冬季的美味佳肴，更是具有滋阴潜补的功效，有...……更多
2024-02-04 12:56:00一口,油腻,猪蹄,莲藕,山药,一口
...舌体较胖有齿痕。 【进补原则】气虚者要选择些性平的食物，比如能补气健脾的山药、莲子、胡萝卜、糯米、小米、栗子等。在中药中，人参是补气的代表补品，不过，用人参时一定要有所选择。如果气虚而稍偏热，有高血压...……更多
2023-01-05 22:14:00类型,气虚,血虚,阿胶,食物,原则
...软糯绵滑，是冬天首选的一种高营养美食，它是一种温性食物，归肝、脾经，含酒量特别少，对于一些脾胃虚弱的人来讲，可以适量饮用一些酒酿，能够很好的改善脾胃，还可以促进血液循环，祛寒散湿。寒冬腊月早上煮一锅酒...……更多
2023-12-22 06:23:00气色,手脚,早餐,东西,酒酿,芡实
本文转自：陕西农村报技术课堂注意防范雪后小麦根茎部病害重发2月中下旬以来，出现了持续雨雪天气，造成土壤湿度偏大，温度偏低，再加上苗情弱，抗病力差等生长现状，非常容易导致小麦根腐病、纹枯病、茎基腐病以及...……更多
2024-02-26 07:40:00根茎,病害,小麦,悬浮剂,根茎,病害
...不仅如此，李玉合还每天免费提供给王茜一部分店里进的红薯和土豆，让她在上班之外摆摊售卖，增加收入。让王茜没想到的是，自3月4日开始，自己每天都会收到老板李玉合的转账，“有时候一千多，有时候接近两三千，直到...……更多
2024-04-15 14:16:00老板,员工,超市,李玉,雨泽,孩子
...来是“人体能量的总管家”。人体的活力，依赖于脾吸收食物中的能量并运输到全身。所以中医格外重视脾，把脾称之为“后天之本”。也就是人出生之后的“根本”。脾阳虚，就表示你身体吸收或运输能量这方面出了问题。难...……更多
2023-01-05 16:56:00疲倦,篇文章,答案,还是,心源,四神
...非常好的祛湿功效。土茯苓是百合科植物光叶菝葜的干燥根茎，它具有解毒，除湿。而五指毛桃是桑科榕属植物的根茎，闻着有淡淡的椰香味，它具有舒筋活络、祛湿健脾的功效。所以一些懂得养生的人，在中伏，都会用这2种...……更多
2023-10-21 17:16:00毛桃,茯苓,五指,功效,就是,毛桃
...食：每日建议份量：150~300克。参考食物：米饭、面食、根茎类蔬菜，主要营养成分：碳水化合物、蛋白质。粗杂粮更适合糖友用粗杂粮代替部分细粮有助于血糖控制，如燕麦、荞麦、黑米等。绿叶蔬菜是糖友首选茎叶类蔬菜相...……更多
2024-02-16 09:12:00糖尿,糖尿病,饮食,就是,指南,份量
...心脏保持年轻。今天，我就向大家推荐几种对心脏有益的食物，无论有钱还是没钱，都可以尝试多吃一些，让我们的心脏越吃越年轻。一、菠菜：菠菜是一种含有丰富维生素C、维生素E和叶酸的绿叶蔬菜。它不仅能够保护心脏健...……更多
2023-11-01 09:13:00心脏,食物,还是,心脏,黑豆,健康
...小火煮至汁浓味香即可出锅。粉圆子烧肉食材：五花肉、红薯淀粉、蒜苗、盐、酱油、八角、桂皮、香叶、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、水
做法：1、五花肉刮洗干净，改刀切成红烧肉块备用。空盆中加入一碗红薯淀粉，加...……更多
2023-10-15 06:29:00一丝,餐桌,色彩,五花,生抽,五花肉
...、御寒、益气补血成为了进补的主要原则。以下推荐三种食物，它们在五九天食用，对身体具有极好的滋养和补益作用。
一、生姜枸杞栗子汤生姜、枸杞和栗子都是中国传统的药食两用食材，它们各自具有独特的营养价值和药...……更多
2023-12-04 09:45:00益气,冬令,御寒,保暖,食物,益气
...忆，其实那时候白米饭里还加上了小麦、玉米面、高粱、红薯、米豆等粗粮，是地地道道的粗粮饭，一碗纯粹的白米饭，要村子里家庭经济条件稍好的才行。老沈六岁那年的一天下午，村里死了一个人，他吃上一顿白米饭的机会...……更多
2024-04-27 01:17:00白米饭,白米,恩情,白米,白米饭,老奶奶
...迎。不少家长带着孩子前来体验秋收之喜与乡野之乐。挖红薯、掰玉米、开农机、学农识，孩子们兴高采烈地参与其中，家长们也度过了一段亲子同游的难忘时光。玩累了，还有多种优质农产品制成的风味美食。红薯宴、蔬菜宴...……更多
2023-12-02 08:09:00玩法,供给,活力,体验,消费,北京
...胡萝卜1/2根，生姜10克，盐3克，白砂糖2克，胡椒粉2克，红薯淀粉和橄榄油各适量。做法与步骤：1.先来看看这把萝卜苗吧，真的太鲜嫩脆绿了，好朋友的婆婆自家种的，看着就非常非常喜欢。2.将萝卜苗先放入清水中浸泡15分钟...……更多
2024-04-14 06:11:00老少,全家,错过,萝卜,胡萝卜,咸鸭蛋
...什么比较平民的胰岛素呢？答案肯定是有的，在我们吃的食物中就含有很多“天然胰岛素”，多吃他们，可以较好的控制体内的血糖，缓解控制糖尿病的发展。下面就介绍一些“天然胰岛素”，其中一些在李时珍《本草纲目》上...……更多
2023-11-22 20:05:00糖尿,控制,血糖,糖尿病,发展,胰岛
...班级后，家长们除了看孩子写给他们的话，黄瓜、土豆、红薯、芹菜、西红柿、茄子、香蕉等蔬菜和水果也已准备就绪，等待亮相。这一天，这些蔬果都被学校赋予了不同的寓意，是“颁奖典礼”上的重要奖品。无锡外国语学校...……更多
2023-12-13 06:39:00锡城,创意,家长会,温度,家长,学校
...，人体容易出现新陈代谢慢、内分泌失调等症状。有一种食物，它不仅令人口齿留香，更是养生的极佳之选，那就是鸽子汤。少喝鸡汤鸭汤，多喝这一碗，几块钱煮一锅，补血安神睡得香！鸽子，素有“空中珍品”之称，是一种...……更多
2024-02-23 09:27:00鱼汤,滋补,鸡汤,免疫,营养,大枣
...选择高蛋白低脂肪的肉类，而牛肉是有名的高蛋白低脂肪食物，具有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、促进生长等功效，此时食用牛肉，不仅营养高，而且不会发胖。
推荐菜品：【红烧牛肉】主要食材：牛肉，胡萝...……更多
2024-01-18 10:17:00滋补,迎新,健康,西兰,冬笋,生抽
...素等成分，能很好的加强胆汁分泌，帮助肠胃蠕动，促进食物消化。南瓜里所含有的果胶成分，可以对胃壁起到良好的保护作用，因此南瓜是非常适合健胃消食的食材。做法：先将小米和水加入锅中煮20分钟，熬制小米软烂，再...……更多
2024-01-31 14:54:00越好,越来,胃病,食疗,肠胃,大麦
...后，正是养肾的好时机，黑色入肾，建议大家多吃些黑色食物，可以养肾补肾。今天给大家推荐几种黑色食物，营养高，好吃还不贵，冬季经常吃身体壮，精力足，少生病。一、黑木耳——黑木耳炒肉准备黑木耳、山药、青椒、...……更多
2023-12-12 16:24:00精力,身体,黑豆,黑木,黑米,切成
...朋友在磨豆浆 本报记者 邢晓蕊 摄磨豆浆、做烩面、制作红薯椰奶球……在老师的指导下，一道道美食由小朋友们自己动手完成。大家一起品尝美食，享受劳动的成果，传承悠久的饮食文化。这是记者12月1日上午在市育新幼儿园...……更多
2023-12-06 02:17:00幸福,幼儿,幼儿园,育新,教育,活动
...什么说“补冬不如补霜降”？霜降时节可以适当多吃哪些食物？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·霜降篇）》为您解答。柿子在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，可以御寒保暖，同时还能补筋骨。柿子一般是在霜...……更多
2023-10-23 17:04:00食物,基础,二十四节气,时节,栗子,人体
...要结合个人的体质差异选择能够保持机体功能协调平衡的食物，总原则忌大热、大寒、偏升、偏降的饮食，多吃山药、荠菜等平性食物。在烹调海鲜等寒性食物时，要配以葱、姜、蒜、醋等温性调料，以防止性寒偏凉损伤脾胃。...……更多
2024-03-19 00:26:00阴阳,人体,阴阳,阳气,节气,食物
...皮肤干燥等现象。这个时候，吃一些具有滋阴润燥功效的食物非常有益。猪血是一种优秀的选择，它富含蛋白质、铁、锌等矿物质，能够滋阴润燥，有助于改善口干、喉咙痒等不适感。推荐食谱：【韭菜炒猪血】
准备食材：猪...……更多
2023-10-24 19:18:00身体,健康,猪血,切成,银耳,生抽
...”在围炉煮茶的玩法上，既可以是一壶红茶，配上水果、红薯、板栗等边烤边吃，也可以是煮奶茶、煮姜茶、煮果酒，再搭配各种小食，满足年轻人的不同口味。
花钱买体验而非产品，是“围炉煮茶”的一大特色。这样的仪式...……更多
2024-04-16 08:01:00氛围,消费,经济,消费,氛围,年轻人
...蛋是肺病的“催化剂”，实际上，鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有高质量的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等，对人体有很多益处。然而，如果某些人患有特定的健康问题，例如胆固醇过高或肾脏疾病等，可能需要限制摄入鸡...……更多
2023-10-08 06:46:00功能,方法,肺部,肺癌,疾病,支气管
...：果然父爱都是要靠后天培养的。#食堂工作人员驱赶卖红薯老人被罚#10月30日，甘肃兰州。一大爷在兰州新华互联网学校外面隔着栅栏卖红薯，遭校内人员喷灭火器驱赶。对此，该校工作人员表示，这是食堂的工作人员拿灭火器...……更多
2023-10-31 23:52:00李佳,马修,小张,钱德,人员,被虐狂
...这一症状主要表现为孩子在较长时间内明显缺乏食欲，对食物不感兴趣，甚至拒绝进食。此问题普遍见于1至6岁的儿童之中。厌食症的发生不分季节，但在夏季由于高温和湿度较大，情况似乎更为常见，且城市中的儿童比农村儿...……更多
2024-04-07 11:11:00杀虫,食欲不振,食欲,小儿,中药,脾胃
...童容易生病的季节，但通过合理的饮食和食用有益健康的食物，我们可以提高孩子的免疫力，减少患病的机会。羊肉白萝卜汤、莲藕山药排骨汤和银耳雪梨大枣汤，不仅滋补身体，还美味可口。让我们在秋季养生中，为孩子们提...……更多
2023-10-24 19:15:00清火,茁壮,孩子,快乐,健康,羊肉
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华英，副主任医师，东城中医医院针灸科特聘专家，出诊时间周三、日全天，周五下午。具有30余年针灸临床实践经验，南京中医学院本科毕业
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静脉血栓栓塞症（VTE），这个隐匿在人体血管内的“不定时炸弹”，以其发病的隐蔽性、以及令人胆寒的死亡率，成为威胁健康的“沉寂杀手”
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马红薇，主任医师。擅长针药结合治疗：各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理，乳腺结节，甲状腺结节，高血压、高血脂，脂肪肝，胆囊炎
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日前，欧洲心脏病学会年会上正式发布《2024 ESC慢性冠状动脉综合征(CCS)管理指南》(以下称《指南》)，中国原创的定量血流分数(QFR)技术正式纳入其中
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虽然2024年已接近年尾，但现在也正是备孕“蛇宝宝”的好时机!想要赶上“蛇宝宝”的这班列车，孕育出健康的蛇宝宝，备孕知识和小技巧可少不了
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