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...造成更大的压迫，会让你疼痛感加剧。而且含碘量较高的食物也会导致内分泌紊乱，久而久之便会刺激到甲状腺，诱发更严重的甲状腺疾病，希望你赶紧管住嘴，可别自讨苦吃。3.菠菜菠菜是一种很常见的绿色蔬菜，含有丰富的...……更多
2023-01-05 21:23:00结节,增长,甲状,甲状腺,结节,枸杞
...文转自：半岛都市报 半岛全媒体记者王磊上个周末,即墨地瓜酒非遗工坊开酿。开酿仪式上,中国酿酒大师、即墨地瓜酒项目非遗传承人于秦峰,不仅请来了青岛农业大学和齐鲁工业大学的教授,还从全国各地请来了很多酿酒专家。...……更多
2023-11-03 00:56:00地瓜,即墨,销路,酿酒,中国,大师
...蔬果的种类与颜色蔬果分为蔬菜和水果两大类。蔬菜包括根茎、叶菜、花菜、果菜等；水果包括柑橘类、浆果类、热带水果等。不同颜色的蔬果含有不同的营养成分，我们可以根据自己的口味和需求，选择各种颜色的蔬果。二、...……更多
2023-11-03 09:05:00蔬果,主食,蛋白质,均衡,蛋白,食物
...天气变得越来越凉，很多朋友们都开始捧上了热乎乎的烤地瓜，要知道烤地瓜可是秋冬天不可缺少的美食，不仅营养价值特别高，而且还可以促进肠胃吸收，起到通便润肠的作用。除此之外，地瓜也可以有效预防心脑血管疾病的...……更多
2023-10-22 21:06:00地瓜,禁忌,秋冬,事项,美食,地瓜
...更有效的减肥效果，我们不仅需要减少高脂肪、高热量的食物摄入，还需对主食进行合理的选择和摄入。有人认为不吃主食是减肥的捷径，确实，短期内不吃主食可能会带来显著的体重下降，但长期如此，不仅会导致身体健康受...……更多
2024-01-15 06:53:00减肥,减肥,主食,体重,热量,身体
...红枣、核桃、枸杞、莲子、山药、黑米、荔枝、牡蛎这些食物都具有补肾气功效。黑芝麻富含维生素E，抗氧化效果很好，同时可以清除体内自由基。它性平，味甘，有补肝肾，润五脏的作用，冬季经常食用黑芝麻可以补血养颜...……更多
2024-02-21 07:00:00鸽子,山药,作用,黑米,维生素,黑芝麻
...淡不油腻，适合老少皆宜。鸡肉是一种低脂肪高蛋白质的食物，富含维生素B6和矿物质，能够提供身体所需的营养和能量。香菇富含多种维生素和矿物质，具有抗氧化和免疫调节的作用。这道菜不仅口感鲜美，还能够提供丰富的...……更多
2024-01-13 06:12:00家常菜,抵抗力,寒冬,家常,抵抗,家人
...脾胃：药食同源
山药被誉为“补中益气，健脾养胃”的食物，具有强健脾胃的作用。脾胃是人体消化、吸收和运输营养的重要器官，只有脾胃功能良好，身体才能够充分吸收和利运营养。山药含有丰富的膳食纤维和多种维生素...……更多
2023-11-29 10:02:00免疫力,免疫,体力,山药,羊肉,铁棍
...+党支部+合作社+农户”的模式，鼓励引导村民发展新品种红薯种植。今年春天，村集体出面给予补贴，购进红薯苗97000棵发放给群众，让他们先行试种20余亩。新大堰村翻天覆地的变化，群众看在眼里，乐在心头。“为人民服务...……更多
2023-11-21 06:11:00后进村,伟业,后进,后劲,征程,新时代
...在饮食上需要特别注意忌口，避免食用过于辛辣和油腻的食物。相反，多食用一些适宜的“补冬”菜肴可以增强体质，帮助过好冬季，让身体更加健康。本文将介绍3种美味又营养的冬补菜肴，它们不仅价格实惠，而且适合中老...……更多
2023-11-27 13:05:00美味可口,中老年人,菜肴,食用,美味,生抽
...疗养生的方式，杀死幽门螺杆菌保护胃部的健康。这3种食物是幽门螺杆菌的“克星”，每天换着吃，胃会“感激”你幽门螺杆菌的“克星”找到了，经常吃，杀菌消炎，老胃病慢慢变好现在已经进入寒露时节，可以说是进入养...……更多
2023-11-19 10:31:00螺杆菌,幽门,螺杆,消炎,胃病,克星
...是在饮食上多下功夫，专家们建议此时多吃一些高蛋白的食物，营养充足了身体自然也就强健了，同时也要知道忌嘴，有些“发物”要少吃，避免身体受到刺激，引发不适。
少吃这4种发物对爱吃辣椒的人，感觉一顿不吃辣椒就...……更多
2023-11-29 15:34:00发物,高蛋白,呼吸道,抵抗,食物,建议
拔丝地瓜是一道以地瓜为主要食材的传统甜点，它以糖液浇在炸得酥脆的地瓜上，甜而不腻，口感香甜。在本文中，我们将为您详细介绍拔丝地瓜的制作方法，让您可以在家中轻松品尝这道美味的甜点。【拔丝地瓜的美味和受...……更多
2023-11-20 12:03:00拔丝,地瓜,制作方法,甜点,美味,方法
...员 邹善水 吴志祥 陈祥燕深秋季节，连城县林坊镇成片的地瓜田里绿叶似海，预示今年又是一个丰收年。谁能想到，林坊镇过去是闽西万亩旱区。“一条小地瓜”让这里发生翻天覆地的变化，成为连城县地瓜产业重镇。而今，全...……更多
2023-11-12 07:45:00地瓜,农民,产业,地瓜,产业,连城县
...须手剁，绞肉机绞出来的不如剁馅香。另有煮熟的米饭、红薯粉调馅，加入生姜、葱花、大蒜、盐、酱油等调味，一起搅拌均匀。
再过两天，两个常年在外工作的儿子就要回家了。炸圆子是儿子们最爱的一道菜。钟水华记得家...……更多
2024-02-23 03:43:00团团,圆圆,圆子,水华,九江,老伴儿
...素（碳水、优质蛋白、优质脂肪）并且含有充足维生素的食物为主，如米面、鱼、虾、鸡肉、牛肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜等；儿童不适合经常吃火锅、煎炸食品及各种零食，因为这些热量非常高，属于中医中大辛大热...……更多
2024-01-19 00:38:00儿童,保健,儿童,食物,保暖,脾胃
...吃点血管“清道夫”山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物能疏通血管，并保持血管壁的弹性。鱼油也能软化血管、降低血脂，因为鱼油本身含有EPA和DHA，有助于心血管健康。此外，食用有卵磷脂的产...……更多
2024-01-15 11:19:00人到中年,大病,预警,姿势,血管,步态
...我们推荐中老年人在冬季多吃以下三种被誉为“珍品”的食物：百谷之珍——小米小米是谷类中的上品，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。这些营养成分对于中老年人的身体有着很好的...……更多
2023-11-10 18:12:00米面,中老年人,馒头,营养,中老年人,莲藕
三七粉，又称田七粉，是植物三七的根茎制品，是用三七主根打成的粉。别名金不换，产自云南文山，有“南国神草”之称。三七粉性温，味苦回甜，因其独特的口感和营养价值，深受大家的喜爱。三七粉虽好，但并非人人皆...……更多
2024-03-28 06:45:00口感,颗粒,入口,食物,食用,口感
...增强免疫力和调节血压。而山药则是一种低热量高纤维的食物，具有补脾养胃、滋阴润燥的功效。搭配鲜嫩的排骨，汤汁鲜美可口，是一道适合全家享用的营养汤品。食材：猪排骨：500克；苹果：1个；山药：1根；姜片：适量；...……更多
2024-03-29 10:09:00鲜味,鱼汤,佛手瓜,佛手,排骨,山药
...能量来源，但我们应该选择低GI值的食物，如全麦面包、红薯等，它们能够稳定血糖，避免产生过多的脂肪。同时，蛋白质是维持身体正常功能运转所必需的重要营养素，可以摄入鸡胸肉、鱼、豆腐等。蔬菜富含纤维和维生素，...……更多
2024-01-15 13:52:00作息,肥胖,晚餐,研究,晚餐,食物
...行造型和上色，美观松软可口，兼具实用性和观赏性。《地瓜面海菜小包》（参赛者：袁青华）荣获二等奖。地瓜面海菜小包，选用当地“蜂蜜罐”地瓜粉，采用近海海菜芽为馅料蒸制而成，皮薄馅鲜、鲜嫩多汁，再搭配鲜美猪...……更多
2024-02-17 15:34:00胶东,马兰,开运,第二届,马兰,参赛者
本文转自：中国新闻网“地瓜妹”正在地里拾掇地瓜蛟河市委宣传部供图(新春走基层)吉林“地瓜妹”带领村民致富：让地瓜成为走俏年货中新网吉林1月17日电 (记者 苍雁 石洪宇)吉林蛟河农民孙宪翠从未在冬季这样忙碌过。除...……更多
2023-01-17 16:13:00地瓜,吉林,走俏,年货,村民,地瓜
...俗名土豆，是我家乡的特产，也是乡亲们一日三餐的重要食物。不仅是在物资匮乏的年代，即使是在物质丰富、菜肴丰盛的今天，谁家冬季如果不储存几百斤土豆，内心就不会踏实。土豆，以其丰富的营养、绵软的口感以及无与...……更多
2023-12-29 04:08:00土豆,土豆,山药,炉灰,人们,皮袄
...是补脾胃的季节，脾胃是我们身体的中枢，负责消化吸收食物，转化为气血和精气。脾胃好，就能资生万物，就能保持身体的平衡和健康，脾胃不好，就会影响到其他的器官和功能，就会出现各种各样的问题。所以，我们要重视...……更多
2024-02-29 12:15:00方子,脾胃,秋冬,中医,烦恼,脾胃
本文转自：农村大众报坚持手工制，坚持零添加平邑的地瓜粉皮，味儿没变在大街上晾晒的粉皮。平邑的地瓜粉皮很有名，说起平邑的地瓜粉皮，必然要说“大三阳”。平邑县保太镇有相邻的三阳一村、三阳二村、三阳三村、...……更多
2023-11-03 15:04:00平邑,粉皮,地瓜,味儿,粉皮,地瓜
...菜、卷心菜、胡萝卜。而苏东坡吃不到的菜蔬有：番茄、红薯、青椒、玉米。冯杰最厉害的，是他在逛清明上河图的时候，查清楚了这张著名的画作上面的人数。据冯杰的细查，清明上河图上面，一共有人物824人，牛马骡驴95头...……更多
2024-01-08 07:10:00人生,故事,冯杰,苏东,上河,苏东坡
...会受到影响。在这样一个万物复苏的季节里，选择适当的食物对肝脏进行滋养和保护，不仅是对自己健康的负责，也是对家人爱的传递。接下来，我们将分享四道既美味又能养肝的菜肴，它们不仅能让我们的餐桌更加丰富多彩，...……更多
2024-03-23 14:41:00气色,节气,中老年,肝脏,山药,油菜
...州镇池连村委会龙井村，农户们正忙着采收成熟的三角柠地瓜。“我们村的‘三角柠’地瓜又甜又粉，口感特别好，也不愁销路。”龙井村村民王槐育告诉记者。近年来，池连村还积极打造“龙井三角柠地瓜”品牌，不断提升地...……更多
2024-04-24 01:15:00琼山,旧州镇,龙井,旧州,三角,地瓜
...于吃馒头和面条，要多选择一些高营养、高钙、高热量的食物，以提供身体所需的能量。其次，多喝一些滋补的汤，能够帮助增强免疫力，让身体在寒冷的冬季更加健康安全度过。
山药猪肚汤——滋养身体的暖心选择
为了满...……更多
2023-12-07 16:14:00猪肚,高蛋白,中老年人,脂肪,食用,中老年人
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很多人患了高血压之后，单单以为吃药就完事了？实际上，高血压可不是闹着玩的，这玩意儿比上班时期的“996”还磨人。每天按时吃药
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霜降节气已至，意味着寒冬的脚步越来越近。在这个时节，气温逐渐下降，身体的免疫力和抗寒能力也需要特别关注。霜降作为秋冬交替的关键节点
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“民以食为天”，饮食在我们的生活中占据着极为重要的地位。然而，你可能未曾意识到，一些不良的饮食习惯正悄无声息地在体内引发一场 “衰老之战”
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本文转自：人民网-安徽频道11月18日至21日，蚌埠市淮上区农业农村水利局举办高素质农民专业课实训，组织100名学员前往岳西县明堂山村
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陈大妈坐在公园长椅上，听旁边两个阿姨在讨论：“吃肉真的能把血脂搞得那么高吗，要是少吃点肉，血脂就能恢复正常吗？”陈大妈今年67岁
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