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...中国年轻人青睐的新型社交方式。今年2月,“95后”女生栗子(化名)来到山西,和“旅游搭子”一同打卡通天峡、漫步留坝老街、赏广元腊梅。栗子口中的“搭子”即为“搭档”,泛指具有相同爱好,一起从事某种活动的同伴。...……更多
入秋后建议多吃这几道菜,看看你都知道吗
...,又能唤醒味蕾的新体验,不妨一试。首先,推荐一道“栗子烧鸡”。栗子正值丰收季节,其甘甜软糯与鸡肉的鲜美相得益彰。将整鸡切块,与剥好的栗子一同慢炖,佐以姜片、葱段提味,待汤汁浓稠,鸡肉酥烂,每一口都是满...……更多
乐华开店,“割韭菜”还是王一博粉丝团建?
...的东西,现场布置的很像快闪店。”在韩留学的资深粉丝栗子这样介绍。KWANGYA内景 图源:Instagram 由于韩国偶像组合活动频繁,明星周边也会快速更新。每月生写、回归专辑、出道周年纪念、演唱会特典、生日礼等都会让粉丝...……更多
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
...再撒上葱花点缀,美味即成。 三,板栗。板栗我们叫它栗子,性味甘温,归脾胃经,富含碳水化合物、蛋白质、维生素、钾、镁、铁、膳食纤维等营养元素,食用后具有补充营养、活血止血、补肾强筋、健脾养胃等功效,脾胃...……更多
建议中老年人:6种“高卵磷脂”食材要多吃!益智健脑,预防痴呆
...以出锅了。六、核桃推荐食谱:核桃莲子养生汤食材:生栗子6个、生核桃6个、莲子6个、枸杞1把、葡萄干1把、陈皮1/4~1/2个(根据大小而定)。做法:1、莲子用水泡1~2小时,这样莲子能够充分吸水膨胀,更容易煮烂。2、生栗...……更多
抗病毒能力提高10倍,不被流感盯上?这么“喝水”就能办到
...们同样为大家准备了不同的食疗方案:食欲不振人群山楂栗子粥【用料】山楂条10g(无糖),栗子10个,粳米100g。【做法】栗子蒸熟后切碎,山楂条切碎。粳米煮粥,最后放入栗子肉碎、山楂碎少焖片刻。温热服用即可。【功效...……更多
今日冬至 这些养生常识要记好
...而不滞,不热不燥,男女老幼都适宜,有病无病都适用。栗子粥——补肾冬季主闭藏,正是补肾的季节。中医上讲,寒气内应肾。肾是人体生命的原动力,是人体的“先天之本”。进入冬季以后,饮食中的肉类增多,经常喝栗子...……更多
...果用砂锅来炖,风味更佳。除了可以配萝卜外,配山药、栗子、核桃仁一起炖,更是营养全面。山药益气补脾、又助消化;栗子补肾壮腰、益胃平肝,根据《易经》中“以上补上、以下补下”的原则,栗子还是补脑的佳品;核桃仁...……更多
季节与美景,其实是和“人”与情感紧密联系着的
...小森里,满地金黄的落叶,市子用力地用火剪配合皮靴把栗子一个个掰出来,做成糖水栗子;原本绿油油的麦田也变得金黄,隔着屏幕也可以想象到,置身其中会有多么愉悦、治愈。还会想到《秋天的童话》里,Jennifer骑着单车...……更多
...担当,扎实有效做好工作。一是组织枣庄市中区和丰都县栗子乡召开东西部协作工作视频会议,深入研究推进东西部协作结对帮扶工作。在了解到栗子乡地处丰都县南部山区,条件艰苦,防疫压力巨大的情况后,市中区捐赠东西部协作...……更多
关于冬日调养的那些事
...益气,有养血安神之效;陈皮行气和中,燥湿化痰。芡实栗子粥材料:栗子50克、芡实30克、粳米150克、核桃仁适量。做法:栗子去皮、剥净,在水中浸泡半小时到1小时。糯米淘洗干净放入锅中,再加入栗子、芡实,武火烧开后...……更多
如何才能保证营养均衡?
...所谓的主食,在老百姓的心目中,从来都是精米细面,但这是对主食的误解,主食除了精米细面以外,还包括粗粮。粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及...……更多
哪类“主食”最不健康?是米饭吗?一文揭晓答案
...早餐在很多人眼里是最不重要的,经常把这一餐省略掉,这是一种不正确的做法,早餐的重要性是很大的,一日三餐每一餐都非常重要。米饭是我国最主要的主食之一,尤其是南方人,餐桌上从小到大都是白米饭,对于一些人来...……更多
「伪粗粮」会让血糖飙升?真假粗粮你会辨别吗?
...头)、以及其他含淀粉较高的食物(如藕、百合、荸荠、板栗)等。杂粮在日常饮食中都可以代替米面作主食。谷物摄入对身体有何好处?·维持健康体重全谷物中含有丰富的膳食纤维,可以增加饱腹感,进而增加其他食物的摄...……更多
...丰都,烈日当空,道路焦热,“秋老虎”势头正盛。丰都栗子乡正值秋收,乡政府广场晒满了稻谷。满眼都是黄灿灿的谷子,尽是丰收喜悦。栗子乡盛产优质大米,素有“贡米”美誉,市场售价高达十多元一斤。高售价让村民十...……更多
男子每天光吃菜不吃米饭,半年后,身体出现了哪些变化?
...的身体开始出现一些营养缺乏的症状,如头晕、乏力等。这是因为米饭中含有许多重要的营养物质,如碳水化合物和维生素B族,这些营养物质对维持身体健康至关重要。另外,小明的运动表现也受到了影响。由于缺乏能量,他...……更多
白米饭是垃圾食品?这3种食物替代白米饭,易致肥胖或高血压
...都高、白米饭容易让人肥胖,等等。我就想问问,白米饭这是得罪了什么人?被扣上了如此多的帽子呢?白米饭不好?那如果你拿以下所谓的健康食物替代一下试试?保你不是吃得更胖,就是高血压傍身!不信?那就跟我一起来...……更多
小寒大寒是几月份的节气
...风俗由来已久,这种粥由米、豆、枣、莲、花生、枸杞、栗子、果仁、桂圆、葡萄干、核桃仁等放一起熬制而成。2、纵饮指放开宴乐,纵情喝酒。东汉蔡邕《独断》称:“腊者,岁终大祭,纵吏人宴饮也”。3、做牙做牙亦称“...……更多
医生劝告:这4种主食,尽量少吃
...,但从健康角度来看,我们应该尽量少吃米粉这类主食。这是因为米粉的主要成分是淀粉,而淀粉在体内被分解为糖分,长期过量摄入糖分可能会导致肥胖、糖尿病等健康问题。此外,米粉在制作过程中可能会添加过多的盐和油...……更多
霜降进补:首选这9种食物,冬天抗寒有基础!
...生素A,而维生素A有保护呼吸道和上呼吸道黏膜的作用。栗子很多人总觉身体懒洋洋,睡不醒,可能是伤着脾胃了,这时应选择补肾强筋、健脾养胃的食物。比如素有“千果之王”美誉的栗子,可煮粥、也可蒸制栗子糕。梨中医...……更多
一岁的宝宝可以把米饭当主食吗?婆婆总是说我不给宝宝吃白米饭?
刚一岁的宝宝可以把米饭当主食吗?这是绝对不可以的,1岁的宝宝只能以奶为主,辅食只是辅助食品,而不能当成主食,米饭只能当辅食,是孩子所有进口食物中的一部分。0~3岁的宝宝,无论是大脑的发育还是身体的生长发育...……更多
米饭、馒头和面条,哪个升血糖更快?主食吃对了,血糖才能稳定
...饮料的过量摄入,不只对肾脏有害,还简略引起高血糖。这是由于酒类一般由含有许多碳水化合物的食物制成,而在喝酒的一同,咱们也常常食用一些富含碳水化合物的食物,这样就引起了体内糖类物质的添加。所以,假定你想...……更多
...冷的人),可以多吃糯米、大枣、扁豆、山药、胡萝卜、栗子等。有的人一到冬天就气血不足、怕冷,可以多吃羊肉、鸡肉、胡桃肉、大枣和桂圆等。 ……更多
囗腔溃疡吃什么好得快
...起来,对溃疡面形成保护作用,促进口腔溃疡的愈合。2.栗子栗子含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素,经常食用可以预防冠心病、骨质疏松的疾病。其中栗子所包含的维生素B2能有效的治疗口腔溃疡的症状。3.西红柿西红柿富含多...……更多
...游客在西安永兴坊买板栗被缺斤少两,花16元只拿到6.4元栗子,找商家理论被怼有毛病”“游客买58元烩菜,却没有肉”“兵马俑景区旁一碗面38元,仅3根面条”等事件,引起网友的强烈不满。优化调整疫情防控措施后,2023年春...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...,还能增加饱腹感,但是这些食物的升糖指数都比较高,这是我们经常忽略的,如果不正确地吃这些主食,会影响血糖的稳定,那么米饭、馒头和面条,哪种主食更容易升血糖呢?我们一起来看看,对于糖尿病患者这类特殊人群...……更多
怕胖就要少吃米面,把主食换成这4种,好吃又健康,关键还减脂
...因为燕麦中含有丰富的膳食纤维,其含量高达12克/100克,这是米饭馒头远不能比拟的,由于膳食纤维具有很强的吸水性,因此燕麦的饱腹感极强。不仅如此,燕麦的升血糖速度很慢,而且营养成分在谷物中也名列前茅,其中最为...……更多
菱角不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值,可以做出多种美食
秋天的到来,带来了丰收的季节。除了核桃和栗子,还有一种被人们常常忽略的水果,那就是菱角。菱角不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值,可以做出多种美食。让我们一起来探索一下菱角的好处吧!首先,菱角富含多...……更多
尿酸高能吃什么食物表
...塔、菜花、龙须菜。(5)油脂类及其它花生、腰果、芝麻、栗子、莲子、杏仁。三、可降尿酸的食物(1)玉米须,薏仁,向日葵心,芦根,石韦。(2)葛根、薏米。(3)白茅根,车前草,车前子。 ……更多
特色果蔬铺出“振兴路”
...G331国道吉林段,一步一景,处处生机。车行至临江市大栗子街道望江村,远远望去,一栋栋果蔬大棚铺展开来,格外壮观。望江村地处长白山腹地、鸭绿江畔,三面环山,一面临水。优越的地理位置,让无公害蔬菜、蜜汁葡萄...……更多
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11月27日下午,正在泸州市古蔺县境内的金兰收费站执勤的民警发现一辆五座蓝色小轿车行驶异常。民警惊讶地发现,驾驶员竟刚满15周岁
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“高空王子”阿迪力·吾休尔表演高难度
2024年11月27日,第十二届全国少数民族传统体育运动会表演项目(室外)在海南省三亚市体育中心进行。“高空王子”阿迪力·吾休尔在长80米
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上海地铁17号线西岑站即将通车!
昨天(11月27日)小坊报道了上海轨道交通新一轮建设中首条新线——17号线西延伸工程最近顺利通过初期运营前的安全评估这意味着17号线西岑站即将开通运营消息一出大家纷纷留言都期待着
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据国家能源局官网消息,11月29日下午,中央组织部有关负责同志出席国家能源局领导干部会议,宣布中央决定:王宏志同志任国家能源局党组书记
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沪昆高铁塘雅线路所发生设备故障致部分列车晚点
今天下午,不少网友爆料说,在杭州东站乘车遇到信号故障,以及部分列车晚点的情况。一位已经坐上高铁的网友说,在车厢里已经坐了半个多小时
2024-11-29 19:34:00
蔚来公司11月27日获得通报,针对网络流传的与蔚来相关的资本市场的恶意谣言,多地公安机关经过深入调查,迅速锁定和控制多名故意制造和传播相关谣言的涉案人员(包括此前网络流传的截图所涉人员)
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11月28日,广州地铁发布关于地铁广州火车站冲突事件的情况说明:11月27日18时许,五号线广州火车站站台有2名乘客与另外3名乘客因下车拥挤产生口角
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由湖北省人民政府、中国社会科学院主办的“长江高端智库对话·2024”于11月27日至29日在湖北省武汉市举行。来自长江流域13个省份的社会科学院
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