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...,最好搭配决明子,能起到降低血脂的作用。第一零食:栗子栗子有“千果之王”的美称,还是益肾宜气的“补药”,老少咸宜。栗子所含的不饱和脂肪酸和各种维生素,对心脑血管都十分有益。食用方法:脾胃虚寒者,可用栗...……更多
2022-12-23 22:14:00养生,推荐
天然“养胃高手”发现了,没事吃点,提高胃动力,胃病可能绕远路
...炎、胃溃疡等情况,帮助降低肝火,胃病也会知难而退。栗子:栗子这一种食物,也具有养胃健脾,活血止血的功效,而且栗子中的一些营养成分,也可以帮助改善肠胃不适的效果,对身体的健康有一定的益处。最重要的是,栗...……更多
秋季必吃的5种食物,修身养性,健脾胃
...食欲,还可以补充维生素和纤维素,帮助消化和排毒。3.栗子:栗子是秋季重要的食物之一,富含淀粉、蛋白质和维生素C。栗子有助于健脾胃、补肾益气,还具有舒筋活络的作用。4.莲藕:莲藕是秋季的传统食材,有清热解毒、...……更多
常吃这道菜,能够帮助身体抵御寒冷,保持温暖和活力
...尤其在立冬之后,气候干燥,我们更应该注重食物的滋润功效,多喝汤水,多吃富含蛋白质和维生素的食物,以保持身体的水分和营养平衡。这样,我们不仅能够享受美食,还能保持身体的健康和活力。 ……更多
妇科医师:女人40-55岁,气血不足、脸色差,常喝3碗汤,气色更好
...分钟,最后根据个人的口味,添加适当的冰糖即可。乌鸡栗子汤的具体做法:食材有乌鸡、栗子、枸杞、盐、油。首先将乌鸡洗净切块,栗子剥壳备用,另起砂锅加入适当的清水,随后放入乌鸡、栗子,根据个人口味所添加适当...……更多
入春后多喝这6碗养生汤,驱寒润燥,增免疫
...莲子银耳排骨汤为,搭配了不同的食材,具有滋补养生的功效,可为您的身体提供充足的营养,增强免力,抵御春季的寒冷天气。一、马蹄板栗炖猪骨汤:这道汤将马蹄和板栗与猪骨一同炖煮而成,是一款富含营养的滋补汤品。...……更多
大降温来袭 自制健康饮滋润暖身
...ml清水,大火滚沸后改用中小火煲约1小时,调味后食用。栗子苹果姬松茸汤主要功效:益气润燥材料:栗子10个,苹果 1个,姬松茸(干)10g,胡萝卜1根,甜玉米1条,生姜3片(3-4人份)制作方法:栗子去壳去皮,苹果洗净去皮...……更多
秋末冬初,男人进补黄金期,多吃3种扶阳菜,精力更足,体质更强
...常吃精力更足,体质更强,才能一身轻松过秋冬。 一、栗子秋冬季节,正是吃栗子的季节,男人多吃点板栗,有助于补肾、强身,身体更强壮、精气神更充足。【糖烤板栗】准备板栗一斤,放在水中清洗干净,洗净以后在上面...……更多
顺应时节度寒冬,不妨试试这份“御寒秘籍”
...、老年人酌减,过多食用不易消化。吃栗应趁热,变质的栗子有毒,须忌食。脾胃虚寒者不宜生吃栗,应该煨食、炒食;便血者不宜食熟栗,可适当生食;产妇、小儿、便秘者、糖尿病人不宜多吃栗;风湿病患者慎食。■推荐美...……更多
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
...再撒上葱花点缀,美味即成。 三,板栗。板栗我们叫它栗子,性味甘温,归脾胃经,富含碳水化合物、蛋白质、维生素、钾、镁、铁、膳食纤维等营养元素,食用后具有补充营养、活血止血、补肾强筋、健脾养胃等功效,脾胃...……更多
春季营养汤合集,做给孩子吃,补铁补钙,好喝又好做
...枸杞或者红枣。(3)玉米排骨汤具有补充营养、滋补身体的功效,是一道适合全家人享用的营养汤品。六、马蹄莲藕排骨汤:马蹄和莲藕都是清热解暑的食材,富含膳食纤维和维生素,有助于促进消化和增强免疫力。搭配排骨一同...……更多
从现在到立冬前,多吃这“三宝”,少吃“三样”,身体棒不怕冷!
...栗有养胃健脾、补肾强筋的作用。最适合秋天食用,而且栗子富含柔软的膳食纤维,糖尿病患者也可以适量品尝,对老龄体弱者最为适宜。板栗在我家最喜欢的吃法就是蒸了,最近菜市场一斤15元都很不错,而且卖家也会帮忙割...……更多
民生银行:数字化创新出口融资 为乡村振兴注入新动能
...在板栗种植、加工、贸易中形成了完整的产业链。唐山某栗子加工企业深耕栗子加工出口产业多年,在栗子成熟季节,企业采购量迅速增长,但仅凭手头资金难以保障原材料供给。为此,企业先后前往了当地的几家银行,但都无...……更多
这种“高仿”板栗不能食用!紧急提醒
...高大的行道树,稀疏刺的绿色外壳微微裂开,内部长得像栗子一样的种子若隐若现,这就是七叶树。七叶树的果实上海市绿化和市容管理局提醒,七叶树的果实去掉外壳后,内部的种子和板栗有些相似,所以就有了马栗这个俗名...……更多
板栗仁变褐色就不能吃了?丨中新真探
中新网12月9日电 板栗仁颜色变成褐色,是因为栗子发生了褐变。板栗褐变可分为酶促褐变和非酶促褐变两种。酶促褐变是指在多酚氧化酶和过氧化物酶的催化作用下,板栗中的酚类物质被氧化成褐色甚至黑色物质的过程。非酶...……更多
沂蒙书舍——临窗望蒙山,住在书香里
...槐枝干做成的立面墙,就已经让人眼前一亮,门口的百年栗子树,带着沂蒙山最原始的记忆,默默守护。仲秋的沂蒙书舍,依旧如它的名字一样,氤氲着阵阵“书香”,让人不由慢下来,细细品读。书舍中,“布袋书屋”是灵魂...……更多
十月吃3宝,强身腿脚好!3宝是指什么?怎么吃更好,顺利度秋
...化对身体好,营养均衡。下面附上3宝食材的3道家常推荐做法:十月,这三样食材是个宝,秋天吃它提高免疫力!为入冬打好基础。一宝:南瓜推荐做法:南瓜蒸排骨1、食材:南瓜去皮洗净切片。2、排骨冷水浸泡清洗,去血水...……更多
“高仿”板栗千万别吃
...畜误食可能会引起中毒甚至死亡。若是在路上捡到长得像栗子的东西,千万不能直接食用。七叶树是一种高大的落叶乔木,树体高大,树冠茂密,花朵洁白,叶形雅致;叶子春夏绿色,秋天变黄甚至变红。七叶树与悬铃木、榆树...……更多
慈姑的若干种吃法
...道慈姑菜,一是把慈姑做成“肉圆”,二是将慈姑变成“栗子”。这两道菜是母亲的魔术,也只有在大雪纷飞的农闲时节,母亲的魔术才能充分展现出来。慈姑要做成“肉圆”,需要一只金属的淘米箩。金属淘米箩外密密麻麻的...……更多
常喝这几道汤品,帮助你缓解秋燥,嗓子清润更舒服
...:冬瓜、口蘑、蒜瓣、香葱、食盐、白胡椒粉、食用油。做法:1、冬瓜去皮洗干净,切成片备用。2、口蘑洗干净切片,蒜瓣切末。3、起锅烧油,放入蒜末爆香,加入冬瓜、口蘑不停地翻炒,冬瓜变透明后倒入适量清水煮开,大...……更多
建议中老年人:6种“高卵磷脂”食材要多吃!益智健脑,预防痴呆
...以出锅了。六、核桃推荐食谱:核桃莲子养生汤食材:生栗子6个、生核桃6个、莲子6个、枸杞1把、葡萄干1把、陈皮1/4~1/2个(根据大小而定)。做法:1、莲子用水泡1~2小时,这样莲子能够充分吸水膨胀,更容易煮烂。2、生栗...……更多
馋哭了!菏泽的冬天也太太太太好吃了吧!
...寒冷的冬天,有谁能拒绝得了香香甜甜、软软糯糯的糖炒栗子呢?暖手暖心又暖胃。趁着刚出锅的热度,站在路边迫不及待剥上一颗——金灿灿的果肉脱壳而出,热乎乎入口,粉糯香甜。板栗还可以入菜,搭配细嫩的鸡肉,老少...……更多
补肾一天吃几颗板栗好
板栗,又称栗子,是秋天的应季食物,板栗有诸多的养生作用,其中就包括补肾,那么补肾一天吃几颗板栗好呢?下面为大家介绍。补肾一天吃几颗板栗好补肾一天吃8-10颗左右即可。板栗性温味甘,入肾经、脾经、胃经,适量...……更多
每个广东妈妈都会煲的36道广东汤,用简单的食材,煲出不简单的
...汤汁鲜甜醇厚,简直就是喝汤界的“满分选手”!【南瓜栗子腰果斋汤】补中益气,促消化素汤也是广东汤文化中的重要组成部分。这道南瓜栗子腰果斋汤简直是素食主义者的福音!南瓜的甜味,栗子的香味,加上腰果的浓郁口...……更多
家常靓汤之红枣板栗排骨汤,滋补解馋又味美,不错的家常汤品
...历史。它以红枣、板栗和排骨为主要食材,具有诸多保健功效。所需食材:排骨500克红枣20颗板栗15颗生姜3片料酒4勺盐4克烹饪步骤:将排骨洗净,切成大小适中的块,用料酒、姜片腌制15分钟备用。红枣和板栗分别洗净,红枣用...……更多
长得像“板栗”的七叶树果实有毒!
...熟的季节,长着稀疏刺的绿色外壳微微裂开,内部长得像栗子一样的种子若隐若现。对这种长相酷似板栗又常见的果实,小伙伴们不禁会问,这种“高仿”板栗能吃么?据新民晚报报道,上海市绿化和市容管理局提醒,七叶树的...……更多
女人气血虚,寒露过后常吃八道菜,暖脾胃补气血,精神十足过秋天
...。一、山药鸽子汤准备食材:鸽子,山药,红枣,姜片。做法步骤:1、鸽子处理干净剁成块,清洗干净血水,用厨房纸吸干多余的水分。山药削掉外皮,清洗干净后斜切成块。红枣清洗干净,去核备用。2、将鸽子、山药、红枣、...……更多
这款汤水口感鲜美,富含养分,能够改善脾胃湿热
...益气、滋阴润燥的作用,板栗具有补肾强骨、健脾止泻的功效,排骨则具有滋阴壮阳、补中益气的效果。将这些食材一起炖煮成汤,不仅可以有效地滋养脾胃,还能改善食欲不振、消化不良等症状。山药板栗排骨汤的制作方法如...……更多
...肤获得改进。另外还能够为孕妇补充铁、锌等原素。4、栗子栗子遍布普遍,在中国北方和南方都是有很多种植。并且服用便捷,直接生吃熟吃都可以。栗子不但带有很多木薯淀粉,并且带有蛋白、人体脂肪、B族维生素等多种多...……更多
一位小儿麻痹症患者的运动奇迹
...晨,我瞒着父母,挎着竹篮,去五里外的箬帽坞山上摘毛栗子。毛栗子外面的刺很扎手,非常扎,我戴着一双帆布手套,才不会被扎到。等到我摘了满满一篮子毛栗子时,我就坐到一块大石头上,脱下鞋子,把手放进鞋子里,用...……更多
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3月1日起,烟台山医院东院癫痫门诊将正式开诊
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憋尿原来这么多危害?备孕路上的“绊脚石”,原来是我们自己撒的!
正常人白天排尿4到6次,晚上大约是0到2次。40岁以内人群基本上晚上不起夜,而50岁以上人群晚上起夜1次,60岁以上人群则可能晚上起夜2次
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有那么多的已婚夫妇不能生育呢?哪些因素会影响“小蝌蚪”的运动能力?
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从《哪吒之魔童闹海》看骨科知识:神话中的身体奥秘
最近热映的《哪吒之魔童闹海》,大家都看了吗?截至2月24日12时,《哪吒之魔童闹海》票房已突破137亿元,位列全球影史票房榜第8名
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无限极受邀出席FHE2025,“中草药+益生菌”助力健康
近日,2025博鳌健康食品科学大会暨博览会(简称“FHE2025”)在海南博鳌亚洲论坛国际会议中心隆重举行。无限极(中国)有限公司前沿技术研究高级经理周勇先生代表公司受邀出席大会
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肾结石是困扰着许多人的疾病。尽管肾结石不是肾脏疾病的严重疾病,但一旦恶化,它们将变得越来越严重。肾结石的危害不容忽视,必须注意该疾病的治疗
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中国科大附一院:大爷30年高血压总是控制不好的病因被找到
本文转自:人民网-安徽频道76岁的赵爷爷30年来饱受高血压困扰,血压最高飙升至240/140mmHg。他长期服用4、5种降压药
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为了让甘肃省内更多青光眼患者能享受到专业、便捷的诊疗服务,满足患者的就诊需求,兰州爱尔眼科医院青光眼科成立“微脉冲激光青光眼治疗中心”
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