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在冬天,少吃苹果多吃柿子是对全身健康的一种保护和滋养
...天要注意补充水分,多喝梨水以润肺润燥。除了梨之外,柿子也是一个很好的选择。柿子在冬季大量上市,它的新鲜汁水丰富,吃起来口感略带涩涩的感觉,但它却能够缓解干燥,补充营养,并增加身体的抵抗力。因此,钟南山...……更多
胃病不能吃苹果?医生:若想保护胃,这3种水果尽量少吃
...用猕猴桃,并防止空腹食用,防止对胃部形成不良影响。柿子柿子是一种美味可口的生果,含有丰厚的养分成分,如维生素、矿物质和膳食纤维等。但是,关于胃部较为灵敏或存在胃部疾病的人来说,过量食用柿子或许会带来不...……更多
胃病不能吃苹果?医生:若想保护胃,这3种水果尽量少吃
...影响食物的消化和吸收,从而不利于胃部的恢复和保养。柿子柿子是一种深受人们喜爱的秋季水果,它的甜美和独特的口感总能让人回味无穷。然而,柿子在美味之余,也携带了一些潜在的健康风险,尤其是对于那些胃部较为敏...……更多
吃水果也有注意事项,下面这几点请放心上
...营养价值高,但是吃对比吃多更重要,这4种不建议吃1、柿子柿子是当下正大量成熟上市的一种水果,柿子吃起来非常美丽,也让人们非常喜欢便在其中,所含有的营养物质也是较为丰富的。但柿子这种水果相对比较特殊,其中...……更多
来姨妈吃什么水果比较好
...多而导致的平贫血,体虚。3.改善内分泌的水果如苹果、柿子等。因为苹果中的钾元素含量很丰富,可以帮助体内的钾盐排出,维持血压正常,缓解月经期间内分泌紊乱的情况,而柿子中含有的胡萝卜素、核黄素以及各种维生素...……更多
柿子还含有大量的果胶和膳食纤维,有助于预防便秘和减肥
...萄时,可以将葡萄放入冰箱中冷藏,以延长保质期。三、柿子 柿子是秋季最具代表性的水果之一,它口感甜美,营养丰富,含有大量的维生素A和维生素C,有助于保护视力和消化系统。此外,柿子还含有大量的果胶和膳食纤维...……更多
选择适合冬季的水果,不仅能够满足口腹之欲,还能提供丰富的营养
...提供丰富的营养。以下是5种适合冬季选择的应季水果。1.柿子:柿子是冬季的代表性水果之一。它富含维生素A、C和纤维,有助于提高免疫力和促进消化。柿子还含有丰富的抗氧化剂,有助于保护身体免受自由基的损害。此外,...……更多
“立秋不养肝,秋冬易生病”这5种水果要多吃,护肝健体、少生病
...买些护肝的水果。”王医生点了点头,开始娓娓道来。“柿子是秋天的特产,味道甘甜,可谓是秋季的佳果。中医认为,柿子性寒,具有清热润肺、生津止渴、健脾益胃的功效,尤其适合秋季干燥的气候。”王医生一边说,一边...……更多
秋分后,六大疾病要当心,守住身体“健康之门”!
...据个人体质可选用甘寒滋润之品,如百合、银耳、秋梨、柿子等,以滋阴润肺、养阴生津。 03“三个”地方不能冻1. 头:头作为人体“诸阳之会”,是全身阳气最旺盛的部位之一。受寒,体内阳气会散失大,受凉后会引起头痛...……更多
早上是养肝黄金期,建议中老年多吃这4种食物做早餐
...米面则以其独特的软糯口感,成为制作早餐美食的佳选。柿子饼:自然的甘甜柿子饼,这一传统的食品,以其独特的甜味和丰富的营养价值,成为早餐桌上的一抹亮色。富含天然的黄体酮和维生素,柿子饼不仅能为早晨增添一份...……更多
秋天的那些应季水果各有千秋!你吃对了吗?
...季水果。这种水果正当季却让人“爱恨交加”!解读关于柿子的几大疑问秋季到处是硕果累累的丰收景象。民间有俗语“白露打核桃,霜降摘柿子”,而此时正是吃柿子的好时节。说到柿子,变软后的柿子皮薄肉嫩、甘甜味美,...……更多
3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?
...,大量胃石在胃部堆积容易诱发胃痛、恶心、呕吐症状。柿子:柿子是个鞣酸含量较高的水果,日常不建议在空腹状态下食用,尤其未成熟或未脱涩的柿子。本身胃不好的人群,长期大量食用很容易形成胃石。另外,吃柿子的时...……更多
每天吃1个柿子,身体会发生什么变化?
本文转自:人民网-科普中国最近到了食用柿子的季节。柿子一直以来都被人们寄予美好的期待,希望吃了它能够“柿柿顺心”“心想柿成”“好柿成双”。但在吃柿子这件事上,争议颇多。有人夸它好吃又营养,也有人说它难...……更多
秋冬季节养生指南:6大美食不容错过,助你滋养身心健康!
...达到养生的目的。除了人们熟知的大闸蟹,山楂、板栗、柿子、大枣、秋梨、橘子等也是这个季节的美味佳品,它们不仅能够制作成可口的小零食,还能在追剧时光中为我们的健康加分。一、山楂:开胃消食的小能手山楂,因其...……更多
“胃病三分治、七分养”,想养胃,要做好这几点,参考下
...进胃酸的分泌增加,胃部的负担出现反酸、烧心等不适。柿子柿子当中还有较多鞣酸,所以不建议大家在空腹状态下食用,尤其是没有成熟或者未脱涩的柿子,对于胃不好的人来说,大量吃柿子会容易形成胃石。因此想要保护胃...……更多
“秋吃果,药不抓”!立秋后,建议多吃这6种“秋果”,顺利入秋
...、抗氧化等保健作用,让这个秋天,你的呼吸更加顺畅。柿子养胃,温补中和“霜降摘柿子,立冬打软枣。”柿子作为秋季的标志性水果,不仅色泽诱人,口感甘甜,更是养胃佳品。中医认为,柿子性味甘涩寒,能清热润肺,生...……更多
入秋后,中老年人别舍不得这点,多吃3种应季水果,健康过秋冬
...养五脏六腑,帮助身体更好地适应秋季的干燥环境。二、柿子——健脾养胃,温暖身心秋风送爽,也是柿子成熟的季节。那金黄色的外皮,软糯香甜的果肉,让人一看就食欲大增。柿子不仅美味,更是中医眼中的健脾养胃佳品。...……更多
医生建议:三种水果尽量少吃些
...不利于胃病的康复。二、医生建议:三种水果尽量少吃些柿子柿子是秋季常见的水果,虽然营养丰富,但胃病患者应尽量少吃。柿子中的鞣酸成分较多,容易与胃液中的蛋白质结合形成硬块,影响消化功能,甚至加重胃黏膜炎症...……更多
注意:对于胃不好的人,吃3种水果有助于养胃
...现胃反酸烧心,尤其是在寒冷的天气下会加重症状。2、柿子柿子中的营养价值非常丰富,富含丰富的维生素以及营养素,吃柿子可以清热解毒,降压止血,但是字虽好却不能多吃,特别是患胃病的人群。柿子中含有较多的鞣酸...……更多
经常出现4种症状,可能有高血压,可别大意
...病人吃山楂是有一定帮助的,具有一定的降血压作用。4.柿子柿子富含蛋白质、维生素、碘、铁、钙、钾及果胶,适量食用能保护血管、降低血压,增加冠状动脉的血流量,有利于维持心肌的正常功能。但因其含有较多单宁成分...……更多
脆柿子的功效与作用
脆柿子是一种既有柿子的香味,又有苹果脆嫩口感的美味水果,它在每年秋天的9月前后会大量上市,这样的柿子比软柿子的保质期更长滋味也更加诱人,那么脆柿子的功效与作用大家了解吗?下面为大家介绍。脆柿子的功效与...……更多
老话讲:“一个柿子十副药”,说的是什么意思?看医生怎么说
柿子是我国原产的水果,在距今8000年前的浙江浦江上山遗址中,有出土柿子的核,可见当时的人们就已经开始吃柿子了。而关于驯化野生柿子的记载,最早出现在春秋战国时期,梁简文帝就曾经称赞柿子:“甘清玉露,味重金...……更多
胃病“三分治,七分养”,如何正确养胃?参考下
...伤害胃部健康,大家应该选择其他性质温和的水果。4、柿子患有胃病的人要少吃柿子,柿子中含有鞣酸,容易与胃酸结合形成不可消化的物质,患有胃部疾病,吃柿子容易导致胃病恶化,引起不良症状,所以说应该要严格控制...……更多
这几种水果对于脊髓损伤帮助很大,要多吃
...,芒果中的维生素A和C也有助于增强免疫力,预防感染。柿子柿子不仅味美,而且具有多种药用价值。它富含膳食纤维、果胶、维生素C和矿物质等。膳食纤维和果胶有助于促进肠道蠕动,预防便秘。而维生素C则有助于增强免疫...……更多
谷医堂谷方益元:秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?
...多种抗氧化物质还能帮助清除体内自由基,延缓衰老。3. 柿子:清热润燥的佳品柿子在秋季成熟,其性凉,味甘涩,归心、肺、大肠经,具有清热润燥、化痰止咳的功效。柿子中含有丰富的维生素和矿物质,特别是维生素C和钾...……更多
补冬不如补霜降 怎么补法看过来
...固本治腰膝;花生可养胃醒脾、滑肠润燥。时令水果中的柿子、甘蔗、秋梨、苹果、橘子等酸甜口味的品类,可以适当食用,但不能贪吃。对于阴虚燥热的人群,尤其适合吃柿子、甘蔗、秋梨等,可起到调理脾胃、清热润肺、生...……更多
秋天养生,应注重饮食调养,选用适合秋季的食材,滋补身体
...的食材,以滋补身体。秋天是丰收的季节,水果、枣子、柿子、葡萄、蘑菇、鸡肉、鳖肉等食材营养丰富,既可以滋补身体,又可以护肤。(2)平衡膳食,合理搭配秋天养生,应注重平衡膳食,合理搭配食物。在秋季,应多食...……更多
有胃病的人吃什么水果最合适?哪些食物应避免?
...纤维和抗炎成分,有助于缓解胃炎,并保持肠胃健康。5.柿子柿子味道甜美,是一种营养、健康的水果。它有助于缓解胃部不适,而且含有丰富的营养素,如维生素A、C和B6,钙,镁和钾等等。但是如果柿子未完全成熟,其中含有...……更多
食物最全养生功效:心累吃梨,腿累吃柿子,眼睛累了吃它
...,是天然的低钠食物。但是每天不要超过50g哦~腿疲劳:柿子,香蕉因为工作性质,有些人经常东奔西跑,腿部肌肉会感觉到疲劳,那么就吃些柿子吧!柿子里含有很多的铁元素,可以刺激血红蛋白的生成,促进血液循环,赶走...……更多
...、豆浆、牛奶和其他液体,多吃梨、甘庶、荸芹、莲子、柿子、蜂蜜、百合、银耳、茭白、南瓜、红枣、核桃等餐饮。 秋季也容易出现秋燥,导致咽喉干燥、口干、声哑哑、肺部受伤等,皮肤干燥,口腔皲裂等症状。在饮食上...……更多
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感恩同行,共赴未来 金凯撒分享健康生活知识
近年来,随着人们健康意识的提高和生活水平的提升,全球鱼油消费量总体呈现增长态势,根据中商产业研究院数据显示,至2024年我国鱼油消费量已超50亿元
2025-02-27 17:39:00
红豆减肥法有效吗
红豆又叫赤小豆,其食用价值非常高,主要有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿等作用,对于小便不利、脾虚水肿、脚气等症状有一定的要用功能
2025-02-27 19:42:00
人“鼓”了!来王哥庄百年大集糖球会开启“逛吃”模式
鲁网2月27日讯2月27日,备受期待的王哥庄百年大集糖球会热闹开场。现场,口味多样的冰糖葫芦、香气四溢的特色美食、节奏铿锵的锣鼓
2025-02-27 20:04:00
这些习惯容易伤害卵子,多少年轻人都“中招”了
受精卵是生命的起点,它的一半基因源于母亲的卵子,另一半则是父亲的精子,如果这个卵子发育不好,受孕率会大打折扣,故而,卵子的健康对子嗣的健康至关重要
2025-02-27 14:54:00
干眼悄然来袭!22岁主播的“眼部危机”敲响警钟
鲁网2月27日讯(记者 魏萱)近日,烟台爱尔眼科医院接诊了一位22岁的新晋主播小夏(化名),由于长时间在补光灯下佩戴隐形眼镜直播
2025-02-27 17:05:00
含山:田间“把麦” 服务春耕生产
本文转自:人民网-安徽频道一年好景看春耕。眼下正是春耕备耕的重要时节,含山县农业农村局抢抓农时,积极组织农技人员深入田间地头
2025-02-27 17:18:00
2025重庆美食“渝味360碗”九龙坡推荐菜品 开启味觉与视觉的双重艺术盛宴
当美食与光影相遇,历史与烟火交融,重庆九龙坡的味觉密码正被镜头逐一解码。随着2025重庆美食“渝味360碗”评选启动,九龙坡区以20道推荐菜品惊艳入席
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养生界刮起古早味零食风,28岁姑娘吃了十几颗“喜提”胃结石
橙柿互动讯 近期,养生界刮起了一股“古早味零食风”,冰糖葫芦、山楂雪球等酸甜可口的小零食,凭借“酸甜开胃”“解腻刮油”的人设
2025-02-27 17:40:00
从“跟着学”到“带着干”
本文转自:人民网-广西频道“冬闲”人不闲,施肥起厢正当时。迎着冷冽的寒风,在广西河池市南丹县六寨镇银寨村的烟田里,烟农黄明勇正忙着撒白云石粉
2025-02-27 17:40:00
26℃→7℃!合肥将开启气温过山车,专家提醒警惕这些疾病
大皖新闻讯 合肥市气象局2月27日消息,3月1日,合肥最高气温将升至26℃,3月2日的最高气温也将达25℃,然而3月3日
2025-02-27 19:49:00
淄博市精神卫生中心科普|更年期女性,如何调节心理变化与情绪?
更年期是女性生命中的一个自然阶段,伴随着卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降,可能引发一系列心理变化,产生诸多不适。更年期女性常见的心理变化有以下几个方面
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如何在保持健康的情况下轻松瘦下来?
人过三十五岁,体重真的是太难控制住了。曾经骄傲的说自己怎么都吃不胖的话,现在想起来只能感慨当时的自己还是太年轻。双下巴
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3月1日起,烟台山医院东院癫痫门诊将正式开诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 潘晶 实习生 王灏然从烟台山医院获悉,为满足更多癫痫患者的就医需求,3月1日起
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憋尿原来这么多危害?备孕路上的“绊脚石”,原来是我们自己撒的!
正常人白天排尿4到6次,晚上大约是0到2次。40岁以内人群基本上晚上不起夜,而50岁以上人群晚上起夜1次,60岁以上人群则可能晚上起夜2次
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有那么多的已婚夫妇不能生育呢?哪些因素会影响“小蝌蚪”的运动能力?
男性的精子看起来像一个小蝌蚪,正常男性一次排精量为2-6ml,每毫升的精子数量不少于2000万个,也就是说男性每次性生活时射出的小“蝌蚪”
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