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干柠檬片的正确泡法主要是需要先将新鲜的柠檬用盐搓洗外皮之后,然后再将柠檬切成小片晒干,用开水冲泡即可。干柠檬片泡水喝,能够起到一定润肺止咳的作用,可以缓解肺炎以及支气管炎引起的咳嗽和咳痰症状表现,另...……更多
喝柠檬水,6大好处找上你,早了解早受益
一说到柠檬,可能很多人都会不自觉的分泌唾液,因为柠檬的味道相对非常酸涩,所以有的人看到这两个字就会不自觉的流口水。作为一种水果,柠檬当中所含有的营养物质是相对非常丰富的,所以日常生活中适量吃点柠檬,...……更多
五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民
...推荐食谱三:蜂蜜柚子茶 主要食材:新鲜柚子、蜂蜜、柠檬具体做法:1、柚子剥皮,取出果肉,切成小块。2、柠檬洗净切片。3、将柚子块和柠檬片放入杯中,加入适量蜂蜜。4、用开水冲泡,稍微搅拌均匀,静置几分钟后即可...……更多
水果茶的做法和配方
...津润肠、开胃怡神。3.苹果香梨菠萝茶苹果,梨,橙子,柠檬,菠萝,冰糖。先将菠萝、苹果、梨和橙子切成块,柠檬切三片;然后在锅中放入水,烧开之后将所有的水果块一起放入到锅内,大火煮开之后再转小火煮25分钟左右...……更多
柠檬水里加几种食物泡水喝,远离各大疾病,参考下
柠檬是一种神奇的食物,常用来泡水喝,可以对我们的身体带来很多的好处,还可以当作是一种菜肴进行食用,药效相当的高。许多人都会用柠檬泡水喝,消除脸部的皱纹,缓解便秘的症状,在柠檬水里加几种食物泡水喝,远...……更多
减肥的时候多吃沙拉,它又脆又新鲜,是减肥的好帮手
...菊花、鸡蛋、圣女果、大蒜、紫甘蓝、黄瓜、香肠、盐、柠檬汁、糖、沙拉汁准备:先将黄瓜洗净切成片,放入碗中备用。苦菊花洗净切块,紫甘蓝洗净切成片,小西红柿洗净切成两半,香肠切成片。将鸡蛋放入沸水中煮沸,沥...……更多
大叔教你做椒麻鸡,色香味俱全的泰式料理,享受美食带来的愉悦
...还需要一些泰式风味的调料,如花椒、蒜末、香菜末、青柠檬等。这些调料不仅为椒麻鸡增添了独特的风味,还能让菜肴更加诱人。接下来,让我们来调制酱汁。将适量的花椒粉、蒜末、盐、糖、鱼露和清水混合在一起,搅拌均...……更多
“天然抗生素”找到了,春雨过后特别多,很多人不知道!
...5-10分钟。待水稍微冷却再饮用即可,也可以加入蜂蜜和柠檬片调味。饮用频率为每天2-3次,特别是早晨起床和晚上睡觉前,效果最佳。二、折耳根的禁忌:孕妇、肝脏损伤者、哮喘患者、过敏体质者等人群不适合食用折耳根。...……更多
柠檬汁或有助糖尿病患者控糖
...友们在外吃饭时,经常会有一些饭店或者餐馆为顾客准备柠檬水,那么糖友们可不可以喝柠檬水呢,柠檬水对血糖又有哪些影响呢?01柠檬的营养功效柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果。它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁...……更多
谨记!这4种“害人果”一定要少吃,比烟酒还伤身,建议尽早扔掉
...表现为低血糖症状,严重者可危及生命。健康替代:清新柠檬蜂蜜水材料:新鲜柠檬1个、蜂蜜适量、温水适量。步骤:01.柠檬洗净切片,去籽备用。02.取一片柠檬放入杯中,加入一勺蜂蜜。 03.倒入温水(避免使用开水,以免破...……更多
夏天建议多吃5种酸味食物,开胃解馋,清热养肝
...。下面,让我们一起来看看这五种酸味食物及其益处。02柠檬柠檬是一种富含维生素C的酸味水果,被广泛用于各种烹饪和饮品中。它不仅能够提振我们的味觉,更有助于提高人体免疫力,促进肌肤健康与伤口愈合。此外,柠檬中...……更多
...碗,煮至一碗,去药渣,加入白糖适量,待溶化后饮用。柠檬叶猪肺汤:柠檬叶15克,猪肺约250克,油、盐适量,先将猪肺切片,用手挤净泡沫,与柠檬叶同煲,汤成,加入油、盐调味,食用。肾咳的偏方三五味子二两,鸡蛋二...……更多
柠檬水并非随便泡泡就行,要有“诀窍”才能泡出好喝营养的柠檬水
现在有越来越多的人喜欢用新鲜柠檬去泡水喝,当然这是一个非常健康的做法,因为柠檬里面含有非常丰富的维生素C,并且还具有很多的营养成分,用柠檬切片去泡水,其实更有利于营养物质的释放,但是柠檬泡水喝,不是简...……更多
这道汤色白味美,滋润而补养,非常适合冬季饮用
...能满足口腹之欲,又能缓解咽喉肿痛和烦躁干渴的现象。柠檬蜂蜜水蜂蜜是一种营养丰富的天然滋补食品,具有滋养、润燥、美白养颜和润肠通便的作用。而柠檬则富含维生素C,能够增强免疫力。柠檬蜂蜜水是一款简单而养生...……更多
春天肝气不足 多吃酸性食物
...列,本周就来详细谈谈“五味饮食”,从补肝的酸性食物柠檬说起。立春了,食神从本周起开始进入春季养生调理指导。中医认为,肝火旺的人在春季应该多食甜,肝气不足的人反而要适当吃些酸性食物。在中医里有“五味对应...……更多
喝柠檬水,真的能美白、改善免疫力?
...第一杯奶茶”,但也有不少人依然坚定地喝着清爽健康的柠檬水。清清爽爽的柠檬片飘在透亮的水中,让人从味蕾到心田都清透无比。一些朋友坚定地选择柠檬水,不仅是因为它清爽的口感,还因为听说柠檬水有很多功效,比如...……更多
这款清爽柠檬紫苏拌饭酱不仅口感清新,而且口味酸甜可口
...益的生物活性物质,如紫苏醇、紫苏醛和黄酮类等。清爽柠檬紫苏拌饭酱在制作这款爽口的柠檬紫苏拌饭酱时,我们需要准备以下食材:新鲜的紫苏叶、新鲜柠檬汁、蒜末、食盐、白糖和米饭。首先,我们需要将紫苏叶清洗干净...……更多
秋季干燥,很多人喝柠檬茶、枸杞茶、玫瑰花茶等茶饮来养生,但不同茶茶饮性味不同,不能“千篇一律”地喝。下面由专家解读喝茶养生中的误区。菊花放越多茶越“败火”?菊花因其味甘苦,性微寒,故有散风清热、清肝...……更多
2022-12-24 16:46:00误区,养生
家人们,夏天尽情喝柠檬水吧!
...第一杯奶茶”,但也有不少人依然坚定地喝着清爽健康的柠檬水。在一众甜腻的奶茶色中,清清爽爽的柠檬片飘在透亮的水中,仿佛一股清流,让人从味蕾到心田都清透无比。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷一些朋友...……更多
建议常喝这6种汤,清肺润肺,降噪止咳
...蹄就不会煮得太烂了,口感会更好。五、咱们来说说蜂蜜柠檬茶:这个饮料真的挺不错,喝起来酸甜可口,而且还带有那种独特的清香,真的是让人一喝就停不下来。它主要是用蜂蜜和柠檬做的,口感特别好,蜂蜜的甜味和柠檬...……更多
海鲜季节来临 巧用柠檬去腥味
...肝,肝气可挟制肺气,使人体处于平衡状态。中医认为,柠檬味酸、微甘,性微寒,入肺、胃经。很多人都说,就快到大闸蟹上市的季节了!怎么吃才又健康又爽?食神今天就告诉你一绝招,买个新鲜柠檬试试。不过,今天是拿...……更多
多喝汤可以帮助我们润肺化痰、清热解毒
...成薄片或丁,与其他水果、蔬菜或坚果混合,加入适量的柠檬汁或蜂蜜作为调味,制作出清爽可口的沙拉。2、雪梨果酱:将雪梨去皮去核,切成小块,加入适量的糖和柠檬汁,慢慢煮熟至浓稠,制作出香甜可口的果酱,可以搭...……更多
喝柠檬水,6大好处来敲门,科普下涨知识
导语:一提到柠檬,想必大家嘴里酸酸的,不自觉的流口水,柠檬可以说是酸味水果的代表了,尽管柠檬吃起来酸酸的,但其中的营养成分是非常丰富的。由于柠檬的味道很酸,所以人们通常会采用柠檬泡水饮用,那么经常喝...……更多
柠檬水减肥的正确泡法
柠檬水作为一种健康饮品,近年来受到了广大减肥人士的喜爱。它不仅口感清新,还具有丰富的维生素C和抗氧化物质,对于减肥和美容都有很好的效果。然而,要想充分发挥柠檬水的减肥功效,正确的泡法至关重要。下面,我...……更多
“二阳”后持续咳嗽难以改善 用对止咳方法很重要
...用药,可控制病情进展、加快恢复。方法二,适量喝蜂蜜柠檬水。蜂蜜水可以舒缓喉咙不适,减少咽喉处的刺激并稀释痰液,而柠檬里含有丰富的维生素c,可以提升免疫力,缓解咽喉部的疼痛感。方法三,睡觉时垫高枕头。不...……更多
如何做柠檬汁最好吃呢
青柠檬是平常较为常见的水果,常常喝青柠檬多的人人体是有益处的,炎热夏天,明显的紫外光是非常容易将大家的皮肤晒伤的,许多女士刚开始喝柠檬水,柠檬汁具备养颜美容的作用,大部分人不清楚柠檬汁如何喝,并且喝...……更多
泰国美食排行榜前十名,你吃过有一半吗?附带做法,在家就能做
...、泰式冬阴功汤(TomYumGoong)描述:酸辣口味的汤品,以柠檬草、姜和辣椒为主要调味料,通常还加入虾、蘑菇和其他配料。特点:被誉为泰国的“国汤”,口感酸辣开胃,深受游客和当地人喜爱。制作方法:主要原料包括椰奶...……更多
生姜的“黄金搭档”有哪些?以下几种一个都不可错过
...致的头痛、发热和身体疼痛症状,都有明显治疗作用。5.柠檬生姜柠檬水具有驱寒、美容等功效,生姜柠檬水中含有大量的天然果糖,进入人体后能够快速转化成能量被人体吸收,继而加快血液循环。提高脑细胞活力、增强人的...……更多
做柠檬水的10个提醒,请查收!
本文转自:人民网-科普中国夏天到了,柠檬水成为不少人解暑的偏爱果饮。有人选择点一份冰凉的柠檬水外卖,也有人选择做一份更适合自己口味的柠檬水。于是不少问题就诞生了,例如柠檬水需要用冷水泡吗?要泡多浓才合...……更多
生姜和它一起泡称“天然减肥药”,祛湿毒排宿便,体重自己掉
...减肥的女人来说,首先要排除体内的湿气才可以。生姜和柠檬搭配在一起是减肥去湿气的佳品,还可以润肠通便,体重自己掉。 在我们的日常生活中,生姜是最普遍的一个东西,也是很常见的一样食材。它不仅仅可以给我们的...……更多
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阴道炎竟会引发不孕?来临时会有什么病状?医生告诉你答案!
阴道炎是一种非常多见的妇科炎症疾病,一般是由于感染上细菌或者是体内激素分泌异常,以及阴道内菌群失调等因素导致。一旦患上阴道炎
2024-09-29 12:17:00
总是口干舌燥,无法缓解?与3个因素有关
口干舌燥是一种非常多见的现象,尤其是在饮水量过少导致体内缺水的时候,这种情况很容易出现。但只要适当的补充水分,这种不适感很快就会缓解与消失
2024-09-29 12:18:00
男性多喝咖啡竟能降低前列腺癌风险?想要预防它,做好4件事!
前列腺癌属于一种前列腺部位的恶性肿瘤,是由于前列腺上皮细胞出现了恶性增生导致。前列腺癌的发展速度比较慢,早期时如能及早治疗
2024-09-29 12:18:00
告诫女性:到了这个年纪,需注意3件事,否则黄褐斑易“上”脸!
黄褐斑是一种非常多见的皮肤色素沉着斑,一般发生在面部皮肤,而且多数呈对称蝶形分布。虽然出现黄褐斑之后,身体没有任何其他不适感
2024-09-29 12:19:00
餐后血糖总是飙升?提醒糖友:想要控制餐后血糖,做好3事是关键
对于糖尿病患者来说,时时刻刻都在关注着自身的血糖水平。当血糖发现异常的时候,会使我们的身体产生一系列的不良反应,甚至还会引发一些致命的并发症
2024-09-29 13:35:00
脖子后面为何会有“富贵包”?它是否危害健康?
相信有不少人已经发现了,从前面看自己的颈部还是比较正常的,但是从后面看却发现有一个大包突起来了。对于这个大包老一辈人将之称之为富贵包
2024-09-29 13:35:00
秋分后,外行人吃羊肉,内行人专吃这5种菜,养肾护腰效果更好!
秋分一过,就正式踏入了深秋的怀抱,这天气是越来越凉了,早晚温差大,不少朋友开始琢磨着怎么给身体加点温,补补肾,护护腰。说到这
2024-09-29 14:01:00
10月8日寒露,有钱没钱,记得“吃3样,做1事”,滋阴润燥少闹病
#记录我的9生活#10 月 8 日寒露,有钱没钱,记得“吃 3 样,做 1 事”,滋阴润燥少闹病寒露,是二十四节气中的第十七个节气
2024-09-29 14:02:00
谷医堂谷方益元:秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?
随着秋风送爽,大地迎来了丰收的季节,各种时令水果也纷纷上市,为人们的餐桌增添了丰富的色彩与营养。秋季的水果不仅口感鲜美
2024-09-29 14:02:00
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马上寒露时节,懂行的都吃这“4 宝”,应季而食,健康度秋冬!寒露,是二十四节气中第十七个节气,也是秋季的第五个节气。寒露过后
2024-09-29 14:02:00
吃到几分饱的人更长寿?医生:老年人吃饭注意3件事,长寿找上你
吃饭到底吃几分饱才对,七分饱、八分饱,还是十二分饱,这真能决定人活多久吗,这是个困扰了无数家庭餐桌的难题,尤其是老年人更关心这个问题
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2024-09-29 14:03:00
学习困难门诊不是用来提升成绩的
“数学不好,能治了!”近日,上海儿童医学中心心理卫生团队、上海交通大学心理学院联合推出“空间与数学学习困难门诊”的消息
2024-09-29 10:25:00
东城中医医院特聘专家王其芳谈补中益气汤提举可定胎漏
王其芳——主任医师,北京中医药大学教授。从事中医药临床、教学、科研已有50余年,中医理论功底深厚,扎实,临床经验丰富,治疗范围广泛
2024-09-29 11:26:00
东城中医医院特聘专家哈刚:破解银屑病的六大谣言
哈刚,主任医师,系“一代名医”著名中医皮外科专家哈锐川先生之孙,师承其母国医大师,著名中医皮科专家陈彤云(国医大师),毕业于北京中医学院
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