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...燥，可以减轻夜间咳嗽。此外，适当的体位调整，如使用枕头支撑上半身，减少分泌物流向喉咙的机会，也是缓解夜间咳嗽的有效方法。鼻涕淤积与晚上咳嗽的隐秘联系当夜幕降临，我们的身体进入休息模式，但对于许多人来说...……更多
2024-03-11 10:24:00鼻腔,鼻涕,喉咙,问题,鼻涕,分泌物
...，情何以堪？睹物思人，不觉潸然泪下。其实，在宋朝，枕头也分为软枕和硬枕。宋人喜欢在软枕中填充一些花卉、药草来助眠安神。文学家黄庭坚也喜欢用决明子当枕芯。决明子清肝明目、养心安神，黄庭坚睡得香睡得好，书...……更多
2024-03-22 11:24:00枕头,陆游,枕头,宋人,王安,苏轼
...对颈椎也有较大的影响。睡觉时，不宜使用过软、过高的枕头，最好用矮一点儿、硬一点儿的枕头，以保持颈椎的生理角度相对稳定。注意保暖 颈部是很容易受凉的部位。天冷时最好佩戴围巾保证颈部温暖。因为温度低，容易...……更多
2023-02-15 02:54:00颈椎病,颈椎,手机,颈椎,颈部,颈椎病
...血栓的产生，可以很好的保护心脑血管，平时将大蒜放在枕头底下，经常吃点的话，对于血管是比较好的。如果女性的脸上长痘或者出现炎症的话，除了枕头底下可以放点大蒜，将大蒜的粉末涂在痘痘上可以很好的杀菌消毒，因...……更多
2024-01-22 12:31:00大蒜,枕头,血管,大蒜,枕头,女性
...眠的现象，碾转反侧睡不着觉。那么，在睡觉之前可以在枕头底下放入几瓣大蒜。大蒜中所含有的硫化物加之大蒜素特有的香味具有镇定安神的功效，在睡觉时大蒜特有的气味，会通过枕头传入到我们的鼻腔之中作用于身体。坚...……更多
2023-02-24 13:44:00枕头,好处,大蒜,枕头,异味,空气
...，是对颈椎进行重塑的好时机，因此选择一个适合自己的枕头很重要。枕头太高太低、太硬太软都会引起或者加重颈椎病。一个好的枕头，要有适合头颈的弯曲幅度，以及不会变形。当入睡之后，肌肉松弛，枕头能够自动牵引，...……更多
2024-01-29 19:38:00多梦,颈椎,出事,颈椎,颈椎病,长时
...一下颈部，使紧张的颈部肌肉得到放松。注意睡眠姿势，枕头不宜过高、过硬或过低，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要把枕头枕在后脑勺上，应使枕头与肩同高。日常生活中，可以选择一些适宜冬季的运动项目，如室内...……更多
2023-11-09 11:34:00颈椎病,颈椎,秋冬,季节,颈部,颈椎病
...外部光线，创造一个黑暗的睡眠环境。选择合适的床垫和枕头：根据个人偏好选择合适的床垫和枕头。床垫和枕头的舒适度对睡眠质量有显著影响。降低噪音干扰：如果外部噪音是一个问题，可以考虑使用耳塞或开启一个白噪音...……更多
2024-02-28 09:59:00越好,越多,小时,权威,健康,睡眠
...移，红包逐渐演变成了一种表达祝福和好运的方式。三、枕头底下红包的意义在许多传统家庭中，除夕之夜，长辈们会在孩子的枕头底下放一个红包，寓意着给孩子们带来好运和财富。这是一种古老的信仰，认为在枕头底下放置...……更多
2024-02-09 10:32:00青龙,红包,枕头,红包,枕头,传统
...的热议和关注！其中苗苗为这档综艺贡献了它的名场面，枕头大战秒变劝架现场，瞬间引起了广泛的关注和热议，贡献了。名场面，无论是讨论度热度还是话题度的瞬间飙升！奔跑吧枕头大战环节，郑恺他们很努力的相互扔枕头...……更多
2024-05-12 17:11:00枕头,天赋,战场,大战,综艺,枕头
...时更要注重保暖，戴上围巾或关节护具；三是选择合适的枕头和床垫，很多人的颈椎病、腰椎病是因为枕头、床垫不合适而导致的，更换合适的枕头、床垫，颈椎、腰椎痛就会缓解。那什么样的枕头、床垫合适呢？简而言之枕头...……更多
2024-03-09 07:06:00关节,衰老,关节,骨关节,运动,中老年人
...侧肩膀和手臂的隐痛。面对这一困扰，有人提出通过去掉枕头平躺数日来缓解症状，那么，这种做法是否科学？日常生活中又该如何预防落枕呢？ 9月10日，十堰市太和医院骨科康复一病区副护士长张琼在《健康问太和》栏目中...……更多
2024-09-10 18:33:00太和,枕头,做法,健康,颈椎,颈椎病
...风据新华社东京2月20日电 一项新研究发现，使用过高的枕头可能诱发自发性椎动脉夹层，而这是导致脑卒中（俗称中风）的原因之一。研究人员指出，高枕并非无忧，人们在选择枕头时还需多加注意。日本国立循环器官疾病研...……更多
2024-02-21 07:42:00无忧,中风,枕头,自发性,夹层,动脉
...的压力，才会导致出现这样的情况，但是如果我们在睡前枕头底下放上几瓣大蒜的话，那么或许能够帮助我们缓解身体的压力，因为大蒜能够发出一些芬芳类的物质，有助于帮助我们缓解身体的压力，这样一来我们就能够更加快...……更多
2024-02-11 06:25:00消炎,大蒜,枕头,功效,大蒜,枕头
...更新换代，不断的有新产品出来，一代更比一代强。就拿枕头来说，最近在养生界流行的就是一种说是用橡胶树汁液制作的乳胶枕头。苏州的李女士是一位正经受更年期的女性，因为身体激素的改变，晚上睡觉总是睡不好，总是...……更多
2022-12-16 19:08一文,乳胶,有利,睡眠,真相
...半俯卧或上、下段身体扭转睡等不良睡姿。3.选择合适的枕头枕头的选择须具备两个要点：科学的高度和舒适的硬度。枕高应结合个体体型，一般以仰卧时头枕于枕上，枕中央在受压状态下高度8-15cm为宜，而在枕的两端，应比中...……更多
2024-03-11 06:21:00仁济,颈椎病,颈椎,科普,脖子,颈椎
...到均衡的压力刺激。其次，我们可以使用一些专门的婴儿枕头来矫正“脑勺高”。这些枕头通常采用特殊的设计和材质，能够有效地分散宝宝头部的压力，促进宝宝头骨的正常发育。最后，我们还可以带宝宝去医院就诊，寻求专...……更多
2024-06-20 10:27:00脑勺,成舟,承受,后果,宝宝,宝宝
...Phone 的重要安全性信息”中发布了警告，提醒用户切勿在枕头或毯子下给 iPhone 充电。警告指出：“切勿睡在已接入电源的设备、电源适配器或无线充电器上，或将它们放置在毯子、枕头或你的身体下。使用或充电过程中，请将 ...……更多
2024-04-28 09:34:00毯子,枕头,苹果,用户,充电器,苹果
...之后，直接把橘子皮扔掉，真实太可惜了，不如晒干后做枕头吧。橘子皮做的枕头要经常更换，第一是容易受潮发霉，这样的话对身体有害，再者时间长了气味也会变淡，失去原本的功效，所以这样的枕头应该经常晒一晒，或者...……更多
2023-12-20 09:43:00颈椎,枕头,血管,长时,橘子,枕头
...”部分并未提及床围、床帘等，仅规定：床铺整洁，被子枕头统一一侧摆放。门、窗、纱窗、窗帘、电扇、空调等洁净完好。室内通风良好无异味。从一些高校辅导员老师的回复看，宿舍禁止挂床帘的出发点是为了学生的健康与...……更多
2024-04-24 08:13:00校园管理,心声,校园,学生,管理,学生
...币，代表着人们的财富和地位。为了招财进宝，人们会在枕头下面放上几个铜钱，期望能够吸引更多的财运。除了招财之外，枕头也是人们睡觉时最亲密的伴侣。它不仅是一个人的隐私空间，还是一个人的情感寄托。铜钱因此，...……更多
2023-05-05 15:49:00人们,枕头,葫芦,铜钱,书籍,生活
...，她买硬座票后，被安排到硬卧代替硬座，她想用卧铺的枕头当靠背时被列车员制止。对此，客服表示，按照相关规定，硬卧代替硬座票只能坐，且不能使用卧铺的枕头和被子等设备。据了解，乘客在买票时，如果火车的硬座车...……更多
2024-08-07 19:40:00卧铺,枕头,女子,硬座,硬卧,卧铺
...狭窄以及颈椎不稳定的情况，一般是不建议按摩。第二，枕头过高枕头过高是会影响到颈椎的弧度，长期下去就会诱发该病。不枕枕头会使得颈部的韧带长期紧绷，然后引起劳损，不利于颈椎的健康。因此，睡觉时所用的枕头一...……更多
2023-05-23 07:04:00颈椎,手机,颈椎,患者,建议,情况
...态下，做“俯卧位通气”会有一定难度，此时患者需要用枕头来辅助。一般需要2至3个枕头来作辅助，头部放在一个枕头上，可减轻颈部不适，胸部放在一个枕头上，可避免胸部受压影响呼吸。肥胖或腹部膨隆者可以在髋部放一...……更多
2023-01-11 11:41:00帮助,枕头,肺部,患者,腹部,体位
...讯（周伟 邹琴印） 1月23日，笔者来到沿河县城区二桥、枕头堡人行天桥项目施工现场，只见20余名工人正有条不紊地进行天桥护栏扶手的焊接安装作业。虽是寒冷冬季，项目施工呈现出热火朝天的建设场景。该项目是沿河重要...……更多
2024-01-30 12:19:00二桥,天桥,人行天桥,沿河,枕头,天桥
...南”页面上，发出了一则重要提示，强烈建议用户切勿在枕头下或被褥中为iPhone充电。苹果在提示中明确告诫：“请勿在床上使用或为已接通电源的设备、充电器，包括无线充电器，覆盖毯子、枕头，或置于身体之下。”此建议...……更多
2024-05-02 11:00:00枕头,安全性,苹果,安全,苹果,充电器
...近日，记者在某电商平台上发现，纳米雾化消毒器、纳米枕头、纳米不粘锅等“纳米系”产品销量激增。一些商家宣称，这些商品在制造过程中运用了纳米技术，具有同类商品不具备的特点。那么，什么是纳米技术？日常生活中...……更多
2023-02-15 06:53:00百姓家,纳米技术,纳米,百姓,技术,纳米
...眠环境。确保卧室安静、暗淡、凉爽，选择舒适的床垫和枕头，以创造一个良好的睡眠环境。(三)控制光照。白天尽量暴露于自然光下，以维持正常的生物钟。晚上则应避免过度使用电子设备，特别是发出蓝光的屏幕。(四)避免...……更多
2023-12-29 22:51:00防治,睡眠,影响,生活,问题,长时
...商直播间火爆销售 景区购物店卖力推销高档乳胶床垫、枕头20天就掉渣乳胶床垫、乳胶枕头因其天然安全、高弹性、耐压缩、承载性好和舒适耐久等特点，成为现代寝室用品中的佼佼者，也在许多电商和直播平台销售火爆。多数...……更多
2024-06-17 09:32:00泰国,致癌物,乳胶,致癌,央视,乳胶
...当也会增加颈椎病的发生风险。建议选择一个适合自己的枕头，枕头的高度应该相当于我们拳头一拳的高度。来源：FM93交通之声 ……更多
2024-07-31 11:12:00杭州,多名,年轻人,网友,颈椎,颈部
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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解
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