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明日小满,建议要常喝这汤,补足营养,润肺止咳,夏天少生病!
...鲜美好喝的靓汤——雪梨胡萝卜陈皮猪骨汤,汤品鲜美,营养易消化,别错过了。明日小满,建议要常喝这汤,补足营养,润肺止咳,夏天少生病!【雪梨胡萝卜陈皮猪骨汤的烹饪技巧】食材清单:选购新鲜雪梨1-2个(雪梨是日...……更多
夏季进补,建议要常喝“这汤”,营养鲜美,补中益气,增强免疫力
...?不如跟着学起来吧。夏季进补,建议要常喝“这汤”,营养鲜美,补中益气,增强免疫力。【羊肚菌香菇虫草花排骨炖鸡汤的制作技巧】食材清单:选购虫草花25克左右,选购干香菇20克左右(香菇是一种花菇,是一种很受欢...……更多
6月,南方人经常喝这汤,比鸡汤还鲜美,营养全面,错过太可惜了
...—平菇瑶柱肉末虾滑汤,我们家每周都喝它,鲜美好喝,营养也很不错,学会给家里人做一做吧。6月,南方人经常喝这汤,比鸡汤还鲜美,营养全面,错过太可惜了。【平菇瑶柱肉末虾滑汤的正确做法】食材明细:选购新鲜平...……更多
健康的早餐不仅给孩子提供足够的热能,还可以提供关键的蛋白质
孩子早餐需营养均衡,含足够热能、蛋白质。避免冰凉果蔬汁、辛辣食物等。推荐早餐含粮谷物、肉禽蛋、蔬菜水果、奶制品。经典组合如奶+全麦面包+鸡蛋+水果等。摘要由作者通过智能技术生成有用在孩子的成长过程中,营...……更多
民生健康:2023年营收净利润双增,“国民营养专家”大有作“
...品研发,深度研究洞察不同人群、不同年龄、不同场景的营养需求,充分利用将近40年积累的维矿研发经验、生产技术优势、质量品控优势,面向不同年龄段人群多样化的维生素与矿物质补充需求,持续丰富产品品类,打造多元...……更多
“阳过”后剧烈咳嗽怎么缓解?
...要咳出来了,吃什么药都不好用,不妨试试中医疗法。艾灸功效:艾灸具有补阳、益气、温经、去湿的作用,可以疏通经络,改善血液循环。艾灸方法:艾灸时会配合多个穴位,顺序为先阳后阴,先腰背部,后胸腹部,先上后下,先左后右。操...……更多
每天晚上泡脚可以有效促进血液循环,有助于身体的健康
...中药材,如当归、红花、熟地黄等,可以增强泡脚的养生功效,有助于补气血。2.控制泡脚的时间:泡脚的时间不宜过长,一般以20-30分钟为宜。时间过长可能会导致脚部皮肤干燥,反而影响气血的运行。3.注意泡脚的水温:泡脚...……更多
...药面包、中药茶饮等目前风靡一时的中药餐饮是噱头大于功效。“食药同源”“食疗养生”理念是由前代医者不断研究以及群众长期生活实践得来的,并不是药材和食品的简单杂糅。况且中药的专业性很强,每种食物的偏性不同...……更多
吃水煮菜能瘦?7个减肥谣言正在危害你的健康
...喝着就瘦了。它们都靠谱吗?流言分析:根据《中国居民营养与慢性病状况报告2020》,中国成年居民超重肥胖率已超过50%,其中肥胖率已超过16%。肥胖会增加多种慢性病的风险,所以越来越多的人都开始关注减肥话题。网上也...……更多
真正的爱情、是要改变对方、还是接受对方
...支持。这样的爱情才能够经受住时间的考验,成为一生的宝藏。 ……更多
“素中之荤”就是它,蛋白质是牛奶15倍!比牛羊肉都香不吃太亏
...啥呢?因为这豆腐皮啊,不仅吃起来味道特别鲜美,而且营养还特别丰富。最棒的是,它还可以做很多好吃的菜,真是百变美味啊!下面,我就跟大家好好聊聊这个神奇的“素中之荤”豆腐皮吧!豆腐皮这玩意儿,说起来得经过...……更多
儿童速食产品市场前景广阔
...竞相布局儿童速食赛道,在新生代消费者追求更加便捷、营养的背景下,儿童速食或将成为“新风口”。符合消费者需求多个品牌加码布局赛道当下,年轻父母已逐渐成为新一代的母婴消费主力军,他们在生活水平日益提高和育...……更多
这菜不太便宜,营养价值极高,蒸一蒸就好,补脑又强身
...,老爸说我又瘦了一圈,这话让我高兴三天,但是身体的营养必须跟上,油腻的东西不吃,鱼肉我可经常吃,尤其是鲈鱼我一周吃一次,虽然贵了点,营养价值极高,蒸一蒸就好,补脑又强身。鲈鱼是四大淡水名鱼之一,它是一...……更多
夏天,吃菠菜芹菜不如吃它,营养丰富且一斤才一块钱,怎么都划算
...注地主大叔学做更多美食。夏天,吃菠菜芹菜不如吃它,营养丰富且一斤才一块钱,怎么都划算哇哦!好消息我们的雨停了,坏消息气温要飙升了。真的是应了古人那一句“鱼与熊掌不可兼得”,想想要不是连绵的雨抑制着气温...……更多
五种精选的蒸菜,口感清淡,富含营养,有助于调节体内平衡
在干燥的冬季,容易出现上火现象,选择清淡营养的蒸菜成为缓解这一问题的不错选择。以下是五种精选的蒸菜,不仅口感清淡,而且富含营养,有助于调节体内平衡,减少上火的情况:一、芋头蒸排骨:这道菜以芋头和排骨...……更多
分享5种营养美味汤,养胃开胃,简单好做
在日常生活中,一碗营养美味的汤品不仅能够为我们提供丰富的营养,更是带来一份温馨和滋补。无论是寒冷的冬日还是炎热的夏季,一碗热气腾腾的汤,总能为我们带来舒适和满足。而在这五款养胃开胃的简单汤品中,既有...……更多
医生提醒:贾玲式减肥不适合大部分人
...专业人士发表看法。电影:《热辣滚烫》预告片截图专业营养师:她的形象还是很健康的清华大学公共卫生专业硕士,北京营养师协会理事,北京市营养学会理事,注册营养师顾中一观影后在其个人微博发文表示——“真正看到...……更多
“晋肥”营养“黑土地” 山西首趟化肥专列开往东北
...不用解编,运输时间从5天至7天左右压缩到3天。“晋肥”营养“黑土地”。边亮摄太原铁路物流中心河津营业部负责人赵东旭表示,“为满足化肥企业运输需求,我们积极协调,全力调配车辆,优先取送、优先挂运,为农耕物资...……更多
灵芝孢子粉,调理多种病有奇效
...该更加关注并提高身体的免疫力。不过在现实中,灵芝的功效其实远不如灵芝孢子粉。世医堂主治医师王会宾介绍,所谓“孢子”,其实就是灵芝的种子,产量很少,非常珍贵。近几年来,人们又提出“破壁灵芝孢子粉”的概念。这是因...……更多
高考倒计时,你的健康饮食攻略来啦!
...果或一根香蕉,补充维生素和膳食纤维。这样的早餐,既营养又美味,让你一天都活力满满!午餐要吃饱,营养均衡助力大脑运转午餐可是补充能量的关键时刻!建议选择一份瘦肉(如鸡肉、鱼肉),搭配上时令蔬菜(如西兰花...……更多
打卡红色地标 汲取“家风营养”
...造红色家风党性教育基地——打卡红色地标 汲取“家风营养”党员干部观摩芝罘区红色家风党性教育基地。本报讯(YMG全媒体记者 钟嘉琳 通讯员 陈子涛 王晨 摄影报道)在刚刚过去的国庆长假,芝罘岛街道机关党支部、芝罘岛...……更多
6月,苦瓜和它是绝配,每周喝几次,汤品鲜美,补足营养顺利度夏
...。6月,苦瓜和它是绝配,每周喝几次,汤品鲜美,补足营养顺利度夏。【苦瓜黄豆鱿鱼排骨汤的制作技巧】选购一些食材:选购新鲜苦瓜一根(苦瓜又叫癞瓜或凉瓜,是夏季最受欢迎的蔬菜之一,小时候不爱吃苦瓜,父母说吃...……更多
64岁大爷,每天喝三七粉,通血管、防脑梗,一年后身体变化如何?
...过。二、天天吃三七粉,小心吃垮身体!三七具有很多的功效,但并不是所有人都适合吃,长期服用不当也会给健康带来副作用。三七的活血化瘀作用很强,但每日摄入>10g会导致血压上升,引起头晕、头痛、心律失常等不适...……更多
牛奶怎么样喝才健康?记住这些注意事项,牛奶才可能不白喝
...的肠胃造成影响,增加肠胃的蠕动速度,使牛奶中的一些营养物质不能被及时吸收,就排出体外,所以在喝牛奶的过程中,建议人们一小口一小口的喝,这样才能让身体吸收足够的营养物质,防止营养物质的流失。一些人在喝牛...……更多
吃10斤山药不如吃1斤它!3元一斤,营养又香糯,还能提高免疫力
吃10斤山药不如吃1斤它!3元一斤,营养又香糯,还能提高免疫力冬天最该吃的食物是啥?不是山药,而是芋头!芋头是一种粗粮,营养价值很高,含有丰富的淀粉、膳食纤维、矿物质、维生素等,可以降脂减肥,消食健脾,洁...……更多
它是“肾王”,吃10斤生蚝不如吃2两它,常吃提高身体活力
...色暗沉。每年深秋至初冬这段时间我都会提前给身体补充营养,让身体变得有活力,通过调理身体,近几年来体寒已经改善了很多。因此小编建议手脚冰冷的人,一定要学会爱自己,多吃一些滋补营养的食物。海参大家都见过,...……更多
它是“冬季第一汤”,应季而食,营养易消化,顺利度过冬天
...如跟着小编学起来吧。它是“冬季第一汤”,应季而食,营养易消化,顺利度过冬天。【西洋菜鸭肾陈皮猪骨汤的食谱解析】选购一些食材:选购腊鸭肾50克左右(腊鸭肾是鸭肾用食盐腌制处理后的美食,许多地方称为陈肾,既...……更多
“夏天喝一汤,郎中不用帮”,平常多喝这汤,营养鲜美,增强免疫
...候,还有一段时间。如果天气太炎热,难免会出汗很多,营养的流失特别快,免疫力减弱,很多疾病会找上门,这个时候需要进补,才能增强免疫,不用郎中帮忙。今天分享一款老少皆宜的汤品——玉米陈皮红枣老鸭汤,鸭汤特...……更多
王国之泪怎么传送 塞尔达王国之泪神庙开塔传送攻略
...送。此外,注意一些隐藏房间和道路,可能会带来额外的宝藏和道具。最后,记得在与Boss战斗之前,可以通过传送回城再回来,以恢复全部道具和生命值。下面就来介绍下王国之泪如何传送。塞尔达王国之泪神庙开塔传送攻略...……更多
上班族热衷走进公园“放空”
...呆,都能感受到轻松快乐。”“单位旁边的公园真是个‘宝藏’!”这个春天,吴女士是“公园20分钟效应”的忠实实践者。只要不加班,午休时间她都会走进玉渊潭公园。“在公园里转一圈,拍拍照,心情真的能变好。”吴女...……更多
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冬天血糖易升高或是这2个原因,避免血糖波动这样做!
有些糖友询问:每到冬天,为什么血糖都会升高一些、难控制?该如何避免这种血糖波动呢?今天,为糖友们一一解惑~冬天血糖容易升高的原因1
2025-01-03 10:42:00
衡阳北大泌尿医院:以诚信为标准,推行人文化医疗
衡阳北大泌尿医院坚守诚信服务为核心,以“诚”立院,通过医疗服务质量的监督、检查机制得以完善,力求为病人提供完善、标准、规范的诚信服务
2025-01-03 10:49:00
糖友注意:下肢释放这些信号,或暗示并发症来临!
在糖尿病患者的日常生活中,控制血糖、预防并发症是永恒的主题。今天,我们就来聊聊下肢释放的可能预示着糖尿病并发症即将到来的信号
2025-01-03 11:07:00
安徽枞阳:壮大村级集体经济 书写“富民强村”新篇章
本文转自:人民网-安徽频道乡村道路平整通达、农家小院干净整洁、休闲广场设施齐全、特色产业蓬勃兴旺……时下,行走在枞阳县汤沟镇的乡村大地
2025-01-03 11:10:00
高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?
本文转自:人民网谣言粉碎机高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?陈子源
2025-01-03 11:16:00
安徽移动数字化新引擎 助推乡村富民产业升级
本文转自:人民网-安徽频道为推动乡村数字化建设,提高农业综合效益,安徽移动不断探索信息化技术在农业领域的新应用、新模式
2025-01-03 11:18:00
王蕊瑜伽:专注中老年群体身心蜕变与健康传递
瑜伽作为一种全身心的健康疗愈方式,已经帮助无数人走向更健康、更平衡的生活。作为瑜伽行业的知名导师,王蕊凭借丰富的经验与独特的教学体系
2025-01-03 11:26:00
糖尿病食谱--虾皮炒西葫芦
材料:西葫芦、虾皮、葱、姜、蒜、植物油、盐做法:1.西葫芦洗净后去皮(根据个人喜好,也可不去皮),切成薄片。虾皮用温水冲洗一下
2025-01-03 11:33:00
医联体深度协作!重医附二院与邻水县人民医院携手共启“千县工程”县域医学影像中心新篇章
2024年12月26日,重医附二院携手邻水县人民医院,共同迎来了极具里程碑意义的一刻——“邻水县医学影像中心”“邻水县医学检验中心”“邻水县病理中心”正式授牌成立
2025-01-03 11:36:00
胃不好的人,吃面条能养胃?并非如此,想养胃,做好3件事很重要
伴随着社会不断发展,生活质量不断提高,各种美食数之不尽,总会有控制不住自己嘴巴的时候,容易吃过冷,过烫的食物,这个时候就要为了我们的胃吃粗粮和容易消化的食物
2025-01-03 11:39:00
吃面条会影响血脂水平?提示:血脂偏高的人,6物需谨慎选择
三高疾病一直以来都是比较常见的心血管疾病,所谓三高主要包括高血压,高血糖和高血脂。但是在人们的认知当中,高血压和高血糖是非常严重的身体症状
2025-01-03 11:40:00
高血脂患者不能吃什么?谨记这 3 点,千万不要贪嘴
在生活中,存在有越来越多的人在体检的过程中,查出有高血脂疾病的存在。一旦确诊疾病的存在,临床上很多高血脂的患者此时往往比较好奇的是饮食的禁忌
2025-01-03 11:40:00
不想血脂飙升,这几种食物建议尽量少吃
当我们谈论血脂,首先得明白它是怎么回事。简单来说,血脂就是血液里的脂肪。如果血脂过高,可能会增加心脏病、中风等健康风险
2025-01-03 11:42:00
这4种食物是血管“清洁工”,非芹菜,建议血脂偏高的人或可常吃
身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟
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常吃猪肉会让血脂升高?食物中的胆固醇对血脂有多大影响
很多人认为:现代人血脂高是很正常的一件事,大多数人都有脂肪肝,只不过严重程度不一样。并且,还刷新人们的认知,即使瘦人也会增加非酒精性脂肪肝的发生概率
2025-01-03 11:50:00