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...9日)下午,绍兴市国动无人机专业保障队10名队员从萧山杭州机场飞往兰州开展救援工作。19日凌晨,保障队紧急组建驰援队伍,并携带了质子雷达生命探测仪、蛇眼生命探测仪、M350RTK热成像无人机5台等各类装备赶赴震区开展...……更多
秋季的季节食补有哪些?应以滋阴润燥、养肺、补气血、防秋燥为主
...备这样的功效。但仅仅滋润是不够的,秋季还是养肺的好时节。中医认为,肺主皮毛,皮肤的问题往往与肺的功能有关。银耳、燕窝、梨、百合、荸荠等食物,它们不仅是美味的佳肴,更是养肺的良药。它们可以帮助我们清除肺...……更多
今日处暑:天上双星合,人间处暑秋
...:“一候鹰乃祭鸟,二候天地始肃,三候禾乃登。”处暑时节,老鹰感知到秋的气息,开始大量捕猎鸟类,为安然过冬储粮;随着天气变化,天地间呈现出一片肃穆之景;黍、稷、稻、粱等农作物进入成熟期,人们迎来五谷丰登...……更多
秋燥最伤肺!老辈提醒:常吃“4白”好处多
...提醒:常吃“4白”好处多,4白指什么?怎么吃好。深秋时节,北方地区已经开始变冷了,随着气温的降低秋燥也变得更明显了,秋燥天气候干燥,容易影响人的呼吸系统、咽喉和肺等,所以秋燥天也是养肺的季节。平时除了规...……更多
滕州市中心人民医院| 跟着《黄帝内经》学习秋季养生智慧
...当的运动,很容易在秋冬季节变胖。秋季是运动锻炼的好时节,但应注意不要剧烈运动,不要大汗淋漓,可根据不同年龄,选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、打球、游泳、太极拳等,运动时间不宜太长,以半小时为宜。...……更多
白露节气,不管有钱没钱,都要吃这“2菜2果”,滋补解秋燥
白露节气到来,天气逐渐变凉,秋燥明显加重。在这个时节,滋补养生成为了关注的重点。无论经济条件如何,合理的饮食都是保持身体健康的重要途径。白萝卜牛肉汤和玉米山药排骨这两道菜肴,能够有效润燥养胃;而马蹄...……更多
...阳气逐渐下降、阴气逐渐上升的过渡时期。在阴阳转换的时节中,会出现一些特有的现象,需要人体调整适应,比如秋乏,常表现为倦怠、乏力、精神不振等。防秋乏最好的办法就是锻炼,以登山、散步、做操等简单运动为好,...……更多
立春时节, 如何科学养生? 中医专家来支招
...从中医角度来看,春天到来,阳气初发,万物始生。立春时节日夜温差较大,白昼逐渐拉长,降水开始增多。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽建议,立春过后,应当以顺应时节、调理作息、饮食温补、适度锻炼、精神调...……更多
别忘了给家人喝这5碗汤,滋补润燥,越喝越健康
寒露时节,除了要加衣御寒,饮食上也要以驱寒保暖为主,老话说:“寒露一碗汤,不用医生帮”,一碗营养丰富的靓汤,不仅能驱寒暖身,还能润燥生津,实属一举多得的良方。今日寒露,无论多忙,别忘了给家人喝这5碗汤...……更多
今日秋分,进入养生关键期,这样做,身体健康少生病,尽量别错过
...季的规律,这样能够起到更好的养生保健功效。进入秋分时节,喝点青茶对于身体的健康非常有帮助。乌龙茶是青茶中的代表,对身体的健康非常有帮助。它能够帮助生津止渴,滋阴润肺,每天喝一点,能够有利于提高抵抗力,...……更多
雨水节气话养生 这些要点请注意
...大棚内人工为花朵授粉。高发芳摄(人民视觉)“好雨知时节,当春乃发生。”2月19日,我们迎来今年二十四节气中的第二个节气——雨水,这是二十四节气中第一个反映降水现象的节气。此时节,我国大部地区气温回暖,雪渐...……更多
今日立春|阳气始生,早晚防寒衣着勿过薄,清淡饮食勿过补
...的起始。在中国的传统观念中,预示着吉祥与顺意。立春时节,市民们不仅可以感受到大自然的蓬勃生机,同时也需要调整生活方式,合理安排饮食和锻炼,达到增进健康,预防疾病的目的。《黄帝内经》记载:“春三月,此谓...……更多
立秋后,“秋老虎”凶猛,建议大家多喝这几道汤,滋阴润肺、降秋燥
...百合汤具有润肺止咳、清心安神的功效,特别适合在秋燥时节饮用。 二、银耳莲子汤材料:银耳 1 朵、莲子 20 克、红枣 10 颗、冰糖适量做法:1. 银耳用温水泡发,去除根部杂质,撕成小朵;莲子、红枣洗净备用。2. 将银耳、...……更多
立秋养生要遵循“三防三养”的原则
...们要及时增加衣物,特别是早晚温差较大的时候,要注意保暖。2.保持室内空气流通:要定期开窗通风,保持室内空气新鲜,减少病菌滋生的机会。3.增强免疫力:通过合理的饮食和适当的运动,增强身体的免疫力,预防感冒。...……更多
安徽最新天气预报:本周六最低温跌至个位数
...秋季后,脾胃疾病高发,特别是溃疡患者更易复发,这个时节尤其要注意调养脾胃。对于患有慢性胃炎或十二指肠溃疡的人群,要少吃或不吃寒凉食物或生冷瓜果。日常饮食不妨多吃些温热、易消化、高营养的食物,还可以喝些...……更多
咳嗽“最怕”这几种菜,秋季要常吃,滋阴润燥止咳化痰,去除秋燥
...受凉,导致感冒咳嗽。咳嗽是真难受呀,大家一定要注意保暖防寒,而且要保护好肺部。万一咳嗽了,可以多吃些润肺止咳的食物,能帮助止咳。今天给大家介绍几种食物,营养丰富,好吃还不贵,关键是能滋阴润肺、止咳化痰...……更多
二十四节气话养生|秋尽冬来万物藏 防寒护阳储精气
...畅,又不会损耗过多阳气。最后,精神养生:人们在这个时节可能会因为天气寒冷而情绪低落。这时要注意调节情绪,保持积极乐观的心态,可以多和家人朋友相聚,或者培养兴趣爱好,如看书、画画等,来缓解不良情绪。除此...……更多
乍暖还寒话清明,济南南郊医院中医养生话健康
...脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病等。所以清明时节要特别注意“养肝”,平肝气,养肝血,才能使气血调和,脏腑功能正常。调理阴阳保平衡清明时节阴阳相半,昼夜均而寒暑平。自然界的阳气出地一半,阴气入地一...……更多
...急之势。同时,也须指出的是,秋高气爽又是健身的大好时节,人们在立秋伊时秋燥不甚之际就应早到户外锻炼,呼吸吐纳,提高肺脏生理功能则燥邪难侵。 ……更多
立秋养生:4款健康食谱拯救秋燥
立秋养生:4款健康食谱拯救秋燥秋燥时节,一方面要多喝盐水和蜜水,另一方面不吃或少吃辛辣烧烤之类的食品,这些食品包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,特别是生姜。这些食品属于热性,又在烹饪中失去不少水分...……更多
秋冬转换重养生,这么做尽量少生病
...医师张晋说,民间素有“补冬不如补霜降”的说法。霜降时节,秋燥加了寒凉,此时要注意保暖,不宜再“秋冻”。在作息上,要早睡早起。在饮食上,要避免吃生冷的食物,尤其是凉拌菜。可以多吃一些润燥、温润的食物。例...……更多
杭州最近都是秋日暖阳 两股冷空气正在酝酿中
...都是这样的秋日暖阳。继续升温,两股冷空气正在酝酿中杭州市气象台称,未来几天回暖的趋势不会改变,最高气温一步一步地向上爬,预计今天20℃,明天21℃,22日最高23℃。23日以前每一天都是大太阳相伴,而且吹的是暖和...……更多
这花晒干后用来煲汤,广东人最爱,清润鲜美去秋燥,嗓子特舒服
...是很有必要的。广东汤水讲究的是用各种不同食材,根据时节的特征来搭配出不同作用的汤水。今天给大家推荐大家一道霸王花排骨汤,既清甜芳香又有益。霸王花又叫剑花,和火龙果花非常相似,是广东人常用的煲汤食材,不...……更多
夏天也要避寒 夏至“三避”你了解吗?
...射北回归线,北半球各地的白昼时间达到全年最长。夏至时节,暑热、湿热袭来,该怎样正确避暑祛湿?有哪些养生要点需要注意?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·夏至篇)》为您进行解答。夏至养生有三避避暑:夏...……更多
立秋后,我妈都会做的5道家常菜,降火气,润秋燥,越吃越健康
...汤莲藕排骨汤,汤鲜味美,香气四溢。它能在干燥的立秋时节为您润肺清燥,其中丰富的膳食纤维还能促进肠道蠕动,助力消化。而且,莲藕与排骨的搭配,既能提供丰富的蛋白质,又能补充钙质,让您的身体更加强健。 2.清...……更多
...易削弱机体对气候转冷的适应能力,容易受凉感冒。深秋时节,风大转凉,应及时增加衣服,体弱的老人和儿童尤应注意。气候渐凉,胃病反复多发,患有慢性胃炎的人,应特别注意胃部保暖。情志调养方面,应放松心情扫除抑...……更多
义乌挡风被热销 商家一天发25车快递
本文转自:杭州日报冷空气带来“暖”消费义乌挡风被热销 商家一天发25车快递天猫某家纺旗舰店工厂里,工人正在抓紧生产。天猫供图本报讯(记者 庄郑悦)在冷空气带来的全国性降温之下,全网电商随即开启了“保暖”模...……更多
饮食少吃生冷 不可盲目进补
...的立冬节气,大家也习惯将这一天作为冬天的开始。立冬时节,气候由秋季的少雨干燥向冬季的寒冷冰冻过渡,通常是一年中气温下降速度最快、最容易出现“断崖式”气温暴跌的时段。海慈医疗集团治未病科主任曲宪双介绍,中医...……更多
立秋后,养肺黄金期!建议中老年,常吃2种食物,去秋燥,清肺火
...啦!咱们中老年朋友身子骨不比年轻时候,更要懂得顺应时节,好好调养。立秋后,正是肺脏最需要呵护的时候,养好了肺,呼吸顺畅,人自然就有精神,气色也好。第一种食物:雪梨银耳羹——润肺止咳,滋阴养颜一说到润肺...……更多
我国学者制备出新型超保暖材料
...仿北极熊毛结构我国学者制备出新型超保暖材料据新华社杭州12月23日电(记者朱涵)浙江大学团队通过模仿北极熊毛的结构,制备出一种封装了气凝胶的超保暖人造纤维,这种材料同时具备保暖、轻薄和耐用的特点。22日,这项...……更多
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11月23日13:20,山东省滨州经济技术开发区管委会发布情况通报:11月23日8时06分,经济技术开发区信达国际花园城小区发生烟花爆炸
2024-11-23 17:42:00
国家中医疫病防治队川渝联合实战演练在重庆举行
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 昨日,国家中医疫病防治队(重庆 四川)2024年度联合实战演练在重庆举行
2024-11-23 18:29:00
新疆阿克苏地区温宿县发生3.7级地震 震源深度10千米
中新网11月23日电 据中国地震台网正式测定:11月23日18时06分在新疆阿克苏地区温宿县(北纬42.22度,东经80.61度)发生3.7级地震,震源深度10千米。图自中国地震
2024-11-23 18:34:00
2024全球中华诗词吟诵大会暨第八届中华诗词吟诵大会在上海成功举办
近日,由中国外文局文化传播中心、文化传播创新合作基地·上海中心、上海市艺术教育委员会和上海大学联合主办的2024全球中华诗词吟诵大会暨第八届中华诗词吟诵大会在上海大学顺利举办
2024-11-23 19:34:00
复旦大学图书馆馆藏《诗经》古籍影印出版
中新网上海11月23日电(记者 陈静)记者23日获悉,在复旦大学中华古籍保护研究院建院十周年之际,《复旦大学图书馆藏〈诗经〉文献丛刊》在上海正式发布
2024-11-23 19:34:00
极目新闻记者 杜光然近日,热销产品旺仔牛奶被曝“喝出黑色异物”一事,引起广泛关注。11月23日,山东旺旺食品有限公司相关人士告诉极目新闻记者
2024-11-23 19:42:00
巨幅漆画《永恒中轴》亮相正阳门
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)11月22日,巨幅脱胎漆画《永恒中轴》揭幕仪式,在北京正阳门城楼举办。《永恒中轴》高7
2024-11-23 20:08:00
卫生巾集体“塌房”?记者线下走访多家商超,这些卫生巾为线下主流,还有不少女性吐槽……
昨天,ABC品牌创始人邓景衡向广大消费者公开致歉,引发全网关注。近日市场上多款卫生巾产品因实际长度与标示长度存在差异,引发了消费者的广泛质疑
2024-11-23 20:33:00
济南市历下区第三实验幼教集团:多举措构建校园安全防护网
鲁网11月22日讯近日,济南市历下区第三实验幼教集团积极开展了一系列防暴力安全活动,旨在提升全体师生与家长的安全意识,增强校园安全防护能力
2024-11-23 20:33:00
29名中外学子用21种语言朗诵诗歌
吉林外国语大学第六届中外学生诗文朗诵大赛日前在世桥大厦报告厅举行。29名中外学子用21种语言深情朗诵中外经典诗文作品。经过激烈角逐
2024-11-23 20:36:00
南海网11月23日消息(记者 林文泉)“今晚团建,所有人必须参加。”看到这个信息的时候,是不是很熟悉?然而,如果有人在团建中受伤
2024-11-23 20:48:00
当“擦边网红”?前体操冠军遭奥运冠军管晨辰怒斥:不要给体操扣屎盆子
近日,前中国体操女队队员吴柳芳在社交媒体平台上发布了一系列跳舞视频,视频中她穿着性感、动作撩人,引发了争议。东京奥运会体操女子平衡木冠军管晨辰
2024-11-23 20:54:00
中新社北京11月23日电 (记者 刘亮)近年来,电子商务特别是生鲜电商市场快速发展,使市场对冷链物流的需求不断上升。近期
2024-11-23 21:04:00
鲁迅也“青春” 《朝花夕拾》漫画版上市即加印
中新网北京11月23日电 (记者 应妮)鲁迅先生的作品,如果以漫画形式推出,会是什么样?《朝花夕拾:漫画助攻版》新书日前在京首发
2024-11-23 21:04:00
图解丨10组数据 看一揽子增量政策落地见效
光明网讯(记者 赵艳艳)随着各项政策特别是一揽子增量政策落地见效,10月份以来,我国消费潜力不断释放,市场信心得到提振
2024-11-23 21:04:00