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1个月饼≈3碗米饭!中秋月饼如何吃,才更健康不易胖?
...一个月饼热量多高?在广东,常见的月饼有莲蓉、蛋黄、豆沙等馅料,以饼皮软、香、甜,馅料细腻、甜而不腻著称。月饼并非主食,属于额外摄取的热量 所以吃月饼很容易导致长胖那有没有不长胖的吃法呢?还真有!放心,...……更多
网络中国节·春节|大年初四迎灶王爷!@你512G的胃
...不仅种类丰富,口味也极有特色除了粉面 贵州的饼饼和糯米饭也是绝佳的早餐包饼油条、油炸肉饼、豆沙窝、鸡肉饼贵阳糯米饭、贞丰糯米饭、豌豆糯米饭……贵州的早餐遍布街头巷尾甜、咸、香、辣各种口味【午餐】“火锅...……更多
元宵节临近 北京稻香村元宵汤圆热卖
...宵。传统石磨工艺虽费工费时,但却能最大限度地保留了糯米的营养成分和自然香味。在制作石磨元宵过程中,工人将车间内的温度降低,让糯米在低速度、低温度的状态下将蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质及自然香味...……更多
江南小镇青团热卖 民众争尝“春天的味道”
...”,店里至少需要七八个人一起忙活,平均下来,一天仅糯米粉就要用掉近一千斤。走进这家糕团店的“后厨”,只见8位阿姨手指翻飞,一只只青团瞬间成型,然后整整齐齐地摆放在蒸笼中,等待上锅蒸煮。刚刚出锅的青团整...……更多
...二个就是雪媚娘,雪媚娘曾经是非常受欢迎的一款甜点,糯米制作成的外皮包裹着,里面冷冻的奶油和水果,口感特别爽滑,但是,这种含糖量特别高,曾经雪媚娘也是卖特别贵,蛋糕房里价格更贵,一个甜甜圈都要七八块钱,...……更多
秋冬减肥就靠它!吃一次等于做一次肠道大扫除,常吃肥肉悄悄掉
...常的现象。红薯饼By黑暗料理你吃吗 配料:红薯1大个、糯米粉100克、小麦粉(标准粉)100克、白糖20克、芝麻适量、红豆沙适量、面包糠适量、玉米油适量烹饪步骤:1.红薯洗净,切中等大小,然后放入锅里蒸,高压锅其他蒸锅都...……更多
南通海门解放西路社区:牵手夕阳红 温暖老人心
...热闹景象,参与活动的社区工作人员及志愿者提前准备好糯米面粉、豆沙馅等,大家在欢快的气氛中开始包汤圆,有的揉面、有的拌馅,一块块白白的糯米面在手中团成一个球,压成一个饼包上馅,做成诱人的汤圆。在大家的共...……更多
深秋养生,请收下这份超棒的好方子!每天喝一碗,滋润身体气色好
...味又易于消化,滋润身体气色自然好。我做豆浆和米糊的材料,并不局限于黄豆、黑豆、红豆和其他各种豆类,大米、小米或红薯等,就连坚果、水果、蔬菜、银耳、山药等,都可以用来打成豆浆或米糊,这些无论是粗、细粮搭...……更多
吃龙眼会不会上火,一天吃多少合适?
...食材:鸡肉150克、当归30克、龙眼肉100颗。步骤:将所有材料洗净,鸡肉切片。然后将所有材料放入锅中,加入适量的开水,盖上锅盖,炖煮至熟即可。 比如:龙眼莲枣粥:食材:龙眼肉15克、莲子15克、红枣5克、糯米150克、糖...……更多
黔粽热销背后的秘密:黔贵坊的独特匠心与不懈追求
...来自于它独特的原料选择。黔贵坊坚持选用贵州本地优质糯米,这种糯米经过特殊的水土滋养,颗粒饱满、色泽光亮,为黔粽提供了绝佳的口感基础。在制作过程中,黔贵坊更注重每一个细节,从浸泡、淘洗到蒸煮、包裹,采用民族传统...……更多
多吃一种丰富脂肪、营养且价格实惠的食物
...时,我们还需要准备牛奶、鸡蛋、酵母、面粉和玉米油等材料制作面团。最后将紫米饭团和面团包裹在一起,烙制成圆饼即可。这款紫米饼既美味又营养,非常适合女性朋友食用。玉米的美容功效玉米是一种含有丰富维生素和矿...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...提高免力,是理想的冬季补水食材。推荐做法:小吊梨汤材料:雪梨1个;冰糖适量;枸杞适量;淮山片适量(可选);水适量步骤:1.准备材料:雪梨洗净,去皮去核,切成小块。如选择使用淮山片,也需提前泡软备用。2.备齐...……更多
挑选牛奶有“门道”
...。复原乳则要经过两次超高温灭菌加工,先将生鲜乳制成奶粉,再将奶粉还原成牛奶,其保质期更长,可达1年至2年。复原乳经过两次超高温处理后,其营养价值稍逊色于鲜牛奶和纯牛奶,但营养的损失量是有限的。研究显示,...……更多
醋究竟要怎么挑,喝了有没有效果?建议了解下
...对于日常家用的醋,它是做饭炒菜不能少的调味品,其原材料可用到糯米、高粱、玉米、大米、小麦等,也就是说酿醋过程中,所用的维生素B族(维生素B1、维生素B2等)、铁、钙、铁、锌、钾等成分,都会在醋中有所体现。另...……更多
苏州工业园区金苑社区开展“柿柿如意”主题活动
...动。在活动开始前,红色管家志愿者将精心挑选的柿子、糯米粉皮、低糖奶油等食材摆放整齐,等待老人到来。不一会,日间照料中心内就聚集了好几位老人,他们由于从未见过雪媚娘,都充满了好奇与期待。在志愿者的带领下...……更多
...我们我们中国人都非常喜欢的各种各样脆香点心的,比如豆沙酥,淮山药酥,榴莲酥这些,只需要等蛋挞皮放到室内温度中略微变松以后,在里吐司面包入各种各样包馅,再用烤箱烤制,就肯定非常的爽口浓厚了,特别是在强烈...……更多
秋天养生,要注重温食的摄入,以滋养脾胃,提高抵抗力
...以滋养脾胃,提高抵抗力。二、适合秋天的温食1.粳米和糯米粳米和糯米都是温性的食物,具有很好的健脾胃、补中气的功能。在秋天,我们可以多吃一些粳米和糯米制成的食物,如糯米饭、糯米糕、粳米粥等。这些食物不仅能...……更多
过年的中国甜
...定欢呼雀跃一片叫好。那自制的八宝饭用料讲究,上好的糯米经过精心挑选,浸透蒸熟,放在涂上熟猪油的大海碗垫底,依次填入自家洗的红豆沙、蜜枣、莲心、百果、冬瓜糖、胡桃肉、腌猪油、红绿果脯,再以糯米饭封口,上...……更多
想吃限定版“其乐龙龙”记得先预订
...典黑洋酥汤团受到欢迎的同时,龙年创意款“其乐龙龙”糯米福团每天限定30只,需要预订才能吃上。假日后错峰前来中午档依然座无虚席即使是假期已过,到了中午十一点,店内便已座无虚席。几名老友站在门口,围着“蟹粉...……更多
今日冬至,建议大家:少吃豆腐白菜,多吃5样,补气暖身温暖过冬
...,最好提前浸泡四个小时以上。 二、红枣——红枣南瓜糯米饭做法:取适量糯米,清洗两遍,再加水浸泡四个小时。红枣清洗干净。贝贝南瓜搓洗干净,因为皮可以吃,所以要洗净。处理好后,从南瓜三分之一处切开,再用勺...……更多
肝火旺的人只要每天吃上一到两个梨,就可有效缓解症状
...菊12朵左右,冰糖适量。菊花、金银花洗净沥干,将上述材料放入水杯中,加入沸水加盖冲泡5分钟,加入冰糖搅拌均匀即可。三七花3克、青果5克。洗净沥干,将上述材料盛入瓷杯中,加入沸水冲泡,微冷时饮用,每日3次,清热...……更多
以下这些食物可能会升高血糖,希望你嘴下留情
...步升高,希望你能够嘴下留情,千万不要拿健康开玩笑。糯米类食物糯米类食物吃起来,Q弹软糯能够满足人们的食欲,而且口感也非常不错,可是糯米类食物的升糖指数是非常高的,因此对于血糖偏高的人而言,如果日常生活...……更多
南宁海吉星水果大促销
...跌。近期海吉星售卖的草莓主要产自于安徽,商品名称为奶油草莓,根据草莓个头大小、成熟度的差异,30~40元/公斤。产自安徽的奶油草莓质优价美。 反季尝鲜,榴莲、龙眼均有销售榴莲、龙眼等本应是夏天大量上市的水果在...……更多
元宵佳节将至 如何饱口福不伤身
...肠道功能较弱,而无论是元宵还是汤圆,外皮部分都是由糯米制作,黏性高、不易消化,所以不建议早餐食用。在食用时也要注意不能太烫,因为馅料较外皮更热,一旦囫囵入口咬破时,馅料可能烫伤口腔黏膜甚至食道。“有的...……更多
跟着味觉回家
...是把和好的馅儿切成方方正正的小块儿,直接放进有很多糯米粉的平箩里摇出来的。无论形式还是内容,南北方的元宵节美食都有较大差异。南方至今很多地方仍保留着在冬至和小年也就是腊月二十四的时候吃汤圆的民俗,而北...……更多
留在记忆里的“老掉牙”的糕点,最后一款外国人爱吃,你喜欢吃吗
...必吃的一个打卡美食,但是驴打滚真的过誉了,就是豆沙糯米糍包着黄豆粉嫩,吃起来甜腻卡嗓子,旅游的时候最好不要吃这种糯米类的点心,吃了你就吃不下其他美食了。绿豆糕。绿豆糕由于其食材绿豆而成为消暑之食,是正...……更多
保护小孩眼睛常见食物有哪些,枸杞搭配哪些食物对眼睛好?
...放入锅中同煮,熟后再加调味品即成。8、桑葚粥桑葚30克,糯米60克,冰糖适量。将桑葚洗净后与糯米同煮,待煮熟后加入冰糖。该粥可补肝养血、明目益智,用于肝亏肾虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。四、...……更多
山东日照:年糕飘香年味儿浓
...豆掺混在一起,然后把用热水化开的红糖,倒进混合好的材料里,不停地用手揉搓搅拌,让糯米粉、豇豆和红糖充分融合。“湿了就粘,干了就发白、很硬不好吃”, 赵加卿一边揉粉一边感受着材料的干湿程度。手起手落间,...……更多
今年你买了哪一款汤圆?
...了胡萝卜汁,让汤圆呈现漂亮的橙红色,还用大麦苗粉和糯米粉结合做了绿色的柿子叶,整个汤圆的形状就是一个小红柿子。内馅虽还是传统的黑芝麻,但外表颜色漂亮鲜明,寓意也好。“汤圆还没准备的,一定要试试‘柿柿如...……更多
“天然开塞剂”找到了,坚持吃几天,半夜排空宿便,口臭也没了!
...能够降脂增强体质,防止便秘等问题。以下分享制作红薯糯米饼的食谱:红薯糯米饼食材:红薯、白糖、糯米粉、红糖、花生芝麻碎、清水。详细步骤:1、蒸熟的红薯压成泥,加入白糖和糯米粉搅拌均匀,揉成面团;2、将面团...……更多
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烟叶田里的花甲“新式农民”
本文转自:人民网-四川频道赵祖乐烟叶种植户甘明福。什邡烟草供图“明天就要下雨了,今天务必把所有烟苗栽下去,这样烟苗才能站稳脚
2024-09-27 20:06:00
健康问太和 | 肩袖为何会在不经意间受损?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)不少健身爱好者都有过这样的经历,没有受过伤,每日坚持锻炼,却遭遇肩袖损伤,这是怎么回事
2024-09-27 20:17:00
吉林人参在中国新电商大会高光出彩
本文转自:人民网人民网长春9月27日电 (记者马俊华)野山参、生晒参、人参食品、人参香皂、人参面膜……在第四届中国新电商大会现场
2024-09-27 20:46:00
太和夜话 | 饮酒成酗酒,欢聚成放纵:昏睡中的隐秘代价
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,我们与您分享一个关于健康与饮酒的故事,希望通过这个故事
2024-09-27 20:48:00
西太平村的丰收“曙光”
本文转自:人民网金秋时节,水稻飘香。“全村2637亩耕地,即将迎来丰收。”西太平村曙光农业生产专业合作社理事长姜连武说
2024-09-27 22:38:00
天等:秋日丰收季 坚果采摘忙
本文转自:人民网-广西频道“今年的坚果一亩地产量在1吨左右,比往年提高了不少。”近日,天等县都康乡更刊屯村民冯兰芹手捧着一串沉甸甸的坚果说道
2024-09-27 22:53:00
崇左市开展“世界避孕日”主题宣传科普活动
本文转自:人民网-广西频道2024年9月26日是第18个“世界避孕日”,为广泛普及避孕知识,构建生育友好型社会,提高育龄群众生殖健康水平
2024-09-27 22:54:00
新突破!四川省建筑医院神经外科成功实施脑起搏器植入术DBS
日前,四川省建筑医院神经外科帕金森团队顺利实施了成都市级医院神经外科脑起搏器植入术,用神经医学前沿的技术刷新四川省建筑医院帕金森治疗新纪录
2024-09-27 18:29:00
临产孕妇情况危急 药店员工紧急救援助其转危为安
在喧嚣的都市生活中,总有那么一些瞬间,如同温暖的阳光,穿透繁忙与冷漠,让人们感受到人间的真情与社会的温度。近日,一名孕妇突感身体不适
2024-09-27 18:30:00
科研快讯|通心络可明显提高急性脑梗患者独立生活能力在国际顶刊发表
美国中部时间9月26日,中国复旦大学附属华山医院董强教授牵头开展的“通心络胶囊治疗缺血性脑卒中(AIS)的随机、双盲、安慰剂平行对照
2024-09-27 18:30:00
掉一颗牙没及时补,对身体有何影响?
众所周知,补一颗牙是非常贵的,而且需要花费比较长的治疗周期,因此有人因为工作繁忙,不能及时到牙科医院进行补牙。也有人觉得自己那么多颗牙
2024-09-27 19:01:00
大便粘在马桶上冲不掉,是什么原因导致的?
粪便是一种通过肠道排出来的排泄物,主要成分为没有完全消化的食物纤维、蛋白质以及水分。人们可以通过粪便的颜色以及状态,判断自己的身体是否出现异常
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憋屁竟影响健康?
现实生活中“有屁快放”,是人与人之间交流的时候惯用的一种口头禅,而在临床医学当中,指的是人体的肠胃,在经过食物消化的过程当中产生的二氧化碳
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农行阜阳分行:金融助力描绘丰收图景
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安徽涡阳:发展蛋鸭养殖业 产出致富“金蛋蛋”
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