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...食纤维、维生素C、胡萝卜素、叶酸、维生素E、矿物质等营养成分，清香鲜美，酸甜可口。猕猴桃中膳食纤维含量在水果中名列前茅，这些纤维素能够刺激肠道蠕动，促进消化，并吸附肠道内的有害物质及油腻脂肪排出体外，有...……更多
2024-02-29 11:05:00秘方,怎么办,山楂,柠檬,肠道,维生素
黑芝麻，这一常见的食材，因其独特的香味和丰富的营养价值而备受人们喜爱。它不仅在烹饪中被广泛使用，更因其含有的多种营养成分而被誉为“营养小宝库”。然而，尽管黑芝麻有着诸多好处，却并非适合所有人群。本文...……更多
2024-03-07 12:59:00黑芝麻,香味,营养,身体,影响,黑芝麻
...。“养鹌鹑占地小、投资少、容易管理、回报快，鹌鹑蛋营养价值高，就连粪便也能卖钱。”村支书林英国介绍，今年7月，林青松投资130多万元，将铸造车间改造成养殖厂房，从江西省孵化基地引进鹌鹑苗养殖。养殖厂房内设...……更多
2023-11-30 01:28:00致富经,鹌鹑,绿色,鹌鹑,青松,养殖
...，微量元素钴，钾，铁等，膳食纤维，多糖，果胶等众多营养成分，有助于润肠排毒，健脾和胃，保护视力，增强抵抗力等。尤其在早秋时节，气候变化非常快，适当吃些南瓜对于我们适应季节的变换很有帮助。南瓜口感香甜，...……更多
2023-10-17 09:08:00南瓜,就是,最好,南瓜,人士,湿气
...物美价廉吃法多，是很多人心目中的养生宝贝！小小萝卜营养高萝卜是一种低热量低脂肪、富含维生素、矿物质和膳食纤维的蔬菜，对保护血管、提高人体免疫力和预防疾病都有很好的促进作用。中医也认为，白萝卜有顺气消食...……更多
2023-12-12 11:14:00物美,白萝卜,吃法,滋补,食物,效果
...多人却天天吃。一、假冒鸭血很多人都爱吃鸭血，鸭血的营养价值很高，含有丰富的铁、硒、蛋白质等，可以补血，用来涮火锅、煮鸭血粉丝汤都很不错。真鸭血口感细腻爽滑，容易碎。有些假冒鸭血，是用猪血、牛血等制成的...……更多
2023-12-30 06:15:00人工,垃圾,商家,食品,奶油,海蜇
...切地称为血豆腐、血花、液体肉，其独特的口感和丰富的营养价值深受广大食客的喜爱。中医理论认为，猪血味甘、苦，性温，具有补血养颜、解毒清肠等多重功效，不仅在我国，猪血在日本、欧美等国家也备受人们的青睐。许...……更多
2023-12-15 18:34:00猪血,技巧,猪血,元素,营养,身体
...感染：长期前列腺炎症和感染可能增加前列腺癌的风险。营养摄入和维生素E补充：某些研究指出过量摄入维生素E可能与前列腺癌风险增加有关。值得注意的是，这些因素只是和前列腺癌的风险有关，并不意味着它们会直接导致...……更多
2024-04-03 11:10:00前列腺癌,腺癌,二大,前列,癌症,信号
...动不便的老人我们送餐上门。我每天负责送5个午餐，2个晚餐。”城区老年人居住比较密集便于集中用餐，农村地区居住比较分散怎么办？在江门鹤山市双合镇有这样一种风尚：长者饭堂厨工由村干部、热心村民担任，来吃饭的...……更多
2023-12-27 14:30:00汇众,江门,饭堂,长者,建设,服务
...脏扮演着举足轻重的角色。它是我们的“解毒大师”、“营养仓库”，更是维系生命的重要器官。然而，有一种名为“肝硬化”的疾病，却在悄无声息中为肝脏披上一层看似坚硬实则脆弱的铠甲。肝硬化是一种慢性进展性疾病，...……更多
2024-04-03 11:09:00肝硬化,细节,怎么办,原因,生活,肝硬化
...饱，睡前不应该给孩子吃东西，养成规律饮食的好习惯。晚餐应该尽量在7点前吃完。尽量不要吃得过饱。因为晚上胃肠活动较慢，如果吃得过多，孩子的胃肠消化负担就会过重，容易造成食物积存，胃不舒服就会影响睡眠。特...……更多
2024-04-10 15:24:00不够,第一次,孩子,孩子,父母,食物
...式、线上与线下无缝对接的营销模式，每天约有30吨新鲜蔬菜，经冷链车直接运往武汉三镇的116家企事业单位和食堂。为了进一步保障农产品的质量，王建兵在金色惠农生产基地、生鲜食材冷库、无尘净菜加工区、质量追溯检测...……更多
2024-01-08 07:27:00美景,王建,农产,惠农,湖北,农产品
羊肉的营养丰富，被誉为“肉中之王”。在中华饮食文化中，羊肉一直是重要的食材之一，深受人们的喜爱。除了美味可口，羊肉还具有多种营养价值，对人体健康有着重要的影响。首先，羊肉富含蛋白质、脂肪、维生素和矿...……更多
2024-05-01 12:48:00不饱和,脂肪,一定量,脂肪酸,羊肉,含量
...常见食物中存活并造成污染，尤其是熟肉制品、乳制品、蔬菜、海产品以及即食食品等。在冰箱内存放的食物如果被李斯特菌污染，即使食物看上去和闻起来都没有变质，仍然可能导致食用者感染李斯特菌症。这种病原体对老年...……更多
2024-02-01 16:24:00黄曲霉素,黄曲霉,致癌,冷冻,馒头,建议
...泡制枸杞的过程中，存在许多误区，这不仅影响了枸杞的营养价值，甚至可能带来健康风险。保温杯泡枸杞看似简单，实则大有讲究。常见的错误做法是长时间高温浸泡。高温持续作用下，枸杞中的某些营养成分，如维生素C，...……更多
2024-01-26 11:26:00枸杞,降血糖,肝肾,保温杯,滋补,医生
...，不仅为汤品增添了一丝清甜的口感，还让汤品更加健康营养。苹果胡萝卜猪骨汤的制作方法非常简单。首先，将猪骨洗净焯水去腥，然后加入适量的水、姜片和胡萝卜块，用小火慢慢炖煮一个小时。接着，加入苹果块和红枣，...……更多
2024-01-09 12:06:00胡萝卜,眼睛,苹果,手机,胡萝卜,苹果
...地认为这些食物是抑郁症的直接病因。加利福尼亚的临床营养师和糖尿病教育家Leah Groppo也指出，我们的日常生活中有许多变量可能会影响心理健康，不能认为找到了增加抑郁症的罪魁祸首，就都应该避免它，要从生活的多个方...……更多
2023-10-23 14:03:00炸薯条,抑郁症,风险,抑郁症,研究,健康
羊肉，这个充满魅力和营养的食物，几千年来一直受到人们的喜爱。从古代的丝绸之路到现代的街头巷尾，羊肉的香气始终在我们的记忆中飘散。你知道吗，羊肉的历史可以追溯到古代。据史书记载，早在公元前11世纪，古代游...……更多
2024-02-15 16:05:00羊肉,迷糊,羊肉,食用,生抽,蛋白
...条葱姜蒜适量小米椒适量花椒适量青剁椒（地道湘）2勺蔬菜随意（如金针菇、豆芽、娃娃菜、莴笋片等）做法鱼片准备：将黑鱼去骨后切成鱼片，用盐和料酒腌制约十分钟。洗净鱼片：用盐搓洗鱼片后用清水冲洗，反复几次，...……更多
2024-04-01 12:52:00一口,鱼片,鱼片,花椒,道菜,香辣
石榴，这种富含营养的水果，被誉为大自然的健康宝藏。其营养价值不仅仅体现在表面，更在于内在的独特之处。首先，石榴中的维生素C和多种B族维生素含量丰富。这些微量元素和营养成分对于身体健康至关重要。它们不仅有...……更多
2024-04-16 11:46:00石榴,美味,水果,营养,魅力,价值
...进食量比平时减少30%以上，且持续2天以上，需要在临床营养师的指导下使用口服营养补充剂。老年人出现急性呼吸道感染应该如何处理？家中老年人出现急性呼吸道感染时，应采取以下措施：1.评估症状观察并记录症状，包括但...……更多
2024-01-19 09:04:00感染期,呼吸道,老年人,注意事项,事项,饮食
...如，动物内脏、蛋黄、全脂奶制品等。这些食物虽然富含营养，但过量摄入会增加血脂水平。相反，增加富含纤维的食物如新鲜蔬菜和水果的摄入，对控制胆固醇极为有益。这些食物不仅能提供必要的维生素和矿物质，还能帮助...……更多
2024-02-27 13:41:00皮蛋,胆固醇,胆固醇,张先,食物,饮食
...除了会对外貌造成影响外，还可能是身体在提醒我们补充营养元素的重要信号！掉发与营养元素缺乏的关系掉发是许多人在日常生活中遇到的问题，而掉发的原因有很多，其中之一就是身体缺乏必要的营养元素。特别是对于那些...……更多
2024-04-30 11:03:00脱发,白发,元素,身体,营养,头发
...造成不良影响。他们觉得，女性在经期，更需要摄入足够营养和能量，不然会出现身体虚弱，甚至是贫血的情况。所以到现在，经期到底能不能减肥，并没有准确的答案。再加上，每个女性的身体体质不一样，有人经期痛到床上...……更多
2023-11-09 16:59:00运动,女性,经期,减肥,女性,身体
...：阿胶糕带有明胶原蛋白、骨胶原蛋白、蛋白以多种多样营养元素，多种多样碳水化合物等。这种全是身体营养成分关键物质，有显著延缓衰老、益寿延年功效。3、强筋壮骨健骨：阿胶糕补血液，血能养筋，液能润化骨节，丰...……更多
2023-01-12 15:29:00阿胶,饮酒,禁忌,阿胶,功效,多种多样
...晓慧 见习记者 王文新）为推广健康饮食理念，倡导健康营养的饮食风尚，烟台高新区疾控中心积极响应国家政策，紧跟时代步伐，特在寒食节即将到来之际，成功举办了以“合理膳食·健康相伴”为主题的合理营养“吃学做”...……更多
2024-04-07 15:20:00营养,烟台,高新,膳食,饮食文化,中华
...入新鲜的白菜或青菜等。我最喜欢的则是在汤里放粉丝和菠菜，那甜丝丝的菠菜头、清爽爽的菠菜叶，吃起来非常解腻。这种包含了各种荤素食材的汤品，不仅味道鲜美，而且热气腾腾，在寒冷的冬季吃起来特别有滋有味。父亲...……更多
2023-01-10 13:32:00折箩,折箩,剩菜,白玉,珍珠,就是
...东西最好是不要去尝试。睡前喝红酒，软化血管还养颜？营养师告诉你答案，早知早受益。经过营养师的分析，证明了红酒确实是有着美容的效果，但是还是有很多人在喝红酒之后出现了不良的反应，这是为什么呢！接下来的大...……更多
2024-01-04 11:57:00营养师,红酒,血管,营养,答案,红酒
后来营养师对于她这个问题也做出了解释，说这种减肥方法是因人而异的，并不是适合所有人，如果是太过于肥胖的话，可以尝试一下这个方法，但是如果身材算是中等的话，建议大家还是不要采用了，毕竟营养均衡是非常重...……更多
2023-12-21 13:51:00减肥法,张继,大本,大本营,师生,无辜
...了食用油的类型不同外，三组参与者都吃相同能量、相同营养比例的食物。随后在一定周期内测量了参与者的体重、腰围、肝功能指标、血脂、血压和血糖。
分析发现，调和油组天冬氨酸转氨酶和丙氨酸转氨酶降低的幅度更大...……更多
2023-12-05 14:02:00猪油,重在,健康,调和油,转氨酶,猪油
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