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春天寒湿,这5种汤水要常饮,驱寒除湿解乏累,身心轻松每一天
...渗入骨髓,温润身心。煲汤的过程中,悠悠然飘来姜片的清香,温和又温暖。每一口滋补汤汁,悄然化开春日寒意,醍醐灌顶。薏米红豆水春日百花争艳,人们也在热闹中体验着沁人心脾的春意。薏米红豆水清甜润心,多样的杂...……更多
胆固醇高的患者建议少食用蛋黄
...处的炎症,减轻发热红肿和疼痛。10、橄榄油、玉米油等植物油。尿酸高的患者一定要少吃动物脂肪,以免导致肥胖引起高血压、高尿酸等疾病。11、牛奶。牛奶是痛风患者摄入蛋白质的最优选择之一,不仅嘌呤低、动物蛋白丰...……更多
邢台好物推荐:好吃好看“南宫黄韭味道赞”
...市是全国闻名的“韭菜之乡”,这里的黄韭以色泽鲜嫩、清香味美著称。近些年,随着融食用和观赏功能于一体的黄韭盆景的诞生,黄韭的种植规模逐渐扩大,室外黄韭种植面积已达9000亩,室内温棚405亩,年产黄韭300多万公斤...……更多
秋补“第一名”,一健脾胃,二防秋燥,三强免疫,中老年更要多吃
...增强免疫力的同时还具有清润的效果。秋天是进补的关键时节,山药、新鲜莲子、南瓜这三种食材,既能健脾养胃,又能润燥防秋燥,还具有增强免疫力的功效,尤其适合中老年人多吃。无论是家庭日常餐桌,还是进补养生,这...……更多
立夏尝三鲜,夏日不犯难,5月5日来尝鲜,是哪三样?早了解
...,其实就是我们常说的立夏蛋,说白了就是鸡蛋呗。这个时节,大家忙得不可开交,又是春夏交替的时候,人都容易累。所以啊,大家在这天都会吃上几口鸡蛋,补充点营养,让身体更有劲儿。这样,咱们干活儿也更有精神头儿...……更多
入春抓紧吃,头胎一口赛“人参”。中老年吃,滋补营养,精神饱满
...动、增强免疫力,还具有温中补气、降血压的功效。初春时节,韭菜的嫩芽尤为鲜嫩可口,今天让我们一起来探索几种别具特色的韭菜美食做法吧。韭菜美食:丰富营养促进健康1、韭菜丸子汤韭菜的清香和细腻让人爱不释手。...……更多
肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜....身体有病时吃点什么好?
...弱者食用。莲藕健脾止泻、开胃健中莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化。一般炖汤最好选口感面的藕,如果是一整根,选中间比较短粗的部分煮汤,长在两头的尖而长的藕吃起...……更多
上春菜!一口吃进一个春天
...,春笋可食用的时间极短,是典型的时令美食,建议到了时节现买现吃,莫要错失美味。此外,春笋虽美味,却非人人适用。春笋中草酸、鞣酸及不溶性膳食纤维含量高,尿路结石、痛风、脾胃虚弱及大便稀溏者不宜多食。对于...……更多
无论多忙,多吃“芦笋、萝卜秧苗、芹菜”这3道天然排毒菜
...病。而现如今,有不少人在夏天都不愿意出门,而在大暑时节,如果不适当留一点汗,身体中的毒素就不能排出去,所以在民间有句俗语是“大暑不排毒,一年身体堵”!而老胡衷心建议大家在大暑时节,一定要适当流汗,同时...……更多
春天独有的鲜爽与回甘
...炒的枸杞芽感觉有一点苦,吃的次数多了,愈发喜欢它的清香余韵。长大后读了《红楼梦》,方知吃惯珍馐佳肴的探春和宝钗,也和我一般独爱这道春天的野菜——油盐炒枸杞芽,宁愿拿出五百私房钱,让大观园的小厨房去做。...……更多
春天不懂吃这菜太可惜了,一降血压,二延缓衰老,三增强抵抗力!
...辛辣程度要比蒜、葱弱得多,闻起来却有一股草本植物的清香,炒熟后更是清脆甘甜。这口嫩可得好生珍惜,既可作香料,又可以作为蔬菜,还是养生好菜。最近有科学研究表明,荞苗中的提取物可以用于治疗高血压。有科学测...……更多
清明前,这菜使劲吃,一止咳、二润肺、三养气血,现在吃正当季
...生机勃勃。其中,艾草更是春天里的一个小惊喜。在清明时节,它不仅是传统习俗中不可或缺的角色,更是厨房里的新宠。你可能会想,这绿油油一片,真的能吃吗?告诉你,不试试怎么知道!现在,大家都在追求健康饮食,艾...……更多
多食用一些富含高钾的食物,能够让“春补钾,身不乏”
...口感丰富的香菜煎鸡蛋,既简单易做又美味可口。香菜的清香和鸡蛋的鲜嫩完美融合,不仅适合搭配米饭,还能够做成夹饼或夹馒头,营养丰富,回味无穷。或许你曾经对香菜有所偏见,认为它气味过重,但不妨尝试,也许会有...……更多
春分将至,吃春咬春寓意好,春分别忘吃5鲜,新嫩爽口营养丰富
...始回暖,万物复苏,呈现出一派生机勃勃的景象。在这个时节,人们纷纷走出家门,踏青赏花,感受春天的气息。而在餐桌上,各种春季食材也开始崭露头角,成为人们餐桌上的美味佳肴。在春分时节,吃春咬春是一种传统的习...……更多
阳春时节万物生发,建议常吃八道“碱性菜”,润燥排毒强身又健体
阳春时节万物生发,建议常吃八道“碱性菜”,润燥排毒强身又健体!小炒豆芽食材:豆芽;肉;韭菜;小米椒;蒜;姜;生抽;胡椒粉;蚝油;白糖;鸡精;玉米淀粉。做法:1、首先,把豆芽放入水中浸泡片刻。同时,把肉...……更多
春日好时光,这些食物别错过,一口下去都是春天的味道
...蓝花搭配在一起,口感丰富多样。烹饪过程中,西蓝花的清香与虾仁的鲜甜在锅中交融,散发出诱人的香气。清淡中带有一丝淡雅,让人感受到春风拂面的轻盈和清新。每一口西蓝花炒虾仁都是春日的味道,让人心情愉悦,回味...……更多
隔天食用一次,不仅能润肠通便,还能为身体带来轻松和舒适的感觉
...香菜或花生碎点缀。9.享用:蒜蓉油麦菜即可上桌,口感清香,是一道美味又简单的家常菜。温馨提示:(1)确保蒜蓉爆香的过程中火候适中,以免蒜蓉过于苦涩。(2)可以根据个人口味加入一些胡椒粉或辣椒油,增加调味层次。(3)...……更多
清明将至,气温升高,肝火旺,建议多吃“降火菜”,润燥去火
清明时节,春意盎然,万物复苏。随着气温的逐渐升高,人们的新陈代谢加快,肝火也容易旺盛。在这个时节,为了保持身体的健康,我们可以选择一些具有降火功效的食材来调理身体。建议多吃的“降火菜”,它们不仅能够...……更多
春天,吃韭菜不如吃它,野外都是不花钱,补肾养阳,缓解头昏腰酸
...至凝固,翻炒均匀,加入适量食盐调味即可。金雀花炒蛋清香扑鼻,金黄的蛋液与淡黄的金雀花相互融合,散发出诱人的香气。吃下一口,口感细腻,金雀花的淡淡甜味在舌尖萦绕,带来一种清新的滋味。这道菜肴不仅美味可口...……更多
春天,萝卜靠边站,用它炸丸子太美味了,外焦里嫩,上桌瞬间抢光
春季美味:荠菜丸子的独特魅力1、野菜的鲜美时节春天,大地苏醒,野菜滋长,顷刻间,一派生机勃勃的景象。从春分开始,田间地头涌现出无数采摘者,他们手持镰刀,淘尽了冬季的寒冷,培育出一片片翠绿的野菜。这些野...……更多
春天植物手记
...薄溜溜的几片腊肉,蒸着吃。用其作馅蒸包子,则更加地清香劲道。最绝配的吃法,还属灰灰菜干蘸豆豉酱,有一种阳光的味道。太史公司马迁,曾在《史记》自序中,提到“藜藿之羹”。相传自唐尧开始,直到虞舜、夏禹三帝...……更多
...花瓣和叶子均可入药,全身上下都是宝。每年春天,花开时节的金樱子成片成片,雪白的花儿一朵挨一朵,拥挤在带刺的翠绿藤蔓上,花香浓郁,沁人心脾。藤蔓上的刺根根可见,透着“生人勿近”的高洁气息。素雅的花儿与带...……更多
一清热、二解毒、三增免疫,看到这菜大胆吃!包饺子吃贼香
谷雨时节,大地复苏,金银花盛开。金银花不仅美丽,还富含营养成分,具有清热去火、消炎杀菌等功效。在春天,人们常用金银花嫩芽制作金银花饺子,清香可口。然而,金银花芽虽美味,但不宜贪多,需适量品尝,脾胃虚...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
秋季,九月金秋。在这个时节,大自然开始了一年中的收获,秋风吹过,渐有凉意。而中医养生学说,秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节。在秋季,气血的养护尤为重要,而食补成了不可或缺的养生方式。秋季是阳...……更多
三月三女儿节,老话说:四样端上桌,人旺财也旺,哪4样?
...长寿与吉祥。3月这个时候,桃子还没有成熟,因此这个时节,可以吃桃子罐头。这一天吃桃子,逃掉一切不吉利的事情,“逃”掉一年的灾祸。也寓意着驱邪避疫、增寿添福,健康长寿。下面教给大家家庭版的桃子罐头做法,...……更多
五款槐树叶美食制作大公开,让你的餐桌充满绿色风情
...子。这种常见的植物叶片,不仅富含营养,还有着独特的清香,是大自然赐予我们的绿色美食。下面,就让我们一起探索槐树叶子的五种美味做法,让你的餐桌增添一丝自然的味道。一、槐叶豆腐材料:新鲜槐树叶,黄豆,盐,...……更多
它是公认的“刮油高手”,清肠排毒,养肝刮油,轻松赶走大肚腩!
...拌豆腐菠菜花生米拌豆腐是一道清爽可口的凉菜。菠菜的清香搭配豆腐的嫩滑和花生米的香脆,不仅营养丰富,还有丰富的口感层次。 主要食材:菠菜、嫩豆腐、花生米、蒜末、生抽具体做法:1、菠菜洗净焯水,切段,嫩豆腐...……更多
春天这几款“养肺汤”不可错过,调养肺部,预防疾病
...即可关火。6.食用:将汤倒入碗中,热气腾腾,享受一碗清香可口的番茄香菇排骨汤。小贴士:(1)可以根据个人口味添加些许胡椒粉或其他调味料,增加汤的口感。(2)香菇在煮汤时会释放出浓郁的香味,为汤增添一份鲜美的味道...……更多
这道菜色香味俱全,鸡蛋的嫩滑与菠菜的清香相互融合,口感丰富
...卷起切块即可。这道菜色香味俱全,鸡蛋的嫩滑与菠菜的清香相互融合,口感丰富。第二道菜是菠菜拌胡萝卜丝。制作这道菜的食材包括菠菜、胡萝卜、大蒜、生姜、精盐、生抽、米醋、香油、辣椒油和白糖。将菠菜焯水后切成...……更多
推荐七款简单易做、富含高蛋白的美味佳肴,让您多吃少生病
...鲈鱼是富含优质蛋白质和多种营养元素的海鲜,搭配葱的清香,既提升了口感又增添了食欲。富含不饱和脂肪酸的鲈鱼有助于维护心血管健康,是一道美味又养生的佳肴。材料:鲈鱼2片;葱适量;盐适量;黑胡椒粉适量;生抽...……更多
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专家提醒:40岁以上人群腿上有这个信号要重视
前两天,中国工程院院士钟南山在接受采访时表示,自己目前身体很好,就是以前有痛风,伴随着激发,有同一个部位的骨关节炎,出现腿脚不便
2024-09-27 08:05:00
广西发布“桂菜特色名菜”“广西风味名小吃”
本文转自:人民网-广西频道人民网北海9月27日电 (冯肖慧、陈燕)9月26日,2024年广西餐饮文化活动周在北海银滩潮雕广场开幕
2024-09-27 08:19:00
13个乡街特产美食亮相 打卡“草坪尖品”共享舌尖美食
最近几天,尖草坪区摄乐公园里热闹非凡,一场美食嘉年华活动正在这里进行。展示区里,不仅有宇文红薯、府西大米、风格梁小米等特色农产品
2024-09-27 08:36:00
出现2大症状,很可能是子宫内膜「增厚」的信号……一定要当心“
子宫内膜增厚是临床常见的一种情况,对于绝经前出现的子宫内膜增厚,可能问题并不大,因为育龄期女性的子宫内膜本就会经历“生长-增厚-脱落-变薄”的过程
2024-09-27 08:48:00
子宫是孕育生命的重要器官,但由于多种因素的影响也会导致其“生病”,除了人们所熟知的子宫肌瘤、子宫颈癌之外,还可能出现子宫积脓
2024-09-27 08:51:00
月饼价格节后跳水:商家“转战”网售 吃货开发新吃法
超市内的月饼打折出售。厦门网讯(文/图 厦门日报记者 张玉榕)中秋节后,月饼成为“甜蜜的负担”,价格也随之“大跳水”。近日
2024-09-27 09:01:00
怀孕也讲究“天时地利人和”?嗯,很重要!
怀孕是讲求天时地利人和的,最近听有的妈妈在聊天时说到,二十几岁的时候不想生,等到三十五岁左右想生的时候,却发现自己怀不上了
2024-09-27 09:08:00
如何延缓卵巢衰老,提高卵子质量?来这里看看~
众所周知,卵巢是女性的一个独有的神奇的器官,它大小如核桃,主要发挥内分泌、卵子发育的功能。随着年龄的变化,它的功能逐步衰退
2024-09-27 09:08:00
直播预告:正确认识狂犬病 远离防治误区
本文转自:人民网每年的9月28日是世界狂犬病日。提到狂犬病,不少人可能以为只有被疯狗咬了才会感染,其实不然。我们身边的不少动物都有可能携带狂犬病毒
2024-09-27 09:23:00
第二届中国·赞皇酸枣仁产业发展大会将于9月27日—9月28日举行
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄9月27日电 (记者祝龙超)小酸枣撬动大产业。为探索酸枣仁的独特价值,推动酸枣仁产业高质量发展
2024-09-27 09:25:00
感冒药吃了一周,6岁男孩还是流鼻涕、打喷嚏 过敏性鼻炎和普通感冒如何区分?
祝国红 呼吸内科副主任,主任医师。 对儿童哮喘、反复呼吸道感染、慢性咳嗽及呼吸道疑难杂症具有较高的诊治水平。 主持和参与省厅级课题6项
2024-09-27 09:37:00
1岁多的孩子反复咳嗽8个月 小儿肺炎背后可能隐藏罕见疾病
徐迎春 主任医师,浙江省医学会儿科免疫学组副组长,中华医学会儿科学分会呼吸学组儿童慢性咳嗽协作组委员。 擅长儿童哮喘、儿童慢性咳嗽
2024-09-27 09:37:00
镇宁马厂镇:机械化高效收割 助力水稻“颗粒归仓”
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2024-09-27 09:42:00
红洋芋带来“红日子”
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共赏共鉴桂味美食盛宴 展示广西餐饮文化魅力
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2024-09-27 10:30:00