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...理与临床研究均证明,灵芝镇静安神,扶正固本,调理五脏的功效。世医堂医疗总监王迎春介绍,其中灵芝三萜是灵芝的首要有用成分,目前已发现大约有二百多种三萜类存在灵芝中。灵芝孢子油是蕴藏在灵芝孢子中的脂质精华,富含丰...……更多
2024-04-09 00:13:00孢子,灵芝,玄机,中医药,养生,中医
...清水，1勺生抽
冬瓜有滋阴清热，祛暑化湿，增进食欲的功效，最适宜在炎热的夏、秋季节食用。所以夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿、还可使人免生疔疮。这道冬瓜扣肉是用先煎再蒸出来，口感不仅仅是鲜美无比，没有...……更多
2024-07-30 17:46:00养生,中医,美食,推荐,莲子,丝瓜
...浙江省中医院，浙江省人民医院今年互联网医院平台上的中医养生产品订单也迎来“井喷”。据医院门诊部主任袁方介绍，平台上目前平均每日要配出2万-3万件产品，特别是进入梅雨季后，解暑生津饮和健脾祛湿类产品最受欢迎...……更多
2024-06-21 07:26:00中医,产品,乌梅,中药,胡庆余堂,浙江省中医院
...丹参等药材。”乌梅汤2.0版乌梅荷叶饮除了有解暑化湿的功效，还具有降脂的作用。尤其适合高脂血症和肥胖人群饮用。夏主任特别提到，乌梅汤大部分人都能喝，但脾胃虚寒的人不太建议饮用，可能会造成腹泻。糖尿病患者及...……更多
2024-05-27 07:29:00真香,养生,真相,乌梅,茶饮,浙江省中医院
...统的功能。本质差异：自然与精粹的融合食补和药补，在中医养生的实践中占据着重要的地位，二者虽有交集，但本质上存在着显著的差异。食补，顾名思义，是通过日常饮食中的食物来补充体内所需的营养，强调的是“预防胜...……更多
2024-04-06 11:39:00药补,中医养生,同源,功效,养生,中药
本文转自：人民日报王 景 宣 磊《 人民日报 》（ 2024年10月18日 第 19 版）俗话说：“一场秋雨一场寒。”人体外感秋雨的湿冷，会出现头痛头沉、鼻塞喷嚏、肢体酸紧、发热咳嗽等症状。淋雨后宜尽快脱掉湿衣，温水洗浴，保...……更多
2024-10-18 06:31:00中医养生,后防,秋雨,养生,中医,胡椒
...采用传统中药饮片古法熬制，旨在为产后妈妈提供全面的中医养生调理，帮助她们快速恢复身体健康。肿瘤手术后病患元气大伤，术后康复调理尤为关键。为此，广州中医药大学梅州医院调配了升白补血膏，用于恶性肿瘤患者出...……更多
2024-01-10 06:32:00中医,中医,梅州,中医药大学,体质,广州
...是治病的良药。而今天，我想重点介绍一种具有强大养生功效的食物——黑芝麻。据《本草纲目》记载，黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥等功效，被广泛应用于中医临床。现代医学研究也表明，黑芝麻富含多种营养成分，如...……更多
2024-01-18 10:21:00猪肝,天然,黑芝麻,中医,营养,功效
...和赤小豆有清凉的特性，帮助身体抵御暑热。黑豆有滋补功效，健脾补肾，从而一起促进体内的自然平衡。此外，“三瓜”指的是苦瓜、丝瓜和冬瓜，它们富含维生素和矿物质，具有清热降燥、利尿解毒的功效。“中医有春夏养...……更多
2024-08-05 17:45:00养生,专家解读,小叶,袜子,秘诀,中医
...维细嫩，容易消化，便于吸收，儿童适宜，老人欢迎。【功效解读】南京市中西医结合医院脾胃病科主任孙刚介绍说，兔肉中的脂肪含量少，蛋白质多，有“荤中之素”的说法。兔肉的瘦肉占95%以上，比猪肉、羊肉、牛肉都高。...……更多
2023-01-18 05:46:00养生,年货,养眼,指南,采购,兔肉
...州晚报福州中医专家：春分阴阳平分养生以和为贵节气与中医养生今天是春分节气。“春分是古人留给我们的一个‘温柔提醒’，让我们调整身心，与自然平衡。”福州市第二总医院中医科林红主任提醒，“春分者，阴阳相半也...……更多
2024-03-20 09:19:00阴阳,养生,节气,养生,中医,阴阳
...食习惯、不良情绪都是祸因女性如何抗衰老？试一试这些中医养生方法名医简介 陈浩波 温州市名中医、副院长、主任中医师、温州市第二届“医德模范”、浙江中医药大学兼职教授，浙江中医药大学、安徽中医药大学、上海大...……更多
2024-06-01 14:24:00中医养生,抗衰老,养生,中医,女性,方法
...金匮要略》中所载的当归生姜羊肉汤中的当归、生姜。
中医养生注重“食补”和“药补”的结合，饮食进补御寒尤为重要饺子以面粉为主要食材，面粉由小麦研磨而成，其味甘性温，多产自我国北方。中医食疗学专著、唐代的...……更多
2023-11-08 00:47:00中医养生,饺子,养生,中医,智慧,饺子
...2.0版、中药养发防脱饮等都受到年轻人的关注。对于热衷中医养生的年轻人有什么建议呢？张印新表示，养生最重要的是保持心态稳定，其次做到生活作息规律。如果要用中药材调理身体，要针对个人情况对症进行，建议先前往...……更多
2024-09-01 12:31:00红豆,薏米,湿气,养生,年轻人,爱上
...生消费人群的83.7%。不过，对于中药餐饮是否真的有养生功效，又是否物有所值，不同消费者也有不同的体会。当被问及对中药奶茶养生效果的看法时，李子曦告诉记者：“我希望吃食材健康的东西，饮品名字里有灵芝两个字，...……更多
2024-08-12 07:34:00智商,养生,中药,餐饮,还是,中药
...食欲不振、口苦苔腻、胸腹胀闷、体重减轻等征象，所以中医养生强调补充体力，均衡营养，解热防暑。中医师介绍说，民间有小暑吃藕的习惯，藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也...……更多
2023-01-09 22:33:00养生,饮食,河蚌,黄鳝,神助,益气
...，刚柔并济、补泄兼施，从而达到肉松筋柔、理气活血等功效。脐灸是集穴位、药物药性、灸法三者功效于一体，经辨证组方，将药物研成极细药末，填满脐部，利用肚脐的皮肤薄、敏感度高、药气吸收快的特点，以面团为隔灸...……更多
2024-01-05 14:02:00中医医院,淄博市,护理,中医,淄博,全科
...生粥的同时，我们也要注意适量食用，切勿过量。此外，中医养生讲究的是整体观念和个体化原则，不同人的体质和需求不同，因此在选择食补方案时应该根据自己的实际情况进行调整。同时，还要注意合理搭配其他食物，保持...……更多
2024-01-16 09:28:00药补,健康,食用,糯米,功效,养生
...持一段时间后，张先生的身体状况有了明显的改善；五、中医养生的其他建议除了枸杞子，中医还提倡通过调整生活方式来养护肝肾；比如：调整作息：保证充足的睡眠，尽量避免熬夜； 饮食调养：多吃黑色食物，如黑芝麻、...……更多
2024-05-02 08:29:00美容养颜,一味,中药,怎么办,美容,枸杞子
...神醒脑的咖啡。不过，也有网友质疑饮料是否真有养生功效？目前，市面上的养生饮料口感和销量如何？昨天，记者探访了杭州多家便利店和商超，未从线下渠道找到雀巢所推的新品，但淘宝等电商平台上显示已开售。不过，...……更多
2024-09-18 07:34:00噱头,养生,还是,健康,市场,养生
...慢煎成浓汁，去药取汁，再加水、加米煮成粥即可。
【功效】此粥具有益气养血脱敏功效，适合过敏体质易发皮肤过敏者食用。来源：哈尔滨新闻网记者：杨艳编辑：刘奕萱 ……更多
2023-02-18 22:01:00家教,养生,中医,哈尔,乌梅,益气
...方文化展示区，专业的药剂师现场讲解膏方的制作工艺、功效作用以及服用方法，让市民朋友们更加直观地了解膏方的奥秘。今年，医院新推出“药膳美食尝不停”活动，前来参与活动的市民在药膳面前排起了长龙。活动还设置...……更多
2024-11-07 15:46:00方成,个体化,安徽省,冬令,安徽,针灸
...下感受艾灸的温热与舒适，了解其调和气血、驱寒祛湿的功效。此外，中药兴趣小组的成员还详细讲解了香囊的制作流程和功效，指导师生亲手制作中医香囊，感受中医药文化的实用与美学。活动现场还展示了“拍八虚”养生手...……更多
2024-11-27 11:50:00医圣,洛阳,智慧,职业,学院,健康
...章法有序、刚柔并济，新区中医医院医护人员现场展示了中医养生运动项目八段锦，精彩绝伦的《行云流水》让留学生赞不绝口。八段锦教学环节，留学生在医护人员的指导下，一招一式认真学习。在感叹中医养生功法的神奇之...……更多
2024-02-16 10:37:00格林纳达,中医医院,西海,格林,青岛,中国
在大自然中，许多食物都拥有神奇的功效，它们为人类的健康带来了诸多益处。何首乌便是这样一种神奇的食物，它具有补肝肾、强筋骨、益精血、乌须发的功效，自古以来就被视为一种珍贵的滋补药材。今天，让我们一起揭...……更多
2023-11-09 06:30:00何首乌,肝肾,功效,何首乌,首乌,功效
...芪3克，菊花3克，大枣3枚，冰糖适量放入清水煮沸饮用。功效：首乌补肝肾，熟地、枸杞有滋阴补肾的功效，菊花、冰糖有平衡其他几味药热性的作用，有滋阴补气，温补肝肾的功效，适合小雪节气饮用。 ……更多
2023-11-22 08:08:00节气,小雪,养生,中医,专家,刘晓
...员直言，冰淇淋只是还原中药味道，实际上并无任何医疗功效。东南大学附属中大医院临床营养科主任金晖也肯定地说：“中药冰淇淋是没有养生功效的。”对此，沈先生也表达了自己的观点：“不可否认的是，市面上确实有很...……更多
2024-08-01 17:45:00冰淇淋,养生,中药,姿势,中药,冰淇淋
...药材原料，在中医药领域有着悠久的历史，具有多种保健功效，并被广泛用于药膳制作和中药调理。此次相关部门公布三个原料目录将给药膳行业带来怎样的影响？老百姓们该如何将这三种中药材融入日常饮食养生？就此，本报...……更多
2024-02-05 10:22:00新天,新天地,养生,老百姓,饮食,西洋
...，希望大家都能吃得健康，活得精彩！如果你对黑蒜或者中医养生有更多的兴趣，不妨深入研究一下，相信你会有更多的收获！我们知道，大蒜是一种常见的调味料，也是很多人餐桌上的常客；尽管它的外表又黑又丑，但是它却...……更多
2024-04-23 13:15:00养生,大蒜,行气,中医,身体,成分
...践学生围绕主题开展了系列活动。在活动中学习了一系列中医养生知识；练习了经络拍打操，懂得了最健康的体重管理方式就是增强脾的运化能力，可以从合理饮食、适量运动、规律生活、心情舒畅四方面着手，实实在在做起了...……更多
2024-06-26 10:03:00体重,中医,烦恼,智慧,管理,中医
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我妈妈说，冬天身体虚就吃黑豆，老人传下来的，后来我才知道，冬季严寒，肾喜温补，而且冬主藏。肾也是主藏精的，是相对应的，《延年秘录》里说
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说来很好笑，小时候特别不喜欢吃金桔，长大后反而喜欢上了，金桔的营养价值很高，是柑橘中唯一款带皮吃的果子（金柑80%营养储存在果皮中）
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本文专家：张念，湖北省武汉市第一医院中医门诊副主任医师日常生活中大家经常听到“气血”这个词，“气血”到底是什么？它如何影响我们的健康状况呢
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本文转自：环球时报【环球时报综合报道】54岁的日本演员兼歌手中山美穗于6日在浴室被发现死亡，其死因很可能是“热休克”。浴室本应令人享受
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张女士与丈夫的生活平静而幸福，婚后两人育有一子。然而，当他们准备迎接第二个孩子时，却遭遇了意想不到的挑战——不孕。这段经历
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本文转自：人民网-贵州频道12月6日下午，黄果树旅游区于龙宫镇下苑村村委及地戏博物馆举办“黔旅先锋青年非遗行”之“党建促文化 非遗根脉续”活动
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一张小小的病床，可能只是大医院的“千分之一”，却会是住院患者的“百分之百”。着眼患者“一床难求”之忧，我国多地医院探索试行“共享病床”——打通各科室
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