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...正常排便，还可能引发便秘、痔疮等肛肠疾病。
3、体内湿气大肠道是人体重要的消化器官，它负责吸收食物中的营养，同时排出体内的废物，当肠道功能正常时，排便应该是顺畅的，然而，当肠道内湿气过重时，就会影响肠道...……更多
2024-03-01 12:34:00厕所,知识,肠道,水分,息肉,情况
...来，脾阳才能振奋，一身之气才能运转起来。尤其是春季湿气重，湿在体内或外边，湿性粘滞，不动则湿气难去，体内的湿气淤积多了，脾阳容易被困住，从而无法正常的升清降浊，清窍易被浊阴堵住，导致困倦、嗜睡等「春困...……更多
2024-03-27 01:20:00阳气,湿气,生冷,症状,脾胃,人群
...至阴。平时艾灸此穴可温经散寒、鼓舞气血运行，把寒邪湿气排出体外，从而起到调和冲任、益肾养胎的功效。 ……更多
2023-10-08 15:02:00穴位,血流,脚底,按摩,身体,穴位
...家常说的油耳。遗传所导致的油性耳屎一般不会造成身体不适，如果说出现身体不适，那就需要进行治疗了。2.皮肤油脂分泌情况
耳朵里面分泌物的状态出现不同，有可能是本身皮肤的差别引起。部分人皮肤比较油腻，油脂的...……更多
2023-10-11 12:39:00耳屎,干性,身体,健康,耳屎,耳朵
导语：山药遇上它，才知道什么是绝配！三伏天湿气重喝它好，一周3次，身材苗条气色好“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好...……更多
2023-11-13 19:59:00湿气,山药,山药,湿气,青菜,豆腐
...利尿剂成分。长时间服用此类含有利尿剂的药物，就会容易使钾元素随着尿液排出身体之外。如此一来就会容易使身体当中的钾离子存在流失的现象，所以在长时间服用降压药或者大剂量服用降压药期间，会非常容易存在低钾血...……更多
2024-02-06 21:45:00许会,血压,高血压,血压,元素,利尿剂
...脚，可祛湿，还能提高睡眠质量。还可以刻意出些汗，让湿气随着汗水散发出去。多吃健脾化湿的食物也有帮助，红豆、绿豆、荷叶煮粥，藿香、佩兰、苍术泡茶，生姜切片煮水，都有祛湿之效。辣椒虽能开胃助消化，祛湿功效...……更多
2023-01-10 21:52:00养生,饮食,重点,绿豆,食物,佩兰
...泉水中,汗水不能蒸发,皮肤保护功能降低,容易引起头晕等不适,因此泡温泉不宜时间过长,次数也不宜过于频繁。需要注意的是,患有高血压、糖尿病、心脏病、脑血管病、肺气肿、贫血的老年人；严重动脉硬化的患者以及长期高血...……更多
2024-01-11 07:46:00温泉,方式,温泉,水温,皮肤,水分
...风油精中的清凉成分能够刺激皮肤，减少蚊虫叮咬带来的不适。保护家庭宠物当我们的宠物患有皮肤病或被跳蚤、虱子等寄生虫困扰时，可以将适量的风油精与温水混合，用棉球或者喷雾器将其涂抹或喷洒在宠物身上，风油精的...……更多
2023-11-10 11:11:00太阳穴,注意力,太阳,风油,风油精,皮肤
...热敷能够刺激血液循环，舒缓肌肉紧张，从而减轻疼痛和不适。尽管这种方法简单，但它的功效却不容小觑。热毛巾的奇效：不止是温暖，更是健康的小秘诀缓解肌肉疼痛：舒适的自然疗法在日常生活中，我们经常会遇到由于姿...……更多
2024-02-27 12:58:00用处,药店,毛巾,毛病,不用,毛巾
...市中医医院五脏之中，肝属木，脾属土，春季肝气上升，易使肝木过旺而克制脾土，抑制脾胃消化功能，继而出现恶心、呕吐、反酸、腹胀、嗳气等症状。因此，春季养生也需要注意脾胃的调养。脾主运化，胃主受纳，食物进入...……更多
2024-04-12 14:35:00脾胃,不适,脾胃,延年,艾灸,食物
夏季雨水较多，湿气偏盛，这时，人体往往出现头昏脑涨，四肢倦怠，胸中郁闷，食欲不振，大便溏泻不爽等脾胃受损的表现，这也是为什么炎热的夏季，人们总是感到闷热不去，身体不舒服的主因。中医认为，脾“喜燥恶湿...……更多
2023-01-10 20:16:00防湿,食物,湿气,西红,易生,长时
...发育成熟，容易出汗且出汗温度高于成人，容易感到闷热不适。人体的汗腺总数从出生到成年不再增加，所以婴儿汗腺的密度大于成人，加上出汗温度稍高于成人，所以夏季婴儿容易发生角质浸渍和汗腺阻塞而产生痱子。因此，...……更多
2024-04-25 14:50:00婴幼,婴幼儿,护理,思路,婴幼,婴幼儿
...破坏，导致或加重皮肤干燥，并出现发红、起皮、瘙痒等不适症状。“如果洗后用手指搓皮肤能听见‘吱吱’的声音，就说明搓洗清洁过度了。”专家建议，冬季气候干燥、湿度低，洗澡不必过勤。在北方，年轻人每周以2—3次...……更多
2024-02-02 09:42:00皮肤,沐浴液,水温,干燥,专家,皮肤病
...系统功能。大量摄入维生素E可能导致恶心、腹泻、胃部不适等消化问题。04几块钱一瓶和几十块钱一瓶的维生素E有什么不同？成分：几块钱的维生素E主要是合成成分；几十块钱的维生素E主要是天然成分。吸收率：几块钱的维生...……更多
2023-11-17 15:35:00维生素,女士,建议,维生素,皮肤,长时
...增加患血管硬化等疾病。4.加重某些疾病牛奶喝太多很容易使人身体产生酸胀气，容易出现肠胃不适。如果是患有伤寒疾病的话，因为病变区域在肠道，出现溃疡，喝太多牛奶会加重肠腔的压力负担，甚至诱发肠出血、肠穿孔等...……更多
2024-04-12 10:01:00牛奶,最好,牛奶,乳糖,血管,钙质
...熟练的手法下，好似有着神奇的力量，仿佛能够把身体的不适和疲乏一扫而光。这便是被历史尘封却又在现代重新焕发光彩的刮痧。刮痧：不仅仅是疗法，也是健康的艺术传统医学中，刮痧被视作一种通过特定工具在皮肤表面刮...……更多
2024-02-26 06:15:00刮痧,好处,身体,刮痧,肌肉,身体
...米，过近或过久地盯着手机屏幕可能导致眼睛疲劳和视力不适。实施20-20-20法则长时间盯着手机屏幕会导致眼睛长时间处于紧张状态，应该每隔20分钟远离屏幕。注视20英尺(约6米)外的物体，持续时间为20秒，这有助于缓解眼睛疲...……更多
2023-10-06 13:06:00肾脏,时间段,时间,最好,手机,手机
...环的功能下降时，毛囊组织得不到充足的营养供应就会容易使黑色素分泌不足，毛发的生长情况也会受到很大的影响，比如出现毛发变白的问题。所以毛发变白是受身体衰老影响的，睫毛是毛发的一种，若是发现毛发变白就要考...……更多
2023-12-17 06:09:00毛发,身体,白化病,衰老,影响,易使
...可以帮助身体更好地排出毒素。04银手镯虽好，但这4种人不适合佩戴对银过敏的人有些人可能对银金属过敏，佩戴银手镯可能导致皮肤瘙痒、发红和肿胀等不适症状，如果您对银过敏，最好选择其他材质的手镯。需频繁接触水的...……更多
2023-10-09 06:22:00手镯,手镯,长时,身体,女性,人体
...若是过量服用，就有可能会给是身体带来这些危害消化道不适高剂量维生素C可能引起消化不良、腹胀、腹泻等消化道不适症状，某些人可能对维生素C过敏或对其耐受性较低，更容易出现这些不适。肾结石过量摄入维生素C会导致...……更多
2023-10-06 11:51:00维生素,若是,身体,维生素,身体,离子
...错的选择，可以直接作用于皮肤，缓解皮肤瘙痒、红肿等不适。通过中医体质辨识，可以更好地了解自己的身体状况，从而有针对性地进行调理和预防春季过敏。当然，如果过敏症状持续严重或反复发作，还是建议及时就医，寻...……更多
2024-03-28 15:26:00中医医院,黄飞,北京,体质,中医,身体
...面的问题。另外，因为月经的变化，还会引起很多其他的不适，像盗汗、潮热等等。4、脾气变丑，就像炮仗除了身体和皮肤的变化，女性的情绪也在不断改变，雌激素不断减少之后，她们会变得焦虑、忧郁，脾气特别暴躁，就...……更多
2023-01-07 21:16:00雌激素,丑态,身体,雌激素,身体,女性
女性体内湿气对照表，若占大半，可能说明湿气比较重！别大意了女性体内湿气对照表（1）首先第一点早上起床之后刷牙干呕，并且有些恶心。小腿肚发酸发沉。（2）吃饭的时候总是觉得肠胃功能不好，吃一点就觉得胃胀，便...……更多
2024-02-20 09:49:00湿气,对照表,回事,女性,湿气,生姜
...和风油精涂抹在眼部所带来的刺激感是非常相似的，会容易使人们存在着红血丝，甚至没有办法良好的睁开眼睛。
如果眼睛部位出现了色斑或者是脂肪粒等身体现象，那么可以通过涂抹红霉素眼膏来进行改善。因为名字特别相...……更多
2023-10-06 13:09:00红霉素,软膏,副作用,红霉素,软膏,细菌
湿气型肥胖特点为皮肤油腻、容易水肿、排便时大便溏稀等。对于人体内湿气过重的患者，由于湿气伤脾，导致机体运化能力失常，就容易造成物质堆积，引发湿气型肥胖。患者由于自身水液代谢异常，就容易存在皮肤油腻、...……更多
2023-10-12 08:26:00湿气,水肿,油腻,肥胖,特点,皮肤
随着冬季的到来，很多人开始感受到身体的“湿气”重，小肚腩也悄悄“攀升”。在这个时候，有一种被大家忽视的绿色宝藏——荠菜，它不仅能帮助我们有效地排出体内湿气，还能助力减轻小肚腩，让我们安然度过寒冬。荠...……更多
2024-01-08 10:57:00荠菜,小肚,湿气,帮助,荠菜,做法
寒气、湿气太重会表现在皮肤、关节、大便以及舌苔等方面。1、皮肤患者可出现皮肤水肿、肿胀以及皮疹、水疱等表现。2、关节寒气和湿气属于阴性病邪，比较沉重、黏腻，可阻碍经络，导致患者出现关节酸痛、关节挛缩等表...……更多
2023-10-12 08:55:00舌苔,湿气,寒气,关节,皮肤,方面
...解作用。像苏女士这样，本身就有静脉曲张，还穿着尺寸不适宜、追求紧绷感的“光腿神器”，人为导致足踝部的压力过低，大腿压力过高，抑制下肢静脉血液和淋巴液正常回流，造成静脉血流不畅，加剧部分血液淋巴液在下肢...……更多
2023-12-14 09:54:00长时,神器,女子,神器,打底,下肢
...锅丸子主要由淀粉以及食品添加剂制成，进入人体后。容易使毒素堆积在人体，造成内分泌失衡，不利于甲状腺病情的恢复，致使疾病加重。“1素”3——韭菜韭菜作为人们常吃的蔬菜之一，经常被用来制作馅料。虽然能刺激食...……更多
2023-01-11 20:55:00甲状,甲状腺,自查,症状,障碍,身体
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 （记者冯文彦）小雪已至，寒意陡增，重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
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秋冬是一个养生的好时候，因为冬天的气候非常的适宜，我们的胃口也大。冬天，可以适当多吃一些滋补的食材，为我们身体提供能量
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冬季，天寒地冻，万物凋零。在这样的季节里，人体也会变得懒散和僵硬，尤其是腿脚部位，常常感到寒冷和酸软。正因如此，老话说得好
2024-11-23 14:00:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
寒冷的冬季是养生的最佳时机，而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候，因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
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若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”，其实一点儿也不夸张，毕竟在血压长期不稳定的情况下，稍不注意，就会诱发一系列心血管事件
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冬季是寒冷干燥的季节，也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低，呼吸道的粘膜容易受到刺激，导致咳嗽
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冬天要使劲吃它，比芋头好吃、比红薯营养，强筋骨健脾胃，中老年人更要常吃！小雪节气将至，随着小雪节气的到来天气变得寒冷，这样的季节我们除了要多吃肉类以抵抗严寒
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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随着“小雪”节气的到来，气温逐渐下降，天气变得寒冷干燥。在这个季节里，我们的饮食应注重温补，以应对寒冷带来的影响。虽然白菜和芹菜是冬季常见的蔬菜
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