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想要正确调理咳嗽,就得先分清楚你的咳嗽类型,是冷还是热?
...冒发烧呢?韶关市第一人民医院中医科副主任风热咳嗽和风寒咳嗽的区别在于病因和症状。风热咳嗽患者大多伴有发热、口干口渴、痰黄粘稠、咽干痛、舌红苔黄等症状,咳嗽多在白天发生。风寒咳嗽是寒邪入身所致。患者表现...……更多
有一剂出自张仲景的经方,能有效缓解及治疗“老慢支”
...气喘、痰涎清稀而量多,比较容易反复发作,一旦受到了风寒病邪的侵袭,相关症状就会加重,更有甚者一躺下就会开始咳嗽,给自己的健康及生活都造成了极大影响。慢性支气管炎属于西医命名,但西医在针对这类病症的治疗...……更多
剖析朱元璋朱标父子间的真实关系
...世,至于是什么病,没有具体说明,只是寥寥几笔,说是风寒。对于古代的风寒之症,《素问玉机真脏论》这样解释:“风寒客于人,使人毫毛毕直,皮肤闭而为热。”简言之,就是今日的感冒。是怎样的感冒居然会夺走一个年...……更多
周六立春,“咬春”以迎春,你知道要“咬”什么吗?
...度活动而损伤阳气。另外出汗过多,毛孔张开,也容易受风寒而诱发感冒。建议多做舒缓的运动,最简单的就是散步,最好选在日出之后或日落之时。散步时可配合摩擦双手、揉摩胸腹、捶打腰背、拍打全身等动作,以助于疏通...……更多
...是每年流感爆发的时候,这个季节北京居民一般容易患上风寒感冒。”杨毅恒说,风寒感冒最主要的特点就是怕冷、流清涕、手脚冰凉,体温可能会一下子飙升到39度。出现这些症状,就不能再吃治疗风热感冒的药了,因为那些...……更多
冬天多喝小米粥,教你3种神仙吃法,每天喝一碗,润肠通便又养胃
...道健康。准备食材:小米、苹果、红糖、红枣、枸杞具体做法:1. 将小米和大枣淘洗干净,放入清水中浸泡20分钟。将浸泡好的小米、红枣放入锅中,加入适量清水,开火煮沸后,转小火慢慢熬煮,至小米熟烂。2. 苹果去皮、去核...……更多
介绍秋天喝汤的好处,然后详细介绍三款美味的秋天汤品!
...好处1.保暖祛寒:秋天的气温逐渐下降,容易引发感冒和风寒。热汤有助于暖身,减少感冒的风险。2.滋阴润燥:秋天气候干燥,容易导致皮肤干燥和喉咙痒。一些滋阴润燥的汤品,如梨汤和银耳汤,能够改善这些问题。3.提供营...……更多
葡萄干吃之前需要清洗吗?看完才知道,原来多数人一直都吃错了!
...丰富。【小米红糖葡萄干粥】食材:小米、红糖、葡萄干做法如下:1.将小米放入清水中浸泡30分钟,使其充分吸收水分。按照前文提到的清洗方法,将葡萄干彻底洗净。2.将泡好水的小米放入锅中,加入适量清水,开火煮沸后转...……更多
通窍鼻炎片
...《济生方》,由辛夷、苍耳子、白芷、薄荷组成,功可散风寒、通利鼻窍,主治鼻渊、流黄浊鼻涕、鼻塞。两方均配伍严谨,分别在益气固表和疏风通窍方面功专效卓,后世临床广为所用。中成药通窍鼻炎片由炒苍耳子、防风、...……更多
这五样食材各自富含丰富的营养成分,能够滋补身体,增强免疫力
三九时节,大地寒冷,风寒袭人。而在这严寒的季节里,科学合理的饮食习惯尤为重要,以为身体储备足够的能量,为开春时节打下坚实的基础。在这个时刻,我们特别要注重食用具有温补效果的食材,以应对寒冷的气候。记...……更多
吃完饭腰疼是怎么回事
腰痛,中医病证名。就是指因外感风寒、影响或挫闪造成腰部血气运作不畅,或失于濡养,造成腰脊或脊旁位置疼痛为临床症状的一种病证。其病发常以肾虚为本,体会风邪、跌仆挫闪为标,平常饮食搭配要口味淡。不必长坐...……更多
6种自带“青霉素”的食物,建议冬天隔三差五吃,增强免疫少生病
...苔充分吸收盐分,即可食用。 三、洋葱:洋葱具有发散风寒、杀菌、健胃润肠、保护心脑血管等功效推荐食谱:【卤猪耳朵拌洋葱】卤猪耳朵是一道传统的中式菜肴,而洋葱则是一种常见的蔬菜。将它们结合在一起,不仅美味...……更多
感冒咽炎吃什么药好
...那么,感冒咽炎吃什么药?下面让我们了解一下吧。1、风寒型感冒带来的咽炎倘若属于风寒型感冒所引起的咽炎,有可能会导致患者发生一些诸如咽干以及咽痛等等不良症状,与此同时,还会导致患者发生一些流鼻涕等等不良...……更多
...大,最容易散失热量。在热量散失的同时,因空气对流,风寒极易乘隙通过头部侵入人体。在冬季,气温较低,即使处于静止状态的人,如果不戴帽子,从头部散失的热量也很可观。研究显示,不戴帽子又不常运动的人,外界气...……更多
...。初春时天气乍寒乍暖,由于人体腠理开始变得疏松,对风寒邪的抵抗能力有所减弱,所以特别注意春捂,要合理的增减衣服,避免风寒邪气入侵。最好不要过早地减少衣物,仍应该注意保暖,防风。运动以不出汗或微出汗为佳...……更多
黑豆花生糕既简单易做,而且口感丰富,营养均衡
...的营养,还能给身体带来温暖和舒适。关于黑豆花生糕的做法创新与灵感来源黑豆花生糕是我们家一道常做的美食。它的做法创新和灵感来源灵感来自于我们家的早餐习惯和对于营养搭配的追求。在冬天的早晨,一碗热腾腾的豆...……更多
流感高发季 儿科专家支招如何看好你家娃
...往不想去医院,想自己处理。任献青在讲座中介绍了区分风寒感冒和风热感冒的方法。“打喷嚏流清水鼻涕,一般是风寒证。如果鼻涕是稠的,或者黄鼻涕,那么这时候就变风热证了。”他说。风寒也好、风热也罢,都和人的体...……更多
专家提醒:因人而异,当心适得其反
...加重了咳嗽。使用止咳贴来止咳,也要进行辨证,到底是风寒还是风热,这是最基本的辨证。止咳贴的效果和患者的具体病情、体质、风寒还是风热等都有关系。“止咳贴”热销!专家:部分不适用于感冒咳嗽12月13日,前来复...……更多
大寒时节饮食宜减咸增苦
...是感冒等呼吸道传染性疾病高发期,应适当多吃一些温散风寒的食物,以防御风寒邪气的侵扰。寒冷能引起周围血管收缩,循环阻力增高,并可使血液黏稠度和毛细血管脆性增加,从而诱发心脑血管疾病;尤其是老年人,体温调...……更多
洗澡也有避忌,不可随意
...洗澡不避外邪,百病丛生历代医家很早已认识到洗澡不忌风寒暑湿等外邪,致病广泛。《饮食须知》曰:“盛暑浴冷水,令伤寒病。汗后入冷水,令人骨痹。”《秘方集验》载:“黄汗者,汗如栀子水,染衣黄,不渴。因脾热,...……更多
冬天,鱼汤鸡汤不如这碗汤!鲜美营养,驱寒暖胃,5块钱能炖一锅
寒冬来临,风寒凛冽,人们纷纷走进厨房,寻找一碗能温暖身心的美味汤品。在众多选择中,有三种经济实惠又营养的食材,成为了一道独特而美味的组合。用它们炖汤喝,不仅营养丰富,味道鲜美,还是滋补身体的最佳选择...……更多
...湿。春捂有度养脾胃雨水时节人体皮肤变得相对疏松,对风寒之邪的抵抗力会有所减弱,俗话说“寒从脚下起”,寒易伤阳气,不要过早减去外衣,注意春捂秋冻。春天换装要谨慎,不可骤减。捂的重点在于背部、腹部、足底,腹部保暖...……更多
以大块枇杷叶晒干入药,可以清肺热和胃热,还有降气化痰的功用
...咳嗽病人的特点是,咳痰黏稠而黄、鼻塞、鼻流黄涕。若风寒感冒初期不可服用。枇杷产地是在中国东南方,南方感冒较多温病,温病是一种流感,会咽痛外,还有热像偏重的症状伴见,如口渴、心烦、小便赤、舌红、脉数等。...……更多
想吃油糕再也不用出去买了,方法教你在家就能做,做法简单又好吃
...是与大家分享那些别具一格的家常美食和家乡的特色小吃做法。通过制作家常菜肴,我希望能让大家品尝到家的温馨与味道。在家的这段日子,我愈发怀念那街头巷尾常见的炸油糕。那金黄的外皮上密布着诱人的小泡,一口咬下...……更多
女人多喝这5红汤,丝滑浓稠,每天喝一碗,滋养气色
...滋养气色,晒红都省了。下面分享的就是五红豆浆的家常做法。 【五红养生豆浆】食材:红枣、红豆、红衣花生、枸杞、红糖、黄豆。(各适量根据饮用人数适当增加用量即可)。1、把除了红糖之外的所有食材都清洗干净待用...……更多
“头伏记得补,伏天不受苦”,入伏后别忘吃6样扶阳菜!
...葱,姜,香菜,盐!食材:羊肉、葱段、姜片、香菜、盐做法:1、将买来的羊腿肉泡几个小时,冷水下锅,加葱段和姜片,水开后撇去浮沫,羊肉用热水冲干净2、坐一锅开水,把羊肉放进去小火煮!再加点葱段和姜片3、煮1小...……更多
经典名方“麻黄附子细辛汤”,仅用3味中药,可助阳解表,疗效好
...是想睡觉,而这实际上就是因体内阳气不足所引起的外感风寒表证,需要及时助阳解表加以缓解。当人体受到外在风寒侵袭时,体内的正邪两气,就如同两支军队,会为了互相争夺领地而抗争,所以,患者便会出现恶寒发热的症...……更多
来了,无羊肉不欢的冬天!
...乎乎的羊肉,连汤带肉地吃下肚,暖暖的。羊肉汤既能御风寒、贴秋膘,又能补身体,对风寒咳嗽、肾虚阳痿、体虚怕冷、腰膝酸软、气血两亏等体虚症状有补益效果。在江浙,烹饪羊肉的食材选用的是湖羊,八百多年前的南宋...……更多
鲜紫苏叶,既有着独特的口感,又具有丰富的营养价值和药用功效
...疫力。2.解表散寒:鲜紫苏叶具有解表散寒的功效,对于风寒感冒、头痛、身痛等症状有一定的缓解作用。3.理气消食:紫苏叶具有理气、消食作用,对于胸闷、腹胀、食欲不振等症状有一定的改善作用。4.护肝养肺:紫苏叶中含...……更多
立冬过后,建议中老年人多进补,常吃4种“软黄金”,身体壮如牛
...营养丰富、口感香甜的中式甜品,下面是制作黑芝麻糊的做法。所需材料:- 黑芝麻粉 100克- 糯米粉 50克- 红糖 80克- 水 适量步骤:1.将黑芝麻粉和糯米粉混合均匀。2.加入适量的水,搅拌成糊状。3.将红糖加入锅中,加入适量的...……更多
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河北阜平|旧貌换新颜,沉浸式演出助力村民增收
本文转自:人民网-河北频道人民网保定9月29日电 (记者李兆民)日前,河北省保定市阜平县台峪乡平房村一场行进式沉浸戏剧《我的青春在华北联大》激情上演
2024-09-29 20:34:00
邮储银行上饶市分行:金融活水带来甜“猕”产业
本文转自:人民网-江西频道眼下,正是猕猴桃成熟的季节,走进鄱阳县油墩街镇猕猴桃种植基地,五百多亩绿油油的猕猴桃藤映入眼帘
2024-09-29 21:16:00
江西抚州市东乡区:“生态康养+文旅融合”促发展
本文转自:人民网-江西频道9月28日,江西省抚州市东乡区王桥镇清湖乡村森林公园内彩旗招展、人头攒动,生态康养文化暨庆花果芋丰收活动正式启动
2024-09-29 21:20:00
秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
随着季节气候的变化,早晚温差加大,容易导致人体阴阳失衡,肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
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入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来,气温逐渐降低,中老年人的身体需要更加关注。这个季节,适当调整饮食结构,增加营养摄入,有助于增强体质和免疫力
2024-09-29 18:10:00
糖尿病的食疗佳方——赤豆海带猪胰汤(中)
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
2024-09-29 18:11:00
最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但这类人需注意!
继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
2024-09-29 18:11:00
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
大家都知道,秋冬季节天气干燥,身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果,很多人第一时间想到的是苹果和香蕉,但其实,秋冬季节
2024-09-29 18:12:00
秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
秋天,是个收获的季节,而在这个时节天气干燥,容易上火,对于正在成长的孩子来说,饮食的调养尤为关键。蒸菜,作为一种传统的烹饪方式
2024-09-29 18:57:00
女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
肝不好,脸先知。晚上爱熬夜的姐妹?!真的要好好注意一下自己的小心肝了!脸作为身体的“镜子”,能够反映出肝脏和心血的健康状态
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中外学者谈文化出海“新三样”:展示中国传统文化和现代生活方式
9月27日,由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海:⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办,中外专家学者从产业经济
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空气炸锅食谱做法大全
空气炸锅,作为一种健康、便捷的小型厨房电器,利用高速循环热风替代传统油炸方式,可以制作出多种美味而低脂的食物,深受现代健康意识强的人们喜爱
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经方堂泌尿科专家钟永林:呵护泌尿健康,需要中医扶阳!
经方堂泌尿科专家钟永林主任认为,泌尿系统的健康问题,其实很大程度上是由于阳气不足引起的,呵护泌尿健康,需要中医扶阳!泌尿疾病
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四川省建筑医院神经外科以卓越服务和技术治疗帕金森获赞
洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程,全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务,实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
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健康的人,一般早上起床有这6个习惯,来看看有你吗?
一、早起很多人都喜欢睡懒觉,其实睡懒觉是不利于健康的,特别是对于长寿的人,他们会早起,养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
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