- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...发挥了很强作用。这支队伍里应该配备有专业的营养师、体能训练师、康复医疗人员等，他们除了针对性制定训练计划外，还会对贾玲的体质跟踪监控，随时帮她处理减肥过程中可能出现的健康问题。“对于普通人而言，组建并...……更多
2024-02-23 00:59:00减肥,健身,减肥,泰州,拳击,热辣
...质监测与干预来帮助运动员完成高强度运动量训练，实现体能恢复和损伤预防。康比特参展设备包括掌上乳酸分析仪、ACCUNIQ BC560、ACCUNIQ X-SCAN PLUS Ⅱ、欧姆龙动脉硬化检测装置BP-203RPEⅢ等先进的硬件设备，吸引了众多重量级来宾...……更多
2023-11-08 03:23:00数字,助推,营养,升级,运动,体育
...肉萎缩，肌病和中枢系统激活失败，进而导致患者体力或体能的下降。此外，由尿毒症本身引起的慢性炎症和营养不良也会导致肌肉萎缩。适当的运动可以让透析患者改善钙磷代谢、营养状态、生活质量、心理状况、睡眠状况；...……更多
2023-11-02 16:43:00患者,运动,运动,患者,强度,有氧运动
本文转自：今晚报文化观察体能综艺成年底综艺热点在年底的综艺节目整体低迷的趋势下，《势不可挡》《我可以47》等一批体能综艺突出重围，成为近期综艺的热点。为何体能综艺受追捧？一方面，节目的励志元素让观众看到...……更多
2023-12-26 00:06:00综艺,体能,热点,体能,节目,综艺
...区的帅帅，刚上小学一年级。今年寒假，妈妈为他报名了体能培训班，每天两个小时，内容丰富有趣。“首先是运动舞蹈热身，然后进行训练，包含跑步、跳远、攀登、跳绳等项目，最后拉伸。”记者在北京市一家少儿体育培训...……更多
2024-02-06 03:21:00孩子,更多,孩子,运动,体育,奥利
...坚果桶，它能够补充运动过程中消耗掉的能量，迅速恢复体能。知味轩能量纯坚果桶由专业营养师根据健身人群健康需要进行科学配比，7种纯坚果、“0”果干的搭配，包括腰果仁、核桃仁、扁桃仁、碧根果仁、夏威夷果仁、开...……更多
2024-03-07 14:48:00坚果,补给,能量,就是,运动,健康
...导致杯壁具有一定的亲水性。玻璃表面越亲水，啤酒倒入时水分子与杯壁的相互吸引作用就越强，水分子自身的运动不会显著增强，也就难以撞击啤酒中的二氧化碳分子，导致二氧化碳分子形成的泡沫较少。现在我们知道了，用...……更多
2023-01-05 01:47:00一杯,啤酒,角度,科学,啤酒,气泡
...。最后，我要感谢每一位保障团队的成员。无论是医务、体能、科研、营养师、厨师，以及中国乒协的所有工作人员，你们都为团队付出了巨大的努力。今年是奧运年，在新春佳节这个特殊的日子里，我把所有的祝福都送给大家...……更多
2024-02-11 11:15:00饺子,祝福,关键,比赛,团队,祝福
...的热量减少。如果没有相应减少食物的摄入量，或者增加体能活动，就很容易因为热量过剩而发胖。饮食不当在日常饮食中，如果经常暴饮暴食，或食用过量的高油脂食物，导致食物热量过高而消耗不掉，这些热量会转化为脂肪...……更多
2023-10-06 12:45:00身体,女性,脂肪,体重,女性,身体
...变软但依然保持一定的脆度即可。温馨提示：(1)煮荷兰豆时水不要煮太久，以免荷兰豆变得过软失去口感。(2)翻炒时火候不要过大，荷兰豆不宜过度炒制，以免失去营养和口感。(3)如果喜欢，可以根据个人口味在炒制时加入些许...……更多
2024-01-16 11:56:00长胖,孕妇,食物,营养,建议,生抽
本文转自：解放军报由“科技+体能训练”说开去■苏冠峰王洋体能是战场的入场券，体能训练是夯实部队战斗力的基础训练。近年来，随着训练器械的广泛普及、训练软件系统的迭代升级，体能训练方法更加灵活、训练质效显...……更多
2023-12-21 05:25:00体能,训练,科技,训练,体能,基础
...可以提高心肺功能、灵活性和爆发力。男性会感受到整体体能的提升，比如在日常生活中能更轻松地搬运重物、爬楼梯等。4、塑造紧实身材俯卧撑可以燃烧多余脂肪，从而塑造男性的身体线条。无论是腹肌的凸显还是腰部的收...……更多
2024-04-28 11:39:00俯卧撑,变化,身体,男人,俯卧撑,身体
本文转自：中国体育报体能与专项训练并重国家花游队全力以赴备战巴黎奥运国家花游队在冬训中。本报记者 弓学文文/图在陆上也能进行花样游泳训练？正在国家体育总局训练局火热开展冬训的国家花样游泳队做到了，队伍在...……更多
2023-11-28 04:03:00巴黎,全力,奥运,国家,训练,体能
...对心理状态产生了影响。
乒乓球是一项高度依赖技术和体能的运动，需要运动员保持顶尖状态。然而，长时间的比赛和旅途奔波可能会影响运动员的身体状况。在兰州站比赛中，我们不难发现明显的身体问题，比如孙颖莎在颁...……更多
2023-10-11 16:19:00王楚,组合,王楚,乒乓球,比赛,运动
...二头肌—进行针对性加强。同时，通过平衡训练和专门的体能训练，恢复膝关节的稳定性和协调性。康复的后期阶段，重点转向模拟实际运动环境的训练，如跑步机上的步行或慢跑，以及逐步参与非接触性的足球训练。这一阶段...……更多
2024-03-04 11:34:00损伤,半月板,胫骨,韧带,平台,运动
...，始终是一个令人困惑的话题。运动后补充：黄金时刻的营养密码运动结束后，身体进入一个特殊的生理状态，这个时期被认为是营养吸收的黄金时刻。为什么运动后的饮食这么重要？首先，理解运动后身体的需求是关键。当我...……更多
2024-03-11 10:21:00东西,运动,运动,碳水化合物,蛋白,蛋白质
...年能够在（运动员）心理建设上有提升。”谈未来——强体能重实战，时间至关重要国家队集训在即，管健民表示，体能训练将依旧排在第一位。由于赛制变化，大强度对抗下，运动员的体能需要得到保证。此外，根据运动员的...……更多
2023-01-13 11:01:00健民,跆拳道,跆拳,中国,主席,成绩
...和碳水化合物占比过高。蛋白质对于维持肌肉质量和整体体能非常关键。忽略液体摄入足够的水分摄入对于老年人的健康至关重要。由于年龄增长，许多老年人的口渴感减弱，容易忽视日常的水分摄入，导致脱水和相关健康问题...……更多
2024-01-17 09:42:00健康饮食,寿命,食物,老人,饮食,选择
...这是健康的选择。然而，随着时间的推移，她发现自己的体能和精神状态不如从前，甚至感觉比同龄人显老。李奶奶的困惑引发了她的家人的关注，他们开始探寻背后的真相。他们的发现让整个家庭大吃一惊：鸡蛋，长久以来被...……更多
2024-01-30 11:41:00衰老,吃法,延缓衰老,科学家,鸡蛋,科学
...食用知味轩能量纯坚果可以为疲惫的身体充电，迅速恢复体能。知味轩能量纯坚果桶由专业营养师根据健身人群健康需要进行科学配比，采用7种纯坚果、“0”果干的搭配，包括腰果仁、核桃仁、扁桃仁、碧根果仁、夏威夷果仁...……更多
2024-04-03 10:23:00坚果,零食,能量,健身,推荐,健康
...许多中老年朋友认为，通过日常饮食就能补充所需的所有营养素，但实际上，某些关键营养素的需求量远远超出了普通饮食所能提供的范围。“头发枯、皮肤干”的营养解码：不仅是饮食问题关键营养素详解蛋白质：头发与皮肤...……更多
2024-01-27 17:23:00素光,头发,不够,皮肤,营养,饮食
...康。关注青少年的骨骼成长至关重要，为他们提供正确的营养和适当的运动是确保健康骨骼发育的关键。良好的营养是骨骼健康的基础。钙、维生素D和蛋白质是青少年骨骼发育所需的关键营养素。钙是骨骼的主要组成部分，而...……更多
2023-12-11 14:30:00膝关节,毛病,时期,青年,骨骼,青少年
...急于求成，而应持之以恒地坚持控制能量摄入，同时增进体能消耗，促进体脂分解。而且，预防肥胖比事后减肥更加容易。具体的预防措施如下：1、限制总能量摄入量能量供给量应低于能量消耗量。减少能量摄入量应循序渐进...……更多
2023-11-09 00:14:00肥胖,减肥,能量,肥胖,碳水化合物,膳食
...有助于维持身体健康。而且日本人的饮食量相对较小，但营养却非常丰富。他们注重的是食物的品质而非数量，通过摄入富含营养的食物来保持健康。他们日常多食用蔬菜、水果、鱼类和豆制品，这些食物富含维生素、矿物质和...……更多
2023-11-26 13:06:00长寿,日本,作用,饮食,关键,日本
...层面的分析外，还与每个球员的体力和状态有关。球员的体能和伤病情况直接关系到他们在比赛中的表现。在长期比赛中，球员的体力和抗压能力成为决定胜负的关键因素。因此，球队在赛前必须做好适当的体能准备，让球员在...……更多
2023-12-21 14:19:00湖人,满分,球员,评分,太阳,比赛
...、彩椒、鸡胸肉和糙米饭，这就是她日常的饮食，简单却营养丰富。更为惊艳的是，她遵循着“16+8”原则，每天只在8个小时内进食，这样的规律性饮食让她的身体得到了有效控制。曾经，贾玲的压力缓解方式是吃饭和喝酒，这...……更多
2024-02-22 11:56:00瘦身食谱,食谱,减肥,身体,饮食,健康
...，但往往被很多家长忽略，需要重视起来。出生后数年的营养和健康是实现儿童生存、发展目标的基础，婴幼儿时期的营养问题可能会导致儿童不可逆转的生长和认知发育迟缓，严重的则会影响儿童智力潜能的发挥，以及增加患...……更多
2024-01-17 01:26:00关键期,三个,关键,孩子,孩子,生长激素
本文转自：太原晚报制订科学的体能康复计划张晓彤许多人感染新冠后感到体力明显下降，应该如何制订科学的体能康复计划呢？来听听复旦大学附属华山医院的专家为大家解说康复中的注意事项。◆呼吸控制训练感染新冠后...……更多
2023-01-16 07:50:00康复计划,体能,康复,科学,康复,体能
...动，紧急调配大吨位洒水车、消防车等，为市民送去“及时水”。装运饮用水前，西宁市各区、园区城管和市政部门工作人员对车辆水箱、水枪等供水器材做了全方位清洗，最大程度确保水质清洁。工作人员装上饮用水后，将水...……更多
2024-04-29 04:18:00时水,城管,部门,西宁,西宁市,工作
...冒时不要运动人患感冒时会疲乏无力，若有发热，会加重体能耗损。人进行体力活动时，代谢会增强，氧气和营养物质的消耗也会增加，无助于感冒的痊愈，反而可能会加重病情。此外，人患感冒时，免疫系统处于应激状态，如...……更多
2023-11-21 10:40:00运动,运动,黏膜,消化道,神经,空气
更多关于健康的资讯：
“刘主任，你给治疗的效果真不错，这才没几天，我就基本不咳嗽了，太感谢了！”近日，威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
在日常生活中，人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知，然而，高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升，尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
本文转自：人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电（朱海鹏）11月22日
2024-11-23 21:45:00
俗话说，“生命在于运动”。确实，运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而，运动也有“性价比”高低之分，有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛，但对减肥有用”……近期，宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了，许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
近日，在威海市中医院肛肠科门诊，肛周湿疹患者王先生（化姓）难掩喜悦之情，对科室医生张长磊称赞道：“张大夫，你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
本文转自：人民网-湖南频道近日，为期5天的第二十五届中国中部（湖南）农业博览会在长沙国际会展中心落幕，城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 （记者冯文彦）小雪已至，寒意陡增，重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
秋冬是一个养生的好时候，因为冬天的气候非常的适宜，我们的胃口也大。冬天，可以适当多吃一些滋补的食材，为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
冬季，天寒地冻，万物凋零。在这样的季节里，人体也会变得懒散和僵硬，尤其是腿脚部位，常常感到寒冷和酸软。正因如此，老话说得好
2024-11-23 14:00:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
寒冷的冬季是养生的最佳时机，而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候，因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”，其实一点儿也不夸张，毕竟在血压长期不稳定的情况下，稍不注意，就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
冬季是寒冷干燥的季节，也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低，呼吸道的粘膜容易受到刺激，导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00