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一周七天菜谱推荐,上班族轻松搞定一周饭菜,餐餐不重样营养美味
...一周菜谱,希望你会喜欢。周一:香煎三文鱼配蔬菜沙拉早餐:燕麦粥搭配新鲜水果午餐:香煎三文鱼,搭配烤蔬菜沙拉和糙米饭晚餐:酸辣土豆丝,配上一碗热乎乎的米饭周二:红烧肉配清炒时蔬早餐:全麦面包搭配鸡蛋和牛...……更多
古都开封:传承豫菜文化 打造“美食之都”
...封开展了一场以“吃开游汴品味宋潮”为主题的传统特色早餐评选活动,这场活动意在牵引当地的早餐、宴席、小吃和食品特产进一步提升品质,提高服务水平,助力全市文旅融合高质量发展。作为“八朝古都”,开封饮食文化...……更多
早饭不吃、吃错“这2类”食物,对身体不好!
早餐是人一天中最重要的一餐,很多人因为早上时间紧就不吃早饭或者忙起来忘记吃饭,长期不吃早饭容易得胃病,重度胃病就容易导致肠胃疾病各种问题的发生。早饭至关重要,每天早起五分钟,自己在家做一顿舒服简单的...……更多
两夫妻小县城卖早餐月入3万,如何做到的?
...民政府附近,有一对“80后”夫妻经营着一家83平方米的早餐店,每月纯收入3万余元。泊头市位于河北省东南部,市域总面积1008.9平方公里,总人口63.6万,其中市区人口23万。2024年一季度全市居民人均可支配收入8713元。夫妻月...……更多
西北地区儿童青少年减重食谱来了
...北地区儿童青少年肥胖者制定了减重食谱。◆冬春季食谱早餐:牛肉面(面粉60克,牛肉20克,白萝卜20克)、水煮鸡蛋(鸡蛋50克)、凉拌圆白菜(圆白菜80克)午餐:杂粮饭(粳米50克,小米20克,玉米糁20克)、土豆烧牛肉(...……更多
大众投票最后一天 哪些小面馆将是“显眼包”?
...普普通通的重庆家庭。”贺彬说,小面,不仅是重庆人的早餐佳肴,更是很多重庆人的立身之本。为了寻找写作灵感,他常年混迹在重庆的大街小巷,见到了很多小面人的故事:有开面店为子治病的胖大姐,也有一头挑小面一头...……更多
懒人福音:九款简单美味饼类,让你的餐桌瞬间升级
...口,肉质鲜嫩。八、奶香玉米饼玉米饼是一种营养丰富的早餐选择。将新鲜的玉米粒与面粉、牛奶混合搅拌成糊状,倒入平底锅中小火慢煎至两面呈金黄色。玉米的清甜与牛奶的醇厚相结合,口感丰富。九、经典苹果派虽然名为...……更多
包子香气扑鼻,家常制作不再难!揭秘经典包子的做法和配方
...过早开锅。结语包子作为中国传统美食的代表,无论是在早餐、午餐还是晚餐,都是一道美味可口的选择。掌握了经典包子的制作方法和配方,你就可以在家中轻松制作出外形白嫩、内馅鲜美的包子,用自己的双手为家人制作一...……更多
方便面,终于活成了年轻人吃不起的样子
...的货架上,能看到当下方便面市场的两种显著趋势。一是传统老牌方便面企业,除却红烧、香辣和老坛酸菜等经典口味外,还有如统一茄皇、白象汤好喝这些近年来的新口味,价格要比经典口味贵不少(711渠道桶装是贵1元),...……更多
一个人午餐我从不点外卖,晒我的5分钟极简午餐,好吃营养又省时
...”的,因此平时的饮食要吃的实惠又健康。 俗话说,“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少”,一日三餐,早餐的重要性是不言而喻的,但午餐也是不可忽略的,它是对人在一天中体力和脑力的重要补充,起了承上启下的作...……更多
北方的早餐之王,5块一碗暖身暖胃!值得跟全世界安利!
一个要好的河南朋友,最近来广州出差。正好赶上周末,我盛邀她来我家住,好像回到之前读研时期同寝的感觉,开心。昨天我们早早就起床,一起去吃早饭,我特地找了家开了多年的河南小馆子,请她吃家乡菜。我俩一人叫...……更多
...一,口味也偏于雷同。如果一定要“在矬子里拔将军”,早餐应该算是照亮英国料理界的那束光了。英式早餐是为数不多值得尝试的英国菜品之一。最传统的全英式早餐包括香肠、培根、鸡蛋、蘑菇、薯饼、焗豆、番茄,再加上...……更多
解密舌尖上的魔法:那碗让你魂牵梦萦的面汤,到底藏着什么秘密?
...肉面,也许是一碗清爽的海鲜面,或者是一碗香辣过瘾的汤面,每一种都有它独特的魅力。下次当你走进一家面馆,点上一碗面时,不妨多留意一下那碗汤的味道。也许你会发现,真正的美味,往往就藏在这看似普通的一碗汤里...……更多
湖北排名前九的面,武汉热干面错过榜单,第一名曾是“御面”
...是武汉的热干面。遗憾的是,尽管在湖北地区被视为日常早餐而颇负盛名,热干面未能登上榜单。然而,在美味程度上,它与以下9种面条相比完全相形见绌。第9名宜昌红油小面宜昌人钟爱的面食之一便是宜昌红油小面。清晨,...……更多
春季万物复苏,抓住长高好时机,一日三餐照着吃,宝宝长得高
...的饮食搭配,让宝宝一餐一餐地吃出健康、吃出高个子!早餐,是一天中最重要的一餐。碳水化合物是宝宝能量的主要来源,而小米红薯粥、杂粮粥等热量高、易消化的食物,不仅能够提供足够的能量,还富含各种维生素和矿物...……更多
家乡的豆腐汤
...酸辣汤,在胡辣汤和品牌连锁餐饮的八宝粥攻城略地占领早餐市场的今天,家乡的豆腐汤在我们当地的早餐汤类中依然占有一席之地,无法撼动。豆腐汤可以说是家乡人每天早上会喝的一款常见汤,用料寻常,做法传统,酸酸的...……更多
这辈子没开面馆是我的遗憾,你一定要试试这6款面,天天吃都不腻
...菜,热腾腾的酸菜牛肉面就可以出锅了。 四、香菇肉片汤面晚餐只会迟到,不会缺席,用香菇和肉片炒了一个浇头,再调个简易汤底,和煮好的面拌一拌,好吃到一根面条都不放过。食材:香菇、肉片、青椒、蒜末、面条做法...……更多
当家“网红”董哥哥大肉包正热乎
...久的美食。个大饱满的董哥哥大肉包,配一碗鱼汤面,最传统也是最享受的吃法。厚实而不失嚼劲的包子,一口咬下去,肉汁在舌尖跃然跳动,鲜美的滋味在口腔中迸发,怎么也吃不腻。肉馅精选三分肥七分瘦的品牌猪肉,洗净...……更多
董渝生:让重庆小面香飘世界
...年代,重庆的面条分两种,一种是街头巷尾一些小店卖的汤面,基本上都是素面,主要是中低收入的普通市民用来填饱肚皮,相对于江浙一带加了肉食的“大肉面”,也被大家习惯称为“小面”;另外就是担着担子走街串巷,或...……更多
伏天近40度,建议家中常备这几款小零食,补气血不虚脱浑身有劲
...得更好,或者是想提高免疫力,吃它就对了。不管你是当早餐、下午茶还是夜宵,它都是个顶好的选择。所以啊,赶紧来尝尝这南瓜饼的美味吧,保证你吃了还想吃! 二、来聊聊牛肉干这东西:牛肉干,简直就是零食界的小霸...……更多
齐满巴扎的美食何止“三宝”
...美食馆”不仅有“齐满三宝”、库车老汤面、薄皮包子等传统小吃,他还请来在大酒店掌过勺的厨师,跟着厨师学会了近60道特色菜肴的烹饪方法。“我最初开的餐饮店不到100平方米,现在上下楼共有300多平方米,饭菜种类多了...……更多
盘点内蒙古“8大早餐”,个个都硬核地道,你吃过哪几个?
...直接影响着一天的活力与状态,务须慎重对待。内蒙古的早餐也是别具风味,彰显着草原民族的粗犷豪放,让人回味无穷。提及早餐,人们常常会联想到广东琳琅满目的早茶以及武汉碳水十足的过早文化。以下是几种内蒙古的精...……更多
白萝卜富含维生素C和维生素K,能够增强免疫力和血液凝固功能
...蛋的丰富蛋白质相结合,营养搭配得当。此菜肴适合作为早餐、午餐或晚餐的一道副菜食用。蒸萝卜饺子蒸萝卜饺子是一道口感鲜美、色香味俱佳的面点菜肴。在制作过程中,将白萝卜切碎,与面粉、肉末等材料一起制作成饺子...……更多
长沙人爱酸不爱辣了?吃酸或成餐饮界新“流量密码”
...汤锅底位居第二。“当下消费者越来越注重饮食健康,跟传统重油重辣的火锅相比,酸汤火锅更加清爽,不会让人觉得有过重的负担,一跃成为今年火锅季的新晋顶流。”曹辉向记者介绍,今年盒马火锅季一启动,酸锅新品就有...……更多
怕冷体质建议常吃这4种食物,提升身体热量,滋补暖身过秋冬
...放入鸡肉、生姜片、葱段和料酒,水开后转中小火,保持汤面微开,煮30-40分钟,直至鸡肉熟透。3. 捞出晾凉:鸡肉煮熟后,用漏网捞出,放在大盘中稍微晾凉(约10分钟),待温度适中后用手撕成条状。4. 调味汁:在一个小碗...……更多
甘肃临夏:古河州的风味召唤
...面肠通体白净,发子面肠,靠着鲜红的辣椒油唤醒味蕾。水粉顺滑透亮,配菜色泽鲜明,临夏烩菜,借着新鲜的香菜沫实现升华。炳灵寺世界文化遗产旅游区山水美食,都是不可辜负的存在。到炳灵寺世界文化遗产旅游区,远眺...……更多
贵州十大小吃,外地人直呼太馋了!吃过五个算你牛
...制的酸菜,深受大人小孩的喜爱。2.羊肉粉贵州人钟爱的早餐之一就是羊肉粉,其中以遵义羊肉粉、水城羊肉粉、兴义羊肉粉最为著名。鲜嫩的羊肉与细腻的米粉,再配以特制的胡辣椒和浓郁的羊肉汤,口感香辣爽口,汤汁鲜美...……更多
这个速食面的天花板,自从有了它,我的早餐每天都是米其林三星
...餐的、米其林三星总厨打造般的意大利面,这是我最近的早餐之王,番茄、黑椒、奶油、咖喱等4种口味,每天换着吃,真的是每天坐在家中享受着米其林的待遇!这个被称为速食面天花板空刻意面,只用了短短三年的时间,销...……更多
黄岩的初夏美味来了
...朋好友来访,一碗热气腾腾的姜汤面是地道的待客日常,早餐一碗炒面,简单搭配豆浆、清粥,浓浓的烟火气。 毛丽君 ……更多
全国啥地方好吃的最多?这4个城市榜上有名,去了就不想走!
...来,简直小巫见大巫,说它第二,没地方敢称第一,一个早餐下来百八十根本就不是个事儿。 早茶吃完了,咱们再说一说其它的,比如广东的煲仔饭、叉烧、烧鹅、脆皮乳鸽等等,广东人是真的会吃,尤其喜欢吃鸡肉,比如白...……更多
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粮食年产首超1.4万亿斤!再上历史新台阶
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室 又是一个丰收年! 今年我国粮食总产量14130亿斤,首次站上1.4万亿斤新台阶
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广西民族医院胸痛中心通过胸痛中心总部再认证
本文转自:人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日,2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
2024-12-14 16:00:00
返乡耕耘十余载,引领振兴践初心
本文转自:人民网-广西频道返乡耕耘十余载,引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
2024-12-14 16:04:00
食鱼当心!一根鱼刺竟导致肠穿孔?
江南时报讯 鱼刺是常见的异物,许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺,通常情况下,这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而,在某些特殊情况下
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【专科技术】小切口,大作为,微创铸脊康
江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展,骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高,在日常生活中,睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏,甚至只是端起一盆水的瞬间
2024-12-14 17:59:00
古寨豆腐:非遗美食绽放新光彩
12月14日,走进位于晋源区牧冠乳业的豆腐工坊,现代化的豆腐生产车间宽敞整洁,崭新生产线有序运转,磨浆、煮浆、摇浆、点浆
2024-12-14 18:03:00
孩子咳嗽有痰不见好 4种方法缓解不适
今年冬天,咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月,记者发现身边一大批的孩子都接连中招,很多孩子咳嗽有痰很久都好不了,或者刚好没几天
2024-12-14 19:04:00
石家庄蓝天中医院:如何赢得患者信赖?诚信医疗是关键!
石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位,致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标,医院近年来不断投入资金
2024-12-14 20:35:00
良品铺子推出黑松露与巴旦木巧克力,满足消费者多样化需求
随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近,节日的氛围愈发浓厚,挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日,良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
2024-12-14 20:44:00
内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 (记者 寇雅楠)12月14日,内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
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广州粤海医院:专业守护男性健康 重拾生活自信
健康是幸福生活的基石,尤其是男科健康,更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院,作为男科领域的佼佼者,始终致力于为广大男性提供专业
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屯昌:“芳香”产业赋能乡村振兴
本文转自:人民网-海南频道航拍梦幻香山共享农庄·旅游区。梦幻香山共享农庄·旅游区供图梦幻香山共享农庄·旅游区的“芳香经济”
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12月11日夜间开始,新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天,气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现,呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
2024-12-14 14:20:00
寒冷的冬天,能支使人动起来的,大概只有热腾腾的美食了……快带上家人,随小布一起走进浙江各个角落,暖暖和和过个冬~杭州·天目暖锅临安暖锅又叫天目暖锅
2024-12-14 14:33:00
大众网记者 徐欣 戚威 郑可馨 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道心理健康问题在现代社会中越来越受到关注,人们对保持身体健康的重视也逐渐转向了心理健康的维护
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