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...观点，这样的人，只会让人觉得无趣。2.坚持健康的生活方式杨绛先生活到105岁，回顾她的一生，活力贯穿了她的一生，即使到了90岁的高龄，依然充满了人格魅力，真跟她坚持健康的生活方式是分不开的。由于工作的原因，杨...……更多
2023-02-17 17:03:00吸引力,杨绛,吸引力,女人,个人,独立
...康了。认为这个时候就是需要及时行乐，其实及时行乐的方式有很多种，要是把身体搞垮了，就没有任何的资本去行乐的，所以，对于晚年生活来说，身体健康也是非常重要的。尤其是因为到了老年之后，身体的免疫系统就会下...……更多
2023-11-16 19:51:00无忧,方面,生活,身体,时候,方面
...，取决于她自己。在你的余生中，善待自己，用有纪律的方式让自己越来越好，让自己有能力活出多彩的人生，绽放出属于自己的芬芳和芬芳。 ……更多
2023-11-23 13:43:00取决于,道路,人生,女人,透支,女人
...没有回馈到活着的岁月中，都是白忙一场。
证明自己的方式有很多，不必痴迷于通过金钱的积累来获得。五十岁之后，学会放弃对金钱的痴迷，把目光转移到生活和生命本身，或许能轻松许多。学着去感受一日三餐、粗茶淡饭...……更多
2023-03-17 21:39:00养生,智慧,朋友,人生,回事,金钱
...上还要跑外卖，他拼命的努力，想多赚点钱，改善家人的生活，让父母能安度晚年。因为他始终坚信，只要勤奋努力，日子一定越过越好。可是，日复一日的劳碌，他的身体却越来越差。他养成了不良的饮食习惯，长期待在工作...……更多
2023-05-19 21:40:00成就,身体,幸福,人生,健康,身体
...催生了高明月另一种开头。她意识到自己缺乏平衡的生活方式，之前一直为了工作、事业、甚至是排名而牺牲了自己的身体和心灵的需求。从罗仁豪的故事中，高明月意识到人的健康才是最重要的，而这也是她以后所追求的内容...……更多
2023-12-26 23:29:00人生,健康,罗仁,高明,健康,身体
...，她也表示会透明分享自己的康复过程，并尝试新的表达方式，与粉丝保持联系。这样的举动也得到了大家的一致认可和支持，毕竟这样的坚强与乐观，才是我们心目中的东北雨姐。一、荧幕上的关系与现实生活中的关系在这段...……更多
2024-04-23 12:00:00警示,过后,人们,再次,人生,网络
...事业、培养兴趣爱好、关注内心、积极社交和保持健康等方式来不断提升自我、创造和谐人生、丰富生活色彩和追求真正的幸福。这些中年女性的成功经验告诉我们：无论年龄如何增长，只要我们保持对生活的热爱和追求，就能...……更多
2024-03-08 10:39:00女性,女性,社交,健康,人生,人脉
...尤为重要。
理性投资：虽然投资是实现财富增值的一种方式，但老年人在选择投资项目时应更加谨慎。股票、基金等高风险投资应尽量避免，而债券、银行理财产品等低风险、稳定收益的投资方式则更为合适。控制消费：退休...……更多
2024-07-31 21:10:00最好,女人,投资,生活,情绪,投资
...的基础。人是情感动物，人有自己的思想和欲望，在现实生活中，大多人也知道健康的重要性，健康的紧迫性，可有的人受到了物欲的诱惑时；受到了名与利的吸引时，往往会忘记健康这个原本的初心，为了金钱，为了名利，而...……更多
2023-04-22 14:35:00健康,健康,人生,名利,财富,物质
...肌肉力量，增强体质。建议根据自身情况选择适合的运动方式，比如散步、打太极拳、练习瑜伽等。2、合理的饮食合理的饮食是身体健康的基石。六十岁以后，消化功能逐渐减弱，应当遵循清淡、营养、易消化的饮食原则。可...……更多
2024-04-30 11:13:00靠山,只有,两个,健康,生活,身体
...须意识到，控制饮酒量是对自己负责的表现。健康的生活方式需要我们在社交饮酒时保持警惕，确保不会因一时的放纵而带来长期的遗憾或危险。务必记得，适可而止是避免酒精危害的最佳策略。02：不喝动机不纯的异性敬酒
...……更多
2024-07-12 14:45:00人生在世,情商,这是,人生,个人,饮酒
...有平等的感情，同样也无法拥有只属于你的、舒服的生活方式。三：失去了家庭，跟家人渐渐疏离甚至结仇，会让晚年的自己没有保障有些人总是不懂得珍惜眼前的幸福，特别是到了中年以后，觉得跟妻子没有感情了，就想着去...……更多
2023-01-06 10:51:00人生在世,而是,生命,体验,人生,生活
...你很沮丧的时候，到公园里去跑跑步。女人爱自己最好的方式，就是呵护好自己的健康，好好保护好自己的身体。真正聪明的女人，不会在身体这一块省钱，因为保护好自己身体的健康，就是在给自己赚钱。一个身体健康的女人...……更多
2023-01-04 21:04:00省会,女人,女人,健康,身体,时候
生活不易，难免会有低谷期。努力过后，付出还是没有结果。无可奈何，能够做的，就是熬。相信人生自有安排，我们只管过好现在。调整好心情，允许事与愿违。难熬的日子，会很痛苦，会很孤独。彷徨无助，看不到希望。...……更多
2023-11-21 15:16:00体面,低谷,身体,还是,人生,健康
...情，比如培养自己的兴趣爱好，这样就是一种精神转移的方式。老伴走了，你也要勇敢地走出去，看开人生生死。正如杨绛先生在老伴钱钟书去世之后，她自己坚强地活着，整理丈夫钱钟书的书稿，然后潜心写作，不让自己闲下...……更多
2023-02-21 10:53:00老伴,后路,老伴,生活,杨绛,身体
...固定的健身时间，身患各种慢性病的概率会降低。运动的方式有许多种，比如：打乒乓球，游泳，练练瑜伽，做做健身操等等，这些运动都能很好地活动筋骨。爱运动，让大脑和身体都能得到更多的锻炼，可以让身体的各项器官...……更多
2023-11-08 21:23:00长寿,身体,健康,生活,身体,健康
...自然就好，得过且过。人的老去是自然规律，但是老去的方式有很多种，健康的老去是最好的方式之一，没有病痛，不需要别人的照顾，虽然老了，依然行动自如，万事不求人应该是最好的方式了吧。同样的年纪，有健康身体的...……更多
2023-01-10 12:27:00女人,生活,健康,身体,心态,轮椅
...体，健康一些，少一些烦心的事情，多一份简单的幸福。生活之中，其实很多烦恼，都是自己给自己找的，别总是难为自己，别总是给自己找烦心事，这世界很大，让心变大一些，幸福就能多一些。身后没有人依靠，就要学会依...……更多
2023-02-27 22:37:00余生,身体,心情,健康,人生,幸福
...不健康的习惯。有些老人很固执，即使他们知道有些生活方式不健康，但他们不愿意改变。我想我这辈子都是这样。但他们忽略了一点，那就是年轻时那些不健康的习惯可能并不是有害的，因为你仍然有一个基础可以燃烧。但随...……更多
2023-10-27 10:08:00苍凉,老年人,只有,老年人,健康,老人
...们的决定。放松自己、放松心态，培养兴趣爱好也是一种方式。现在的社区养老以及老年兴趣班已经很完善，老人完全可以去学习新的技能。既能充实自己，又能交到更多志同道合的老年朋友，何乐而不为呢。努力珍惜自己晚年...……更多
2024-01-17 08:55:00遗憾,人生,身体,老年人,健康,孩子
...拥有一个豁达的心情，才能在逆境中以积极的心态去面对生活。因为坏心情总会带来连锁反应，以至于把事情弄得更糟，这样身体也会发生某些心理变化，出现各种疾病。有这样一件事，某人在单位因某件事情受了批评，回家把...……更多
2023-05-15 17:09:00透支,得失,身体,身体,健康,时候
...生活妥协，学会接受这一切。50岁后，后半生最好的生活方式，就三句话，分享给大家，抽空看看！一、不与身体较劲人活着，最大的傻事，就是与身体较劲，最终吃亏、难受的还是自己。人短暂的一生，唯有身体健康才是最大...……更多
2023-05-04 13:57:00生活方式,方式,最好,生活,身体,儿孙
...了，是不是很凄凉？人要学会“比较”，找到最佳的生活方式。另外要说的就是，老人身体抱恙，隔三差五去住院，会让儿女很担忧，也会耽误儿女的工作。就是有老伴在身边，也会互相拖累。一人身边，拖垮全家，这样的事情...……更多
2023-02-24 17:07:00底牌,幸福,子女,身体,退休金,底牌
...很多人以为，距离保重身体，还遥遥无期。突然病倒了，生活在痛苦里，才后悔莫及。失去了健康，再富有也遗憾。享受不了人生，表面风光背后沧桑。暂时困难的，没有了健康的身体，走不出低谷期。雪上加霜，成为家人的负...……更多
2023-12-06 11:37:00身体,人生,健康,生活,健康,身体
...哪怕中了一个，也会让你的晚年凄凉。一：不健康的生活方式对于老人来说最重要的就是健康，一个健康的身体是你晚年生活的基础，如果疾病缠身，即使有再多的钱也很难去享受生活。健康并不是一蹴而就的，它是漫长的积累...……更多
2023-01-09 17:41:00老人,健康,生活,子女,生活方式,错误
...自己的心态，通过与家人、朋友交流或者参加心理咨询等方式来排解心中的苦闷和压力。三、发挥余热，奉献社会虽然我们已经步入晚年，但并不意味着我们的人生就此定格。相反，我们还有许多宝贵的经验和智慧可以传授给年...……更多
2024-05-17 06:08:00活法,最好,生活,心态,健康,身体
...。读书，是我们在寻找着内心真实的自我，也是一种生活方式，真正的做到“阅读不能改变人生的长度，但可以改变宽度。阅读不能改变人生的起点，但可以改变人生的终点。”读书让我们的内心安宁，也就能够不被自己的情绪...……更多
2024-07-20 10:34:00内耗,情绪,方式,运动,女人,内耗
...注自己的内心需求。她们可以自由地选择自己喜欢的生活方式，不必为了迎合他人而改变自己。她们可以追求自己的梦想，不断提升自己，成为更好的自己。独立生活也让单身女性更加珍视自己的健康。她们更加注重饮食的健康...……更多
2024-05-07 17:54:00呵护,孤单,单身,独立,女性,人生
...搞好学习和工作。一个人的睡眠好不好，直接关系着人的生活质量和健康，成年人每天要保证7个小时左右的睡眠时间，这样对健康是大有好处的。在现实中，不少人认为只要吃得有营养就能健康，对于睡眠时间也就不那么在意...……更多
2023-04-22 15:32:00人生,个人,工作,健康,人生,家庭
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作者 | 南风窗记者 唐辛子编辑 | 吴擎刘红涛在朋友圈里，发了很多家人团圆的视频。视频往往很嘈杂，锣鼓声、鞭炮声，夹杂着人们说话的声音
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我们都很清楚一点：我们想要存钱的话，就要少买奢侈的东西，压缩开支。如果物欲太高的话，必然存不到钱。然而，聪明人不会完全节省
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有时候我们碍于面子，会刻意请别人吃饭，或者多付一点钱之类的。但其实回到家后，我们往往感到心里不舒服。这其实，就是委屈了自己
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我是1964年的龙女，今年60周岁了。由于三年前，自己不幸患上了乳腺癌。所以，头两年3个月复查一次，第3年半年复查一次
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