• 我的订阅
  • 头条热搜
冬天,遇到此果别手软,一补气血,二助睡眠,三强免疫,别不懂吃
...传达着冬季饮食对身体健康的重要性。而在众多食材中,红枣无疑是备受推崇的一种,因其丰富的营养成分和多种功效而备受青睐。红枣,一种具有悠久历史的传统食材,被誉为“滋补佳品”。它富含多种维生素、矿物质和纤维...……更多
它被称为“补血专家”,一斤2元,我家一年吃百斤,家人气血十足
...果而被广大消费者所喜爱,它就是被誉为“补血专家”的红枣。红枣,这种看似平凡的食物,却蕴含着丰富的营养成分。每斤售价仅2元,却能为我们提供丰富的维生素、矿物质和蛋白质。特别是其富含的铁元素,对于补血有着...……更多
红枣和黑枣并非女性的专属食品,男性同样可以适量食用
在探讨女人吃红枣还是黑枣好的问题时,我们首先需要了解红枣和黑枣的营养成分及其对人体健康的益处。红枣和黑枣都是营养丰富的食品,它们各自拥有独特的营养价值和功效,对于女性来说,适量食用都可以带来诸多好处...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...节里,有一种小小的果实,却蕴含着丰富的营养,它就是红枣。红枣,是一种传统的中药食材,具有丰富的营养价值。红枣富含维生素C,是维持皮肤弹性和抵抗寒冷的重要营养素。冬天食用红枣,不仅可以滋养肌肤,还能增强...……更多
国潮风涌起 年轻人文化自信在这些细节里
...者供图)流动博物馆进校园 5月8日,在市第52中学,来自新疆博物馆的讲解员正在为同学们上一堂生动的历史课。 据了解,新疆博物馆根据学生不同年龄段,设计全新的研学课堂和教育活动,流动博物馆也将走进更多大中小学校...……更多
...批广东援疆工作一周年之际●袁瀚阳春三月,草木萌新。新疆喀什褪去了春寒,迎来生机活力。新学期,新收获。开学不久,伽师县第二小学学生乃菲萨有了一份新礼物。她收到援疆教师主编的书籍《唐诗三百首精选书画乐》,...……更多
每天坚持吃3颗红枣,一段时间后,身体可能出现这3个“变化”
每天坚持吃3颗红枣,一段时间后,身体可能出现这3个“变化”1、能有效地预防骨质疏松以及贫血等问题红枣的营养价值特别的高,含有丰富的铁元素,钙元素等,尤其是对于处于生长发育阶段的孩子和老年人来说,如果在平...……更多
经常喝红枣水,可以起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效
红枣在中医处方之中,这是一味最为常见的药食同源方药,味甘性温,主要的功能就是补中益气、养血安神,临床上面主要是用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等相关症状的治疗。如果经常喝红枣水对于经血过多从而引...……更多
春天,红枣和苹果是绝配,坚持每周煮2次,很多人不知道有啥用
前言:春天是一个适合调理身体的时节,而红枣和苹果搭配煮汤便成为了一种经典的养生食疗方式。如何正确制作这道汤品,以及它的功效与注意事项,将在接下来的内容中详细介绍。苹果红枣汤的制作食材及做法1、选购新鲜...……更多
红枣是“长寿果”,也是“催命符”!这3类人最好别吃
红枣,这颗鲜艳的红色果实,自古以来在中国文化中就有着特殊的地位。它被尊称为“长寿果”,因为其丰富的营养价值和药用效果,被认为可以延年益寿,滋补身体。然而,红枣同时也是一把“双刃剑”,对于某些特定的人...……更多
清早起床,红枣和“它”煮水喝,燃烧脂肪,补血气!
红枣是爱美女士的福音,很多女性朋友在经期过后会出现贫血的状况,这个时候多喝红枣可以补血,还能补充体内所缺失的维生素。红枣中的铁含量很高,维生素b和维生素e的含量也是非常高的。很多人煮粥的时候也会放一些红...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,冬天这果使劲吃,气色好不显老!
...食物,给身体增温就可以。说起补气血首先想到的就是“红枣”,家家都能吃得起的滋补佳品。红枣是我们常吃的一种水果,它也属于一种中药,是由新鲜的脆枣自然晾晒而成的,没有任何添加剂,香气特别浓郁,口感饱满香甜...……更多
冬枣干了是红枣吗
...十月底,十一月初,北方已经进入寒冷,所以得名冬枣。红枣是我们常挂在嘴边可以滋补气血的食物,既然两种都是枣子,那冬枣晒干了是红枣吗?一、冬枣干了是红枣吗冬枣晒干了不是红枣。冬枣和红枣是两个完全不同的品种...……更多
红枣莲子炖鸡汤——女性养颜佳品
红枣莲子炖鸡汤——女性养颜佳品对于每一位女性来说,保持气血充足、循环良好是健康美丽的关键。尤其是在例假前后几天,更是需要特别关照自己的饮食。今天,我们就来推荐一道适合女性朋友食用的汤品——红枣莲子炖...……更多
秋意渐浓,红枣莲藕的完美融合
秋意渐浓,红枣莲藕的完美融合随着秋天的到来,天气逐渐转凉,人们的食欲也开始变得旺盛起来。在这个季节里,挑选一些滋补身体的食材,对于顺利度过秋季起着至关重要的作用。而红枣,作为一种上好的食材,不仅维生...……更多
有一样水果,最补阳与血,特别适合血虚、阳虚的人
...大的福音;你们猜到了吗?没错,它就是我们常见的——红枣;首先,我们得知道,红枣不仅仅是一种普通的水果;在中医里,它可是有着极高的药用价值;红枣能够补中益气,对于血虚和阳虚的人来说,简直是天然的补品;血...……更多
黑芝麻搭配红枣和花生,每天食用两颗,简单又经济实惠
...要为大家介绍一种简单又实用的养生吃法——黑芝麻搭配红枣和花生。这个食谱只需要将食材放入锅中蒸熟,然后每天食用两颗,简单又经济实惠。尤其适合中老年人食用。现在就跟我一起来看看具体做法吧。准备工作我们需要...……更多
\\\
...甜。后来才知道老奶奶家的枣是经过“三蒸三晒”后的晒红枣。妈妈看我喜欢吃,每年秋天家里的枣打下来以后晾干,就会给我做一些,冬天带给我。寒冬来临,风寒袭人,人们的身体也逐渐进入一种需被呵护的状态。这颗小小...……更多
红枣搭配方法,女人吃出好气色!
大家好,今天要给大家分享一下红枣的搭配大法,让我们女人吃出好气色,美美哒!你们准备好了吗?那就跟着我一起来吧!首先,咱们得来点经典的,那就是红枣搭配枸杞和桂圆。哎呀,这个组合简直就是天作之合啊!就像...……更多
早餐有一份红枣、土豆和小米粉,它健康又甜蜜
早餐有一份红枣、土豆和小米粉。它健康又甜蜜。就连老弗拉基米尔·小孩也喜欢它。红枣山药小米粥是一种传统粥品,营养丰富,口感香甜。此面团以红枣、土豆、小米为主要原料,味道非常香甜,口感独特。红枣的甜味、土...……更多
在食用黑豆红枣粥的同时,还需要注意以下几点
...维持人体健康具有重要意义。二、神秘的食疗方——黑豆红枣粥黑豆红枣粥是一种简单易做、养肾补气血的食疗方。它的主要材料为黑豆、红枣、粳米等。其中,黑豆具有补肾益精、黑发明目的作用,红枣具有补气养血、安神的...……更多
...为35名短期休养优抚对象送上了精彩的慰问表演。演出在新疆舞《红枣姑娘》中拉开序幕,伴随着阵阵掌声,合唱、朗诵、京剧、舞蹈等十余个精彩的节目轮番上演,为优抚对象带来了一场视听盛宴。京剧《红灯记》《沙家浜》...……更多
“红枣”补气血,但是“湿气重”的人能不能吃呢?营养师说了实话
第一:红枣功效红枣补中益气,养血安神,因其甘味滋腻,补而塞滞,用之不当易中满,可见湿气重者不宜食用,若配一两片生姜泡服,可调营和胃,又免补而不滞。第二:补脾益气红枣湿气过重的人群不宜食用,会影响脾胃...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃这3样,补血还暖宫,皮肤吃得水灵灵
...认为有益于健脾益胃、补中益气、养生强身。推荐食谱:红枣山药丸子准备食材:红枣、山药、糯米粉、红糖、鸡蛋详细做法:1. 准备适量的红枣,清洗干净后,将枣核去掉,然后切成小粒,山药洗净后去皮,切成长段,上锅蒸...……更多
...庭院、小家禽、小手工、小买卖、小作坊“五小”产业。新疆维吾尔自治区发动农民在庭院内建设大、小拱棚等设施,种植蔬菜、瓜果、花卉等作物,春提早、秋延晚,利用与大田作物上市的时间差,抢占市场空缺,提高种植效...……更多
喝上一碗红枣板栗乌鸡汤,能暖身驱寒,有补血养血的功效
秋冬进补季:红枣板栗乌鸡汤温补身体秋冬是进补的最佳时期,在气温骤降的季节里,提前预防和补充身体所需的营养成为了人们关注的重点。通过饮食调理,我们可以增强免疫力,提高身体的抵抗力。尤其是对于贫血的人来...……更多
红枣在中国有着悠久的历史,其甜美、丰富的营养价值和独特的风味深受人们的喜爱。红枣的吃法多样,除了直接食用,还可以制作成各种美食,如红枣酒酿鸡蛋汤、红枣夹糯米、红枣发糕和红薯红薯羹等。1、红枣酒酿鸡蛋。...……更多
早餐来一份红枣山药小米粥,滋补营养,香甜味美,老人小孩都爱吃
早餐来一份红枣山药小米粥,滋补营养,香甜味美,老人小孩都爱吃红枣山药小米粥是一道营养丰富、口感绵密的经典粥品。这道粥品以红枣、山药和小米为主要食材,具有浓郁的甜香味道和独特的口感。粥品中红枣的甘甜、...……更多
常喝这道甜品,女生们能够润肺养颜,效果甚至比敷面膜还要好
味道鲜美的银耳红枣羹冬天的干燥天气常常让人的肌肤变得干燥缺水,即使使用了保湿补水的护肤品或敷了面膜也只能暂时缓解。想要肌肤嫩滑水润,内外养护都是必须的。今天我要和大家分享一道适合冬天的甜品——银耳红...……更多
深秋时节,吕梁沿黄老百姓种植的红枣迎来丰收。10月24日,柳林县红灵芝鲜枣开发专业合作社的大棚里,枣树上挂满红枣,吸引了众多游客前来采摘。合作社负责人张彦忠告诉记者,得益于对红枣的品种改良、矮化密植,枣树...……更多
更多关于健康的资讯:
漳州石码沙嗲面高调布局厦门市场 本地品牌表示欢迎
石码大鼎沙嗲面厦门网讯(文/厦门日报记者 房舒 图/厦门日报记者 卢剑豪)遍布厦门街巷大大小小的沙茶面店,承载着许多厦门人的味觉记忆
2025-02-27 08:51:00
​备孕几个月还怀不上,到底是哪里出了错?
每个年龄都有其必经历的事,比如20多岁毕业之后,身边总少不了三姑六婆在一旁督促着你找对象,等你找到对象了又开始催你结婚
2025-02-27 08:53:00
牛奶营养高 喝对更重要
本文转自:人民网人民优选来了牛奶营养高 喝对更重要牛奶富含蛋白质、钙和维生素D等营养物质,是一种老少皆宜的食物。然而,关于喝牛奶的方式与效果
2025-02-27 09:11:00
湖南安仁:粮安天下始于春 万象“耕”新正当时
本文转自:人民网-湖南频道春耕时节,湘南大地的油菜花初开,金黄的花簇星星点点地散布在安仁县广袤的田野间,农机轰鸣声与农技人员讲解声交织成春耕备耕交响曲
2025-02-27 09:25:00
湖南湘潭:“甜蜜产业”助农增收 庭院经济“蜂”生水起
本文转自:人民网-湖南频道人民网 刘汕湘潭市岳塘区昭山镇产的“绿心蜜”。人民网 刘汕摄“这边放的是去年的蜜,你看这颜色多鲜亮
2025-02-27 09:26:00
揭秘 “久备不孕” 与 “一发就中” 之间的奥秘
让幸福不再靠运气备孕成功的秘密你或许听说过,有些人似乎毫不费力就能迎来新生命的喜悦,而有些人却似乎总是与这份幸福擦肩而过
2025-02-27 09:35:00
近一个月,浙大二院血管外科收治多例高龄手术患者
平均年龄80+,最大93岁老人遇到“静息痛”千万别硬扛90岁、92岁、93岁……这个月,浙江大学医学院附属第二医院心脑血管院区血管外科病房连续收治了多例下肢动脉硬化闭塞症的高龄患者
2025-02-27 09:47:00
搜狐医药 | 为何我国助听器需求量大、渗透率不足?
图说 / 江苏省人民医院耳鼻咽喉科主任医师、世界卫生组织(WHO) 总部全球防聋工作组专家卜行宽教授出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 吴施楠早发现早补偿
2025-02-27 09:50:00
当涂:菜农采摘忙 “蔬”通致富路
本文转自:人民网-安徽频道室外寒意尚未褪尽,当涂县江心乡宫锦村的蔬菜大棚内却已是一片温暖如春的景象。一座座蔬菜大棚整齐排列
2025-02-27 10:25:00
安徽望江:春耕里的“新农景”
本文转自:人民网-安徽频道程学泽种植的油菜田。人民网记者 陈若天摄人民网望江2月27日电 (记者高飞跃、陈若天)春日的皖西南长江岸边
2025-02-27 10:26:00
梧州骑楼城的早茶,才是岭南味的精髓
本文转自:人民网-广西频道人民网梧州2月27日电 (记者沈泉池)在岭南大地的梧州,骑楼城宛如一部生动的史书,镌刻着岁月的痕迹
2025-02-27 10:33:00
美食自有灵魂
本文转自:人民日报海外版曾 园食客未必真懂吃,美食则自有灵魂。钱红丽这本《小食谭记》中,臭鳜鱼、腌笃鲜、雪花藕、马兰头
2025-02-27 05:06:00
村里迎来新变化(乡村全面振兴好光景①)
本文转自:人民日报海外版推进乡村产业、人才、文化、生态、组织“五个振兴”——村里迎来新变化(乡村全面振兴好光景①)本报记者 邱海峰早春时节
2025-02-27 05:08:00
“摊开”地道津味(品味中国·天津篇)
本文转自:人民日报海外版天津煎饼馃子“摊开”地道津味(品味中国·天津篇)本报记者 武少民图①:一名摊主正在制作煎饼馃子
2025-02-27 05:13:00
山地丘陵,小农机能行!(春耕进行时)
本文转自:人民日报从一年卖10台,到今年春耕预计卖300台山地丘陵,小农机能行!(春耕进行时)本报记者  苏  滨杜苏林(右)在介绍新款电动式自动播种机
2025-02-27 05:48:00