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高原失眠 应对有方
...按压。按压时注意以下事项:避免耳穴贴潮湿,以防造成皮肤感染;夏季贴压时间不宜过长,建议不要超过3天;耳郭有冻疮、炎症时不宜贴敷;若侧卧时感觉贴压处疼痛,可将耳穴贴取下;按压时不要搓揉耳部,以免搓破皮肤...……更多
...要因为天凉快了就忽视防晒,千万不要被“秋老虎”伤了皮肤。维生素C具有抑制黑色素和黑斑产生的效果,多补充维生素C可以预防皮肤老化,增强皮肤弹性。 ……更多
2022-12-14 21:19:00养生,健康
温潜法治疗顽固性口腔溃疡
...愈合,临床症状持续存在,或者是反复发作,以致于影响患者日常生活与工作。以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的黏膜发生单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡,表面覆盖灰白或黄色假膜,中央凹陷,边界清楚,周围黏...……更多
睡觉时尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...。其次,可以采取非药物治疗。例如,心理治疗可以帮助患者放松身心,改善睡眠质量;运动治疗可以帮助患者消耗体能,促进睡眠;针灸治疗可以帮助患者调节身体内分泌,改善睡眠质量。总之,失眠问题不容忽视。如果长期...……更多
如何护理长期失眠的老年人
...注老年人的健康状态,在必要情况下,根据医生指导收集患者的睡眠数据,并对其睡眠状况进行评估,针对老年人存在的问题采取有针对性的护理措施。下面,本文分享护理长期失眠老年人的方法,以确保老年人有一个良好的睡...……更多
...稍微吃一点清淡的饮食,比如一片全麦面包。那么,失眠患者还有哪些注意事项?对于妊娠期女性,没有任何一种药物是绝对安全的,患者不应自行使用任何药物,应当及时前往医院就诊,在专业医生的建议下确定治疗方案。此...……更多
这些食材的铁含量超过了西红柿的20倍,可谓中老年人保健的首选
...有丰富的β-胡萝卜素和维生素A,可以提高免疫力、保护皮肤和眼睛健康。此外,胡萝卜中的纤维素有助于促进肠道蠕动,预防便秘。胡萝卜还被称为“视觉食品”,因为它对于预防眼部疾病如白内障和黄斑病变有着重要的作用...……更多
这四种食物比瓜子的营养更多
...了丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于维持健康的皮肤、眼睛和免疫系统。您可以选择新鲜的水果和蔬菜,如胡萝卜、芹菜、西红柿、苹果、香蕉和葡萄。此外,您还可以尝试坚果酱或蔬菜沙拉,以增加口味和纤维摄入。...……更多
...易致死的病。”庄晖提醒,突发单侧肢体的疼痛、肿胀、皮肤发红、小腿“抽筋”等,休息后症状没有缓解,则要警惕为深静脉血栓,没有条件马上就医的可通过互联网医院咨询,明确为深静脉血栓的需尽量平卧、抬高肢体。如...……更多
...由于胎龄低,宝宝各个脏器发育极其不成熟,心跳微弱,皮肤成透明胶状。温医大附二院、育英儿童医院儿科专家团队高度重视小克的救治,制定了一套详细的救治计划,一系列治疗措施紧张有序地进行……但是,为了小克的存...……更多
上春菜!一口吃进一个春天
...食。对于春笋过敏,有消化道溃疡、胃底食管静脉曲张的患者应避免食用。建议烹饪春笋时一定要先焯水,可以去除一部分草酸和鞣酸,也能去除笋涩的口感。 香椿“树上蔬菜”适量食用“三月八,吃椿芽”。香椿被称为“树...……更多
西安脑康心理医院:没睡好也能引发精神病?
...症,医学上被称之为“失眠症”。长期失眠持续两个月,患者会出现注意力、专注力降低的等问题。当然,长期失眠还会面临精神类疾病的威胁!在精神类疾病中,很多患者在早期都会出现一些失眠的症状,而长期处于症状中也...……更多
快来“种草”这些气候好产品
...着抗氧化、抗衰老、调节血压、抗疲劳、保护视力、保护皮肤、降血糖的作用,对心脏疾病和其他心血管问题都有着很好的缓解。不老莓对生长环境要求很高,辽宁省辽阳市辽阳县不老莓产业基地年平均气温为9.7℃,年均降雨量...……更多
控制饮食摄入量,适量运动,以达到秋季养生的目的
...。因为秋天气候干燥,人体易失水,容易出现口干舌燥、皮肤干燥等症状。所以,在秋季养生时,应注意滋阴润燥,多吃含有丰富水分和营养的水果和蔬菜,如梨、苹果、香蕉、柚子、西红柿、黄瓜等。二、秋季养生应该少吃哪...……更多
一夜无眠,睡不着,怎么办?
...干预措施主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠患者宜早期应用药物治疗。对于亚急性或慢性失眠患者,无论是原发还是继发,在应用药物治疗的同时应当辅助以心理治疗,即使是那些已经长期服用镇静催眠药物的失眠...……更多
草莓富有丰富的果胶和维生素 C,可以让皮肤美白保湿
...莓的营养价值。草莓富有丰富的果胶和维生素C,可以让皮肤美白保湿,同时还能润肠通便。那么,如何通过早上吃草莓来滋养肌肤呢?1.养成每天早上吃草莓的习惯。每天早上吃一碗草莓,可以为身体提供丰富的营养,有助于保...……更多
世界乳腺癌宣传日丨乳腺癌术后化疗几近崩溃,中医辨证施治巧应对
...,大家似乎绕不开的一个话题就是“化疗”。化疗是肿瘤患者术后非常重要的辅助治疗手段,但因为容易引起各种不良反应,常常让患者“谈之色变”。近年来,随着国家对中医药抗肿瘤作用的大力研究,越来越多的临床研究证...……更多
州中医医院开展世界睡眠日义诊活动
...日”义诊活动,宣传和普及健康睡眠知识,帮助睡眠障碍患者做好自我健康管理,摆脱睡眠障碍引起的困扰和并发症。睡眠障碍是一类复杂的疾病,其表现多种多样,常见的睡眠障碍表现包括失眠、嗜睡、梦魇、睡眠呼吸暂停等...……更多
惊险!6岁男童误把农药当牛奶喝下,滨医附院帮助患儿脱离危险
...接触中毒者立即脱去已污染的衣物,用清水清洗被污染的皮肤,注意毛发及指甲等部位(注意某些毒物中毒不能用清水清洗:如金属钾、镁、钠等)。2.吸入中毒者立即移离有毒场所,呼吸新鲜空气,保持呼吸道通畅。3.经口中...……更多
山东省戴庄医院签约国家科技创新2030重大项目合作中心
...眠仪增至7台,便携式睡眠呼吸初筛仪增至5台,大大提升患者的就医体验,给患者营造家的整洁与温馨。睡眠医学中心由睡眠医学专业门诊、病区及睡眠功能检查室三部分组成。科室现有医生12人,其中主任医师5人,副主任医师3...……更多
女人吃什么抗衰老?营养师:不一定要吃猪蹄,它们也很养颜
...,他们就会觉得那吃猪蹄就能将猪蹄中的胶原蛋白转化到皮肤上了。其实这个想法并不正确,因为到目前为止并没有权威的研究表明,吃胶原蛋白能够美容。当含有大量胶原蛋白的猪蹄吃进去后,最终胶原蛋白也只是转化成氨基...……更多
别喝骨头汤、吃虾皮补钙!这10个补钙常识都是错的,你竟然不知道
...为对中老年健康构成严重威胁的慢性疾病,我国骨质疏松患者人数已居世界首位。说到骨质疏松,大家都会想到补钙。钙一旦缺的厉害了就容易引发骨质疏松,最常见的症状就是频繁的腰疼背疼,站久了疼坐久了疼,弯个腰、咳...……更多
全身皮肤火烧伤 猪皮“补”在人身上
...在人身上全国首例!多基因编辑猪皮成功救治特重度烧伤患者本报讯(记者 李海涛)头部取下的自体皮片制成点状,像播撒“种子”一样,分散移植到烧伤创面,再把取自基因编辑猪的猪皮,像盖“被子”一样完全包裹创面无...……更多
【会诊通知】1月13-14日,济南肤康中研特别邀请北京首钢医院郑艳红教授联合会诊
...教授莅临医院进行联合会诊与学术交流。帮助久治不愈的患者解决“看病难,看名医更难” 的窘迫现状,让广大患者在家门口就能与北京专家面对面交流,为患者量身打造专属的诊疗方案,让患者得到更规范化、系统化的治疗...……更多
针灸对失眠症状有何帮助
...量和健康状况。寻找有效且安全的治疗方法成为许多失眠患者关注的焦点。针灸作为中医传统疗法之一,近年来备受关注,针灸究竟如何帮助缓解失眠问题?其原理是什么?是否适合所有人群?本文将探讨针灸对失眠症状的帮助...……更多
冬季你还为嘴唇干裂、流血而烦恼吗?这些方法让你摆脱干裂烦恼
...而会加速唇部的水分蒸发,使嘴唇变得干涩,从而导致对皮肤有害。长期涂口红会使嘴唇肌肤过干,一些女士贪便宜,喜欢买不正规的口红或者唇膏,据专家提示,如果长期使用不合格口红和唇膏会在光产生光毒性的反应,严重...……更多
经常“走神”是什么疾病?
...关,尤其是跟孩子的学习有关。殊不知,有许多情绪疾病患者及睡眠障碍成年人患者也会存在注意力缺陷,甚至是注意力障碍的问题。一、什么叫注意力注意力是指我们能将精神及心理活动集中于特定事物上,并持续一段时间,...……更多
医疗中的皮肤辐射及防护措施,如何才有更好效果
...症状。这些反应可能会在射线治疗期间或之后出现。一些患者可能对射线过敏,出现过敏性皮炎或湿疹等过敏反应。对于放射治疗的患者,皮肤辐射还可能导致长期的毛发脱落和色素沉着。在医疗环境中,为了保护皮肤免受辐射...……更多
恐怖谷陷阱
...入恐怖谷,对纳美人的设计也做了许多非人化处理,比如皮肤耳朵、身材等。不管怎样,我觉得《阿凡达》仍然是迄今为止我看过唯一一部几乎跨越恐怖谷的计算机特效作品。纳美人的体型和脸孔与人类若即若离,从他们细腻入...……更多
酸枣仁可调理睡眠?
...酸枣仁的确是可以治疗失眠多梦的,那是不是所有的失眠患者都适合服用酸枣仁呢?当然不是。中医将失眠分为虚证实证,虚证包括肝血亏虚、心脾两虚等,实证包括胆胃不和、肝郁化火等,中医治疗遵守虚则补之、实则泻之。...……更多
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大雪至,寒冬始。12月7日迎来二十四节气中的大雪,标志着仲冬时节正式开始。随着气温降低、昼短夜长,如何在冬季科学饮食、增强免疫成为公众关心的话题
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12月6日,在崇礼富龙滑雪场的冬游河北GO有趣市集上,保定冰柿让小吃货们彻底疯狂!孩子们吃到根本停不下来,急得直接用牙开包装,吃完还要把口袋塞得满满当当!这冰柿到底有什么魔力?快
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“霜打菜”争鲜上市 多来自湖北、江苏等地
市民选购“霜打菜”。厦门网讯(厦门日报记者 杨霞瑜)冬季限定美食“霜打菜”迎来上市旺季。连日来,记者走访多个农贸市场及生鲜超市发现黄芯菜
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三级体系织密肿瘤防治网 2026年底江苏实现县域肿瘤防治中心全覆盖
12月6日,第九届江苏肿瘤防治大会在南京召开。记者从会上获悉,全省明确目标:到2026年底,实现所有涉农县(市、区)县域肿瘤防治中心全覆盖
2025-12-06 18:05:00
医生掌舵,手术机器人“挑大梁” AI与信息技术助力医工结合
人工智能与信息技术正以前所未有的速度推动医疗领域革新。“未来的手术可能像开车一样,机器人将成为手术台的‘主力搭档’,而医生更像精准的‘总指挥’
2025-12-06 18:08:00
当千万微光 照亮一个未来
来源 贵州省疾病预防控制中心编辑 汪洋二审 肖阳卢奕林三审 邬建玲 周密
2025-12-06 20:03:00
感冒后连续加班5天,45岁女子突发心肌炎!医生提醒:出现胸痛、心悸这些症状千万别忽视
临近年底,工作节奏愈发紧张,不少人即便感冒也选择“硬扛”,总觉得“扛一扛就过去了”。45岁的岑女士(化名)就因感冒后持续加班
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翻来覆去睡不着? 中医辨证分七型,对症治疗有妙方
72岁的陈大伯,半年来晚上翻来覆去睡不着,经常好不容易睡着了半夜又要醒好几次,吃安眠药也没有明显改善。1个月前,饱受睡眠折磨的陈大伯顶着黑眼圈前往浙江省立同德医院中医内科就诊
2025-12-06 07:17:00
你深信不疑的防流感妙招,真的靠谱吗?
每年的流感季,除了医院门诊的人潮,民间各种应对流感的“土方法”也会悄然流行,但是,这些代代相传或口耳相传的方略,交织着朴素的生活智慧
2025-12-06 07:17:00
女子腹胀腿肿误当“发福” 检查后发现盆腔 藏24cm巨型囊肿
69岁的陈阿姨(化名)近几个月来总感觉双腿浮肿、肚子越来越胀,起初以为是年纪大了“发福”,直到连走路、排尿都变得困难,她才在家人的陪伴下
2025-12-06 07:17:00
网红甜品自制木薯糖水最近爆火 有人吃后却头晕恶心
厦门网讯(厦门日报记者 谭心怡)最近,厦门不少饮品店上新“木薯糖水”“木薯炖奶”,社交平台上也刮起一阵自制木薯糖水风。有人晒出成品照
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随着流感等呼吸道疾病活跃度持续上升,咳嗽作为呼吸道感染中最常见症状且易迁延,严重影响日常生活与学习,成为许多患者康复过程中的主要困扰
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聚焦青春期心灵成长 共筑亲子沟通桥梁 启东市人民医院举办“家有高中生”心理专题讲座
为帮助家长破解高中阶段亲子沟通难题,缓解学生学业压力与青春期心理困惑,进一步搭建家校协同育人桥梁,11月29日下午,启东市人民医院携手启东中学
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如果用一个词定义成都的城市气质,“烟火气”无疑是最佳注解。连续多年入选“中国最具幸福感城市”的蓉城,一锅热辣沸腾的红油火锅
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