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...做好运动防护并及时对症处理,如此可最大程度避免运动损伤。”昨日,福州市中医院骨关节与运动医学科副主任医师陈贺提醒,进入体育备考关键冲刺阶段,训练强度大幅增加,若在训练中引发运动损伤,轻则静养休息影响训...……更多
关节疼痛变形?风湿性疾病需警惕,科学治疗护关节
...失了最佳治疗时机,加重了病情,甚至造成了不可逆转的损伤。为了帮助像江老先生这样的中老年人群更好地了解和应对关节疾病,我们举办了这场健康科普座谈会,旨在为大家提供科学的知识和有效的方法,保护好自己的关节...……更多
运动损伤术后,如何科学制定康复计划
孟敏 青岛心血管病医院运动损伤是运动员和健身爱好者在训练和比赛中常见的问题。当运动损伤达到一定程度,可能需要通过手术来修复。然而,手术只是治疗的一部分,术后的康复过程同样重要。本文将详细探讨如何科学制...……更多
脚踝扭伤的处理方法及康复
...文转自:贺州日报 □邹专脚踝扭伤是日常生活中常见的损伤之一,通常发生在脚踝关节周围的韧带受损时。这种损伤可能是运动中的一次意外,也可能是走路时不小心踩到不平的地面。尽管脚踝扭伤常见,但正确的处理和康复至关...……更多
肺部疾病多发,到底是由于什么原因造成的呢?
...,炒菜时所产生的油烟也会进入到肺部刺激肺部功能受到损伤诱发肺癌的几率增加,所以在平时一定要注意提前打开油烟机,也要注意多开上一会儿。3.职业因素 20世纪30年代,欧洲矿区肺癌发病率较高。经过多年的调查研究,...……更多
不小心扭伤该咋办?做好这几个步骤,谨防进一步受伤
当我们遭受跌打损伤时,我们会感到疼痛和不适,甚至可能导致肿胀和淤血。然而,跌打损伤也给我们带来了一些启示和思考。在本文中,我们将以跌打损伤为出发点,探讨身体健康、预防措施、康复治疗以及心理调适等相关...……更多
膝关节总是出现弹响声,需要治疗?医生:可从3种情况来决定!
...就医,防止病情恶化,造成不可逆的后果。 三、半月板损伤当膝盖的半月板出现损伤后,也会出现关节弹响的情况,因为半月板如果发生翻转、卡顿的情况,就会卡在骨头当中,当人体活动时,关节就会出现疼痛、响动的情况...……更多
西苑医院济宁医院骨伤科关节镜技术,让手术不再“大刀阔斧”
...进行了“肩袖修补术+肩峰成形术”。术中,又为其进行肩关节松解技术,肌肉、肌腱复位,帮助其患处粘连得到消解,加快康复过程。经过三个小时的紧张手术,秋阿姨断裂的肩袖肌腱被顺利固定,手术伤口仅有三个0.5厘米的...……更多
【天眼问医】备战巴黎奥运会医疗康复专家团成员聊运动康复
...天眼问医”访谈节目,围绕日常运动中如何科学避免运动损伤,发生运动损伤后该怎么处理等运动事项回答网友提问。普通人运动首选激活心肺的简单类型李旭介绍,适当运动对人的身体健康有一定的促进作用。常规运动可以分...……更多
...院中医针灸科刘昊副主任医师表示,除了外伤导致的颈部损伤,慢性劳损成为引起颈椎病发病率逐渐增加的重要因素。现在大家长时间低头看电脑、手机,时间一长可能会改变颈椎的生物力学特性,使得椎间盘突出等“老年病”...……更多
脊椎病到底怎么形成的?不同类型治疗方法不同,这些错误不要犯
...、韧带扭伤或其他由于突然的伤害或长期重复运动造成的损伤。8. 脊柱结核:是由结核分枝杆菌引起的感染性疾病,可以影响脊柱,造成椎体损坏和脊椎畸形。9. 恶性肿瘤:如脊柱内的原发性肿瘤或来自其他部位的转移性癌症,...……更多
金口碑医生 | 刘习强:显微镜下完美修复
...面置换及单髁置换术,应用关节镜技术治疗膝关节损伤及肩关节疾病等。从医二十二载,刘习强有很多头衔——濮阳市医学会骨科学会常务委员、河南省创伤显微外科分会委员、河南省中西医结合学会骨关节病专业委员会委员、...……更多
崴脚后处理小常识
...崴脚后常见的临床表现及分级多数有明确的外伤扭伤史,损伤后出现内踝或外踝局部肿胀、疼痛、活动受限,可出现局部瘀斑。按分类常分三级,Ⅰ级:轻度踝关节扭伤;Ⅱ级:中度扭伤/完全微韧带损伤;Ⅲ级:重度扭伤或韧带完全损...……更多
为减肥连续骑动感单车30天,膝盖发生了什么变化?
...动感单车对膝盖到底有什么影响呢?为什么会导致半月板损伤?二、动感单车对膝盖的影响动感单车是一种模拟自行车运动的健身器材,可以通过调节阻力和速度来模拟不同的路况和难度。动感单车运动有很多好处,比如可以提...……更多
新泰市中医医院如何康复治疗中风导致的肢体偏瘫
...位,手指打开,手掌背伸,然后肘伸直,把手放在体侧,肩关节略微外旋外展位,即掌心朝下,肘伸直,指尖的方向指向身体的后方,身体重心略向患侧倾斜。一次30分钟,每天两次。若不能一次完成可根据实际情况,循序渐进...……更多
山一大一附院骨关节外科:重塑健康关节,领跑专业发展
...显改善关节功能障碍患者的生活质量,已广泛应用于治疗肩关节、肘关节、腕关节、指间关节、髋关节、膝关节及踝关节等疾患,以人工髋关节及膝关节置换更为普遍。随着医疗技术的进步和人口老龄化的发展,对高质量关节置...……更多
胜利油田中心医院成功开展全市首例腕关节镜下TFCC损伤缝合术
...节外科、运动医学科成功开展了全市首例腕关节镜下TFCC损伤缝合术,为长期腕关节疼痛、保守治疗效果不佳的患者提供了新的治疗手段。患者今年35岁,因车祸导致左腕关节疼痛伴活动受限,特别是握拳及旋转力量下降,作为体...……更多
送梨膏练八段锦,居民踊跃参加硚口中医药文化节
...中医叶立庆为其查体后,发现其为颈肩综合征,现场进行肩关节松解,缓解疼痛,张繁瞬间感觉轻松多了。66岁的赵家兵来到现场,告诉医生,他代谢不好,睡觉打鼾。湖北省第三人民医院临床营养科医生徐晓仔细询问了解情况...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家王连荣:中西结合巧解膝关节难题
...关节,承担着支撑和运动的重要功能。膝关节最容易受到损伤,可引起关节疼痛肿胀和僵硬,使得日常生活中的各种运动和活动变得更加困难。如果没有及时得到治疗,可能会导致关节的损坏,最终导致残疾。膝关节疼痛的外部...……更多
再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
...年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损、炎症、损伤等问题,给患者带来巨大的痛苦。传统的治疗方法主要包括手术和保守治疗,但手术风险大、恢复周期长,而保守治疗又往往效果不佳。那么,有没有一种既安全又有...……更多
东营市第五人民医院“四位一体”康复体系救治膝关节损伤患者
...不到,自己还能“走起来”。不久前,小宇在工作中不慎损伤了膝关节,伤口重度污染,初步诊断需要截肢,好在经过了5次骨科手术后,肢体总算保住了,但漫长的恢复期让他很失落。10月23日,小宇在家人的陪同下来到了东营...……更多
PRP是一种什么治疗?对膝骨关节炎患者有何帮助?
...骨质增生”。膝骨关节炎根本的原因是始于软骨的变性与损伤,软骨碎片与骨质增生可引起滑膜炎,进而引起膝关节疼痛。当下,有一种热门的、创新的膝骨关节炎治疗方法——PRP,据说具有促进软骨愈合的作用,那么,它到底...……更多
崴脚脖子后很久还是会肿痛,为什么?如何做能够减少疼痛
...旨在保护受伤部位免受进一步伤害。这一过程涉及软组织损伤、炎症反应及血管反应,共同导致了肿胀和疼痛的发生。软组织的挣扎崴脚首先导致脚踝周围的软组织,如肌腱、韧带和肌肉受到拉伸或撕裂。这种物理损伤触发身体...……更多
踝关节急性扭伤后,应如何处理?
...比较严重的后果,因为急性扭伤后,可能会存在着韧带的损伤,关节处于不稳定的一个状态,这时候继续活动会造成软骨的磨损等无法挽救的伤害。为此,家庭医生在线特别邀请了暨南大学附属第一医院骨关节科副主任医师侯辉...……更多
韧带损伤后多久能恢复?伤筋动骨一百天的说法有没有道理?
...维性结构,其主要功能是稳定关节并防止过度运动。韧带损伤通常是由于关节受到过度扭转或冲击而导致的。常见的韧带损伤包括脚踝扭伤、膝关节损伤等。“伤筋动骨一百天”是一个常见的中医理论,意思是指人体的筋骨受伤...……更多
12岁女孩被诊断为骨肉瘤,家长要当心
...需要做特殊处理。陈海仁指出,骨肉瘤多表现为膝关节、肩关节疼痛,很容易被家长当成生长痛而忽视,从而耽误治疗。14岁的男孩小军(化名)几个月前出现肩关节疼痛,近日被确诊骨肉瘤且已发生了肺转移。骨肉瘤进展快,...……更多
首例!省医成功用人体胶原蛋白诱导自体软骨成形术
...例胶原蛋白诱导自体软骨成形术(ACIC),为医院在软骨损伤治疗领域开辟新路径。记者了解到,今年15岁的小丽(化名)因扭伤导致右膝关节出现疼痛、弹响并伴有活动障碍。这种痛苦已持续6周之久。小丽来到省医骨科就诊后...……更多
...节软骨及软骨下骨等组织仅有轻微的磨损,尚未出现严重损伤。如果不及时采取预防和治疗措施,疾病可能会迅速恶化,进展到中期或者晚期关节炎,出现关节畸形,会严重影响生活质量。一、早重视!这些症状不容忽视早期膝...……更多
微创韧带重建 重塑新“膝”望——泰安市第一人民医院成熟开展膝关节镜下前交叉韧带断裂重建术
...带之一,具有保持膝关节稳定性的重要作用。前交叉韧带损伤是常见的膝关节损伤之一,多由体育运动中的急停起跳、跳跃落地、急停变向、落地旋转、单脚跳等动作引起。主要症状与治疗:前交叉韧带损伤发生后,典型症状为...……更多
...手着地的那一瞬间力量是非常大的,而且这种力会传导到肩关节。所以跌倒,很容易导致腕关节和肩关节骨折。还有一种最常见的摔倒姿势就是屁股向后坐。对于年纪大一点的人来说,这是最要命的姿势,因为它会引起腰椎骨折...……更多
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全身黄了,居然是胆管癌,启东市人民医院肝胆外科成功实施高难度手术
全身皮肤和巩膜发黄确诊“胆总管恶性肿瘤”杨老伯,69岁,家住启东市,在女儿的照顾下,日子过的很舒坦,有高血压、糖尿病多年
2024-12-20 15:27:00
不吃早餐,有助于减重吗?
本文转自:人民网谣言粉碎机不吃早餐,有助于减重吗?陈子源阅读原文
2024-12-20 15:32:00
百色西林:一粒豆,“啡”同寻常
本文转自:人民网-广西频道何宁时值冬日,随着一粒粒鲜红饱满的咖啡果压弯了枝条,广西百色市西林县种植的约1500亩咖啡进入新的采摘季
2024-12-20 15:51:00
雪晴带你看雄安丨第十六期:养生血脉觉醒之青年夜校学中医
本文转自:人民雄安网人民网记者 李雪晴从咖啡、奶茶到中药代茶饮的乌梅汤,从全方位防晒到三伏天晒背……当下,越来越多年轻人接受
2024-12-20 16:03:00
周庄:冬至静读等烟火 温酒小酌待雪落 (图)
“冬至一阳生,天时转日长。”冬至的脚步悄然踏入周庄古镇便被赋予了别样的暖韵宛如一首悠扬的古曲1.暖锅,热气腾腾腾腾还有什么比一锅热气腾腾的暖锅更能慰藉人心
2024-12-20 16:13:00
组图|“千年药都”焕发新鲜活力
本文转自:人民网-河北频道安国中药材。人民网记者 李兆民摄人民网保定12月20日电 (记者李兆民)近年来,河北省安国市依托国家级绿色园区
2024-12-20 16:25:00
贵州思南:冬日暖“羊”迎冬至
多彩贵州网讯(刘汉滨 邓婕)冬至,作为中国传统的节日之一,有着“冬至大如年”的说法,所以,冬至的仪式感当然要有美食相伴
2024-12-20 16:29:00
冬至:一年中最后的进补时机 推荐6款养生食疗方
本文转自:人民网12月21日,是二十四节气中的第二十二个节气——冬至。冬至当天,北半球昼最短、夜最长,这天之后,白昼逐渐变长
2024-12-20 16:33:00
惊艳!昆明集中展出千余个新优花卉品种
本文转自:人民网-云南频道展出的新优花卉品种。人民网记者 李发兴摄人民网昆明12月20日电 (记者李发兴)12月20日
2024-12-20 16:34:00
“60秒话健康”:为什么慢阻肺在冬季更容易发作?
本文转自:人民网慢性阻塞性肺病,简称“慢阻肺”,是一种常见的慢性呼吸道疾病,主要症状包括呼吸困难、咳嗽或咳痰。随着天气渐寒
2024-12-20 16:34:00
【名医会诊】成都中医哮喘医院推进医疗互通 李群主任会诊助力患者就医新体验
在这个快节奏的时代,健康成为了每个人最宝贵的财富。为了进一步提升医疗服务质量,让百姓就医更加省钱、省时、省心,成都中医哮喘医院一直在不断探索和实践
2024-12-20 16:42:00
应对烧烫伤疤痕,祛疤膏推荐芭愈透明质酸硅凝胶
在寒冷的冬季,人们经常接触热水袋、电热毯、火炉等设施。若是使用不当或疏忽大意的情况下,极易导致烧烫伤的发生。烧烫伤不仅会给患者带来剧烈的疼痛
2024-12-20 16:42:00
北京煤医郝斌院长:以医学之名,打造即塑媚眼术的自然之美
近日,北京煤医整形外科医院的“即塑媚眼术”再次受到业界和广大求美者的高度认可。这一成就的取得,得益于该院郝斌院长对眼整形技术的深入研究与创新实践
2024-12-20 16:42:00
合肥水务集团综合服务党支部开展“重温红色记忆 助力乡村振兴”主题党日活动
本文转自:人民网-安徽频道为深化党性教育和革命传统教育,同时学习乡村振兴的先进经验与实践,11月27日上午,合肥水务集团综合服务党支部组织支部党员前往李克农故居和肥东县山口凌村进行实地参观学习
2024-12-20 16:44:00
冬至“新三宝”:饺子、汤圆、汉森四磨汤
冬至,这个兼具自然与人文内涵的传统节日,不仅是二十四节气中的重要一员,更是中国民间祭祖的重要日子。在这一天,南北方的人们有着不同的庆祝方式
2024-12-20 16:44:00