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半夜咳嗽用什么穴:半夜肺经循,此时咳嗽用经渠
...;别急,作为一名中医医生,我来为你揭秘如何通过穴位按摩来缓解这一困扰;在中医理论中,人体是一个整体,穴位是身体能量流动的关键节点;半夜咳嗽,往往与肺经有关;肺经在夜间活跃,如果此时出现咳嗽,很可能是肺...……更多
三个养生穴位,竟然暗藏长寿秘诀!补肝养胃滋肾润肺又健脑,好处实在太多了!
...也是针灸、推拿等疗法的施术部位。有些穴位,通过自己按摩就可以达到养生的效果,所以给大家整理了一份简单易学、好用、又省钱的养生穴位按摩,快来看看吧。内关穴该穴位最早见于《灵枢.经脉》,它所属的经络叫心包...……更多
...心绞痛、无脉症、神经衰弱、癔病和精神分裂等症。经常按摩神门穴,可以防治胸痛、便秘、焦躁、心悸、失眠、食欲不振等多种疾病。具体按摩方法:因本穴用手指按摩刺激不明显,按摩时可用指关节按揉或按压,早晚各一次...……更多
足跟疼痛不用愁 按摩大陵穴有奇效
...转自:焦作日报焦作中医大讲堂〉〉〉足跟疼痛不用愁 按摩大陵穴有奇效焦作市民间名中医、焦作卫生医药学校讲师、焦作市解放区新华西社区卫生服务中心中医科主任常虹。本报记者 杨 铭 摄焦作市民间名中医、焦作卫生医...……更多
它是人体自带的“养肺穴”,每天按一按,疏通肺气,养肺又护肺
我国中医博大精深,中医上非常讲究穴位和经络的按摩,在日常生活中,很多的人也比较喜欢按摩自己的身体,能够帮助疏通身体的各个经络,促进体内的血液循环,排出体内毒素垃圾,增强身体的抵抗力和免疫力,预防疾病...……更多
儿童支原体感染高发 中医外治疗法来帮忙
...以分为药物外治疗法和非药物外治疗法。药物外治疗法如穴位贴敷疗法、中药膏摩疗法;非药物外治疗法如小儿推拿疗法、小儿拔罐疗法等。中药外治疗法能够开腠理、通邪气,符合笔者提出的“给邪气以出路的”治疗思路。从...……更多
产后急性乳腺炎,中医外治来帮忙
...疏通。初起可采用中药口服同时积极配合熏蒸疗法、穴位按摩、推拿疗法、刮痧疗法等外治法使乳腺管通畅,有效促进乳汁排出,改善产妇的疼痛不适感,避免进一步发展。熏蒸疗法适用于乳痈初起或已成脓。选用中药:蒲公英...……更多
玩手机得了腱鞘炎,按揉五穴消肿痛
...时常有弹响声,故有“扳机指”“弹响指”的俗称。穴位按摩合谷 手阳明大肠经腧穴,在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。简便取穴为以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖...……更多
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...,腕横纹上3寸处,为手少阳三焦经的络穴,通阳维脉,按摩此穴可舒缓肌肉疲劳、缓解头痛、耳聋等症状。做法:用拇指或食指指腹轻轻按压穴位,每次持续30秒左右,每天重复数次。力度不宜过重或过轻,以感觉微酸痛为宜。...……更多
冬季身体感觉虚寒的老人,可以尝试适当补充大葱
...于我们容易出现脾胃虚寒,腹痛腹泻等问题,都能够通过按摩刺激穴位来调理。首先我们需要找到足三里的位置,足三里在小腿前外侧,膝盖骨下三寸,胫骨前嵴外一横指的位置。通常我们将四根手放在膝盖骨下,手指下方的位...……更多
人体有个“消气穴”,经常按一按,或有助于消气
...中医认为,肝主疏泄,调畅情志,与人的情绪密切相关。按摩太冲穴如同打开了肝经的“排气阀”,能疏肝理气、清肝泻火,有效排解负面情绪,使人迅速恢复平静。2、合谷穴合谷穴具体位于人体手背,第一、二掌骨之间,约...……更多
患妊高症别慌 中医来帮忙
...乱,进而引发水肿和高血压等症状。中医如何治疗妊高症按摩疗法针灸疗法是中医治疗妊高症的常用方法之一。它通过调节人体的气血运行、平衡阴阳来达到治疗妊高症的效果。妊高症患者可按摩以下几个常用穴位,具体操作方...……更多
...针灸科试试三伏贴,辨证之后敷贴效果更好! 吃“苦”按摩防食滞夏季虽然新陈代谢加快,但是很多人会觉得胃口并不好,因为闷热和湿热的天气不利于人的肠胃蠕动,如果饮食不节,过食肥甘,食滞不化,更易伤脾胃,久而...……更多
睡眠是好的补药!常吃2种助眠果、多按3个安眠穴,夜夜睡得香
...会听说一些自然疗法,例如某些特定的水果和传统的穴位按摩。这些方法的共同点在于它们的温和性和无副作用的特性,使其成为改善睡眠的理想选择。本文将深入探索两种具有助眠效果的水果和三个可以帮助安眠的穴位,揭示...……更多
食疗+按摩 秋冬养好肺
...肺,特别是养肺阴。日常生活中,人们可以通过食疗以及按摩相关穴位的方法,养护肺脏。药食同源 吃出好肺秋冬季节,如果反复出现咳喘、痰少质黏、口干、舌苔较少等症状,说明肺阴不足,可使用麦冬、沙参、玉竹、百合...……更多
冬季少生病 全家都受益!8个提高免疫力的法宝送给你
...艾灸。若要治疗疾病还需在医生的指导下进行。 07自我按摩自我按摩也是很好的中医养生保健方法,每天做十分钟,长期坚持,会有不错的效果。下面从脏腑的角度介绍几个自我按摩的特效穴。1内关穴位于前臂掌侧,当曲泽与...……更多
常常三四点醒是为什么呢?中医:分三种情况,教你一招搞定
...时内进行剧烈运动; 中医调理:可以通过针灸、拔罐、按摩等方法来调理肝肺两经,改善睡眠;一招搞定:中医的小妙招这里教大家一个简单的中医小妙招——穴位按摩;在睡前按摩以下几个穴位,有助于改善睡眠:太冲穴:...……更多
冬季手脚冰凉可按揉四穴调理
...情况下,我们可以不用运动就让手脚暖和起来,可以通过按摩穴位有效取暖。阳池穴取穴:阳池穴是手少阳三焦经的常用腧穴之一,在腕背横纹中,当指纵伸肌腱的尺侧缘凹陷处。寻找的方法是,先将手背往上翘,在手腕上会出...……更多
缓解春季头晕有妙方
...枣、花生、豆浆等甘温之品,少吃辛辣、油腻食物。穴位按摩。坚持按摩涌泉穴(脚心位置)、内关穴(腕横纹直向上三横指处)、风池穴(颈后大筋的外侧凹陷处)、足三里穴(外膝眼直向下四横指处),每个穴位每次按揉2-3...……更多
过敏性鼻炎高发季,中医大夫来支招
...医生建议,过敏性鼻炎患者日常生活中,还可以尝试穴位按摩疗法来缓解症状。□本报全媒体记者李晓青穴位按摩疗法●按揉迎香穴 以两手中指或食指指腹分别按于同侧迎香穴,按揉1分钟,以酸胀为佳。迎香穴位于鼻翼外缘旁...……更多
打嗝停不下来?试试按揉呃逆的特效穴
...他上网搜索了一些解决方法,如喝温水、屏住呼吸、腹部按摩等,还向学医的朋友咨询吃一些西药,但打嗝情况并没有明显改善,而且晚上的睡眠质量也受到了影响。打嗝持续了2天,小王忍不住来到广东省中医院脾胃病科门诊...……更多
这些动作不要做,这个穴位可养生
...症、腰椎肥大、椎管狭窄等均可引起腰痛问题,穴位保健按摩则无法缓解腰痛,还需就医治疗。据介绍,温州老年病医院针灸推拿科门诊近日正式搬迁至医院综合楼(新大楼)一楼,新门诊进一步改善了就医体验,更好地发挥专...……更多
中医认为经常拍打按摩,能收到神奇功效,经络拍打拉筋,穴位养生
人体有几大养生窝,经常拍打按摩,能收到神奇功效。适度按摩这些部位,可刺激穴位,疏通经络,调和气血,缓解疲劳,以达到养生保健的目的。针对筋缩的疗法,在中医经络拍打拉筋,穴位养生,按眼窝,安神缓头痛中医...……更多
百病脚下调!送你一套中医反射疗法,不记经络穴位!
...功能的作用。三、中医反射疗法的操作方法1.准备工具:按摩球、按摩棒、拇指指套等。2.清洁双脚:在进行反射疗法前,先将双脚洗净,保持清洁。3.按摩脚部反射区:根据个人病情和需求,有针对性地按摩相应的脚部反射区。...……更多
牙齿松动胃口不好?按揉这个穴位让你吃嘛嘛香,笑口常开!
...甚至营养不良。但是,如果说,有一种简单的方法,通过按摩特定穴位,就能缓解这一问题,甚至让吃饭再次成为一种享受,那会怎样?这听起来似乎有点神奇,但传统中医中的穴位按摩,一直以其独特的方式影响着人们的健康...……更多
针灸可以刺激穴位,调和气血,从而达到止痛的效果
...接下来,我给大家介绍几种常见的头痛快速止痛方法。1.按摩止痛法按摩是一种非常有效的缓解头痛的方法。我们可以按摩太阳穴、百会穴等穴位,这些穴位都在头部附近,按摩可以起到舒缓神经、放松肌肉的作用,从而缓解头...……更多
每天按摩天池穴15分钟,可以改善肩颈部的困扰,减少脂肪的囤积
...在古代,中医就早已发现了人体上存在一些特定的穴位,按摩这些穴位能够达到减肥的效果。今天,我将为大家介绍4个重要的减肥穴位,通过按压这些穴位,我们可以养出易瘦体质。第一个减肥穴位是足三里穴。足三里穴位于...……更多
孩子积食不用愁 小儿推拿有讲究
...腹阴阳:分腹阴阳是一种根据孩子腹部肌肉张力不同进行按摩的手法。以两手拇指指腹由锁骨中部沿肋弓下缘分别向两边推摩,直到肚脐两侧。分腹阴阳有调和脾胃、理气消食的作用,适用于积食、腹胀、便秘等消化不良症状。...……更多
胸闷、心痛找灵道——灵道穴!
...3-5分钟,以穴位有明显酸胀感为度。每天一次,长期坚持按摩,可以有效地缓解前臂冷痛、胸闷、心痛等症。刺激灵道穴还可以采用艾灸的方法,用艾条雀啄灸灵道穴10分钟,将艾条点燃悬于灵道穴穴位上,距离穴位皮肤2-3厘米...……更多
肝硬化、脂肪肝一眼就能看出来耳朵上的这几个穴位,揉一揉
...有脂肪肝。我一直对中医调理很感兴趣,想请教您,通过按摩耳朵上的穴位,是否能对这两种病症有所帮助?期待您的专业指导。【科普解答】亲爱的朋友,您好!首先,我要明确地告诉您,肝硬化和脂肪肝是两种不同的疾病,...……更多
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查出脑瘤不要绝望,大部分脑瘤没有想象的那么可怕,脑瘤有良性和恶性之分。是神经外科最常见的疾病。多数是起源于颅内各组织的原发性颅内肿瘤
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多数患者就诊时已属晚期!专家提醒,肺癌防治要注意“三早”
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪 通讯员 郝爱肺癌是世界各国发病率和死亡率较高的恶性肿瘤之一。我国肺癌在男、女恶性肿瘤发病和死亡顺位中均位居首位
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河北阜平:“保健鸡”养殖开辟致富新路
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省阜平县史家寨乡凹里村的朗阔养殖场,一排排鸡笼排列整齐,自动化的养殖鸡舍内干净整洁
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12月3日,由新华网和新华社品牌工作办公室共同主办的“创新稳‘健’众筑健康共同体——2024健康未来论坛”在2024企业家博鳌论坛上举行
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南京家和医院:德技兼备,呵护患者健康!
南京家和医院积极响应“全民健康”号召,用专业的行业素养、精湛专业的技术,以患者为本、以全民健康为己任,为患者健康筑牢防线
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糖果消费热起来
12月8日,尖草坪小商品批发市场内,各类糖果已摆放至显眼处。临近元旦,新年的味道渐浓。
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不能混吃!正大量上市,医生提醒→
服饰混搭、叠穿可以让着装更具层次感但有些食物却不能“混搭”食用近日武汉的代先生将柿子、牛奶混着吃结果催生了胃结石腹痛不止1空腹吃柿子喝牛奶胃里长出鸡蛋大小的结石“以后再也不敢一次性吃这么多柿子了
2024-12-08 14:47:00
熬夜对女性和男性生育能力的影响有多大?看看你就知道
研究表明,如果我们的正常睡眠模式遭到了紊乱,就会对人体组织和生理组织造成很大的伤害,从而导致各种疾病的发生,甚至导致不孕不育
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