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明天才周一?摆脱emo,这份“安心搬砖指南”请收好~
...假期结束返工迟迟无法切换到“奋斗模式”这些都是节后综合征的表现“假期综合征”,又名“节后综合征”。指的是人们由假期的放松状态突然进到工作的紧张状态时,生理和心理的平衡被打破,进而产生的一系列问题。以下...……更多
远离节后综合征 收心指南请收好
...、心跳过快,甚至还焦虑、空虚、易发怒。如何跟“节后综合征”说再见?昨日,福州市第二总医院神经精神病防治院临床心理科、心理康复中心主任林涌超在接受记者采访时建议,应及时进行心理调节和身体调理,多数人的症...……更多
你中招“节后综合征”没?医生送你一份“收心指南”
...没心情上班,甚至头晕眩晕、心神不宁?这可能是“节后综合征”。对此,重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)神经内科主任医师杨柳给出一份“收心指南”,教你应对“节后综合征”。医护人员春节坚守岗位。市急...……更多
要复工啦!别慌,这份指南让你摆脱“春节综合征”
...连上7天班、复工后打不起精神……这就是所谓的“春节综合征”,如何更好切换至工作模式,专家来支招→资料图:图为春运场景。 中新社记者 贾天勇 摄 心态排No.1北京回龙观医院减压中心主任孙春云在接受中新网记者采访...……更多
...注意力不集中、易怒,甚至失眠,这是一种被称为“开学综合征”的心理现象。9月14日19:30,临沂市心理健康管理中心临沂市精神卫生中心临床心理科门诊和早期干预科主任赵松涛做客海报新闻直播间,助力学生做好心理调适...……更多
...食。保持良好心态返岗前需要做好情绪调整,防止“节后综合征”,要早收心,让心情恢复平静。可以选择听些舒缓的音乐,或阅读书籍,晒晒太阳,保持身心愉悦。(来源:湖北省疾控中心) ……更多
开学警惕!小心提分神器“聪明药”
...回学校、无故发脾气、烦躁不安……@家长们以上“开学综合征”的症状你家孩子中招了吗?什么是“开学综合征”“开学综合征”是由“开学”引发的不适、亢奋、恐惧等一系列症状。生理上多表现为:失眠、嗜睡及一些查无...……更多
重启“开学模式”,健康有指南
...在开学前后会出现紧张、焦虑、注意力不集中等开学焦虑综合征情况,主要和环境的变化、人际关系的变化及学业压力的增加有关。开学焦虑综合征一般会持续一段时间,经积极引导和学生的自主调节,多数学生的症状会逐渐消失,...……更多
...:邢台日报市人民医院专家提醒——注意饮食,告别节后综合征春节假期如此声势浩大地到来,却悄无声息地溜走,让人不禁感慨:“假期,你为何走得如此之快!”。然而,伴随着假期结束,肠道反应、神经性厌食、焦虑、神...……更多
...生理还不成熟,长假过后容易出现心理反差,如果“年后综合征”不注意调节,容易出现情绪障碍,影响学习。该校建议家长需避开“雷区”,避免让孩子从松弛状态紧急进入压力状态,避免强制遏制所有娱乐活动,对于孩子可...……更多
扬帆起航,从“心”开始——红旗小学开讲心理健康“开学第一课”
...。心理课堂上,各位班主任老师首先带同学们了解“开学综合征”。紧接着,为了帮助学生更好地缓解开学综合征、尽快适应新学期的生活,老师为大家带来了一份心理调适指南。从“接纳自己的情绪”“调整生活状态”“学会...……更多
总是“喜怒无常”?小心情绪生病了
...躁狂和抑郁两种状态之间剧烈波动,它就是双相情感障碍综合征,也叫“钟摆”病。据统计,在欧美国家,该疾病发病率在5%左右,在我国发病率为1%~2%。双相情感障碍是什么?如何判断和治疗呢?3月30日是世界双相情感障碍日...……更多
...入紧张的学习状态,可能会出现适应困难,也就是“开学综合征”。心理医生指出,这是指学生在假期后开学前,出现的一种因不适应新学期学习生活而表现出的生理和心理反应,但这些症状只是短暂的,通常情况下,大约开学...……更多
打败“假期综合征”元气满满进状态
...报假期余额不足,带上这份收心“锦囊”——打败“假期综合征”元气满满进状态美好的时光总是那么短暂,假期已经进入尾声。无论是“上班族”,还是“学生党”,面对假期余额不足的窘境,是该进行“最后的疯狂”?还是...……更多
科学应对“节后综合征”这样做让你尽快恢复元气
...讯(记者 高瑞)2月18日是收假上班第一天,同时“节后综合征”也登上了社交平台热搜榜。很多人表示,前一天晚上失眠,上班时感到疲倦、昏昏欲睡,难以集中精神,身体好像被“掏空”……那我们该如何调理身心,平稳度...……更多
“累”也是一种病  当心慢性疲劳综合征找上你
...如果长时间存在疲劳无法缓解,要警惕患上了“慢性疲劳综合征”。A 疲劳无法缓解 可能是得病了“通常情况下,疲劳可以通过睡眠、休息缓解,但如果反复发作,有可能是患上了慢性疲劳综合征。”山西中医药大学附属医院脑...……更多
体重不到80斤!男演员妻子自曝患这种病,一直增肥失败...
...综合症”中的“症”是个错别字,正确的应该为“肠易激综合征”。)据公开资料显示,王灿是演员杜淳的妻子。2021年1月1日,杜淳在社交媒体宣布与王灿的婚讯;2021年2月18日,综艺《婆婆和妈妈2》官宣夫妇二人加盟节目,她...……更多
警惕藏在“悲秋综合征”背后的亚健康状态
近日“悲秋综合征”这个话题在网络上引起了广泛的讨论,百度百科对该词汇的解释是指在秋天因为景色萧瑟而使人产生凄苦、苦闷之感,甚至焦虑、抑郁情绪。除此之外,还可表现为脾气急躁、失眠、易疲劳、食欲下降、注...……更多
茶饭不思,身心俱疲?4大“节后综合征”来袭,你“中招”了吗?
...的小小失落,而是一种被广泛经历却鲜少被正视的“节后综合征”。从食欲不振到情绪波动,这些看似零散的症状背后,是我们身心状态的直接反馈。本文将深入探讨四大节后综合征的成因与应对策略,旨在帮助你快速调整,重...……更多
节后综合征困扰 要“满血复活”快看这里
...无力,而且没胃口、消化不良,别怀疑,这是典型的节后综合征。节后综合征是一种由于假期结束后突然回到工作或学习状态,身体和心理难以适应而产生的一系列不适症状。不过,也不用太害怕,这份春节“收心大法”可以帮...……更多
长假过后没精神?专家支招如何远离“节后综合征”
本文转自:人民日报客户端高炳节后综合征是指在长时间假期或节假日之后,人们由于从放松状态回到工作或学习状态而出现的一系列身心不适症状。如何远离节后综合征?陕西省人民医院心理科主治医师焦文燕就相关问题进...……更多
...专家研究发现,在部分上班族身上,或多或少存在“节后综合征”现象。即在节日长假后出现不适应工作状态,甚至对上班怀有恐惧心理。这就要求我们针对各种“节后综合征”现象采取相应的对策,早日回归正常状态。春节期...……更多
7000万中国女性,因为它变丑
...为这很可能是当代女性最常见的内分泌疾病——多囊卵巢综合征(PCOS,下文中简称为多囊)的信号 [2]。每十个中国女性,就有一个被多囊困扰多囊卵巢综合征是什么?在正常情况下,女性每个月都会有一颗卵泡发育成熟、从卵...……更多
西安脑康心理医院:要上班了,做好这些,可提前进入工作状态
...身无力?有没有感到烦躁不安、恐惧加倍?这可能是“节后综合征”开始发作了。心理学家曾经发现,经过较长时间的休假后,重返工作岗位时,许多人工作效率低下,甚至出现不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦...……更多
远离节后综合征有“良方”
本文转自:陕西日报远离节后综合征。 新华社发(王鹏作)本报记者 张家祯春节假期,很多人熬夜、暴饮暴食,睡眠、饮食规律被打乱。假期结束后,部分人觉得无精打采、精神萎靡、胃口变差,甚至焦虑、烦恼。这时,要...……更多
...干,这种现象反映的正是当下流行的一个词语——“节后综合征”。为此,我们要对症下药,才能解决问题。“节后综合征”一般指人们在放假后,特别是长假后出现的一种生理上和心理上的异常表现,常常伴有疲惫、精神差、...……更多
“开工前失眠”上热搜,医生:节后综合征不是“打工人专属”
...医院神经心理科主任徐志鹏向九派新闻介绍,这些是节后综合征的表现,节后综合征一般是指节假日结束之后,人们重新适应工作或学习环境时可能出现的一种心理和生理状态,包括疲劳、缺乏动力和难以集中注意力等。这种现...……更多
专业人士支招助你满血复活
本文转自:闽南日报“节后综合征”如何解?专业人士支招助你满血复活不少上班族节后上班容易感到无精打采,工作状态不佳。 本报记者 严 洁 绘 ■本报记者 肖颖婧读者来电“快乐时光总是那么短暂,一转眼美好的春节假...……更多
娱乐圈对女明星有单独的隐性规则吧,她一个吹口哨的手势就被审判了
...说不由自主地抖腿可能不仅仅是一种习惯,还可能是抖腿综合征。咱就是说,怎么有点舒舒服服的小习惯就要被确诊啊,抖腿综合征到底是啥?和本打工人到底有什么关系? >>>你也是抖腿综合征吗?大部分人都认为抖腿...……更多
立春至,抓住孩子长高黄金期,医生十大建议请收好
...高疾病,应积极治疗。如内分泌疾病、遗传病及矮小相关综合征等。若处于亚健康状态,要积极调理偏颇体质,从而促进的身体的健康成长。龙华医院儿科在继承与发扬徐氏儿科学术思想的基础上,专注儿童生长发育系列问题,...……更多
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得物App亮相第三届全球数字贸易博览会
得物App亮相第三届全球数字贸易博览会,商务部部长助理唐文弘参观得物主题展区9月25日,由商务部和浙江省人民政府联合主办
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中新真探:感冒时吃抗生素能好得更快吗?
中新网9月27日电 一般我们提及的感冒指急性上呼吸道感染,通常由细菌或病毒感染而引起。我们常见的阿莫西林、头孢等药物都是抗生素
2024-09-27 20:01:00
中新社台北9月27日电 (记者 陈小愿)台湾“中央大学”台湾经济发展研究中心(下称“台经中心”)27日在台北发布的调查结果显示
2024-09-27 20:01:00
候鸟老人遗落5万元现金 海口公交司机快速送还
南海网9月27日消息(记者 王小畅 通讯员 张磊)25日,候鸟乘客沈女士乘坐海口公交公司6路公交车外出时,不慎遗落随身携带的5万多元现金
2024-09-27 20:04:00
天下明德 历山印象——“历山印象”首场舜文化演出成功举行
9月22日晚,由山东省大舜文化传播交流中心、山东大学国学大学堂主办,启源盛德文化产业发展(山东)有限公司承办的首场舜文化公益演出“历山印象”在千佛山大舜石图园成功举行
2024-09-27 20:04:00
“省长杯”工业设计大赛第二届纺织服装分赛齐鲁锦绣获奖作品云上开展
大众网·海报新闻记者 宋嵩 宋晨为宣传推广齐鲁锦绣产业创新成果,深化鲁锦鲁绣的文化传承与现代演绎,由山东省工业和信息化厅
2024-09-27 20:05:00
南海网9月27日消息(记者 蒙健)9月27日,记者从海口市市场监督管理局秀英分局获悉,因销售未标注食品标签面包,海南润丰行贸易有限公司被依法予以处罚款6000元
2024-09-27 20:13:00
上周,打假博主“赏金猎人灰烬”和“大娃”称,他们在千万粉丝网红“东北雨姐”直播间购买了红薯粉条并送检;检测报告显示样品中未检出红薯成分
2024-09-27 20:17:00
据国家医保局报道,大数据分析显示,部分地区参保人住院率显著高于其他地区,个别医院住院率畸高,极其反常。根据大数据模型线索指向
2024-09-27 20:17:00
9月19日,安徽省合肥市成立联合调查组,针对近期网络反映的合肥三只羊网络科技有限公司(以下简称“三只羊公司”)直播带货中存在的有关问题开展调查
2024-09-27 20:17:00
成都警方通报多车被砸案:9辆车受损 嫌疑人有精神病史
大皖新闻讯 9月26日晚,在四川成都市锦江区一小区附近,多辆停在路边的车玻璃被砸,有特斯拉、奔驰等多个品牌,大部分是前或后挡风玻璃被砸
2024-09-27 20:21:00
推动全球设计创新发展,2024世界设计之都大会开幕
本文转自:人民网-上海频道人民网上海9月27日电 9月27日,以“设计无界 新质生长”为主题的2024世界设计之都大会(WDCC2024)在上海世博城市最佳实践区拉开帷幕
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中新网乌鲁木齐9月27日电 (陶拴科)记者从新疆公安厅26日召开的新闻通气会上获悉,全国公安机关夏季治安打击整治行动(下称“夏季行动”)开展以来
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