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...责人、副主任医师姚泗萍。姚泗萍告诉记者，芒种时节，抵抗力较弱的人群要重点预防肠胃疾病。芒种期间，天气变的炎热，降雨量多，气候高温潮湿，湿气较重。这个时节，新疆的杏子大量上市，脾胃虚弱的人吃杏子容易腹泻...……更多
2024-06-05 10:10:00二十四节气,脾胃,时节,养生,脾胃,新疆
...症状具有很好的改善作用。同时，葛根还能够增强人体的抵抗力，使人体更加健康。其次，葛根具有生津止渴的功效。葛根含有丰富的植物雌激素，能够刺激唾液腺分泌，从而起到生津止渴的作用。此外，葛根还具有很好的滋养...……更多
2023-11-09 06:40:00葛根,功效,葛根,功效,作用,健康
...用食物营养功效结合自己身体情况，通过膳食进补来增强抵抗力、免疫力的方式，以达到一个健康的体魄，从而延年益寿、强身健体。正如人们常说“药补不如食补”，与其生病了再吃药，或者没病吃保健药，不如吃好一日三餐...……更多
2023-02-17 07:28:00药补,安全,食物,食用,药补,抵抗力
...定的辅助治疗作用。同时，它还能增强人体免疫力，提高抵抗力，对于预防疾病也有一定的帮助。但需要注意的是，食用鱼腥草时应遵循适量原则，不宜过量。此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群来说，食用鱼腥草前...……更多
2024-03-07 12:50:00鱼腥草,答案,医生,鱼腥草,食用,马兜铃
...、山药等。同时，加强体育锻炼，增强体质，提高身体的抵抗力。其次，对于阴虚引起的出汗过多，可以多吃滋阴润燥的食物，如百合、枸杞、银耳等。此外，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，有助于改善阴虚症状。...……更多
2024-08-01 17:47:00照妖镜,脾胃,脾气,孩子,过多,脾胃
...、清热明目的药用价值。不过，枸杞比较适合体质虚弱、抵抗力差、免疫功能低下的人服用，并且一般需要长期服用才能见效。再加上枸杞性甘、温和，若是食用过多，还可能会出现上火、流鼻血、周围毛细血管充血等症状，枸...……更多
2023-11-11 06:29:00地平,脾虚,肝火,枸杞,蒲公,鸡骨草
...适的季节。许多人可能会感到手脚冰凉，容易疲倦，甚至抵抗力下降。这时，选择正确的食物来进补，就显得尤为重要。这些食物不仅适合老人和孩子，也适合每一个希望在冬季保持健康的人。它们将帮助我们和家人度过一个温...……更多
2024-01-08 09:03:00食物,老人,孩子,健康,身体,健康
...丰富苹果酸、柠檬酸等多种成分，适量食用可以增强人体抵抗力。5.美容养颜黄桃中是有丰富的α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、维生素C和番茄黄素等抗氧化剂的，能够有效的清除自由基，具有祛除黑斑、抗衰老的功效。6.减肥瘦身黄...……更多
2024-04-13 22:02:00黄桃,禁忌,功效,黄桃,功效,营养
...配各种蔬菜、水果、蛋白质等，保证营养均衡，增强身体抵抗力。立夏后，天气逐渐炎热，湿气加重，白萝卜以其润肺止咳、祛湿健脾的功效，成为夏季理想的食材选择。通过本文介绍的几种白萝卜美味做法，希望大家能在家轻...……更多
2024-05-25 06:53:00湿气,止咳,猪肉,羊肉,白萝卜,食用
...参、枸杞、银耳等食材，有助于提升免疫力，增加身体的抵抗力。最后一个后果是情绪不稳定。长期吃饭不规律的人由于身体虚弱，往往伴随着焦虑、抑郁等情绪不稳定的症状。中医认为情绪不稳定与肝脏功能失调有关，因此可...……更多
2023-12-22 17:13:00规律,后果,规律,名方,脾胃,问题
...，银耳多糖具有提高人体免疫功能的作用，能够增强人体抵抗力，预防感冒等疾病。此外，银耳还富含胶质蛋白，对皮肤有很好的滋养作用，能够延缓衰老，让肌肤更加光滑细腻。那么，如何食用银耳才能更好地发挥其养生功效...……更多
2023-12-15 13:14:00胶质,银耳,延缓衰老,滋养,衰老,蛋白
...之一，而适当食用一些补血汤品不仅可以改善体质，增强抵抗力，还有助于提高睡眠质量，让女性过了30多岁的阶段，拥有更好的健康状态。下面将介绍四种适合女性的补血汤品，它们富含营养，味道鲜美，有助于调理气血，提...……更多
2024-07-25 12:11:00气血,女人,乌鸡,红枣,滋补,女性
...后恢复的人群来说，适当食用鲤鱼有助于增强体质，提高抵抗力。2.降低胆固醇：鲤鱼中含有的不饱和脂肪酸较多，能降低胆固醇，在一定程度上可以预防动脉粥样硬化。3.减肥：鲤鱼肉蛋白质组织结构松软，致使鱼肉易被人体...……更多
2024-04-03 06:17:00滋补,鲤鱼,解毒,中医,作用,理论
...调理气血，使人体内的气血运行更加顺畅，从而增强身体抵抗力，预防疾病。三、如何食用化橘红泡水喝：将化橘红切片，用沸水冲泡，焖泡10分钟后即可饮用。这种方法最简单易行，能够很好地发挥化橘红的药用价值。炖汤：...……更多
2023-12-15 13:11:00功效,药用,食用,气血,体质,不适
...食计划不仅可以促进孩子的脾胃健康，还能增强其整体的抵抗力。以下是一些有效的食疗建议：易于消化的食物：轻易被脾胃吸收的食物对于弱脾胃的孩子来说至关重要。小米粥、糯米、南瓜和胡萝卜等食物，其富含的维生素和...……更多
2024-04-07 10:24:00易感,脾胃,虚弱,小孩,方法,脾胃
...蛋白质、氨基酸、多糖等，能够提高身体的免疫力，增强抵抗力。银耳莲子羹原料：银耳、莲子、红枣、冰糖、清水。做法，将银耳用清水泡发，一般需要泡2-3个小时，直到变软。去掉银耳的蒂部，撕成小朵，清洗干净。将莲子...……更多
2024-02-14 21:26:00气血,手脚,建议,女性,红枣,黑豆
...生物，婴幼儿的免疫系统尚未完全发育，对这种微生物的抵抗力较弱，因此容易受到感染。因此，婴幼儿在一岁以内最好不要食用蜂蜜。二、糖尿病患者：应慎食蜂蜜蜂蜜虽然是天然的甜味剂，但其主要成分仍然是葡萄糖和果糖...……更多
2024-01-11 06:48:00补益,蜂蜜,蜂蜜,食用,婴幼,微生
...老年人。此外，这道汤还能增强体质，提高身体对疾病的抵抗力。
三：板栗鸡汤板栗炖鸡汤是一种营养丰富的美食，板栗不仅口感香甜，还含有丰富的碳水化合物、蛋白质和维生素E。鸡肉作为高蛋白质的食材，也含有多种必需...……更多
2024-03-22 14:17:00肝火,睡眠,中医,不好,建议,健康
...，不仅能够补充日常所需的各种营养素，还能增强身体的抵抗力和调节免疫系统。对于中老年人来说，常吃木耳炒山药，可以有效补肾补气，增强体质，是追求健康长寿不可多得的佳肴。二：红枣炖雪蛤红枣炖雪蛤是一道传统的...……更多
2024-03-23 15:20:00中老年,道菜,建议,身体,健康,中老年人
...疫力。核桃能够补肾固精，备孕的女性食用，能提高自身抵抗力，让未来的宝宝身体更强壮。做法：将核桃磨成浆，放入适量清水的锅里烧开，再加入已炖好的燕窝与调料，慢火再炖5-10分钟即可。「常熬夜的女性桂圆红枣莲子...……更多
2024-03-10 14:37:00燕窝,女神,优雅,燕窝,女性,食用
...神助眠藕粉除了能给身体带来营养和能量，增强免疫力、抵抗力外，同时还能发挥一定的安神助眠的作用。入秋后喝藕粉羹，能够帮助改善失眠、睡眠质量差等相关问题。由此可见，对于血虚、体虚的人群来说，藕粉羹具有很好...……更多
2023-10-12 07:46:00藕粉,温热,水分,身体,作用,藕粉
...丰富口感，还能提供多种营养物质，增强身体的免疫力和抵抗力。在中年之后，无论多么富有也无法换来一个健康的身体，因此，中老年人应该注意不要过于节俭，该吃好的东西还是要吃，补充营养，增强免疫力，以保持年轻健...……更多
2023-11-29 09:47:00免疫力,体质,免疫,食用,食物,营养
...人都懒得动弹，整天都是窝在家里吹空调。脾虚的人本身抵抗力比较弱，如果不加以锻炼，抵抗力会进一步降低，进而导致脾虚问题加重。平日里坚持锻炼身体，能够带动脾胃消化，有助慢慢改善脾虚问题。3.饮食养脾避免“饮...……更多
2023-10-10 14:19:00脾虚,脾脏,食物,脾虚,脾胃,食物
...都是精心挑选的，旨在帮助患者从根本上改善体质和增强抵抗力。癌症治疗是一场持久战，而在这场战斗中，饮食就是患者的日常武器。正确的食疗不仅能够提升患者的身体状态，更能在心理上给予患者积极的支持，让他们感觉...……更多
2024-07-26 16:10:00癌症,信号,医生,癌症,患者,花旗参
...的作用，但是如果经常食用这些抗生素，会对我们的身体抵抗力造成伤害，所以现在医院也在减少对抗生素的使用，特别是在一些小病上，几乎不用。当身体出现小的炎症的时候，我们可以通过食疗来解决病痛，有些食材是天然...……更多
2024-01-26 10:34:00青霉素,消炎,血管,感冒,天然,蒲公
...道鲜美，而且富含蛋白质和多种维生素，有助于增强身体抵抗力。
食材和做法：主料：乌鸡半只，蘑菇适量辅料：姜片、葱段、料酒、盐做法：乌鸡切块，蘑菇洗净切片。锅中加水，放乌鸡块、姜片和料酒，小火炖煮1小时。加...……更多
2024-01-08 10:43:00乌鸡,微量元素,蛋白质,体质,蛋白,元素
...现里面含有一种黄芪多糖。这种物质能够在提高人体自身抵抗力的同时，又能抑制人体自由基的产生提高人体的抗氧化能力，从而使皮肤变得有光泽。同时，研究者们还在黄芪中发现了一种特殊的氧化酶。这种酶在减缓皮肤衰老...……更多
2022-12-19 21:45一文,黄芪,功效,学习
...使用清热解毒药物、抗生素，都会损伤孩子的阳气，导致抵抗力下降，反而可能增加了疾病发生的几率。再次，不要过度保护。“孩子出生后，他的免疫力就像是一个没有经过训练的士兵，在成长过程中，需要逐渐锻炼才能变得...……更多
2024-05-31 18:59:00孩子,免疫力,体质,免疫,解答,医生
...氨酸是人体必需的氨基酸之一，具有促进生长发育、增强抵抗力等多种作用。海参中的赖氨酸含量丰富，对于老年人和孩子来说，是一种很好的营养补充来源。2.海参皂甙海参皂甙是海参中的一种特殊成分，具有抗炎、抗肿瘤、...……更多
2023-11-07 17:11:00海参,活力,身体,海参,养生,人们
...是维持身体健康的基础。补足气血，意味着增强了身体的抵抗力，有助于预防和对抗各种疾病。充足的气血能够增强身体的免疫系统。当身体的气血充足时，免疫系统能够更加活跃，有效地识别和消灭入侵的病原体，从而减少患...……更多
2024-03-19 06:28:00黄芪,五脏,常用,黄芪,身体,气血
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