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保护膝关节有个“黄金期”,及早干预,延长膝盖的“寿命”
...在周末和孙子一起玩耍时,她没想到平凡的一次蹲下就是膝盖健康的转折点。起身时,她感到一阵尖锐的疼痛刺穿她的右膝。本以为只是普通的肌肉拉伤,她并未在意。但随着时间的推移,这种疼痛不仅没有消失,反而变得越发...……更多
“饿了能就餐、累了能歇脚、出行有保障、医检更便捷”
...食驻行”多方位举措,全国蓝骑士陆续收到近100万件防风护膝、加绒围脖、加厚车把手套等保暖装备,方便今冬温暖安全出行。这些“冬季温暖包”专为骑手设计,考虑到南北气候、温度差别,不同区域还可选择不同搭配,骑行...……更多
...堂鼓。李茂强进行了精确的设计和测量后,发现孙大姐的膝盖主要是内侧间室受损严重,外侧软骨条件还不错,认为她可以试试单髁置换术,只对病变关节部分实施置换。这种手术以更“小”的创伤解决问题。同时,还能尽量保...……更多
虾皮和海参这两种食物对膝关节健康有很好的保护作用
...壮骨作用,对膝关节健康有很好的保护作用。二、虾皮的护膝作用1.补充钙质:虾皮含有丰富的钙质,可以促进骨骼的生长和发育,维持骨骼的稳定性,有助于预防膝关节的退行性疾病。2.增强骨密度:虾皮中的矿物质和蛋白质...……更多
膝关节痛,一定要整个“膝盖”换掉吗?有没有微创的方法?
...一切发生了变化。原本轻盈的舞步逐渐被疼痛取代,她的膝盖开始发出抗议。开始时,李阿姨以为只是普通的肌肉酸痛,毕竟年纪大了,身体的恢复速度自然不如年轻时。但随着时间的推移,她发现疼痛并没有如预期那样消退。...……更多
膝盖痛擅自针灸加重病情 手术发现关节里边全是脓
本文转自:厦门日报膝盖痛擅自针灸加重病情 手术发现关节里边全是脓原是自行针灸时没有严格消毒,带入细菌导致化脓性感染本报记者 楚燕 通讯员 张舒姗陈先生膝关节疼痛,自行做针灸,不料越“灸”越严重,最后上了手...……更多
重庆男子突然膝盖疼,半夜紧急求医后,医生的话让他立即报警
...夏天的一个晚上,重庆一男子在家打游戏时突然感觉右腿膝盖传来一阵疼痛,但游戏正处在关键时刻,没在意的他仍然继续专注于游戏。但没想到到了后半夜自己膝盖的疼痛感越来越明显,甚至于自己的右腿都肿了起来,他这才...……更多
膝盖“卡壳”一个月,原来是“关节鼠”捣乱,医生关节镜下取出9颗关节游离体
...记者 廖仕祺通讯员 马遥遥体重200多斤的刘女士(化姓)膝盖“卡壳”一个月活动受限,左膝像被“锁死”,不能弯曲,近日来到医院检查后,她才知道自己的左膝关节内竟然长出了“关节鼠”。前日,武汉市中心医院杨春湖院...……更多
膝盖在行走中突然“疲软”是为何?三个迹象是膝关节发出的警告
一、引言当我们在行走或跑步时,膝盖突然“疲软”或“打软”的情况可能会让我们措手不及,甚至可能导致摔倒。这种情况可能让许多人感到困惑和担忧:为什么好好的膝盖会突然失去力量呢?这篇文章将深入探讨这一现象...……更多
关节僵硬,膝盖总是隐隐作痛?退行性关节炎那些事儿,建议了解
想象一下,每天早上起床时,你的膝盖像是被时间遗忘的铰链,发出抗议的声音。随着时间的流逝,这种隐痛不仅没有减轻,反而逐渐加剧。这不是单纯的老年病,这是退行性关节炎正在向你发出的警告信号。通过一个真实的...……更多
...项“笨”运动。哪些人群不适合爬山?怎么爬山才能不伤膝盖?一起来看看吧~爬山,比跑步还伤膝盖吗?我们所谓的“跑步伤膝”,这种情况是源于不正确的跑步姿势和跑步习惯,如:● 跑步前不做热身运动 ;● 跑步姿势不...……更多
...瘀药物。若关节疼痛剧烈,伴活动受限,建议使用护腰、护膝、护肘、颈托等护具,及时到医院专科治疗,做相关的检查,明确疾病性质。早期治疗,可缩短病程,加快恢复,以免延误治疗。急性腰痛、落枕,针灸1-2次就可以缓...……更多
要风度不要温度 他的膝盖肿成了馒头
本文转自:沈阳晚报要风度不要温度 他的膝盖肿成了馒头医生提醒:风湿类疾病患者别着急脱毛裤虽说节气上立春已过,但东北的天气乍暖还寒。尤其是最近几天,沈阳又开启了降温模式。沈阳市第六人民医院医生提醒,千万...……更多
...文转自:太原日报 本报讯 巧手制作中国结、旧衣物改造护膝、旧书本制作支架……近日,小店区实验小学东润校区举办劳动技能大赛,旨在培养学生基本生活技能和劳动习惯,引导学生树立正确的劳动价值观,弘扬中华优秀传...……更多
日行万步:养生之道还是膝盖杀手?专家20年亲身实践为您解答
...时,关于日行万步是否真正有利于健康,尤其是是否会对膝盖造成损伤的争议也愈演愈烈。为了深入探讨这一问题,我们请到了有着20年亲身实践经验的专家,为我们解答日行万步到底是养生之道还是膝盖杀手。二、日行万步的...……更多
跑步对膝盖,究竟是有利还是有害
本文转自:扬子晚报3月28日,“越跑步越伤膝盖系谣言”的话题登上抖音热榜。有跑步爱好的人越来越多,近期各种马拉松赛事也吸引了不少跑者关注。如何厘清“跑步”与“膝盖健康”的关系?专家表示,慢跑运动确实对膝...……更多
武汉男孩膝盖肿痛当滑膜炎治,就医才发现竟已骨折
...半年后仍疼痛难忍,最终在武汉市第四医院古田院区查出膝盖疼痛是骨折引起,经微创手术后,男孩4月9日复查显示骨折部位已恢复,已于11日出院。半年前,小瑞(化名)与同学打球时不慎摔伤右膝盖,当时膝盖又红又肿,小...……更多
北京正中堂中医医院侯诗兵:膝盖疼痛发凉,警惕骨关节炎在报警
...肉上受损的地方一个个激活,整体缓解疼痛。一般来说,膝盖的“好时光”只维持到30岁以前。在日常生活中,大家的膝盖周围开始出现疼痛、发凉时,就要开始担心自己膝盖的健康情况了。侯诗兵讲解了日常在家就可以缓解膝...……更多
...文转自【健康佛山】;在日常生活中不少人走路时会出现膝盖一弯,腿发软或想跪下去的情况这种现象就是膝盖“软一下”俗称“腿打软”当出现这个情况时可能是膝关节向我们发出求救信号!医生表示,不少人,尤其是中老年...……更多
白百何膝盖受伤暂停工作 因连续带伤表演导致伤情加重
...1日下午在《当爱已成往事》音乐剧的联排与合成过程中膝盖受伤,经紧急处理后仍坚持演出。当晚结束后伤处剧烈疼痛,于11月2日早间就医,核磁共振后经医生诊断为右膝内侧韧带撕裂,根据医嘱需夹板固定,全休三周。11月2...……更多
俞俊安左脚膝盖伤势仍有影响 年初开局来之不易
...赛,我就去健身。当我做垂直跳的时候,有一下突然听到膝盖之中有个声音,接下来我没办法走路了,”俞俊安说。后来,他去照片检查,医生告诉他半月板撕裂,必须立即动手术。俞俊安接受了医生的建议,即便当时他处于赛...……更多
恶劣天气剔除超时差评,外卖电商平台为骑手提供多重防寒保障
...间,让骑手们安心、安全地送餐。骑手们正在领取手套、护膝等防寒物资。 本文图均为 受访者 供图征集骑手需求,增加暖宝宝等实用物品美团外卖称,为应对即将到来的寒潮,已提前做好骑手配送安全和防寒保障,包括在站点...……更多
孙膑为何被挖去膝盖骨?山东出土竹简揭露,他做的事比挖骨更残忍
...刑。刽子手打倒了孙膑,当着众人的面,用一把快刀从他膝盖上挖出了骨头。噼里啪啦的响声响起,孙膑的双膝鲜血淋漓。他痛得尖叫起来,立刻就昏了过去。醒来时,他感觉双腿发软,再也无法用力。原来,刽子手不仅挖出了...……更多
增肌还是减脂,深蹲都是一个高效率的训练动作,深蹲会伤膝盖吗?
...觉腿部肌肉明显得到了锻炼,但我担心这会不会伤害我的膝盖?”他的朋友回答说:“我也有同样的疑问,我听说深蹲是增肌和减脂的高效运动,但膝盖会不会承受不了这样的压力呢?”这段对话引发了我的思考,作为一名健康...……更多
跑步姿势不当,警惕这些隐藏的伤害!
...着期待开始了他的跑步之旅。但仅仅几个月后,他就因为膝盖疼痛而不得不暂停。医生的诊断令他震惊——膝关节损伤,原因是错误的跑步姿势。李先生的故事并不罕见,它揭示了一个常被忽视的问题:虽然跑步是一项极佳的锻...……更多
网红舞蹈“科目三”摔伤膝盖
...小哥,其称,因就诊2天前跳了网红舞蹈“科目三”后,膝盖疼痛难忍,无法下蹲。医生检查后诊断为胫骨平台骨挫伤。医院提醒,“科目三”舞蹈动作和扭伤高发动作之一的足内翻(脚背朝外,脚心朝内)很相似,一不小心就...……更多
气温“断崖式”下跌,如何保护好人体“枢纽”
...拿科副主任中医师钮铭的建议。骨性关节炎对人体影响大膝盖发出“咔哒”声应及时就医今年65岁的王大伯(化名)非常喜欢爬山,1个月前突然发现自己的膝盖在行走时会发出“咔哒”声,但是他并没有放在心上,仍旧和朋友们...……更多
毁膝盖的4个习惯,劝你尽早改
...而且发病率正在呈现年轻化的趋势。正常情况下,人体的膝盖衰老从30岁开始,15岁之前膝关节处于发育阶段,15-30岁时膝关节处于完美状态,30-40岁时髌骨软骨开始出现早期轻度磨损,并可能会有短期膝关节酸痛症状出现,之后...……更多
江汉区民族街道和平社区开展“辞旧迎新年暖心‘新’群体”主题活
...“行”的方便。随后,志愿者向户外工作者送上保温杯、护膝、手套等新年礼物。快递小哥段师傅结果礼品感激地说道,“社区总是记挂着我们,中秋节给我们送月饼,现在又送来手套和护膝,这些都是我们用得着的东西。社区...……更多
三亚医生妙手回春助七旬老人恢复正常行走
...老人辗转多家医院就诊,但效果皆不理想。 “正常人的膝盖骨是很光滑的,有些人因为不合理使用膝盖,导致光滑部位磨损,严重的会出现关节畸形、骨头缺少,无法正常活动。”老人的诊治医生介绍,接诊时老人患有双膝关...……更多
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吃阿托伐他汀降血脂,多久一个疗程?能停药吗?医生告诉你答案
“赵大爷,我都跟您强调很多次了,咱们别自己私自停药行吗?”赵大爷也是医院的“常客”了,但无论来几次,问题都是一个——血脂偏高
2024-09-26 21:21:00
3种鱼已被列入“致癌名单”!吃多了癌症找上门,卖鱼的从来不吃
广东的夏大哥今年61岁了,身体一直挺硬朗,血糖也控制得很好,没啥慢性疾病。可他没想到,自己差点就得了肠癌。夏大哥有一个朋友
2024-09-27 04:28:00
一场特别的生日庆典
本文转自:人民日报海外版王玉倩 秦 萌《 人民日报海外版 》( 2024年09月27日 第 09 版)9月19日,一场特别的生日庆典在北京大学第三医院举行
2024-09-27 05:01:00
皂角树变身致富树
本文转自:人民日报帮扶实施以来,皂角精产业提质增量——皂角树变身致富树本报记者 陈隽逸《 人民日报 》( 2024年09月27日 第 16 版)贵州省毕节市织金县猫场镇新寨村村民彭国祥没想到
2024-09-27 05:42:00
家门口治好疑难病
本文转自:人民日报优质医疗资源联引到县城——家门口治好疑难病本报记者 程 焕《 人民日报 》( 2024年09月27日 第 16 版)前不久
2024-09-27 05:42:00
免疫力强的人一般有这6个特征,你有几个?
最近是不是也在关注如何提高免疫力?特别是在季节变化或者公共健康事件频发的时候,免疫力的重要性显得尤为突出。有些人似乎总是精力充沛
2024-09-26 16:22:00
血栓与散步有关?告诫:越喜欢散步的老人,越易有血栓
一则医生的告诫在老年群体中引起了轩然大波:"越喜欢散步的老人,越容易有血栓?"这个说法让许多坚持散步的老年人感到困惑和担忧
2024-09-26 16:22:00
经常睡前玩手机,会给你带来6个坏处,希望你赶紧戒掉
(1)影响生物钟:经研究表明,在床上使用超过1个多小时的电子产品、会减少脑内的褪黑素,总量可达到22%左右。另外在人入睡后还导致大脑处于浅睡眠区域
2024-09-26 16:31:00
猪身上的几个部位建议少吃,大肠排最后,榜首的扔掉也别吃
在中华饮食文化的深厚底蕴里,猪肉以它多变的滋味与厨师们高超的烹饪艺术,牢固占据着美食殿堂中不可或缺的重要席位。从家常小炒到满汉全席
2024-09-26 16:31:00
48岁阿姨常掏耳朵竟致癌!这些保护耳朵的知识,你有必要知道!
耳朵是人体重要的感觉器官之一,我们平时常常关注皮肤、眼睛、牙齿等部位的保养,却忽略了对耳朵的保护。近日有报道指出,一位48岁阿姨因为掏耳朵不当诱发了癌症
2024-09-26 16:32:00
直肠癌早筛的重要性
直肠癌早筛的重要性不容忽视,它对于提高直肠癌的治愈率、降低死亡率以及改善患者的生活质量具有至关重要的作用。以下是对直肠癌早筛重要性的详细解析
2024-09-26 16:32:00
胃部患癌和喝水有很大关系?研究200名胃癌患者得出答案
张医生站在医院走廊里,望着窗外阴雨绵绵的天气,陷入了沉思。他刚刚接诊了一位胃癌晚期患者,这已经是本周第三位了。作为一名从医二十多年的肿瘤科专家
2024-09-26 16:33:00
癌症之王“胰腺癌”,别以为是胃病!出现3个症状,要及时就医
在人体的多个腑脏器官中,胰脏的“名头”可能并不响亮,甚至很多人根本不清楚其具体位置。胰脏,也被称为胰腺,它位于人体左上腹部
2024-09-26 16:34:00
全球肺癌患者激增,“祸首”找到了?不是少抽烟就行,两事需注意
阳光透过窗帘洒在病房里,林智明睁开双眼,深深吸了一口气。他望着天花板,回想起半年前的那个普通日子,谁能想到一次例行体检会彻底改变他的人生轨迹
2024-09-26 16:35:00
30岁诊断出糖尿病,预期寿命少14年,防控的关键点是啥?
目前,我国是世界上糖尿病第一大国。18岁以上成人中糖尿病和糖尿病前期总患病率已经超过50%。糖尿病虽然是一种常见的慢性病
2024-09-26 16:35:00