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“天然造血库”不是红枣,而是它!每周吃两次,活血又补血,清肝火还抗衰老!
...则能补肾固精,两者结合既能补血活血,有助于清肝火、抗衰老。 大补心血:桂圆南方桂圆北方参”,桂圆补血的效果超过红枣,而且补的是心血,最适合心血虚的女人。怎么知道是不是心血虚?大家记住一点,心血虚,心脏就...……更多
黄芪伤肾,黄芪泡水喝危害多?再次提醒:真正伤肾的是这3类中药
...说法。实际上,黄芪除了“补气”,其它好处也不少。1.抗衰老黄芪中的皂苷、多糖与黄酮抗氧化性强,能清除体内自由基,延缓细胞凋亡。同时黄芪中维生素E含量较高,能促进血循并保湿补水,减少皮肤皱纹的产生。2.治胃病...……更多
白术健脾益气,燥湿利水!湿痹腰腿痛吃它好得快
...性成分。这些成分具有多种药理作用,如抗氧化、抗炎、抗肿瘤等。其中,挥发油和内酯类化合物是白术健脾益气、燥湿利水作用的主要成分。二、白术在健脾益气方面的作用白术具有健脾益气的功效,适用于脾胃虚弱、食少纳...……更多
肝血不足,人就睡不着,一味中药补肝血,深睡不起夜!
...安神益智。那这个是上焦的情况,咱们再看中焦,中焦是脾胃的区域,但是舌头两边还是肝胆的区域,你看到了中焦舌头两边又有鼓胀的情况,那为什么会鼓胀呢?说明啊气走到这个地方打结了,堵住了,那么肝主疏泄我们一身...……更多
山楂苹果茶是一款美味可口、营养丰富的健康饮品
...油、黄酮类化合物等生物活性物质,具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用,对心血管疾病、肥胖等疾病具有较好的预防和治疗作用。最后,苹果。苹果富含果胶、果酸、维生素和矿物质等营养成分,具有生津止渴、润肺止咳、健脾...……更多
血灵芝的功效与作用
...心病、心绞痛等的治疗和预防。血灵芝的功效与作用1、抗肿瘤免疫力低下或者失调,是肿瘤得以在人体发生并扩散的重要原因。血灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂,可以显著地提高机体的免疫功能,增强患者自身的抗癌能...……更多
抗癌有道 | 注意!肿瘤患者“祛湿”很关键
...体的免疫功能状态从而提高化疗、靶向治疗及免疫治疗等抗肿瘤治疗的疗效,而且对于术后患者能够降低肿瘤复发的风险。02如何祛湿?1.饮食调理:一些食材如莲子、芡实、茯苓、山药、白扁豆和薏苡仁等,都以甘平为主,具...……更多
这些蔬菜能抗肿瘤、增强免疫力,要多吃
肿瘤成为了人类健康的一大威胁,根据研究表明,肿瘤发病率逐年上升,这与人们的饮食习惯和生活方式息息相关。因而,肿瘤患者或家属想要防治肿瘤疾病,在日常生活中,可以常吃这8种餐桌上常见的“抗癌菜”:1、菠菜菠...……更多
白洋葱和紫洋葱有啥区别这种催泪蔬菜益处多多
...是超值的!2.含类黄酮可以保护心脑血管健康、抗衰老、抗肿瘤洋葱中的另一类活性物质叫类黄酮,主要包括黄酮醇类和花青素类,其中槲皮素活性最强,在红/紫皮洋葱中含量最高。近年来,类黄酮物质的生理功能被广泛关注,...……更多
龙须菜中的一些活性成分具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用
...究也发现,龙须菜中的一些活性成分具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用,对于预防和治疗一些慢性疾病有着潜在的价值。经常吃龙须菜,或能收获这5大好处龙须菜,一种独特的绿色蔬菜,不仅口感爽滑,而且营养价值极高。随...……更多
...疫力。抗癌中药如灵芝、冬虫夏草、白花蛇舌草等,具有抗肿瘤、提高免疫力的作用。调理中药如黄芪、人参、当归等,能够帮助患者增强体质、改善体力。对于化疗、放疗引起的副作用,如恶心、呕吐、乏力等,中医可以通过...……更多
抗衰神器:这些食物可以让你延缓衰老
...迹象。西兰花中的营养素具有良好的抗氧化、免疫调节和抗肿瘤的作用,可以启动细胞自我修复机制,进而减缓身体老化的速度。6.坚果坚果中的脂肪酸和维生素E有助于保护身体免受自由基伤害。此外,还有一些坚果富含植物甾...……更多
黄精是个宝,常喝黄精水,7个问题或能“迎刃而解”,你知道吗?
...有所下降的人来说,黄精水无疑是一个温柔的守护者。4.抗衰老:时光逆流的小秘密 谁不想青春永驻?黄精中的抗氧化物质,如黄酮类化合物,能够有效清除体内的自由基,减缓细胞老化过程。自由基是导致人体衰老的重要因...……更多
3种水果最适合女性养生,坚持每天吃,补血气、抗衰老,美容养颜
...木瓜酵素、木瓜碱等,不仅具有清心润肺的功效,而且在抗肿瘤方面,也有非常积极的效果。所以,作为养生的水果,女性们千万不可以错过它,多吃木瓜不仅可以美白皮肤、延缓衰老,还能促进和改善人体的新陈代谢。【本图...……更多
3味中药泡水喝,治疗肝病“第一方”
...的营养呵护着我们的身体。经常食用枸杞子,有助于女性抗衰老、皮肤抗氧化,并促进身体排毒,增强肝脏健康,让我们的身体焕发出青春的光彩。这一组合草药,宛如中医的瑰宝,它们各自独特,却又相辅相成,共同为我们的...……更多
黄芪和什么搭配最好
...黄芪泡水能增强免疫系统,帮助降低血压,保护肝脏以及抗衰老。殊不知黄芪和其他东西搭配在一起效果会翻倍,同时能缓解多种病症。下面我们就来看看黄芪和什么搭配最好。黄芪和什么搭配最好1.当归当归可达到疏通气血和...……更多
一味中药煮水,堪称散结王者!消除一身结节、包块、毒瘤、增生
...,都可以用一味中药释珠根。释珠根归心、肝、肾、肺、脾胃经。他有抗菌消炎,活血散结,行水消肿,抗癌肿瘤。用于淋巴结核,乳痈乳癌,肝肾囊肿,胰腺炎,甲状腺、肝硬化,肺部结节,水肿盛满,一切癌症、肿痛。所以...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠质量也好了
...,这些成分使其具有抗炎解热、抗病毒、抗菌、抗氧化、抗肿瘤、保肝、降血糖、加强免疫功用等多种药理作用。清代陈士铎的《洞天奥旨》一书中,对金银花的疗效竭力推重,他认为,金银花在医治疮病方面具有显着作用,是...……更多
葛根居然有抗衰老的功效,知道还不晚
...醇和血粘度,抑制血小板聚集,改善微循环。 第四葛根抗衰老葛根中的异黄酮类物资可以清除体内多余的氧自由基,有利于养容养颜、延缓衰老,而枸杞多糖能提高吞噬细胞的吞噬功能,提高淋巴细胞的增殖能力,也可以起到...……更多
一味中成药,收三脏之精,上明目、中健脾、下固肾
...中药就是菟丝子。它在上,能收双目之精;在中,能收摄脾胃之精;在下,还能收固肾精。首先,我们先来说说,上收双目之精。你像很多人,到了一定年纪,视力开始下降,看东西越来越模糊,有些人甚至还出现了白内障,其...……更多
胃不好的人,平时多吃9种水果,或能帮助保护胃黏膜
...药物,常见的有阿司匹林、对乙酰氨基酚等,还会有一些抗肿瘤、化疗药物等都会导致胃黏膜溃烂,出现胃病。很多人出现疼痛的时候,一般是吃止痛药来缓解。止痛药会刺激胃黏膜,让胃酸分泌过多,从而导致胃病。6、不吃...……更多
缓解空调病你只需一种叶子
...嗽等证。现代研究表明,紫苏叶有抗炎、抑菌、抗氧化、抗肿瘤等活性,用于治疗细菌感染、过敏和肠道疾病、抑郁症、肿瘤等各种疾病。轻度“空调病”试试紫苏叶夏季暑热湿盛,人们毛孔开张、腠理疏松、中气内虚,长时间...……更多
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
...命健康有着至关重要的作用,不仅《黄帝内经》十分重视脾胃的作用,后世医家更是提出了“脾胃为后天之本,气血生化之源”的说法。而且,脾胃学派更是有“脾胃虚弱,百病丛生”的说法。脾胃病可以说是现代人的一大通病...……更多
黄瓜能去黑眼圈吗
...人食用黄瓜后,血糖不仅不会升高,而且会降低血糖。5.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,对原发性肝癌患者有延长生存期作用。以上就...……更多
健脾消食的当家明星,助你抵御癌症!
...:“古人用曲,即造酒之曲,其气味甘温,性专消导,行脾胃滞气,散脏腑风冷。”但这些曲在临床运用上各有侧重,极易混淆。据测定,曲类药的主要成分为酵母菌,还含有挥发油、苷类、脂肪油及维生素B等,具有健脾和胃...……更多
气血两虚怎么调理
...益血的佳品。5、石榴石榴为药食同源,具有美容养颜、抗衰老、保护心脏、软化血管、补气养血的功效。 ……更多
孕妇能不能吃灵芝
...重胎热,导致上火。灵芝的功效与作用1、提高免疫力,抗肿瘤作用自身免疫功能的低下或失调,是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。灵芝是很好的免疫功能调节和激活剂,它可显著提高机体的免疫功能,增强患者自身的抗...……更多
蒲公英是一种常见的中药材,具有清热解毒、消肿散结等功效
...肿散结等功效。近年来,一些研究人员开始探索蒲公英在抗肿瘤方面的作用。一项来自中国的研究表明,蒲公英提取物能够抑制肿瘤细胞的生长,并诱导肿瘤细胞凋亡。这一研究结果引起了广泛关注,并被一些人解读为蒲公英可...……更多
心血不足、胸闷、心慌,失眠健忘,中医送你一味药,给心脏充充电
...当归等中药搭配使用,组成补中益气汤,可以有效地改善脾胃虚弱、中气下陷等症状。人参还可以与熟地黄、山药、山茱萸等中药搭配使用,组成六味地黄丸,可以有效地改善肝肾阴虚、腰膝酸软等症状。除了中药调理,适当的...……更多
夏日如何健康饮食?海南中医专家:夏日饮食要增酸减苦,少喝冷饮
...养,有丰富的优质蛋白质、钙和异黄酮等,其中异黄酮有抗衰老,预防肿瘤的作用。据相关研究发现,摄入豆制品吸收最好的是以豆腐和豆浆的形式,吃水煮的红豆、绿豆可能吸收,但没有吃豆奶、豆浆和豆腐的吸收好。第四,...……更多
更多关于健康的资讯:
警惕高血脂的4大症状,如不重视将诱发这3大疾病
大多数高血脂患者在发病初期可能没有明显的症状,但是随着时间的推移,病情也不断的发展,如果血脂没有得到有效的控制,可能会出现很多不适的症状
2024-11-23 09:20:00
这4个颠覆认知的生活常识,全都知道的人少之又少,你知道吗?
有哪些生活常识,可以决定自己的身体健康呢?看看以下这几个!真的应该饭后喝酸奶吗?希望你别再这么做了,针对乳糖不耐受的群体而言
2024-11-23 09:22:00
人体16个小时没有进食,就会启动自我吞噬功能?事实真相是什么
那么,究竟是怎么回事呢?首先,在自我吞噬的理解上,它指的是能够消除机体内入侵的细胞、病毒,从而让机体正常的运转,并对抗细胞衰老
2024-11-23 09:23:00
“饿一饿”果真有好处?尤其对于这2种人,不妨采用正确方式
“饿一饿”果真是有好处?很多人想,若有这么简单就好了!这里需要大家正确看待这个“饿”字,并不是让你一口都不吃,而是采取有效的方式
2024-11-23 09:24:00
提醒您:也许摧毁你身体健康的,是这5个你坚信不疑的好习惯
身体健康是革命的基础,如果一个人的健康都保证不了,可以说即使有再多的钱,也可能无济于事。同时,至关重要的是,还不要把错误的健康知识当正确的
2024-11-23 09:24:00
刚吃完食物,就感觉胃里不舒服,是不是吃错食物了?可能不是
到目前为止,你有没有这样的经历,有些时候刚吃完某种食物,就感觉胃里一顿翻腾,而很多人认为是食物搞得鬼,下次再也不吃了。可某个时刻不经意间
2024-11-23 09:25:00
爱吃这4种蔬菜的人,要小心肾结石,很多人都中招了,有你吗?
肾结石,是大家比较熟悉的一种疾病,尤其在该病类型中,最为常见的草酸钙结石,因长期饮食不良增加尿液中储存部分固体,包括钙盐等成分并滞留在肾脏内
2024-11-23 09:26:00
久坐、熬夜伤肾!冬季养肾,避免这五个行为→
中医认为,肾是先天之本,承担着存储人体生命动力的功能,人体的许多疾病都与肾虚有关。小雪节气后,天气越来越冷,寒气易伤肾
2024-11-23 12:05:00
呼吸道感染高发,输液排队过千号!医院分级诊疗衔接亟待畅通
近期,本市呼吸道感染疾病高发。记者实地探访发现,本市因呼吸道疾病前往医院就诊的患儿数量持续增长,其中以肺炎支原体感染居多
2024-11-23 12:19:00
小雪吃八宝,冬天少病扰,八宝指啥?健康美味强免疫,营养价值高
小雪节气,寒意渐浓,此时正是滋补养生的好时节。民间素有“小雪吃八宝,冬天少病扰”的说法,那这八宝究竟指的是什么呢?今天
2024-11-23 13:52:00
养肝就是养命,肝脏最爱吃5种食物,不管有没有钱,建议每天吃点
肝脏是人体重要的代谢和解毒器官,养肝确实非常重要。以下是这5种肝脏爱吃的食物:**一、绿色蔬菜**1. 菠菜- 营养成分
2024-11-23 13:53:00
四大“补肾猛将”!隔天吃一次,打通肾经,不易劳累,精神有干劲
肾脏被誉为“人体的发动机”,它不仅负责排毒、维持体液平衡,还掌管着我们的精气神。在现代生活中,许多人因工作压力和不良生活习惯导致肾功能负担加重
2024-11-23 13:53:00
帕金森患者换一换主食,只需6周,降低全身炎症水平,病情“更上一个台阶”!
帕金森病是一种慢性神经系统疾病,影响患者的运动功能和生活质量。近年来,越来越多的研究表明,饮食调整对帕金森病的治疗和缓解具有重要作用
2024-11-23 13:54:00
男人过了50岁,这6种“软黄金”该吃就吃,补肾壮阳,精神足!
男人一旦过了 50 岁,身体机能逐渐下降,补肾壮阳、保持精力充沛就显得尤为重要。以下为您介绍 6 种被誉为“软黄金”的食材以及它们的详细做法
2024-11-23 13:57:00
叶酸是黄瓜的46倍,年过50使劲吃,腿脚走路更利索,精气神更好
叶酸是黄瓜的46倍,年过50使劲吃,腿脚走路更利索,精气神更好冬天,对于中老年人来说,无疑是不太好过的,尤其是年纪越大
2024-11-23 13:59:00