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户外健身正当时
本文转自:开封日报全媒体记者 王兰兰俗话说,春困秋乏夏打盹。天气渐暖,草长莺飞。春季温度适宜,想要一扫身体的昏沉状态,不妨多到户外走走。适时适量进行体育锻炼,不仅能改善身体状态、促进新陈代谢、提高机体...……更多
节后掀起健身热 运动甩脂要科学
本文转自:承德日报节后掀起健身热 运动甩脂要科学□ 本报记者 牛四光春节期间,饭桌上的美味佳肴让许多市民感觉又胖了。近日,记者走访了市区多处健身场所了解到,春节假期结束后,不少市民制定了瘦身计划,逐渐掀...……更多
趁着好天气来青山江滩动起来
本文转自:长江日报青山江滩沙滩排球场已成为市民健身的重要场所。长江日报记者喻志勇 摄仿佛一夜之间,武汉就步入了春天。人间四月,草长莺飞,不仅适合赏花踏青,同样也是开展户外运动、全民健身的好季节。日前,...……更多
冬季运动有讲究 当心健身变伤身
本文转自:京九晚报在日月湖畔健身的市民本报融媒体记者 魏文慧 摄虽然近日天气寒冷,但商丘市民强身健体的热情却没有“降温”。无论是居民小区还是公园广场,到处都能看到市民锻炼的身影。虞城县人民医院骨科医生陈...……更多
冬季更要讲究科学健身
...金世纪广场等地,依然能看到不少市民在早晨和傍晚运动健身的身影,其中不乏老年人。老年人在冬季能够坚持运动虽然值得称赞,但应注意不能按照原来的方式进行锻炼,因为稍不注意就可能会损害身体健康。那么,老年人冬...……更多
...内心挣扎的时候,我放慢了脚步,周围的风景映入眼中:健身步道蜿蜒伸向远方,茸茸绿草一路铺陈,直到看不见的终点;河畔的白鹭被人惊扰,展开素白的双翼,轻盈飞远了。此时,恰好有一位老年跑者从我身边跑过,许是注...……更多
...人民日报人民日报记者 李洋、季芳核心阅读如今,主动健身、科学健身成为更多人的选择。各地正积极应用新科技,强化管理和服务,实现更均衡的资源布局、更广泛的群众参与、更浓厚的社会氛围,推动全民健身公共服务从...……更多
春风拂面 运动健身正当时
本文转自:沧州日报春风拂面 运动健身正当时■ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广 花气袭人知骤暖。暖风中,陆续“回归”的一场场体育赛事,为狮城的春天注入了无穷动感;越来越多人换上运动装,或跑在春风里,或挥汗健身房...……更多
智能床、办公单车......都有哪些“运动黑科技”亮相CES?丨即氪健身 Vol.35
「即氪健身」,持续关注一切运动健身相关的最新品牌动态及内容资讯,见证运动休闲行业的时代发展。 品牌动态宏碁推出“酷骑桌”近日,在CES2023展上,中国台湾电子巨头宏碁(Acer)推出新产品“酷骑桌”,名为eKinekt BD 3...……更多
激活体育消费 乐享美好生活(关注体育产业·体育消费持续向好①)
...)与观众交流。曾德猛摄(影像中国)核心阅读下班后去健身房锻炼,周末约朋友看场球赛;夏天冲浪、冬天滑雪……如今,运动健身日益成为很多人的生活方式,体育消费也随之增长,体育产业发展壮大。今起,本版推出“体...……更多
冬季运动坚持动静结合
本文转自:中国体育报孩子们在北京奥体中心健身广场坚持锻炼。冬季健身可以增加新陈代谢,使身体产生热量,从而提高御寒能力,坚持锻炼还能提高身体抵抗力。江苏省体科所专业人士提醒,冬季运动养生要注意讲究方式...……更多
...总局推出的八段锦视频播放量已超过3000万次,成为当下健身领域最“热”的视频内容之一;如今的小区里、公园内……随处可见练习八段锦的人群,其中更有年轻人的身影。随着八段锦持续走红,吸引越来越多的人开始“回归...……更多
40岁冻龄女神的保养秘密,5个动作,每周5次你也可以冻龄
...交站的简介中看到,从24岁的时候因为要减肥,所以开始健身,到后来喜欢上健身运动到现在,一直坚持了十几年。而自己的“冻龄”跟健身是有很大关系的,身材自然也不用说,因为长期的运动,所以自己的体能,身材状态都...……更多
健身房里开启“活力假期”
...气不错。11时,王勤背着运动背包,来到乌鲁木齐市嘉佑健身(铁路局店),此时熟悉的几个“健身圈”朋友也到了,大家打过招呼,开始各自的健身项目。假期里,有人选择户外游玩,有人热衷逛街购物,有人喜欢学习充电,...……更多
春暖花开 全民健身热起来
本文转自:包头日报公园内打乒乓球的市民。市民在健身房里跳操。 □文/图 记者 李楷谨随着天气渐渐回暖,一股“运动风”席卷包头,在公园里,可以拥抱阳光、春风的户外运动吸引着居民走出家门;在健身房内,热爱运动...……更多
选择适合女生的健身运动,可以帮助女性塑造美丽的身材
...性对健康和美的追求不断提高,越来越多的女性开始关注健身。选择适合女生的健身运动,不仅可以帮助女性塑造美丽的身材,还能提高身体素质,保持良好的心态。以下将为您推荐一些适合女生的健身运动,帮助您找到最适合...……更多
散步也有大学问?医生建议:有4类老人确实不适合散步
...注意其中的“说法”和“讲究”,否则不仅起不到预期的健身效果,还可能给自身健康带来麻烦。 一、散步并不适合所有人散步本身是一项强度很低而且容易进行的活动,给很多没有专业健身习惯的人提供了运动的选择。不管...……更多
瞧!属于他们的热辣滚烫
...给子女添麻烦在英雄山上的一片空地中,有一个特殊的“户外健身场”。这里的运动器材和附属设施,是由健身爱好者自带或自制,吸引了很多运动爱好者前来锻炼。69岁的杨照欣,每天6点半准时从家出发,7点左右抵达“圈内...……更多
要常运动 更要会运动
...沧州日报■ 本报记者 康 宁“打球吗?”“下了班一起去健身呀!”“这周末全家一起骑行去郊外。”……时下,运动健身已经成为人们生活日常。但与此同时,一些人因运动不当导致的损伤,却与强身健体的初衷背道而驰。在...……更多
...国体育报跑只“兔子”来打卡——2023宁波市迎新年群众健身跑有新意本报记者 轧学超“市里的元旦迎新跑已经参加了很多年,尽管这两年通过线上打卡的方式进行,但我们也积极参与,不愿错过。从跑友健身角度来说,这是一...……更多
运动 让她“闪闪发光”
...的神经彻底释放……28岁的卢亚迪是一名律师,也是一名健身达人。工作时,她一身职业装,雷厉风行;一到健身场,她立刻变成另外的样子,去健身房“撸铁”、参加健美比赛、玩腰旗橄榄球……卢亚迪不断尝试着新运动。那...……更多
...……”10月23日清晨7点,位于市北区吉林路临淄路口的社区户外健身角吸引了不少居民前来晨练,近十种丰富多样的健身器材上都清楚标明了使用方法和注意事项,并且可以扫码一键报修。66岁的社区居民唐先生是这处新落成户外健...……更多
冬季健身注意这六个细节
...能会让人不太愿意外出运动,但正是在这个季节,正确的健身对于保持身体健康和活力尤为重要。无论你是运动爱好者还是初学者,正确的冬季健身方法都可以让你在这个季节中享受到更多的好处。冬季的运动方式可以多种多样...……更多
3个月126斤瘦到97斤,没吃减肥药,靠的就是这些健身小技巧
职员3个月从126斤瘦到97斤,没吃减肥药,靠的就是这些健身小技巧!大家好,我叫小美,是一名小职员,之前我的体重最胖的时候大概126斤左右,那段时间我最喜欢做的事情就是在网上去看别人是如何减肥的,那会是真的没有...……更多
背撞树、铁头功?健身“土办法”慎用,别伤身!
随着人们对健康的日益重视,各种健身方法层出不穷。在众多的健身方式中,不乏一些被称为“土办法”的传统健身方法,如背撞树、铁头功等。这些方法虽然在一些人群中颇受欢迎,但我们必须警惕,这些看似简单有效的健...……更多
全民健身项目顶流——门球 健身又健脑
...扬子晚报江苏省体育科学研究所 顾洪江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束,运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前,江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为...……更多
冬日运动“不降温” 市民锻炼强体魄
...个跃动的身影,点燃了冬日健身的激情,大家积极享受着户外健身运动带来的快乐。“我今年57岁,2018年得了脑梗,脑梗康复后开始锻炼身体,到现在已经坚持五年了。我每天早上走路23分钟到翠屏山公园,9点钟开始锻炼,每天...……更多
推荐一些适合儿童的健身运动
...以促进他们的心理发展。以下将为您推荐一些适合儿童的健身运动,帮助您为孩子选择最适合的运动方式。一、游泳游泳是一种全身性的锻炼方式,对儿童的心肺功能、协调性和身材有很好的锻炼效果。游泳可以提高儿童的心肺...……更多
Keep走出围城
...二手平台能炒到原价的5倍。Keep的振奋并不难理解,线上健身生意各路玩家云集,商业化探索却不易。可以看到,不仅传统线下健身房分流,运动健身消费品牌,甚至抖音、小红书等泛娱乐内容平台,都想分一杯羹。这让线上健...……更多
即氪健身·2022年终盘点丨当运动成为生活方式
文|王利编辑|王小坤对全球运动健身行业来说,“回归”无疑是今年的关键词。年初,各国陆续与社交隔离作别,年底如常开赛的世界杯,仿佛与疫情的“分手狂欢”;即便国内,在年初多地封控后,年末也晨曦微露。2022年...……更多
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济南嘉乐生殖医院提醒精准保胎重要性
通常,妊娠≥20 周或胎儿体重≥350g,胎儿在子宫内停止发育,就被称为大月份胎停。导致大月份胎停的原因较为复杂。从胎儿自身角度看
2024-12-11 19:26:00
酒后脸红、脸白,到底谁更能喝?醉酒了,3件事千万别做
又到年末,大小聚会接踵而至,总少不了推杯换盏、把酒言欢。有的人喝了酒,面不改色,而有的人一杯下肚就脸通红,还有人喝完则脸煞白
2024-12-11 19:26:00
听见心跳的声音?当心血管搏动性耳鸣
耳鸣,这一症状常常让患者感到困扰和不安。而在众多耳鸣类型中,血管搏动性耳鸣因其独特的节奏感和与脉搏同步的特点而显得尤为特殊
2024-12-11 19:30:00
答疑解惑|酸奶和乳酸菌饮品真不一样 2024-12-11
中国消费者报报道(记者李建)乳酸菌饮品和酸奶口感相似,且都含有乳酸菌,于是很多人认为喝哪个都一样,甚至有人认为乳酸菌和酸奶一样有营养
2024-12-11 19:48:00
中国消费者报报道(记者李建)蓬松柔软的甜点、肉香浓郁的牛排,大都离不了黄油的加持。作为一种从动物乳中分离出来的脂肪,买回家做甜点或煎牛排的黄油块是冷冻好还是冷藏好呢
2024-12-11 19:48:00
近年来,新疆昌吉市把“以人民为中心”的发展理念贯彻落实到疾病预防控制工作全过程各方面,推动卫生监督改革发展成果更多更公平惠及到人民
2024-12-11 19:48:00
四川乐至:桑园冬管忙不停,来年丰产有保障
本文转自:人民网-四川频道修剪之后的桑树。谢义摄“ 大家在修枝的时候要注意树形,不要伤到芽孢,每棵留4到5枝就可以了。”12月10日一大早
2024-12-11 20:01:00
铜仁市委老干部局召开离退休专家人才座谈会
近日,铜仁市委老干部局召开离退休干部专家人才座谈会,旨在凝聚离退休干部专家人才智慧,充分发挥老干部优势作用,为奋力推进绿色铜仁现代化建设贡献银发力量
2024-12-11 20:05:00
清镇市时光实验学校关工委开展宪法晨读活动
近日,贵阳市清镇市时光实验学校关工委以“弘扬宪法精神 维护宪法权威”为主题,开展宪法晨读活动,旨在以“宪法宣传周”为契机
2024-12-11 20:05:00
清镇市红枫第三小学关工委开展宪法宣传活动
连日来,贵阳市清镇市红枫第三小学关工委积极开展宪法宣传活动,进一步增强学生的法律意识,引导学生从小树立正确的人生观、价值观
2024-12-11 20:05:00
乌当区委老干部局老党员工作室揭牌成立
近日,贵阳市乌当区委老干部局老党员工作室正式揭牌成立。区委组织部副部长、老干部局局长滕建友,副局长宋安敏,区离退休老干部党支部副书记贺章华参加揭牌仪式并为工作室揭牌
2024-12-11 20:06:00
清镇市流长乡关工委联合相关单位开展宪法宣传“七进”活动
连日来,贵阳市清镇市流长乡关工委以“大力弘扬宪法精神,推动进一步全面深化改革”为主题,联合市司法局、乡平安办、乡司法所等单位围绕重点内容
2024-12-11 20:06:00
无痛减重!云南省第一人民医院成功完成3例胃转流支架系统置入术
近日,在云南省第一人民医院,减重代谢外科中心吴边主任团队,共为3名肥胖患者实施了胃转流支架系统置入术。据了解,这也是该医院首次开展该介入减重疗法
2024-12-11 20:29:00
遵义市中级人民法院退休干部党支部开展“弘扬沙滩文化·讲好遵义故事”主题党日活动
为进一步教育引导退休干部党员坚定理想信念,深刻学习领会沙滩文化勤耕苦读的精神,切实增强党组织的凝聚力和战斗力,近日,遵义市中级人民法院退休干部第一
2024-12-11 20:36:00
修文县法学会开展普法宣讲活动
为弘扬法治精神,增强广大党员干部尊法学法守法用法的法治意识,近日,修文县法学会邀请县法学会首席法律咨询专家,贵州贵正(修文)律师事务所律师李红到阳明洞街道开展宣讲活动
2024-12-11 20:36:00