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收藏!适合懒人的这些运动方式,总有一款适合你
跑步嫌累,球类不会,健身房喊贵……当一个懒人想要开始运动,总有那么多自我“劝退”的理由。别怕,先定个小目标,简单动起来!这几个简单又容易坚持的运动方法,总有适合你的(健康中国) 来源:浙江发布 ……更多
钱江观潮丨浙江制造闪耀巴黎奥运
中国蓝新闻 懒人沙发送进奥运村,科技面料闪耀竞技台,举世瞩目的奥运会,浙江制造跃跃欲试,机遇面前,浙江企业如何抓住奥运经济?巴黎奥运会上,中国国家游泳队出场服、东道主法国运动员跑步服和志愿者服饰等,面...……更多
学生早餐吃得“太潦草”营养不良和肥胖“两头翘”
...雪 杨茜通讯员 郑佳 祝姚玲“小学生一周早餐不重样”“懒人版学生营养早餐”“早餐这么做好吃简单又营养”……不知何时起,在各个社交短视频平台上,宝爸宝妈推出早餐制作“秘籍”,成为了新的流量风口。某平台上,“...……更多
卖爆了!4个月,出口超100亿元,商家:接单接到手软
...巴黎奥运村正式交付启用,由桐乡瑞丽家纺生产的3000套懒人沙发,也同步入驻奥运村。这款沙发采用可回收的海绵边角料作为填充物,布面也采用特殊工艺制成,既防水也不易燃。瑞丽家纺董事长费中富说,有了奥运会的信用...……更多
...已开始采用足球比赛智能分析系统,以可量化、更科学的方式助力提升球员表现,辅助教练布置比赛技战术。《 人民日报 》( 2024年11月13日 15 版) ……更多
选择适合女生的健身运动,可以帮助女性塑造美丽的身材
...一些适合女生的健身运动,帮助您找到最适合自己的健身方式。一、瑜伽瑜伽是一种集身体、呼吸和心灵为一体的综合锻炼方式,具有很好的减压和塑形效果。瑜伽动作舒缓、节奏适中,非常适合女性锻炼。瑜伽可以提高女性的...……更多
懒人也能变得“科技范”,享受甜美夜晚
十一放假了,但是不少“懒人”朋友们依然饱受睡眠不佳的困扰。诚然,想睡好觉,健康的作息是基础,但是你有没有想过用一些“高科技”来帮助你的睡眠呢?今天我们来谈谈这个话题。手机闹钟设定提醒假期嘛,最重要的...……更多
...规定产品的标识应齐全,包括生产单位名称、地址及联系方式,产品使用(维护保养)说明,产品名称、货号、产品标准号、规格(球号)、货号、材质(面层材质)、合格(检验)等信息。产品标识不清晰或者含糊不清的,需...……更多
...体育馆举行。三位浙江本土三大球项目代表王钰栋(足球运动员)、吴前(篮球运动员)和李静(排球教练)在现场共同发起足、篮、排“三大球”运动倡议,呼吁热爱“三大球”的朋友行动起来,携手共进、积极参与、关心支...……更多
...抗赛冠军奖杯!飞弧对抗赛冠军王世振国家体育总局小球运动管理中心综合球类部副部长张宁、浙江省保龄球协会会长厉达亨、温州市保龄球运动协会秘书长白希祥出席颁奖仪式并为获奖选手颁奖。国家体育总局小球运动管理中...……更多
成绵路小学教育集团举办冬季球类运动会
...类联动共筑体育强国梦成绵路小学教育集团举办冬季球类运动会本报讯(吴疑文/图)体育,承载着国家强盛、民族振兴的梦想,体育强则中国强、国运兴则体育兴。小学体育是我国体育事业的重要组成部分,是培养学生强健体...……更多
适合懒人瘦身减肥的四个方法
懒人减肥法之一:睡眠减肥睡眠是最适合懒人的减肥方法。但并不等于说只要睡觉了就可以减肥。美国睡眠医学会的发言人,科罗拉多州医生罗恩·克莱默表示,睡眠不足或过多也可能导致肥胖。一项调查表明:睡眠不足每天睡...……更多
青海西宁:手球运动生根发芽 青少年乐享球类运动
...宁6月17日电 (记者 张添福)“我上中学的时候,接触球类运动的机会比较少,所以我们大多练田径。”西宁市第八中学体育教师王佳17日对记者说,“如今,我们的学生接触球类运动的机会比较多,特别是球类运动技能,掌握得都...……更多
懒人鞋穿对了,时尚洋气又舒适
...,穿出更多的时尚感。今年特别火的一组搭配就是裙子+懒人鞋,穿起来简约舒适,胖瘦都可以完美驾驭,穿起来格外的吸睛洋气,而且裙子的种类也非常丰富,轻松拿捏了时尚感与洋气感,那么它们到底是如何搭配在一起的呢...……更多
广西青少年球类健将全力备战
本文转自:人民网-广西频道乒乓球运动员正在训练。人民网 雷琦竣摄人民网南宁4月26日电 (雷琦竣)近日,广西球类运动发展中心内,运动员们正在如火如荼地进行各项训练,备战即将到来的重大赛事。该中心主要承担着羽...……更多
...民网人民网北京6月13日电 (记者李乃妍)集体球类优秀运动员国际化培养计划(简称“集优计划”)启动仪式日前在国家奥林匹克体育中心运动员公寓隆重举行。据了解,集优计划将为运动员深造学习和职业发展搭建新的平台...……更多
河北遵化:轻松运动大课间
...间打乒乓球。近年来,河北省遵化市积极推行校园大课间运动教学模式,通过球类、趣味运动,让学生在课间运动中放松心情,愉快投入课堂学习。通讯员刘满仓摄影报道11月24日,河北省遵化市东陵满族乡裕大中心小学的学生...……更多
全国爱好者突破百万匹克球杭州公园亮相
...的器械,来回击打一个有网眼的塑料空心小球,发球击打方式融合了羽毛球、网球、乒乓球等球类运动。这就是源于上世纪60年代美国的小球类运动——匹克球。作为一项新晋网红运动,匹克球融合网球、羽毛球、乒乓球三项运...……更多
冬季奶奶棉服+懒人裤穿搭技巧
...裤,让时尚与自信成为我们的标志! 【二】“奶奶棉服+懒人裤”冬天已经过了一半,但有一种时尚穿搭组合却在满街上才被我们发现:奶奶棉服+懒人裤。这样的穿搭不仅舒适,还能展现出与众不同的气质。①、奶奶棉服+懒人...……更多
懒人福音!宅家也能轻松运动起来
...个部位。就算你是个运动小白,也能在舞蹈中找到乐趣。懒人们,别再找借口不运动啦!这些居家运动简单又高效,让你在家也能轻松拥有好身材。赶紧动起来吧! ……更多
2024年铅山县职工球类运动会气排球比赛闭幕
近日,由县总工会举办的2024年铅山县职工球类运动会气排球比赛在县城西小学顺利落幕。本次气排球比赛有来自全县机关、企事业单位和社会气排球爱好者的18支代表队,近200余名运动员参加本次比赛。赛场上,运动员们平稳...……更多
懒人必备的三伏天减肥运动!这个夏天瘦成闪电!
三伏天瘦得快是因为?1.新陈代谢加快:高温天气会加快人体的新陈代谢速度,使得脂肪燃烧更快,减脂效果更好。2.出汗多:高温天气下,人体会大量出汗,通过排汗可以排出体内多余的水分和废物,有助于减轻体重。3.饮食...……更多
回到“梦”开始的地方!济南市球类运动中心迎接王梦洁凯旋
...,取得了不起的成就?”“是梦想啊。我觉得,作为一名运动员,一定要有自己的梦想——确定了这个梦想之后,就要一路前行,坚定地去追逐它。”10月13日下午,中国女排队员王梦洁回到了自己梦开始的地方。济南市球类运...……更多
...比在餐桌上推杯换盏,我更愿意约朋友在球场上用踢球的方式过年。”春节前,周先生就留意到黄龙体育中心关于春节期间场馆开放的消息,于是第一时间预定了一片五人制足球场地。“以前春节期间黄龙闭馆4天,今年首次春...……更多
江油市职工球类运动会首届气排球比赛举行
四川新闻网消息 12月8日,江油市职工球类运动会首届气排球比赛拉开帷幕。本次共有24支队伍200余人参赛,比赛采用抽签分组进行对决,以淘汰赛形式进行。比赛开始后,赛场激烈有序,各队队员精神饱满,畅享气排球比赛的...……更多
石家庄:球友相约“打卡” 城市“运味”愈浓
石家庄市817个球类运动场地成群众健身乐园球友相约“打卡” 城市“运味”愈浓街头篮球场内,年轻人玩得很“嗨”;公园里的乒乓球台前,各个年龄段的人捉对厮杀;社区的笼式足球场上,亲子球迷一起“蹴鞠”……如今在...……更多
...示,新方案增加了选考项目,让学生找到适合自己的体育运动项目,更好地享受体育学习的乐趣。让学生掌握1-2项终身受用的体育运动技能本次体育中考新方案的一大重要变化,是选考模式调整为1+1+1,即由两类增加到三类,并...……更多
邓建平医生科普:静脉曲张患者运动指南——科学运动与静脉保护
...注意,以避免加重病情并保护静脉健康。科学合理的运动方式能帮助促进血液循环,提高健康水平。下面是一篇夏季静脉曲张患者的运动指南,帮助您选择合适的运动,并了解如何保护自己的静脉。一、有氧运动:鼓励进行有氧...……更多
行业观察|骄傲,我中国家居——赢战巴黎奥运会营销!
...的“河北制造”英利奥运动地板、“浙江制造”瑞丽家纺懒人沙发等产品,折射出中国家居力量在顶尖赛场上的光芒绽放。其中,巴黎奥运村建成的约3000套公寓,都配备了浙江省桐乡市瑞丽家纺(嘉兴)有限公司的一款蓝色懒...……更多
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警惕高血脂的4大症状,如不重视将诱发这3大疾病
大多数高血脂患者在发病初期可能没有明显的症状,但是随着时间的推移,病情也不断的发展,如果血脂没有得到有效的控制,可能会出现很多不适的症状
2024-11-23 09:20:00
这4个颠覆认知的生活常识,全都知道的人少之又少,你知道吗?
有哪些生活常识,可以决定自己的身体健康呢?看看以下这几个!真的应该饭后喝酸奶吗?希望你别再这么做了,针对乳糖不耐受的群体而言
2024-11-23 09:22:00
人体16个小时没有进食,就会启动自我吞噬功能?事实真相是什么
那么,究竟是怎么回事呢?首先,在自我吞噬的理解上,它指的是能够消除机体内入侵的细胞、病毒,从而让机体正常的运转,并对抗细胞衰老
2024-11-23 09:23:00
“饿一饿”果真有好处?尤其对于这2种人,不妨采用正确方式
“饿一饿”果真是有好处?很多人想,若有这么简单就好了!这里需要大家正确看待这个“饿”字,并不是让你一口都不吃,而是采取有效的方式
2024-11-23 09:24:00
提醒您:也许摧毁你身体健康的,是这5个你坚信不疑的好习惯
身体健康是革命的基础,如果一个人的健康都保证不了,可以说即使有再多的钱,也可能无济于事。同时,至关重要的是,还不要把错误的健康知识当正确的
2024-11-23 09:24:00
刚吃完食物,就感觉胃里不舒服,是不是吃错食物了?可能不是
到目前为止,你有没有这样的经历,有些时候刚吃完某种食物,就感觉胃里一顿翻腾,而很多人认为是食物搞得鬼,下次再也不吃了。可某个时刻不经意间
2024-11-23 09:25:00
爱吃这4种蔬菜的人,要小心肾结石,很多人都中招了,有你吗?
肾结石,是大家比较熟悉的一种疾病,尤其在该病类型中,最为常见的草酸钙结石,因长期饮食不良增加尿液中储存部分固体,包括钙盐等成分并滞留在肾脏内
2024-11-23 09:26:00
久坐、熬夜伤肾!冬季养肾,避免这五个行为→
中医认为,肾是先天之本,承担着存储人体生命动力的功能,人体的许多疾病都与肾虚有关。小雪节气后,天气越来越冷,寒气易伤肾
2024-11-23 12:05:00
呼吸道感染高发,输液排队过千号!医院分级诊疗衔接亟待畅通
近期,本市呼吸道感染疾病高发。记者实地探访发现,本市因呼吸道疾病前往医院就诊的患儿数量持续增长,其中以肺炎支原体感染居多
2024-11-23 12:19:00
小雪吃八宝,冬天少病扰,八宝指啥?健康美味强免疫,营养价值高
小雪节气,寒意渐浓,此时正是滋补养生的好时节。民间素有“小雪吃八宝,冬天少病扰”的说法,那这八宝究竟指的是什么呢?今天
2024-11-23 13:52:00
养肝就是养命,肝脏最爱吃5种食物,不管有没有钱,建议每天吃点
肝脏是人体重要的代谢和解毒器官,养肝确实非常重要。以下是这5种肝脏爱吃的食物:**一、绿色蔬菜**1. 菠菜- 营养成分
2024-11-23 13:53:00
四大“补肾猛将”!隔天吃一次,打通肾经,不易劳累,精神有干劲
肾脏被誉为“人体的发动机”,它不仅负责排毒、维持体液平衡,还掌管着我们的精气神。在现代生活中,许多人因工作压力和不良生活习惯导致肾功能负担加重
2024-11-23 13:53:00
帕金森患者换一换主食,只需6周,降低全身炎症水平,病情“更上一个台阶”!
帕金森病是一种慢性神经系统疾病,影响患者的运动功能和生活质量。近年来,越来越多的研究表明,饮食调整对帕金森病的治疗和缓解具有重要作用
2024-11-23 13:54:00
男人过了50岁,这6种“软黄金”该吃就吃,补肾壮阳,精神足!
男人一旦过了 50 岁,身体机能逐渐下降,补肾壮阳、保持精力充沛就显得尤为重要。以下为您介绍 6 种被誉为“软黄金”的食材以及它们的详细做法
2024-11-23 13:57:00
叶酸是黄瓜的46倍,年过50使劲吃,腿脚走路更利索,精气神更好
叶酸是黄瓜的46倍,年过50使劲吃,腿脚走路更利索,精气神更好冬天,对于中老年人来说,无疑是不太好过的,尤其是年纪越大
2024-11-23 13:59:00