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膝关节容易受到哪些常见的损伤
...的身体姿势,避免过度扭转和旋转膝关节,以减少受伤的风险。(二)保持适当的体重保持适当的体重对于预防膝关节损伤至关重要。体重过重会增加膝关节的负担,使其更容易受到损伤,因此,保持适当的体重对于减轻膝关节的...……更多
半月板损伤半年了,要怎么治疗?必须做手术吗?
...保持半月板的完整性和功能,减少膝关节的退行性变化的风险。半月板修复术的缺点是术后的恢复时间较长,需要遵循严格的康复计划,避免过早或过度的膝关节活动,否则可能导致半月板的再次撕裂或感染。半月板切除术:这...……更多
日本人的长寿秘诀在于“吃”,值得学习
...动,却是全球最瘦,最长寿的国家呢?三、日本人的长寿秘诀在于“吃”,值得学习 1、吃得“少”相比我国喜欢大碗、大盘盛装食物,日本人饮食都是“餐具多菜少”,装东西都是一小份,量也不多,且日本人习惯八分饱,因...……更多
血压到多少会发生脑出血?高血压有3条“红线”,心里要有数
...源的宏大需求和经济担负。高血压作为心血管疾病的主要风险要素,其对个体和社会的影响是多方面的。个人层面上,高血压可能招致心脏病、中风、肾脏疾病等严重安康问题,显著降低生活质量,并增加早死风险。社会经济层...……更多
体育中考突击训练持续走热 考生冲刺运动损伤风险增加
...的学生可以在专业指导下进行训练,提高效果并降低受伤风险。即便做好了万全的准备,运动损伤有时仍然难以避免。在这种情况下,林祥崧提醒,应及时降低训练强度或暂停训练,并在合理的措施或治疗后逐渐恢复训练。尤其...……更多
...撕脱头皮的徐女士经过手术,终于度过危险期。说起这段惊险的经历,她至今仍后怕不已。半个月前的一天上午,岛外某公司生产车间内,在机床上工作的徐女士感觉机器运转有点异常,于是蹲下歪头查看。一瞬间,高速旋转的...……更多
河北医生山西旅游 顺手救助昏迷游客
...啊,有人晕倒了!”4月5日,山西太原市晋商博物院发生惊险一幕,一年轻女性游客突然失去意识昏厥摔倒,牙关紧闭,四肢抖动。危急时刻,一名怀抱幼儿的女子冲入人群,大喊“我是重症医生,请大家配合一下”,她立即安...……更多
惨烈!张卫健空中彩排意外坠地,现场曝光好惊险
...名艺人张卫健在某大型舞台表演的彩排过程中发生了一起惊险的事故。在彩排中,张卫健不慎从空中坠地,人和琴连续转了数圈后重重砸向地面。现场的观众和工作人员都惊呆了,纷纷惊呼出声。据了解,当时张卫健正在进行一...……更多
《变形金刚》场面壮观!马斯克40颗卫星被摧毁画面曝光
...机遇和福祉。《变形金刚》场面壮观:超高速摧毁卫星,惊险刺激《变形金刚》系列电影无疑是一部极具视觉冲击力的电影,其中一幕让人印象深刻的场景就是超高速摧毁卫星的镜头。这一场景不仅壮观,还充满了惊险的元素。...……更多
出院后为何如此执著地感谢?四次致电12345 两次送锦旗 感谢信长达9页
...通病房继续治疗,2周后顺利出院。躬身奉上9页感谢信:救命之恩 永世不忘3月18日,来复查的萍萍完全自主行走,丝毫看不出做过脑部肿瘤手术,她在爱人成先生的陪同下特地来到病房,看望守护她生命的医护人员,并躬身送上...……更多
幸福长寿十个秘诀
...求的目标。在畅销书《人间值得:日本人长寿幸福生活的秘诀》中,作者赫克特·加西亚和弗朗西斯科·米拉莱斯奔赴世界上预期寿命最高的日本冲绳岛,与当地人一起生活,总结出幸福长寿的10个秘诀。保持活跃。许多长寿老人...……更多
你的“膝”盖不再年轻,出现这些症状,可能是膝骨关节炎
...炎可能导致膝关节的稳定性下降,容易出现跌倒或摔伤的风险增加。如果您怀疑自己患有膝骨关节炎或出现上述症状,请咨询医生以获得正确的诊断和治疗建议。 1. 年龄和性别:随着年龄增长,关节组织逐渐磨损的风险增加。...……更多
冬天是脑卒中的“高发季”!两个方法早发现疾病信号
...这些征兆,并定期进行专业的健康检查。\"紧急情况下的救命行动:脑卒中的及时干预\" 在面对脑卒中这种急性脑血管疾病时,及时的干预与正确的急救措施可能意味着生命的差异。特别是在冬季,当脑卒中的发生风险显著上升...……更多
家庭常用急救药 存放正确才能救命
...应注意哪些事项?硝酸甘油硝酸甘油是很多冠心病患者的救命药,能够缓解急性心绞痛发作症状。但是,硝酸甘油很容易变质失效,在光照下、空气中都很容易分解,需要注意“遮光、密封、在阴凉处保存”。硝酸甘油的说明书...……更多
崴脚后处理小常识
...凸不平的地面上进行剧烈运动,会大大增加踝关节扭伤的风险。2.穿高跟鞋者穿高跟鞋的人,踝关节一直处于一个跖屈(类似垫脚)的状态,此时踝关节的稳定性较差。在行走速度较快、路面不平整或者上下楼梯时,特别容易发生踝关节...……更多
...低等症状,情况非常危急。新生儿科医护人员揪紧了心,救命的关键是恢复肾脏功能——那就需要开展新生儿腹膜透析。此时,婴儿出生才4天,“治疗难”“穿刺难”“透析难”三大难关,稍有不慎,就可能危及孩子生命。更...……更多
在风险边缘“拼命试探”的下腰儿童
本文转自:健康报新闻能见度在风险边缘“拼命试探”的下腰儿童“不要过早对孩子进行过强柔韧训练,建议未满10周岁的儿童慎做下腰等脊椎、腰部的身体训练。”就在教育部11月11日对中小学生舞蹈等体育艺术类校外培训机...……更多
医生直言:6大长寿食物,鱼只能排第3名,第一种很多人都想不到
...个人都感到惊讶。在与他的交谈中,我了解到,他的长寿秘诀并不复杂,而是归功于他一生坚持的健康饮食习惯。这次遇见不仅让我深受启发,也促使我深入研究饮食与健康、长寿之间的联系。在医学界,我们常说“药食同源”...……更多
医生不瞒你,喝酒后摔倒能起身,看起来没事,实际上能毁掉你
...瘀青。但他们并不知道,这次跌倒背后隐藏着潜在的严重风险。这个故事听起来似乎是老年生活中的普通一幕,但它揭示了一个常被忽视的问题。在饮酒后,即使看似安然无恙地站起来,也可能对身体造成了不可逆转的损伤。张...……更多
25岁护士确诊罕见病,救命药进医保后从2万元降至1000元
每年二月的最后一天,是国际罕见病日,2024年2月29日为第十七届国际罕见病日。近年来,随着国家罕见病目录的出台,以及社会各界对于罕见病的持续关注和报道,越来越多的罕见病患者在药物可及性方面获益良多。罕见病患...……更多
女孩“海姆立克”急救异物卡喉男生,学会这个急救法很重要
...。周围人群中,有人惊慌失措,有人呼喊求救,但真正能救命的,是一位平凡女孩迅速而冷静的行动。她站到男生背后,熟练地执行了一个动作——海姆立克急救法。短短几秒钟,异物被弹出,男生的生命得以挽救。这个故事不...……更多
膝盖在行走中突然“疲软”是为何?三个迹象是膝关节发出的警告
...立、行走或进行高强度运动,以减少膝关节的磨损和损伤风险。注意运动安全:在运动前进行适当的热身和拉伸,以减少运动损伤的风险。2、治疗针对具体病因进行治疗:根据医生的诊断,针对具体的病因进行治疗,如药物治...……更多
百岁老人,骨龄看起来只有50岁,秘方不是喝牛奶,而是这4件事
...的骨骼健康状况堪比50岁中年人。许多人误以为他长寿的秘诀在于每日一杯牛奶,但实际上,他的长寿秘方远不止于此。这位老人的秘诀究竟是什么呢?在现代社会,随着人口老龄化的加剧,如何保持骨骼年轻成为了一个被广泛...……更多
为什么很多人“宁死也不放疗”?医生坦言:4种癌症选放疗或更好
...胰腺癌而无法接受手术治疗的患者,消融放疗无疑是一根救命稻草。它不仅可以作为手术切除的替代方案,更能在不损伤内脏器官的前提下,达到与手术相当的治疗效果。这无疑证明了放疗在某些癌症治疗中的不可或缺性。因此...……更多
惊险!驴友中暑被困山中 消防员将两人背了出来
近日,在重庆市涪陵区白涛街道龙脊山,两名驴友爬山因体力不支外加中暑被困山中,其中一人中暑严重持续抽搐,情况万分危急。接到警情后,涪陵区白涛消防救援站6名消防员携带降暑药品、矿泉水以及绳包,前往现场救援...……更多
居民院里惊险2米多长蟒蛇 三亚公安消防联合救助
新海南客户端、南海网4月11日消息(记者 张宏波 通讯员 沈锐 王晴碧)“院里出现一条大蟒蛇,需要帮助。”近日,三亚市公安局红沙海岸派出所民警联合消防部门及时救助一条国家二级保护动物——蟒蛇。消防人员抓捕蟒蛇...……更多
唐朝男人的三大娱乐活动:马球竞技、观赏百戏与惊险杂技
我们当代人的娱乐活动还是比较多的,茶余饭后之间所谈的事情也多种多样。当然了,这也和网络的便捷化有着密不可分的关系。其实有时候也有人会想,那么生活在古代的人们,在一个安定和繁荣的朝代里面,他们的娱乐活...……更多
市中心医院完成高难度脊柱手术助患者脱险
...失误都可能损伤到颈脊髓,这是地市级医院很少操作的高风险手术……”脊柱外科主任余国庆介绍表示。考虑到患者存在全身多发损伤,在完善患者颅脑、胸部、颈椎CT及颈椎和胸椎核磁后,脊柱外科会同神经外科、心胸外科、...……更多
预防膝骨性关节炎  保护关节健康
...因素外,肥胖、关节损伤、家族遗传等也都会增加患病的风险。因此,保持适度的体重、注意关节保护、定期运动等都是预防膝骨性关节炎的重要措施。(二)诊断和治疗方法在诊断方面,医生一般会通过询问病史、体格检查和...……更多
老人走路腿越来越没力气,使不上劲是咋回事?该怎么办?
...一直以来都保持着每日散步的习惯,认为这是保持健康的秘诀。然而,最近几个月,他发现一个让人不安的变化:走路时,腿越来越没有力气,似乎每一步都比以前更重,更吃力。起初,他以为只是暂时的疲劳,但随着时间的推...……更多
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用爱\
本文转自:人民网-山西频道人民网记者 王晏如“我小学、初中就是吴老师教我,现在我的孙子、孙女放假回村里来,还是吴老师教导
2024-08-31 11:00:00
昆明送子鸟:排卵期还算不清楚?6个信号,很明显!
备孕其实是一件需要靠机遇的事情,但是机遇往往是留给准备好的人。所以,很多在备孕期间的姐妹,都会重视排卵期。那么女性在排卵期时身体有什么相应征兆和感觉呢?很简单
2024-08-31 09:10:00
昆明送子鸟:胎停一次后再次怀孕 需要注意哪些事项?
由于环境污染、生活方式等多种因素的影响,近年来胎停现象的发生率有所上升,给不少家庭带来了很大的痛苦及困扰。胎停育每年都有不少的人经历过这种痛苦
2024-08-31 09:11:00
身体健康≠精子健康,为何不育的男性越来越多?
在实际生活中很多时候不孕不育会责怪女性,其实怀孕出现问题不一定是女方,很多时候男性占据临床不孕症约占22%-41%。在临床上也有越来越多的男性因为不育症来就诊
2024-08-31 09:12:00
俗话说“中午不睡,下午崩溃”,适度的午睡可以帮助人们缓解上午工作或学习带来的疲劳,补充精力,提高下午的工作或学习效率。但也有部分人说午睡可能会影响寿命
2024-08-31 10:25:00
务川自治县红丝乡开展送教上门活动
为全面提升广大老干部队伍政治素养和服务发展能力,8月29日,务川自治县红丝乡开展“送教上门”活动,让老干部感受到党组织的温暖和关怀
2024-08-30 23:13:00
务川自治县浞水镇召开老干部座谈会
8月29日,务川自治县浞水镇召开老干部座谈会。全体与会人员深入学习了《中国共产党第二十届中央委员会第三次全体会议公报》《中共中央关于进一步全面深化改革 推进中国式现代化的决定》
2024-08-30 23:13:00
仁怀市市场监督管理局开展布鲁塞尔国际烈性酒大奖赛服务保障工作
为服务保障布鲁塞尔国际烈性酒大奖赛召开,展示贵州酱酒魅力。近期,仁怀市市场监督管理局开展食品安全、特种设备安全、旅游市场秩序整顿等一系列工作
2024-08-30 23:13:00
62岁大爷天天吃腐乳,6个月后去检查,医生诧异:怎么这样吃?
“你不要成天抱着个腐乳吃了,人家都说腐乳盐分高对血压不好。”“我每天吃点啥你都说不能吃!这也不能吃那也不能吃还有啥意思
2024-08-30 23:38:00
人活多久,看心脏就知道?寿命长的人,心脏一般有这5个特征
李大哥最近与公司的一位女同事交往密切,两个人还会在下班之余约着一起买菜。面对这位女同事,李大哥的心底似乎暗藏着难以言说的“悸动”
2024-08-30 23:43:00
中国痛风最严重的省,连中学生都高尿酸,背后元凶被揪出
俗话称,“东西南北中,痛风大广东”,这话一点都不假。有数据显示,广东省的高尿酸患病率高达30.3%,远远超过了全国平均的14%
2024-08-30 23:50:00
“性成瘾”是什么?患者坦言:比烟瘾、酒瘾还可怕,像大脑磕了药
医生,您好:我今年35岁了,其实在我的内心深处,一直有一个无法言说的秘密,我是性瘾者。身为一位女性,每天大脑像吸毒一样不受控制的想那件事
2024-08-30 23:55:00
体内有病“屁”先知,“屁”多的人注意,出现这三种症状要警惕!
放屁是每个人都有的生理反应,但李先生最近被放屁困扰得够呛。不知道怎么回事,他最近总是忍不住放屁,更闹心的是,还是那种又臭又响的屁
2024-08-31 00:35:00
梧州高速:党建引领促发展 按下乡村振兴“快捷键”
本文转自:人民网-广西频道车轮滚滚,汽笛声声,大道如虹向未来。一辆辆汽车在春花烂漫的平南至武宣高速公路(简称“平武高速”)飞驰而过
2024-08-31 00:49:00
吃了么您呐|一个饭团、一家小店、一条连接三地乡愁的纽带
【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
2024-08-31 05:24:00