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这些被夸大其词的食物,别再吃了
...成原因,就会有种上当受骗的感觉。酵素,多半是水果和蔬菜发酵而成的物质,实际效果并没有宣传的那么神奇。再好的酵素,身体都很难吸收。因为在进入胃部之前,酵素就已经被胃液分解。这样的话,哪里还有多余的酵素供...……更多
...、拌烫青菜、燕麦牛奶粥,午餐:红烧大排、水煮明虾、蔬菜沙拉、杂粮饭,晚餐:素三丝、荷塘小炒、虾皮水蒸蛋、白切鸡、小炒牛肉等。身高170厘米、体重90公斤的2022级学生姜同学说,一个人很难坚持减重,现在和同学们一...……更多
冬天不吃它可真亏,1块钱一斤,比白菜便宜,营养赛人参
冬天菜市场最实惠的蔬菜估计就是随处可以看见的白萝卜了,如果去农村,一斤不会超一块钱,即便是菜市场,也不过1块钱,而且白萝卜是冬季“埋土里的人参”营养高价格便宜,是老百姓餐桌上不可少的。冬季,天气更加干...……更多
科学应对“节后综合征”这样做让你尽快恢复元气
...大负担。定时饮食,多喝水、多吃水果,多吃新鲜的绿叶蔬菜、稀饭、面条汤、疙瘩汤等“清火”食品,还可适当吃健胃消食片或山楂片,尽量吃清淡一点的饭菜,让胃肠道得到休息。近期在家好好休息,减少一些不必要的聚会...……更多
科学种出“摇钱竹”
...厚、洁白嫩脆、鲜甜可口,成了夏秋季节群众喜爱的上等蔬菜和宴请嘉宾的美味佳肴。尝到科学种植绿竹收益甜头,赖应文加快绿竹科学开发的步伐。他投入资金,修机耕路、竹林便道,建蓄水池,完善了竹山基础设施建设,提...……更多
跨越时空的餐桌:古代人饮食与现代人的对比与启示
...也远没有现代那么丰富多样。他们以稻米、面粉、豆类和蔬菜为主食,肉类则是奢侈品,普通家庭吃不起。因此,古代的餐桌上很少有肉类,主要以素食为主。早上,古代人常常吃稀饭或者米汤,偶尔会加上一点咸菜或腌制豆腐...……更多
指甲上出现横竖纹是生病了吗?哪些情况需要立刻就医?
...天进行适量的运动;同时,他还特别注意饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,确保营养均衡;一个月后,小张惊喜地发现,指甲上的竖纹变浅了,他的身体也感觉更加轻松和有活力;六、总结指甲上的横竖纹可能是身体健康的“信使”...……更多
吃着吃着就胖了
...。把买来的条状的年糕切片,搁上白菜、荠菜或其他时令蔬菜,或是放香肠、咸肉炒一盘,或是做一锅汤年糕,也是很好吃的。人岁数越大似乎包容性越强,体重不知不觉就飙升了起来。陈老师说他“涨”了50公斤,我的体重,...……更多
海南发布饮食消费提示:中高考将至,做到“四要三不要”
...摄入12种以上的食物。谷类、薯类、杂豆类每天吃够3种,蔬菜水果类每天4种,畜、禽、鱼、蛋类每天3种,奶、大豆、坚果类每天2种;三要烹饪清淡。考生饮食的烹调方法要清淡,不用煎炸烧烤,适当减少烹调油。同时少吃高糖...……更多
莱芜区“土特产”衍生大产业
...色产业亿元村。据介绍,莱芜区去年新建保供园区6个,蔬菜年产量达133万吨,肉蛋奶超10万吨。作为山东省现代农业强县,该区实施姜蒜出口基地、农业产业强镇、田园综合体提升等项目,落地“一村一业、一村一策”产业项目...……更多
贵州威宁:阳光之城 逐“光”而行
...瓦时、产值3.45亿元。当地农户正在采收光伏板下种植的蔬菜。人民网记者 涂敏摄荒山现“蓝海”,高原出绿电。如今的威宁,一个个光伏电站如雨后春笋般拔地而起、遍布山脉,它们利用广阔的土地面积“捕捉”能量,将太阳...……更多
怀孕多少天可以测出来?一文解答你的疑惑!
...、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类、蔬菜和水果等。避免过度劳累:怀孕初期胚胎尚未稳定,孕妇需要避免过度劳累和剧烈运动,以免对胎儿造成不良影响。定期产检:孕妇需要按照医生的建议定期进行产检...……更多
正邦科技披露2022年净利润亏损110亿元至130亿元
“该来的总会来的……”雪球上,养猪大户正邦科技1月31日晚间的一则公告下,有中小投资者这样留言道。这则公告是来自深交所的关注函,要求正邦科技进一步说明报告期内仔猪压栏导致死亡率偏高、肥猪提前出栏导致均重...……更多
荀彧与程昱独具慧眼,助力曹操成就大业
...义爆发,东阿县丞与乱军勾结攻下了县城。程昱联合城中大户,率领民众抗击黄巾,保全了东阿城。初平三年(192年),兖州刺史刘岱辟召程昱为用,程昱不应命出任。当时刘岱与袁绍、公孙瓒和亲,袁绍令妻子居于刘岱处,公...……更多
...工路段督导现场时,几位人大代表这样评价。作为“承办大户”,浦北县交通运输局2023年承办县人大代表建议共38件,其中办理结果为a类的15件、b类的23件,办理率、满意率均为100%。近年来,浦北县人大常委会严把建议办理“...……更多
睡前坚持用艾叶泡脚,或能帮你改善这5种问题,建议一试
...本上停留在外周,可能会导致颅内血压降低,导致低血压患者病情加重,出现头晕、目眩,甚至晕倒。时间不能太长,也不能太勤:一般一周泡两到三次,每次时长十五分钟到二十分钟之间就可以了,因为如果时间太长的话会导...……更多
...来根本性变革:目前,人工智能已可应用于早期新冠肺炎患者的筛查、肝衰竭电子病历的建立、智能手术机器人的研发、智能药物研发等多个领域;而人工智能与其他技术的融合,可实现个性化、精准治疗,促进医疗健康相关产...……更多
...疗提供了便捷和高效的解决方案。通过通信技术,医生和患者可以进行远程诊断、远程手术等医疗操作,实现医疗资源的共享和优化。远程医疗使得边远地区的居民也能够享受到高质量的医疗服务,同时减少患者因长途就医而带...……更多
甘肃6.2级地震已记录余震200多次,村民彻夜在屋外烤火取暖避险
...山县转运接诊受灾群众。截至3时25分,已收治地震灾区伤患者19名,还有受灾伤患者正在陆续入院。全院医务人员已全部到岗待命,各科室分流诊治,全力开展救治工作。被困群众得救(央视新闻报道截图)央视新闻报道称,据...……更多
注意防护!山西省疾控中心春季传染病防控健康提示来了
...密集场所应科学佩戴口罩;老年人、严重慢性基础性疾病患者、孕妇等尽量减少前往人群密集和封闭场所。3.及时接种相关疫苗。建议老年人、慢性基础性疾病患者等重点人群要积极接种新冠、肺炎球菌等疫苗。6岁以下儿童要及...……更多
维生素:健康的守护者还是隐形的威胁?
...的建议,特别注意维生素A和维生素D的摄入量。慢性疾病患者:例如,糖代谢异常患者在补充维生素时需要特别注意,因为某些维生素可能影响血糖水平和药物效果。为了预防维生素过量和不当补充,建议所有人群都应遵循这些...……更多
在医院“讲段子”的人
...治愈,常常帮助,总是安慰”。在何君和同事看来,给予患者“常常帮助”的方式有很多,科普就是其中之一。市人民医院自2020年成立科普管理办公室以来,医护人员经常会走进幼儿园、学校、社区、养老机构、老年大学……...……更多
联农带农闯新路 产业红利惠群众
...企业通过制定标准、技术研发、指导培训,组织蓝莓种植大户前往西安、青岛以及西班牙等地学习走访,切实推动农田管理从“传统粗放型”向“智能高效型”转变、农民向新型职业农民转变、零工向农业产业工人转变。“家庭...……更多
瑞众良田培育振兴乡村新动能
...集中资源,盘活撂荒地,取得显著成效。目前柏埔镇已有蔬菜、中药材、沃柑等种植基地6个,百亩以上农产品基地5个,农产品及农副产品实现增收、畅销,第一产业及延伸产业链得到长足发展。瑞众保险充分响应国家全面推进...……更多
江一燕首度回应建筑奖风波始末 穿过“至暗时刻”回归本真自我
...南的乡村,打算租一块小菜地,学习栽种一些女儿爱吃的蔬菜,在最简单的生活中寻找惊喜。事业上,曾经触底的她大胆接受生活的一切馈赠与风霜,用人生经历做沉淀,更好地打开自己,从前总是喜欢演青春文艺片的她如今不...……更多
2022-12-20 14:17始末,风波,时刻
建议中老年,早餐少喝粥,多吃这4样,增强免疫力,身体更健康
...疼。。一日三餐也就是吃点馒头、吃点米饭,简单搭配着蔬菜一起吃,实际上对身体起不到多大帮助,没啥营养。正所谓“一日之计在于晨”,早餐是一日三餐中最重要的,因此早餐就别应付了,少吃面条少喝粥,我建议中老年...……更多
孩子反复感冒怎么办?医生推荐3个妙招助力提升免疫力
...理的饮食计划,多摄入富含营养的食物,如新鲜的水果、蔬菜、全谷物、蛋白质和奶制品,避免过度食用甜食和油炸食品。还可以考虑适量补充益生菌,以帮助维持肠道健康,提升免疫力。孩子每天的睡眠时间应在10小时以上,...……更多
...地的两名职工还用自家的小菜园承包了车站几乎一夏天的蔬菜,今天这酸菜就是方红鹏送来的!”张军感慨道。锅勺碰撞,一盘盘冒着热气的饺子摆满餐桌。职工们围坐在一起,大快朵颐,畅快聊天,言语间满是对未来生活的美...……更多
...和网络销售两个渠道进行抽样。锁定老百姓消费量较大的蔬菜、水果、水产品、畜禽肉、鲜蛋及餐饮食品等16个大类83个细类,共计1800批次进行抽样检验检测,重点检测农兽药残留、重金属、微生物、食品添加剂等指标,目前已...……更多
...神食粮更是关键!”铜川市总工会不仅给老人送来春联、蔬菜等春节慰问品,还悄悄邀请本土著名音乐人试唱和拉琴,给老人带来了惊喜。感受到了对自己创作的肯定,张军文十分感动,脸上的笑容掩盖不住,他说:“我一定要...……更多
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秋天易困乏,多吃这5种“高镁”食物,营养解乏,精神十足状态好
导读:俗话说“春困秋乏”,进入秋季之后,我们的身体慢慢开始休整,所以会觉得莫名地犯困、提不起劲。除了保证睡眠时间,饮食上还可以多吃含镁的食物
2024-09-29 14:05:00
冬瓜是血脂的“杀手”?劝告:要是不想血管堵塞,3种蔬菜多吃!
冬瓜真的是血脂的‘杀手’吗?这疑问或许萦绕在许多中老年人的心头,尤其是那些体检报告上血脂超标的朋友们。这些年来,各种健康建议满天飞
2024-09-29 14:05:00
科技护肤,从‘芯’开始--生物共振技术点燃美容科技的明灯
在医疗美容领域,非侵入式美容技术正日益成为求美者的首选方案。没有手术的刀光,没有恢复期的焦灼,这些无创且效果显著的疗法
2024-09-29 14:08:00
【健身宝典】这种「抗衰」方法真的有效,好多人还不知道!
为什么适当运动可以让人年轻?1、心肺好脏器老得慢心肺功能是一个重要指标,很多人一运动就喘不上来气,这就是心肺功能不足的表现
2024-09-29 14:09:00
PQQ:自然界的抗氧化明星,守护你的青春!
自然界的抗氧化明星,守护你的青春!随着生活节奏的加快,人们越来越重视健康和青春的保持。而自然界中,存在着许多具有抗氧化功效的明星成分
2024-09-29 14:09:00
“女人不养肝,脸上全是斑”,女人常吃4样,一周2次,保肝抗衰老
肝脏的健康与身体各个系统息息相关,特别是对女性来说,肝脏问题往往直接体现在面容上。正如中医所说:“肝主疏泄,面部为肝之表
2024-09-29 14:09:00
医生:钾含量是土豆的6倍!几种蔬果抗炎、抗氧化、保护身体健康
“你说这人啊,活着真累,连吃个土豆都觉得营养不够了!”为了更直观地说明,我们来看个真实的病人故事。李大妈一边翻炒着锅里的土豆丝
2024-09-29 14:10:00
中老年人多吃这4种食物,补钙祛湿增强免疫力,腿脚更有劲
中老年人的健康饮食推荐 随着年龄的增长,中老年人的身体对营养的需求愈发重要。补钙、祛湿和增强免疫力是保持健康的关键。在此
2024-09-29 14:10:00
身体疲惫源于湿气重?四款精选祛湿茶,焕发全天候清爽体验
在快节奏的现代生活中,许多人常感身体疲惫不堪,即便保证了充足的睡眠和合理的饮食,依旧难以摆脱那种挥之不去的沉重感。这时
2024-09-29 14:10:00
秋分喝汤,不用医生帮:这3碗热汤要常喝,暖身还养人
秋分养生,热汤不可少 随着秋分的到来,气温逐渐下降,适时喝一些热汤不仅能温暖身体,还有助于增强免疫力。今天推荐三款营养丰富的汤品
2024-09-29 14:11:00
三个月内,49岁女子降低血脂,从6.3降至1.6,这3种食物起了作用
高血脂困扰着许多中年人,尤其是女性朋友。今天给大家分享一个真实案例,49岁的李阿姨通过调整饮食,短短三个月就把血脂从6
2024-09-29 14:12:00
医生建议:胆固醇高的中老年人,早餐牢记“3吃2不吃”
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-09-29 14:16:00
“升糖大户”被发现!医生劝告:不想患上糖尿病,少吃这5种食物
您有没有想过, 生活中的哪些看似无害的食物,其实是潜在的“升糖大户”?为了让大家更清晰地理解,并使医学科普更富吸引力,将通过一个案例来阐述接下来的内容
2024-09-29 14:17:00
为何糖尿病越来越多?医生坦言:与糖无关,少吃这4种调味品
糖尿病是一种慢性代谢性疾病,其特征是高血糖。随着时间的推移,糖尿病的患病率在全球范围内呈现出上升的趋势。这一现象的背后有多重因素
2024-09-29 14:17:00
血液黏稠度高的人,身体一般会出现6个信号!
血液作为人体内的重要运输系统,负责将氧气、营养物质输送到全身各个组织器官,同时将代谢废物排出体外。然而,当血液黏稠度增高时
2024-09-29 14:18:00