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肝硬化、脂肪肝一眼就能看出来耳朵上的这几个穴位,揉一揉
...然而,中医理论认为,通过按摩耳朵上的穴位,可以调节人体的气血运行,达到疏通经络、平衡阴阳的效果,从而有助于改善肝硬化和脂肪肝的症状。耳朵上的穴位按摩在我国有着悠久的历史,中医经典《黄帝内经》中就有关于...……更多
半夜咳嗽用什么穴:半夜肺经循,此时咳嗽用经渠
...揭秘如何通过穴位按摩来缓解这一困扰;在中医理论中,人体是一个整体,穴位是身体能量流动的关键节点;半夜咳嗽,往往与肺经有关;肺经在夜间活跃,如果此时出现咳嗽,很可能是肺气不顺或者肺热引起的;而经渠穴,作...……更多
眼睛干涩、不适?糖友这样做,可轻松缓解!
...干涩、不适等问题。但别担心,通过一些简单有效的穴位按摩方法,糖友们可以大大缓解这些不适,一起来了解下~01了解眼睛干涩、不适的原因对于糖尿病患者而言,高血糖状态会损害眼部的微小血管和神经,导致眼部供血不足...……更多
你相信中医吗?关于中医养生,今年最火的是这5个关键词
...关键词一:气血双补中医讲究“气血双补”,认为气血是人体生命活动的基础;张先生开始尝试通过食疗和适当的运动来调养气血;他每天都会喝一杯红枣枸杞茶,晚上则坚持半小时的太极拳练习;几个月下来,他感到精力充沛...……更多
揭开关元穴养生保健的神秘面纱
...的一个神奇穴位上——关元穴。一、认识关元穴关元穴是人体任脉上的要穴,更是足三阴、任脉之会,小肠募穴。它位于人体下腹部,前正中线上,当脐中下3寸处。我们可以通过简单的定位方法来找到它:首先,找到肚脐的位...……更多
肾不好?教你穴位按摩养肾术!
...被称为“先天之本”,肾的重要性自然不言而喻。它影响人体的生长发育、生殖、代谢、血液循环等各项生理活动。“肾虚”正是导致衰老的最主要原因。《灵枢》中说,“肾为作强之官”。作强之官是古时候修房子的人,如果...……更多
经常按摩这个穴位,能够清头明目、祛风泄热
...、维生素E和矿物质。其中,核桃中的亚麻酸和亚油酸是人体必需的脂肪酸,具有很好的抗氧化作用,可以有效清除体内的自由基,减缓细胞衰老的速度。红枣对于女性朋友而言,红枣是非常常见的一种养生食物,常吃红枣可以...……更多
人体五大“最”易受损器官,每日在何种情况下“承受折磨”?
...喝酒,面色晦暗,不时感到肝区疼痛。文字解读:肝脏是人体的主要解毒器官,长期熬夜、过度劳累、饮酒过度等行为,都会损害肝脏的健康。此外,不良的饮食习惯、药物滥用等也会对肝脏造成损害。保养建议:保持规律的作...……更多
...经衰弱、清燥润肺等功效。按摩保健:玉枕穴 此穴位于人体的后头部,发际正中直上2.5寸、旁开1.3寸平枕外隆凸上缘的凹陷处。按摩玉枕穴,有助于防治春困。农历三月多晒太阳预防“湿邪”谷雨前后,降雨增多,要注意祛湿...……更多
脸上长斑,体内多有瘀!按这四个穴位,气色好得不得了!
在中国传统医学中,有一种通过按摩特定穴位来改善身体健康的方法,被称为“穴位按摩”。近年来,越来越多的人开始关注这种方法,因为它不仅可以改善身体健康,还可以改善肤色,使气色变得更好。今天,我要向大家介...……更多
气血双补有秘诀,正确的顺序让你效果更好!
气血是中医学中的一个重要概念,它代表着人体生命活动的基本物质。气血双补是一种常用的中医治疗方法,旨在通过调整和改善人体的气血状态,达到保健和治疗疾病的目的。在气血双补的过程中,正确的顺序和方法至关重...……更多
建议:这5个坑人的美容项目别做,一起看看吧
...淋巴排毒淋巴的主要功能是吸收毒素和垃圾,也被称为“人体的垃圾中转站”,淋巴排毒是美容院的重头戏。美容院的医生建议,通过淋巴排毒按摩,可以有效排除肝、胃、肾中的毒素,花样百出,无异于欺骗消费者。美容机构...……更多
下雪天寒气逼人,养生注意这九点,伴您温暖过冬
...以更好的度过下雪天。保暖为先:中医认为寒邪能够侵袭人体,因此在下雪天气,特别要注意保暖。穿戴适当的保暖衣物,尤其是要保护腰腹、颈部和足部,防止寒邪侵入。调整饮食:饮食方面,建议选择温热的食物,如姜汤、...……更多
人体去火三大穴位,所有火气通通赶走
...心火、胃火、肝火、肾火,怎么治?中医理论认为,每个人体内都蕴藏着火种。《内经》将人体之火划分为少火与壮火,其中,“壮火食气,少火生气”。少火,乃人体正常之火,是维系生命的源泉;而壮火,则为反常之火,它...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任:推拿罐治疗颈椎病,缓解疼痛有妙招
...起到温通经络、散寒除湿、活血化瘀的功效。大椎穴位于人体颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处,为督脉之要穴。在此拔罐,能激发人体阳气,驱散颈部的风寒之邪。拔罐后,罐印的颜色、形状还能反映身体状况。若罐印发紫发...……更多
关爱老人健康,普及中医知识
...感受中医文化魅力。穴位按摩能够疏解堵塞的经络,促进人体内的血液循环,有一定缓解疼痛的作用。中医医师为老人们分享简单穴位按摩知识,详细介绍了人体穴位按摩的几种方法和对人体有哪些好处,帮助老人了解穴位保健...……更多
养脾胃妙招,多动脚趾可健胃
脾胃作为人体的“后天之本”,在中医理论中占据着极其重要的地位。脾胃的健康直接关系到人体的消化吸收、气血生成和营养物质的输送。然而,在现代快节奏的生活中,由于饮食不规律、压力大等多种原因,脾胃问题日益...……更多
连续开车16小时,25岁女子差点“瘫”了!
...痛,瞬间跌坐于地。家人见状,惊恐万分,立即拨打了120急救电话,将王小姐紧急送往浙江省立同德医院急诊科。在急诊室内,医护人员迅速而专业地展开了救治工作,经过全面的检查和详细的影像学评估,急诊外科医生诊断王...……更多
手机放枕头边,是否有辐射、会致癌吗?中医告诉你真相!
...机主要使用的是非电离辐射,也确实存在辐射,但是其对人体的潜在危害相对较低。二、手机辐射与通信质量的关系手机辐射强度与通信质量息息相关,信号弱的情况下,手机为维持通信质量会相应增加辐射强度。这一现象主要...……更多
找对穴位 驻颜有术
...问·调经论》曰“人之所有者,血与气耳”,气血是组成人体生命的基础物质,所以中医调养总以气血为重。面部是脏腑气血上注之处,血液循环比较丰富。面部有诸多美容穴位,如阳白穴、颧髎穴、印堂穴、颊车穴等。当面部...……更多
最该养肝的时候到了,春季养肝艾灸这4个穴位!
...中的守护神。三、期门穴期门穴,作为肝经的募穴,位于人体胸部,具体位置在乳头直下,第六肋间隙,与前正中线旁开4寸。这个穴位在中医理论中占有重要地位,是肝经的重要节点。期门穴的作用广泛,最显著的是调理胸胁...……更多
...火源”到底藏在哪儿。其实,一年四季的天时变化,对于人体自我调节生理机能有着重大影响。人们过多进食辛辣、油腻,如热气腾腾的火锅、大鱼大肉等,或暖气使室内环境比较干燥,都易发生“上火”。中医认为,上火属于...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|告别疼痛,从改变生活方式开始!——慢性骨科疾病的中医预防与保健
...,中医注重调和气血、强筋健骨、祛风除湿。气血是维持人体生命活动的基础,也是骨骼健康的重要保障。中医认为,气血充盈则筋骨强健,反之则易生疾病。因此,保持气血的顺畅与充足是预防骨科疾病的关键。此外,中医还...……更多
最好的“药”是免疫力,教你 3 个小妙招,激活全身免疫力
免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞,以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。中医认为,免疫力是人体健康的重要...……更多
小叶医探|推拿按摩越来越热门 专家:不能盲目自行按摩
...,头痛、颈肩痛、腰腿痛等问题困扰着不少人,因此推拿按摩也变得越来越热门。除了按摩店、按摩仪,不少人也将目光投向了中医院的推拿科,尤其周六周日,不少医院的推拿科门诊就诊患者络绎不绝,患者群体也在年轻化。...……更多
小儿推拿常用穴位,中医教你怎么做,各位家长们一定要牢记
...人身体不舒服了,就会找一个按摩店进行按摩一番。因为人体有很多的穴位,通过对这些穴位的揉捏捶打,促进身体的血液循环。可能很多人提到按摩的时候,只会想到成人按摩,却不知道小儿推拿也是一种很神奇的中医治病方...……更多
节后消食给肠胃“减负”
...娱乐和美食佳肴排得满满当当?暴饮暴食、胡吃海喝会使人体的消化功能减弱,胃排空能力下降,消化不良等一大堆问题将搅乱节后的工作和生活,还可能带来疾病隐患。为了给胃肠道减负,现在你可以这样做——优化饮食结构...……更多
中科御方|儿童常见不适怎么办?中医按摩来帮忙
...按摩,作为中医传统疗法的重要组成部分,通过手法刺激人体穴位,调节气血运行,达到治疗疾病和保健的目的。在儿童保健领域,中医按摩因其简单易行、无副作用的特点,深受家长们的喜爱。本文将详细探讨中医按摩能缓解...……更多
什么事情都不想做,老觉得累,一般和气血不足有关
...。舌苔是舌头表面的一层白色或黄色的物质,它可以反映人体的内脏功能和气血状况。一般来说,正常的舌苔应该是薄而白,湿润而光滑,不粘不腻,不干不裂。 如果舌苔过厚、过黄、过干、过腻、有裂纹、有瘀点等异常,就...……更多
女性最好不要让按摩师触碰身体这三个部位,避免对身体造成伤害
...3.增强抵抗力 通过足底诸多穴位的按摩,能够有效刺激人体的经脉,促进血脉的扩展,进而促进机体的新陈代谢,这也是为什么人在按摩之后能够感觉到非常轻松的原因所在。中医称,在人的脚底都有肾脏、肝脏等诸多器官的...……更多
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感恩同行,共赴未来 金凯撒分享健康生活知识
近年来,随着人们健康意识的提高和生活水平的提升,全球鱼油消费量总体呈现增长态势,根据中商产业研究院数据显示,至2024年我国鱼油消费量已超50亿元
2025-02-27 17:39:00
红豆减肥法有效吗
红豆又叫赤小豆,其食用价值非常高,主要有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿等作用,对于小便不利、脾虚水肿、脚气等症状有一定的要用功能
2025-02-27 19:42:00
人“鼓”了!来王哥庄百年大集糖球会开启“逛吃”模式
鲁网2月27日讯2月27日,备受期待的王哥庄百年大集糖球会热闹开场。现场,口味多样的冰糖葫芦、香气四溢的特色美食、节奏铿锵的锣鼓
2025-02-27 20:04:00
这些习惯容易伤害卵子,多少年轻人都“中招”了
受精卵是生命的起点,它的一半基因源于母亲的卵子,另一半则是父亲的精子,如果这个卵子发育不好,受孕率会大打折扣,故而,卵子的健康对子嗣的健康至关重要
2025-02-27 14:54:00
干眼悄然来袭!22岁主播的“眼部危机”敲响警钟
鲁网2月27日讯(记者 魏萱)近日,烟台爱尔眼科医院接诊了一位22岁的新晋主播小夏(化名),由于长时间在补光灯下佩戴隐形眼镜直播
2025-02-27 17:05:00
含山:田间“把麦” 服务春耕生产
本文转自:人民网-安徽频道一年好景看春耕。眼下正是春耕备耕的重要时节,含山县农业农村局抢抓农时,积极组织农技人员深入田间地头
2025-02-27 17:18:00
2025重庆美食“渝味360碗”九龙坡推荐菜品 开启味觉与视觉的双重艺术盛宴
当美食与光影相遇,历史与烟火交融,重庆九龙坡的味觉密码正被镜头逐一解码。随着2025重庆美食“渝味360碗”评选启动,九龙坡区以20道推荐菜品惊艳入席
2025-02-27 17:38:00
养生界刮起古早味零食风,28岁姑娘吃了十几颗“喜提”胃结石
橙柿互动讯 近期,养生界刮起了一股“古早味零食风”,冰糖葫芦、山楂雪球等酸甜可口的小零食,凭借“酸甜开胃”“解腻刮油”的人设
2025-02-27 17:40:00
从“跟着学”到“带着干”
本文转自:人民网-广西频道“冬闲”人不闲,施肥起厢正当时。迎着冷冽的寒风,在广西河池市南丹县六寨镇银寨村的烟田里,烟农黄明勇正忙着撒白云石粉
2025-02-27 17:40:00
26℃→7℃!合肥将开启气温过山车,专家提醒警惕这些疾病
大皖新闻讯 合肥市气象局2月27日消息,3月1日,合肥最高气温将升至26℃,3月2日的最高气温也将达25℃,然而3月3日
2025-02-27 19:49:00
淄博市精神卫生中心科普|更年期女性,如何调节心理变化与情绪?
更年期是女性生命中的一个自然阶段,伴随着卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降,可能引发一系列心理变化,产生诸多不适。更年期女性常见的心理变化有以下几个方面
2025-02-27 17:47:00
如何在保持健康的情况下轻松瘦下来?
人过三十五岁,体重真的是太难控制住了。曾经骄傲的说自己怎么都吃不胖的话,现在想起来只能感慨当时的自己还是太年轻。双下巴
2025-02-27 14:34:00
3月1日起,烟台山医院东院癫痫门诊将正式开诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 潘晶 实习生 王灏然从烟台山医院获悉,为满足更多癫痫患者的就医需求,3月1日起
2025-02-27 14:47:00
憋尿原来这么多危害?备孕路上的“绊脚石”,原来是我们自己撒的!
正常人白天排尿4到6次,晚上大约是0到2次。40岁以内人群基本上晚上不起夜,而50岁以上人群晚上起夜1次,60岁以上人群则可能晚上起夜2次
2025-02-27 14:51:00
有那么多的已婚夫妇不能生育呢?哪些因素会影响“小蝌蚪”的运动能力?
男性的精子看起来像一个小蝌蚪,正常男性一次排精量为2-6ml,每毫升的精子数量不少于2000万个,也就是说男性每次性生活时射出的小“蝌蚪”
2025-02-27 14:56:00