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收好这份人体16个“急救穴”清单!
...法;今天,我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”;这些穴位,就像是我们身体里的“隐形药箱”,在关键时刻能为我们提供一线生机;合谷穴:缓解头痛与牙痛位于手背,拇指与食指间的肌肉凹陷...……更多
中医如何急救?
李聪 梧州市中西医结合医院虽然西医在急救方面取得了巨大的进展,但中医作为一种古老而独特的医学体系,同样具备着独特的优势。中医急救注重综合治疗,强调个体化的诊断和治疗方法,以及平衡身体的阴阳五行。中医的...……更多
理顺“阳脉之海”,夏日“养背”正当时
...歆 通讯员 吴煜俗话说“夏季养背,百病消退”。背部是人体重要的部位之一,也是人体五脏六腑的反射区,更是支撑人体重要的保护屏障。夏季如何正确养背?养背对人体健康又有哪些好处?一起来听听浙江省中医院老年医学...……更多
巨髎具有通经活络、祛风止痛、开窍醒神等多种功效
...,提高人的神志清晰度,对于昏迷、晕厥等症状有一定的急救作用。4.美容养颜:在中医美容理论中,面部肌肤的光泽和弹性与气血的充盈程度密切相关。巨髎穴作为面部的重要穴位之一,通过按摩或针灸这个穴位,可以促进面...……更多
肾虚腰疼别担心,教你8个穴位,一分钱不花帮助你固肾强腰
...;命门穴:位于第二腰椎棘突下,正中线;命门穴是调节人体阳气的重要穴位,经常按摩可以强腰固肾,改善腰疼;腰阳关穴:位于第四腰椎棘突下,旁开3寸;腰阳关穴是调节腰部阳气的要穴,按摩此穴有助于缓解腰部酸痛;...……更多
湿气重的4种常见情况,通过按摩穴位来排除湿气
...在肌肤中的滞留有关。按摩穴位赶走湿气1、中脘穴位于人体腹部,对于改善食欲不振、腹胀、腹泻等有很好的效果。每天坚持按摩中脘穴10-15分钟,可以有效排除湿气。2、足三里穴位于人体腿部,对于改善身体疲劳、调节气血...……更多
经常按摩脚底这几个穴位,促进血流
双脚又被称为人体第二心脏,也是离着心脏最远的地方,但是他的重要性却不容忽视,双脚也是身体当中非常重要的部位,起到支撑站立行走的作用。脚部的穴位很多,还有成千上万条末梢神经,特定穴位与体内脏器之间都有...……更多
东城中医医院特聘专家马剑雪:缓解秋乏小妙招
...象。“秋乏”其实也是阴阳失衡的表现,中医理论认为,人体是一个阴阳平衡的整体。秋季天气干燥,人体阴液常不足,导致机体阳盛阴虚,人就会觉得乏力、没有精神。“秋乏”虽不是病,但为了不影响工作和生活,采取相应...……更多
如何缓解夏季困乏
...行户外运动,以激发身体活力,振奋精神。头部做按摩 人体的头部汇聚了许多经络和穴位,经常按摩对改善白天犯困有好处。1.太阳穴:四指并拢先按摩上下眼睑,然后从眼角处向太阳穴处移动,按摩数分钟,可促进大脑血液循...……更多
4件事最耗减“阳气”,阳刚的男人基本一件都不做
在中医理论中,阳气是人体生命活动的基础,对于男人来说,阳气尤为重要。阳气充足的男人通常精力充沛、体魄健壮。然而,生活中有些不良习惯会耗损阳气,影响健康。下面将揭示4件最耗减阳气的事情,以及教大家如何做...……更多
人为何总是容易上火?肺火、心火、胃火、肝火、肾火,怎么治?
...状态。01人为何总是容易上火?首先,从生理角度来看,人体的内部环境需要维持在一个相对稳定的状态,即所谓的“阴阳平衡”。然而,现代生活的快节奏、高强度的工作与学习压力,常常导致人们作息不规律、饮食失衡,从...……更多
体内瘀血多,会有哪些表现?如何散瘀?
体内瘀血是指血液在人体内滞留、凝结,造成血液循环不畅的情况。瘀血可以出现在身体的各个部位,包括皮肤、肌肉、内脏器官等。长期积聚的瘀血会导致一系列不适和症状,如疼痛、肿胀、肤色改变等。针对体内瘀血的问...……更多
中医推拿可治疗哪些病症
...等情况,这时可用拇指指尖掐压患者人中穴,起到一定的急救作用。人中穴位于人体鼻唇沟的中点,是一个相当重要的急救穴位。这种办法在人晕倒的时候最常使用,但掐人中只是一种应急的急救方式,在发现人昏迷时还需要及...……更多
便秘总吃药解决隐患大!两个穴位恢复肠动力,肠胃好健康
...前,了解穴位按摩的科学基础至关重要。中医理论认为,人体的健康状态由气血流通的顺畅与否决定。便秘,作为一种常见的消化系统疾病,往往与气血运行不畅、肠道动力不足有关。穴位按摩,一种古老而有效的自然疗法,通...……更多
每天“踮脚尖”15分钟,坚持一段时间,或许可以帮你解决5个问题
...循环,改善身体的水肿。 2.小腿变细跟着年纪的增加,人体代谢功用逐渐变弱,代谢水平下降,跟着时间的推移,体内就会堆积大量的脂肪和废物,不少老年人常常会出现小腿水肿的问题,假设你也有这种情况的话,无妨每天...……更多
云康宝按摩器,6按摩头+热敷,小长假疲惫一扫而空!
...、模式键、加热键与力度键,老年人也能轻松上手操作。人体工学设计,一机多用云康宝按摩器遵循人体颈间工学设计,内置6个按摩头,模拟古法经络按摩手法,可以对颈间穴位与肌肉进行揉、推、按、捶、捏的全方位按摩。...……更多
便秘最怕你按这3处!每天几分钟,让你轻松排便没烦恼!
...效应,定期按摩足三里还有助于调节身体的气血,对提高人体整体健康状况有积极影响。这种简单的自我护理方法,不仅适用于成年人,也适合老年人和一些身体状况不允许服用过多药物的人群。穴位二:天枢—调理肠胃,缓解...……更多
秋季养肺,可以按摩以下几个穴位
...的最佳时机。秋天气候逐渐变得干燥,空气中水分减少,人体容易出现口干、舌燥、皮肤干燥等症状。中医认为,肺为娇脏,喜润恶燥,如果秋天不养肺,冬天容易出现各种病痛。因此,无论男女老少,都应该抓住秋季这个养肺...……更多
提升免疫力,守护健康——中医视角下的感冒预防
...医看来,感冒并非单纯的外来病菌感染,而是外邪侵袭与人体正气相互斗争作用的结果。正气充足,就如同给身体筑起了一道坚实的防线,能够有效地抵挡各种外邪入侵并能及时驱邪外出,因此,提升免疫力成为预防感冒的核心...……更多
它是人体自带的“养肺穴”,每天按一按,疏通肺气,养肺又护肺
...肺穴,通过适当的按摩也能够达到养肺护肺的目的。它是人体自带的养肺穴,坚持每天按一按,肺病可能“绕道走”它是人体自带的“养肺穴”,每天按一按,疏通肺气,养肺又护肺中府穴位于锁骨下外侧,它属于手太阴肺经。...……更多
胃病不能吃豆腐吗?想要养胃,可以多吃这5种食物
...,作为传统的健康食品,含有丰富的植物蛋白和钙质,对人体有着很多好处。那么,胃病患者到底能不能吃豆腐呢?一、胃病不能吃豆腐?胃病的高发与不规则的饮食习惯有着直接的关联,在现代社会中,由于工作压力和生活节...……更多
突然火了,据说原地动一动就可以月瘦20斤?医生提醒
...反射区。指压板有意想不到的功效据杭州市中医院介绍,人体穴位最多的地方,一个是头部一个是脚部,从中医穴位养生角度来说,足底穴位与人体器官都有所关联,通过指压板刺激足底穴位,可以达到不同的效果。改善睡眠质...……更多
常做眼保健操 有效缓解视疲劳
...细血管组织的表面都含有丰富的胡萝卜素。胡萝卜素进入人体内会转化成维生素A,而维生素A具有很强的抗氧化作用,能够保护眼睛免受光线和氧化作用的伤害,还能促进视紫质的合成,进而帮助眼睛更好地识别暗环境中的物体...……更多
这些动作不要做,这个穴位可养生
...在中医疗法中,常见的针灸、艾灸等刺激手法,都是围绕人体穴位进行的。当发生如疼痛、消化不良、醉酒等急性不适症状时,我们不妨通过这些人体穴位并加以刺激,来缓解身体的不适。在直播中,郑主任以腰痛为例,为我们...……更多
恢复视力的奇穴,适用于所有人,可惜很多人还不会用!
...致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题。中医认为,眼睛是人体的重要器官之一,与肝、肾、脾等脏腑有着密切的关系。因此,保护眼睛不仅要注意用眼卫生,还要从调理脏腑功能入手。中医有许多方法可以改善视力,其中最简单...……更多
女性坚持戴玉手镯,可能会有以下变化,很多人并不知道
...会有以下变化,很多人并不知道1.对心脏健康有益心脏是人体的重要器官,维持着我们正常的生理活动和生命健康。在中医中,玉石对心脏有非常好的镇静作用,可以降低血压,稳定情绪。所以日常生活中经常佩戴玉镯的女性朋...……更多
推拿与养生:增强免疫力的秘诀
...后会觉得神清气爽、身心舒畅,有效的推拿不仅可以缓解人体的疲劳,还可以起到保健养生的作用,增强人体的免疫力。因为缺乏锻炼,部分人的免疫力逐渐降低,此时可以通过一些养生疗法来有效提高人体的免疫力。下面,本...……更多
米家智能眼部按摩仪:以科技之手,舒缓眼部疲劳
...已上架开启众筹,价格亲民,仅需449元。它采用了先进的人体工程学设计,根据人体眼部结构,将按摩区域精细划分为7个区域。这四个气阀独立控制,能够精准地按揉8大眼周穴位区域,如太阳穴、睛明穴等,有效缓解眼部疲劳...……更多
如果您感到肝血不足或眼睛疲劳,可以尝试按摩位于手腕上的光明穴
...谈谈如何通过揉穴位来达到养生的效果;在中医理论中,人体有许多穴位,它们与身体的各个器官有着密切的联系;比如,肝俞穴位于背部,是调节肝气的重要穴位;通过按摩肝俞穴,可以帮助肝气顺畅,促进肝血的生成;此外...……更多
鼻子总是不通气?不妨用这4个方法“刺激”一下
...是治疗鼻塞,热敷耳朵能有什么用?其实是有用的,因为人体器官之间是存在关联的,而耳朵和鼻子的关联还很密切,它们咽鼓管相互连接,两者间是相通的。而对耳朵进行热敷,能促进耳部的血液循环,保持耳脉的通畅,而通...……更多
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本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室 又是一个丰收年! 今年我国粮食总产量14130亿斤,首次站上1.4万亿斤新台阶
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本文转自:人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日,2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
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本文转自:人民网-广西频道返乡耕耘十余载,引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
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江南时报讯 鱼刺是常见的异物,许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺,通常情况下,这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而,在某些特殊情况下
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【专科技术】小切口,大作为,微创铸脊康
江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展,骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高,在日常生活中,睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏,甚至只是端起一盆水的瞬间
2024-12-14 17:59:00
古寨豆腐:非遗美食绽放新光彩
12月14日,走进位于晋源区牧冠乳业的豆腐工坊,现代化的豆腐生产车间宽敞整洁,崭新生产线有序运转,磨浆、煮浆、摇浆、点浆
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孩子咳嗽有痰不见好 4种方法缓解不适
今年冬天,咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月,记者发现身边一大批的孩子都接连中招,很多孩子咳嗽有痰很久都好不了,或者刚好没几天
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石家庄蓝天中医院:如何赢得患者信赖?诚信医疗是关键!
石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位,致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标,医院近年来不断投入资金
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良品铺子推出黑松露与巴旦木巧克力,满足消费者多样化需求
随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近,节日的氛围愈发浓厚,挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日,良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
2024-12-14 20:44:00
内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 (记者 寇雅楠)12月14日,内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
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广州粤海医院:专业守护男性健康 重拾生活自信
健康是幸福生活的基石,尤其是男科健康,更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院,作为男科领域的佼佼者,始终致力于为广大男性提供专业
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屯昌:“芳香”产业赋能乡村振兴
本文转自:人民网-海南频道航拍梦幻香山共享农庄·旅游区。梦幻香山共享农庄·旅游区供图梦幻香山共享农庄·旅游区的“芳香经济”
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12月11日夜间开始,新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天,气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现,呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
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寒冷的冬天,能支使人动起来的,大概只有热腾腾的美食了……快带上家人,随小布一起走进浙江各个角落,暖暖和和过个冬~杭州·天目暖锅临安暖锅又叫天目暖锅
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