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...，气温降低，天气开始转寒，冻人的冬季即将到来。小雪时节有何养生妙招？又该注意哪些要点呢？一起来听听中医专家怎么说。《黄帝内经》有云：“冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光”。浙江省...……更多
2023-11-23 08:04:00寒气,小雪,养生,天气,攻略,小雪
本文转自：中国中医药报□ 陈士奎 中国中医科学院肾气丸与金匮肾气丸的区别要想持续传承与创新发展经方研究，必先梳理经方研究之起源、发展、演变等源流，以达经方研究的根本性的调整和提升。基于此，现仅以中医经典...……更多
2024-06-26 10:08:00肾气,肾气,泽泻,附子,山茱萸,牡丹皮
...九”的时段，冷空气降温过程频繁。朱宏介绍，因为这一时节地表寒气深重，稍不留神就会被风寒侵袭，导致感冒、咳嗽、发烧、鼻炎、哮喘等一系列疾病。人体的头、胸、脚这三个部位最容易受寒邪侵袭，尤其对于老年人而言...……更多
2024-01-08 02:24:00时节,节气,保暖,阳气,防寒,食物
...本草纲目·木部第三十五卷·木之二·柳》记载了一种清明时节健脾和胃的饮食调理方，其制作方法是用四五月份的鲜柳枝煮水，再用柳枝水煮小米饭，煮熟后将米饭刨松散，洒入面粉滚均匀，被裹上面粉的饭粒圆滚滚如珠子般，...……更多
2024-04-04 11:02:00索米,食疗,索米,本草,本草纲目,脾胃
...故治疗亦选用不同的方法。凡见非龋齿牙痛患者，均可用中医辨证论治治疗得以较满意的效果。中医认为牙痛的病因与风、火、虚、虫有关，一般可见于以下几种情况：一.风热火毒之邪侵犯；二.平素过多进辛辣食物，过饮烈酒...……更多
2024-04-09 15:17:00中医,医师,牙痛,阿姨,牙齿,肾气
中医视角下的男人更年期：如何识别与调理在传统观念中，更年期似乎只是女性的“专利”，但实际上，男性同样会经历这一生理阶段；中医对男性更年期的认识源远流长，认为这是人体阴阳失衡的一种表现；今天，我们就来...……更多
2024-05-10 14:55:00症状,中医,男人,中医,男性,肾气
...生活规律？本期搜狐健康特别邀请首都医科大学附属北京中医医院男科的韩强、王任远两位专家，跟大家聊聊男性不育的一系列相关话题。直播详情如下：1. 直播地址：搜狐新闻客户端：https://3g.k.sohu.com/t/l89172搜狐视频：https://t...……更多
2023-10-31 07:30:00肾气,不育症,搜狐,男性,健康,北京中医医院
...和性欲减退，这两大问题往往是肾气不足的外在表现；在中医理论中，肾藏精，主生长、发育和生殖，是人体的先天之本；肾气的充盈与否，直接影响到男性的生活质量；科普讲解：肾气不足的原因与影响肾气不足可能由多种因...……更多
2024-04-25 14:11:00晨起,肾气,男性,问题,肾气,问题
...功能疾病的时候，需要讲究治疗技巧才行。首先时间短在中医看来，主要是得补肾的阳气。因为气能固精，气虚了固摄精的能力就会下降，房事时就容易出现时间短、遗精早泄、萎软不起的问题，同时这类人还伴有尿频、出汗多...……更多
2024-07-16 11:48:00肾气,硬度,不够,汤加,气血,中医
...区）周围血管科二区主任李友山进行科学性把关）·惊蛰时节，应注意预防哪些“外邪”？·惊蛰时节，如何滋阴润肺、预防流感？·惊蛰时节应该怎么吃？·惊蛰时节，最佳户外运动是什么？……—年有四时变化，有24个节气的...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
...痕迹感到无奈？这些，可能都是肾虚悄然来临的信号。在中医的世界里，肾不仅仅是一个器官，它是生命活力的源泉，是我们抵御岁月侵蚀的屏障。“肾虚老得快”，这不仅是一句老话，更是无数前辈的智慧总结。它提醒我们，...……更多
2024-01-08 08:24:00老得,肾气,肾阴,道菜,中医,建议
...肾生发，顾名思义，强调了肾脏对于头发健康的重要性。中医认为，肾为先天之本，主藏精，其华在发。肾脏的健康状况直接影响着头发的生长与质量。当肾气充足时，头发浓密、乌黑、有光泽；反之，肾气不足则可能导致头发...……更多
2024-08-29 15:40:00肾气,滋养,头发,肾气,健康,身体
大家好，我是中医柯医生，今天我要给大家介绍一种中医方剂，它被称为华佗留下的“千年第一神方”，它可以帮助男性强肾固精，女性面如桃花。这种方剂就是“肾气丸”，它出自东汉末年著名医家华佗的《伤寒杂病论》。...……更多
2024-06-03 10:47:00华佗,桃花,千年,男人,女人,肾气
...气中的第21个节气，也是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节正式开始。《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律。中医上素有“春夏养阳，秋冬养阴”之说...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...”，补充雄激素，肾气一比一天旺盛。2、常吃“锌”：中医认为，肾主藏精，锌元素是肾脏所需的微量元素之一，男性补充锌元素，可预防前列腺、不孕不育等疾病。像鸡蛋、牡蛎、肉类、坚果等食物中的锌含量较高，经常食...……更多
2023-11-21 19:43:00肾气,越来,激素,越来越,激素,肾气
...自己的身体变化异常敏感，希望捕捉到怀孕的早期信号；中医理论认为，女性在备孕期间，身体的气血和脏腑功能都会有所变化，这些变化往往会通过一些细微的征兆体现出来；今天，我们就来聊聊一个可能被忽视的信号——内...……更多
2024-04-25 15:58:00蝌蚪,内裤,变化,分泌物,变化,肾气
...不仅影响着我们的外貌，更映射出内在健康的微妙变化。中医理论中，“白发为气病，脱发为血病”的观点，为我们揭示了这些问题背后深层次的原因。若想从根本上解决问题，滋肾气、补肝血的调理方法，便是打开健康之门的...……更多
2024-06-01 09:58:00肾气,脱发,白发,方法,肾气,头皮
...问题都是男性更年期的常见表现。出现这些问题的原因，中医认为是“肾”的功能衰退引起的。《黄帝内经》讲述：“丈夫八岁，肾气实，发长齿更； 二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子； 三八，肾气平均，...……更多
2023-12-06 15:57:00中医,男性,健康,知天,健康,肾气
...阳气潜藏，阴气渐盛，降水量也将逐渐增多。在这样一个时节里，市民朋友又该如何养身防病？衣小雪之后寒潮和强冷空气频繁，天气寒冷，要注意保暖，切忌“只要风度不要温度”，尤其是身体调节功能较差的体弱人群及患有...……更多
2023-11-22 15:49:00黑木,黑芝麻,黑木耳,小雪,养生,中医
...。公历每年9月7日前后，太阳到达黄经165度时，进入白露时节。《月令七十二候集解》记载“白露，八月节。秋属金，金色白，阴气渐重，露凝而白也。”古时，人们以四时配五行，五行对应五色，秋属金，金对应白色，便以“...……更多
2024-09-06 07:13:00二十四节气,养生之道,自此,养生,中医,时节
大家好，我是中医刘家福！我之前和大家分享的关于肾囊肿的病例中，有很多都是肝郁脾虚导致的，但也有很大一部分患者的病因，在于肾阳不足，水湿不化。中医讲，肾主水，如果肾阳亏虚，那么水就无法被制约，日久就会...……更多
2024-07-14 09:49:00肾囊,肾气,肾囊,加味,肾气,囊肿
...节气期间，养生保健需要注意以下几方面：起居调摄小雪时节的起居养生当顺应四时变化而养藏。适当调整作息时间，早卧晚起，起居规律，以助阳气闭藏、精气充养。天气转冷，要及时添衣注意保暖，冬季穿衣以感觉温暖即可...……更多
2023-11-22 15:55:00节气,小雪,科普,根本,艾灸,小雪
...减却不必特别地迅速。初秋也是一个特别适合低温养生的时节，温度变低，人体的基础代谢也会变慢。在秋天适当减慢添衣速度，进行适当饮食和睡眠的调节，也会对健康带来一些益处。 ……更多
2023-01-08 22:12:00六腑,五脏,乳酸菌,黑枣,乳酸,乌龙
...都五十岁了，这样的情况很普遍。劝贺女士带老公去看看中医调一下。中医看了贺女士老公的情况说。“男子过四十，肾气自然衰”。日常太过操劳不节制，自然损耗了肾气。中医又有”肾主骨而齿为骨之余“，这样就会出现牙...……更多
2023-02-14 21:08:00牙齿,有关,牙齿,女士,老公,肾气
...、食宜温、睡宜早……大寒养生要把握最后“藏”的时机时节如流，二十四节气中的大寒，如约而至。民间有俗语有云，“大寒时处三四九，天寒地冻冰上走。”不难看出大寒时节的凛冽寒意，然而，大寒在岁终，冬去春来，大...……更多
2023-01-20 06:16:00养生,时机,阳气,南京,人体,时节
俗话说：三虚不同房，同房命不长。为什么这样说呢？三虚指的是哪三虚呢？今天一次给你讲清楚。在我看来，这三虚分别指的阳虚，气虚和血虚。先说说阳虚。这里的指的是肾阳虚，我们知道肾阳为一身阳气之根本，具有温...……更多
2024-07-02 06:42:00一文,中医,肾气,时候,现象,血虚
...着密切的关系。邓银香表示，从饮食养生的角度讲，小寒时节可以适当多进食温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。同时，饮食之味宜减咸增苦，以补心气，固肾气，“苦”味食物还有助于解热去火、清热润燥，疏...……更多
2024-01-06 09:51:00防寒,感冒,应选,益气,食品,血虚
...，眼下正值冬季，与人的肾脏相应，是蓄养收藏精气的好时节。这个时候针对体质，用一人一方的定制膏方进补，不仅能扶正气、补亏虚，还能进一步调理体质，增强人体抵御外邪的能力。（长江日报记者江梦晴 通讯员胡梦 黎...……更多
2023-01-11 17:32:00方量,康复,中医,身体,问题,脾胃
...的饮食重点又有些许不同。01早春：易升阳，多吃辛早春时节，寒冬刚过，阳气上升，但天气还比较冷，这个时候适当吃些温热食物有助祛寒升阳，如鸡蛋、鱼类、虾、牛肉、鸡肉和豆制品等。为了满足机体春季阳气升发的新陈...……更多
2024-06-24 19:43:00阳气,脾胃,养生,阳气,肝气,养生
...增强体质。”王偲伟说。秋天，是开展各种运动锻炼的好时节。秋季养生离不开“收”“养”原则，运动量不宜过大，可选择轻松平缓的项目，如打太极拳、八段锦、慢跑等。秋季气温逐渐下降，早晚温差较大，老年人锻炼身体...……更多
2023-10-16 00:31:00之秋,养生,指南,干燥,综合征,肥胖
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祝国红 呼吸内科副主任，主任医师。 对儿童哮喘、反复呼吸道感染、慢性咳嗽及呼吸道疑难杂症具有较高的诊治水平。 主持和参与省厅级课题6项
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徐迎春 主任医师，浙江省医学会儿科免疫学组副组长，中华医学会儿科学分会呼吸学组儿童慢性咳嗽协作组委员。 擅长儿童哮喘、儿童慢性咳嗽
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本文转自：人民网-广西频道共赏共鉴桂味美食盛宴 展示广西餐饮文化魅力广西餐饮文化品鉴会在北海举办品鉴会现场。主办方供图人民网北海9月27日电 （冯肖慧
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